為心靈引航－愛是人生大戰略 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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邊四光 著

圖書標籤:

• 愛
• 人生
• 心靈成長
• 情感
• 幸福
• 人際關係
• 自我提升
• 心理學
• 智慧
• 人生哲學

店铺： 炫丽之舞图书专营店

出版社： 知识产权出版社

ISBN：9787802479289

商品编码：29558873807

包装：平装

出版时间：2010-05-01

基本信息

書名：為心靈引航－愛是人生大戰略

定價：38.00元

作者：邊四光

齣版社：知識産權齣版社

齣版日期：2010-05-01

ISBN：9787802479289

字數：308000

頁碼：271

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.440kg

編輯推薦

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內容提要

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你是否被這些問題睏擾過：身體怎樣健康，愛情怎樣長久，傢庭怎樣和諧，美麗怎樣實現，財富怎樣創造，事業怎樣成功，人為什麼活著，怎樣活著纔有意義……悟透愛心，這些問題都會迎刃而解，心中暢快豁達，迎來人生的“文藝復興”。這就是本書能夠帶給你的真諦——愛是人生大戰略。
本書將為您的心靈引航。

目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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《時間的褶皺與無盡的邊界》 內容簡介 本書並非一本心靈雞湯式的指南，它是一部深度探索人類認知局限性、時間本質及其在個體生命中投射的哲學思辨錄。它以一種近乎冷峻的筆觸，解構瞭我們習以為常的“綫性時間”觀，試圖揭示在我們日常感知之外，存在著怎樣更為復雜、多維的時間結構。 全書分為“熵與刻度的幻覺”、“記憶的非綫性迴響”、“未來的概率場”和“存在的瞬時永恒”四個主要部分，共計三十三章。 第一部分：熵與刻度的幻覺 本部分首先從物理學的視角切入，探討瞭時間箭頭（熱力學第二定律）對人類心智的塑造作用。作者認為，我們對“過去不可逆轉，未來尚未到來”的堅信，很大程度上源於我們對熵增的直觀體驗。然而，在微觀層麵，時間對稱性的悖論如何滲透到我們的日常決策中？ 第三章“鍾擺的失真”細緻分析瞭人類對“標準時間”的依賴，如何導緻我們對“有效時間”的錯覺。我們用秒、分、時來量化生命，但真正的“生命體驗”——那些深度投入的時刻（Flow State）——似乎獨立於這些刻度之外。作者引入瞭“心理時間密度”（PTD）的概念，試圖量化某一時間段內個體所承載的經驗信息量，而非單純的時長。 在隨後的章節中，作者轉嚮對“等待”這一時間狀態的剖析。等待，作為一種被動的時間消耗，如何重塑瞭個體的耐心閾值和目標導嚮性？本書認為，現代社會對即時滿足的推崇，正在使我們對緩慢、漸進的過程失去耐受力，這不僅影響瞭技能的習得，也削弱瞭我們對復雜係統演變的洞察力。 第二部分：記憶的非綫性迴響 此部分深入研究記憶的運作機製，挑戰瞭記憶是“硬盤式存儲”的傳統觀念。記憶並非忠實的錄像帶迴放，而是不斷被當前情境和情緒重構的“未來版本”。 第七章“閃迴的拓撲結構”引入瞭拓撲學概念來描述記憶的連接方式。一個看似微小的感官刺激（氣味、聲音），可以瞬間激活一係列看似不相關的過去經驗，形成一個臨時的“記憶集群”。這種非綫性鏈接，解釋瞭為何我們有時會清晰地“迴到”某一個過去的瞬間，而非模糊地“想起”它。 作者重點闡述瞭“反嚮敘事”：我們如何通過不斷修改對過去的理解，來閤理化我們當下的處境和選擇。這並非否認事實，而是關於意義的重塑。當我們的人生軌跡發生重大轉摺時，過去的事件序列便會重新排列，以適應新的自我定位。例如，早年的挫摺，在數十年後可能被重新解讀為“必要的磨礪”。 第十二章“遺忘的創造性功能”探討瞭遺忘並非信息的丟失，而是一種必要的認知過濾機製，它清空瞭大腦的緩存，為新的、更具適應性的經驗騰齣空間。過度依賴記錄和存儲，反而可能阻礙這種創造性的遺忘過程。 第三部分：未來的概率場 本部分挑戰瞭對“未來是單一且確定的路徑”的固有信念。作者主張，未來並非一條等待被行走的道路，而是一個由無數潛在可能性構成的概率場域。 第十七章“決策的波函數坍縮”藉鑒瞭量子力學的某些類比，說明每一個當下做齣的選擇，都將無數潛在的未來“坍縮”為一個我們能體驗到的現實。然而，這種坍縮並非單嚮的，過去的每一次迴憶，也如同一次對未來路徑的“重新觀測”，輕微地改變瞭當前概率場的分布。 書中對“預見性焦慮”進行瞭深入的心理學分析。過度關注對遙遠、不可控的未來的預測，導緻個體在當下喪失瞭行動力。作者區分瞭“規劃”（基於現有資源的理性推演）與“擔憂”（基於情感驅動的消極想象），並指齣後者是一種對時間能量的嚴重浪費。 接下來的章節探討瞭“時間滯後效應”在現代社會中的體現：科技進步的速度與人類倫理、社會結構調整的速度之間存在巨大的時間滯後，這種滯後如何引發新的社會張力和道德睏境。 第四部分：存在的瞬時永恒 這是全書的哲學高潮，探討瞭如何在有限的生命周期內捕捉到超越綫性的“永恒感”。這種永恒並非指生命的無限延長，而是指經驗的“深度飽和”。 第二十五章“意義的密度”認為，永恒感産生於個體達到完全投入（Flow）的狀態，此時自我與行動閤一，時間感消失。這種瞬間的體驗，由於其極高的信息密度和純粹的體驗性，在記憶中獲得瞭抗熵增的能力，比平淡的數十年更具“永恒”的重量。 作者隨後對“延遲滿足”進行瞭更深層次的探討，將其視為一種與時間本質的契約：你選擇相信一個更遙遠的、尚未可見的收獲，這種信念本身就在為你的當下注入瞭超越即時感官愉悅的價值。 在總結部分，本書迴歸到個體對時間的管理藝術。它並非提供一套“如何擠齣更多時間”的實用技巧，而是引導讀者重新校準“時間敏感度”——學會區分哪些時刻值得被綫性記錄和衡量，哪些時刻應該被徹底“浪費”在純粹的體驗中，任由它們在心靈深處構建起無形的、超越時空的結構。 《時間的褶皺與無盡的邊界》最終提齣一個挑戰性的觀點：我們並非生活在時間之中，而是時間生活在我們對它的體驗和闡釋之中。 這是一本獻給那些不滿足於時鍾滴答聲，渴望探究意識與時間交匯點的讀者。

评分☆☆☆☆☆

這本書像是茫茫大海中的一盞明燈，在我迷失方嚮的時候，提供瞭堅實的指引。我一直覺得人生就像一場探險，充滿瞭未知和挑戰，有時候會因為一些突如其來的睏難而感到無助，甚至懷疑自己的能力。這本書並沒有提供具體的“解決方案”，而是從更宏觀的視角，幫助我重新審視自己內心的聲音。它讓我明白，很多時候，問題的根源並非來自外界，而是源於我們看待事物的角度，以及我們內心深處的情感。通過閱讀，我開始嘗試去傾聽自己內心的需求，而不是被外界的喧囂所裹挾。它教會我，要學會與自己的情緒相處，理解它們，接納它們，而不是一味地抗拒或壓抑。這種對內在世界的探索，比任何外在的技巧都來得更為深刻和持久。尤其是在處理人際關係時，它提供的思路讓我不再感到束手無策，而是能夠更平和、更有智慧地去理解他人的立場，從而化解矛盾，建立更健康、更融洽的關係。這本書更像是一位循循善誘的長者，用一種溫和而堅定的方式，引導我找到屬於自己的方嚮，而不是強加給我任何既定的道路。它讓我意識到，真正的強大，源於內心的平靜和清晰。

评分☆☆☆☆☆

我一直是個對生活充滿好奇，也渴望不斷成長的人，但有時候，總會有一種“卡住”的感覺，不知道該往哪裏使勁，或者說，用錯瞭力氣。這本書就像一把鑰匙，打開瞭我一直未能觸及的心靈之門。它並不是那種教你“如何成功”的實用指南，而是更側重於“為何要成功”以及“如何成為更好的自己”的哲學思考。書中的很多觀點，初讀時可能覺得有些抽象，但細細品味，卻能發現其中蘊含的深刻智慧。它讓我開始反思，我追求的到底是什麼？是外在的成就，還是內心的滿足？這種內觀的視角，幫助我厘清瞭自己真實的渴望，也讓我看到，很多時候，我們被社會賦予的“成功標準”所束縛，而忽略瞭自己內心深處的聲音。它鼓勵我去探索那些隱藏在錶象之下的東西，去理解那些驅動我們行為的深層動機。讀完之後，我感覺自己的思維方式有瞭一些微妙但重要的轉變。我不再那麼急於證明自己，而是更願意花時間去瞭解自己，去接納自己的不完美。這種由內而外的改變，讓我覺得整個人都變得更輕鬆、更自在。它不是讓你變成另一個人，而是讓你更清晰地認識自己，並在此基礎上，活齣更有意義的人生。

评分☆☆☆☆☆

我總覺得，人生就像一幅畫，而我常常抓不住那支畫筆，不知道該如何著彩。這本書就像一位經驗豐富的畫師，並沒有直接告訴我該畫些什麼，而是耐心地教我如何去調和色彩，如何去運用筆觸，如何去理解畫麵中光影的變化。它讓我明白，很多時候，我們之所以感到迷茫，是因為我們被眼前的“枝節”所睏擾，而忽略瞭整體的“意境”。它引導我去關注那些更根本的東西，去思考人生的“方嚮盤”到底掌握在誰的手中。書中的語言樸實而有力，沒有華麗的辭藻，但字裏行間都流淌著真誠和智慧。它讓我意識到，我們每個人都擁有內在的智慧和力量，隻是很多時候，我們被外在的噪音所乾擾，而聽不到內心的聲音。它鼓勵我，要勇敢地去探索自己的內心世界，去挖掘那些被埋藏的寶藏。讀完這本書，我並沒有立刻變得“無所不能”，但我發現，我對人生的看法有瞭很大的改變。我不再那麼害怕犯錯，也更願意去嘗試新的事物。我開始相信，隻要我願意去傾聽內心的聲音，並勇敢地去跟隨它，我就能找到屬於自己的那條“航綫”。

评分☆☆☆☆☆

這本書給我帶來的，是一種前所未有的寜靜和力量。我曾經是一個很容易焦慮的人，生活中遇到一點小挫摺，都會讓我心神不寜，甚至影響到工作和生活。閱讀過程中，我發現作者並沒有迴避人生的痛苦和睏境，而是以一種非常坦誠的態度，去探討這些普遍存在的問題。但不同的是，它提供的視角，不是去“解決”問題，而是去“理解”問題，去理解問題背後的根源，以及我們如何與這些問題共處。我尤其欣賞書中那種對人性細緻入微的洞察，它讓我看到瞭自己身上的一些固有的思維模式，以及這些模式是如何在不經意間製造瞭內心的衝突。它鼓勵我，與其對抗那些讓我感到不適的情緒，不如去擁抱它們，去理解它們。這並不是一種消極的妥協，而是一種更積極的、更具智慧的應對方式。當我開始嘗試用這種方式去麵對自己的焦慮時，我驚訝地發現，那些曾經讓我備受睏擾的情緒，似乎並沒有那麼強大瞭。我開始能夠站在一個更高的角度去看待它們，也更能從中找到平靜。這本書給我最大的啓示是，真正的力量，往往來自於內心的平和，來自於對自己的全然接納，而非外界的肯定。

评分☆☆☆☆☆

這本書，就像一位溫柔的嚮導，帶領我走進瞭一個我從未認真探索過的領域——我自己的內心。我曾經以為，生活中的煩惱，大多是外部環境造成的，隻要我努力去改變外部，一切都會好起來。但這本書，卻讓我看到，很多時候，我們內心的狀態，纔是影響我們生活品質的關鍵。它讓我意識到，我們對事物的認知，以及我們內心的信念，是如何塑造瞭我們的現實。書中並沒有提供枯燥的理論，而是通過引人入勝的敘述，讓我一步步地去理解那些復雜的心理現象。我開始學會去觀察自己的思緒，去理解那些情緒背後的真正原因。這種自我覺察的過程，雖然有時會帶來一些不適，但更多的是一種豁然開朗的感覺。我發現，原來我一直以來都在和自己“打仗”，而這本書，讓我學會瞭如何與自己“和解”。它教會我，要用一種更慈悲、更接納的態度去麵對自己的不完美，去理解自己的局限。這種內在的轉變，讓我覺得整個人都變得更加平和、更加自信。它並不是一本“速成”的書，而是一本需要慢慢品味、反復思考的書，我相信，它會伴隨我走過人生的許多重要時刻。