章　為你揭開愛情的真相 / 001

熱戀時你愛上的其實不是你的戀人 / 002

對感情過分追求完美往往會導緻悲劇 / 015

愛情是一部電視劇，由你自編自導自演 / 029

要想抓住幸福，就要學會修改你的愛情劇本 / 038

第二章　你跟父母的關係決定你跟伴侶的關係 / 049

婆媳不和的根源：兒子娶瞭跟媽一樣的媳婦 / 050

兒時對父母的不滿，長大後會轉嫁給伴侶 / 063

如何麵對童年的遺憾？學會寬恕吧 / 078

自己纔是自己的拯救者 / 089

第三章　彆指望男人會給你安全感 / 101

“物質女”和“拜金女”都是從小缺少安全感所緻 / 102

你是對愛上癮的女人嗎？ / 112

如何消除內心的不安全感？ / 127

第四章　愛男人　先要學會愛自己 / 143

你攻擊伴侶，其實是在攻擊你自己 / 144

你害怕自己的陰影嗎？ / 155

請在伴侶麵前摘下你的麵具 / 165

愛自己就是接納自己的不完美 / 179

愛對方，深層次就是愛自己 / 192

結束語：愛的七種武器 / 205

後記 / 221

章　為你揭開愛情的真相 / 001

熱戀時你愛上的其實不是你的戀人 / 002

對感情過分追求完美往往會導緻悲劇 / 015

愛情是一部電視劇，由你自編自導自演 / 029

要想抓住幸福，就要學會修改你的愛情劇本 / 038

第二章　你跟父母的關係決定你跟伴侶的關係 / 049

婆媳不和的根源：兒子娶瞭跟媽一樣的媳婦 / 050

兒時對父母的不滿，長大後會轉嫁給伴侶 / 063

如何麵對童年的遺憾？學會寬恕吧 / 078

自己纔是自己的拯救者 / 089

第三章　彆指望男人會給你安全感 / 101

“物質女”和“拜金女”都是從小缺少安全感所緻 / 102

你是對愛上癮的女人嗎？ / 112

如何消除內心的不安全感？ / 127

第四章　愛男人　先要學會愛自己 / 143

你攻擊伴侶，其實是在攻擊你自己 / 144

你害怕自己的陰影嗎？ / 155

請在伴侶麵前摘下你的麵具 / 165

愛自己就是接納自己的不完美 / 179

愛對方，深層次就是愛自己 / 192

結束語：愛的七種武器 / 205

後記 / 221

為什麼在熱戀中相濡以沫的一對情侶，*後卻不得不相忘於江湖？ 

為什麼我們苦苦尋覓的那個夢中情人，即便找到瞭，有時候在短暫的興奮之後，帶來的總是長久的失望？

本書是“*情感大叔”“狠”男作傢曾子航的暢銷書《女人不“狠”，地位不穩》的第二部。有些女人之所以會令優質男人主動追求，寵愛有加，其原因和規律是可循的。書中作者揭示瞭愛情的真相，認為婚戀中兩性關係的幸福美滿，從根本上說，與女人和自己的關係、態度息息相關。過於依賴男性的女性，往往會失去自信，迷失自我，那麼，愛情和婚姻也將會迷路，遭遇挫摺和苦惱，甚至是失敗。

“*情感大叔”曾子航語言麻辣，觀點犀利，一針見血，直指人心！手把手教你談戀愛！告訴你，男人是靠不住的！女人隻有更好地愛自己，男人纔會愛你！

愛情其實是一部電視劇，隻不過這部劇的編劇、導演、演員，是我們自己。 

戀愛之前，你心底就編織好瞭一部愛情大戲，劇情和主題早就在心中設定好瞭，一旦在現實生活中遇到心儀的另一半，你就會情不自禁的對號入座，想象中的這齣戲得以“復製、粘貼”，所謂愛情就這樣不可思議的産生瞭。

“男人不壞，女人不愛”的說法，其實也是一齣特殊的心理劇。 

現在，有些男人對情人掏心掏肺，對傢人卻沒心沒肺，偏偏有些女人為他們撕心裂肺。被刻闆枯燥的生活睏得透不過氣來的淑女會覺得壞男人是扇門，幫她打開瞭另一個新奇的世界。

對愛上癮，如同被愛情綁架，而非和戀人心心相印。 

與其說你是深深的愛上瞭這個人，不如說你把他當成瞭救命稻草，希望他幫你脫離苦海。換言之，你把自己當成瞭受害者，期待對方是你的拯救者。

你是對愛上癮的女人嗎？ 

對於女性來講，在一段感情當中*恐懼的就是被冷落，被傷害，被拋棄。 

當一個女人不懂得愛自己，或者還沒學會愛自己的時候，她就開始失去瞭女性應有的魅力，這就是女人總是被男人傷害和拋棄的總根源。

那麼， 

你為什麼不敢愛自己？ 

曾子航，

情感作傢。

70後生人，祖籍海南，現居北京，畢業於中山大學。

在全國多檔電視節目擔任情感心理專傢和媒體評論員。

因在網絡直播情感吐槽節目《小汙見大巫》而被網友稱之為“情感大叔”。

《女人不“狠”，地位不穩》銷量超80萬冊，一舉創下國內情感類圖書銷量高紀錄。

代錶作還包括《男人是野生動物，女人是築巢動物》《愛是一生需要學習的能力》等。