師專體育(理論部分)(第2版) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

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師專體育(理論部分)(第2版)


常生 著



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发表于2024-11-15

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店鋪: 北京愛讀者圖書專營店
齣版社: 高等教育齣版社
ISBN:9787040218213
商品編碼:29595223368
包裝:平裝
齣版時間:2007-07-01

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具體描述

基本信息

書名:師專體育(理論部分)(第2版)

定價:11.00元

作者:常生

齣版社:高等教育齣版社

齣版日期:2007-07-01

ISBN:9787040218213

字數:170000

頁碼:175

版次:2

裝幀:平裝

開本:大32開

商品重量:0.182kg

編輯推薦


內容提要


本書是普通高等教育“十一五”*規劃教材,是師範專科學校係列公共體育課教材之一。本書運用當代體育教育的研究成果,將涉及師範生體育知識、技能閤理取捨,並構築全新的內容結構體係。內容包括:體育概述、體育鍛煉與身體健康、體育鍛煉與心理健康、體育鍛煉與社會適應、健康的生活方式、體育鍛煉衛生與安全、體育文化、如何做稱職小學體育教師等內容。
本書適用於師範專科層次學生使用。也可作為中小學體育教師的教學參考資料。

目錄


前言
章 體育概述
 節 體育簡論
 第二節 體育的功能
 第三節 高校體育目標與實施途徑
 第四節 高校體育製度
 思考與體驗
第二章 體育鍛煉與身體健康
 節 體育鍛煉中速度素質的發展
 第二節 體育鍛煉中力量素質的發展
 第三節 體育鍛煉中耐力素質的發展
 第四節 體育鍛煉中靈敏素質的發展
 第五節 體育鍛煉中柔韌素質的發展
 第六節 身體素質的轉移及其運用
 第七節 體育鍛煉與係統功能的適應
 思考與體驗
第三章 體育鍛煉與心理健康
 節 心理健康概述
 第二節 體育鍛煉對心理健康的影響
 第三節 體育鍛煉與應激
 思考與體驗
第四章 體育鍛煉與社會適應
 節 人的社會化
 第二節 體育鍛煉與人的社會化
 第三節 體育鍛煉生活化
 思考與體驗
第五章 健康與健康的生活方式
 節 健康的含義
 第二節 閤理營養與飲食
 第三節 適量運動
 第四節 剋服不良的嗜好
 思考與體驗
第六章 體育鍛煉的衛生與安全
 節 體育健身的安全
 第二節 運動損傷的救護、預防與處理
 第三節 女生衛生鍛煉常識
 第四節 鍛煉適量與否的評估
 思考與體驗
第七章 體育文化
 節 體育文化概述
 第二節 奧林匹剋運動文化
 第三節 校園體育文化
 思考與體驗
第八章 小學體育
 節 小學體育概述
 第二節 小學體育教學
 第三節 小學課外體育鍛煉
 第四節 學校體育競賽的組織
 思考與體驗
附錄 《國傢學生體質健康標準》
主要參考文獻

作者介紹


文摘


序言



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