學校積極心理學手冊（第2版） 9787562187141 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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• 學校心理學
• 教育心理學
• 心理健康
• 學生發展
• 教師發展
• 幸福感
• 心理輔導
• 青少年心理學
• 正嚮教育

店铺： 琅琅图书专营店

出版社： 西南师范大学出版社

ISBN：9787562187141

商品编码：29596038223

圖書基本信息
圖書名稱	學校積極心理學手冊（第2版）	作者
定價	82.00元	齣版社	西南師範大學齣版社
ISBN	9787562187141	齣版日期
字數		頁碼
版次	1	裝幀
開本		商品重量	0.4Kg

內容簡介

作者簡介

目錄

編輯推薦

文摘

序言

《點亮心靈之光：賦能學生成長的心理導航》（暫定名） 導言 在教育的宏大圖景中，我們不僅關注知識的傳授，更日益重視培養學生健全的人格和積極的心態。當今時代，社會競爭日益激烈，信息爆炸，學生們麵臨的壓力和挑戰也層齣不窮。如何在這樣的環境中幫助他們建立強大的內心力量，發展內在的潛能，讓他們在學習和生活中保持積極樂觀的態度，並最終成為幸福、有為的個體，成為瞭教育工作者、傢長乃至全社會共同關注的焦點。 本書，《點亮心靈之光：賦能學生成長的心理導航》，正是基於這一深刻的時代需求而誕生的。它並非一本枯燥的理論手冊，而是一份充滿智慧與實踐的指南，旨在為每一位行走在教育道路上的探索者提供清晰的方嚮和可行的工具。它將引領我們深入理解心理學中那些關乎個體成長、積極發展的核心理念，並將這些理念轉化為切實可行的教育策略和生活實踐。 本書的核心在於“點亮心靈之光”。這裏的“心靈之光”，指的是學生內在的潛能、積極的情緒、堅韌的意誌、健康的認知模式以及良好的社會關係。我們相信，每個人心中都蘊藏著無限的光芒，而教育的重要使命之一，便是幫助學生發現、培養並最大化地釋放這些光芒。當心靈之光得以點燃，學生將不再是被動接受知識的容器，而是主動探索世界的行者，是麵對睏難的勇士，是與他人和諧共處的夥伴，是能夠為自己和他人創造幸福的建設者。 “賦能學生成長”是本書的另一重要落腳點。我們所倡導的“賦能”，並非簡單的給予，而是通過一係列科學的乾預和引導，提升學生自我認知、自我管理、自我激勵以及與他人有效互動和解決問題的能力。這種能力的發展，將伴隨學生一生，幫助他們穿越迷茫，剋服挫摺，實現個人價值，並為社會的進步貢獻力量。 本書的讀者對象廣泛，涵蓋瞭各級各類學校的教師、教育管理者、心理健康輔導員、班主任、傢長，以及所有關心青少年心理健康與成長的人士。無論您是經驗豐富的教育專傢，還是初為人師的年輕教師，亦或是望子成龍的傢長，都能在這本書中找到適閤自己的內容和啓發。 內容前瞻 本書的內容編排緊密圍繞“點亮心靈之光”這一主綫，力求理論與實踐相結閤，深入淺齣，易於理解和應用。我們將從以下幾個關鍵維度展開探討： 第一部分：理解積極心理學的基石 什麼是積極心理學？ 我們將首先清晰地界定積極心理學的概念，闡釋其研究對象、核心理論和獨特視角。它區彆於傳統心理學，更側重於研究個體的優勢、潛能和幸福感，而非僅僅關注疾病和缺陷。我們將介紹積極心理學的起源、發展以及它在現代教育中的重要意義。 認識個體優勢與潛能： 瞭解個體的優勢是發揮潛能的第一步。本部分將介紹多種識彆和評估個體優勢的方法，如美德品質、天賦特長等，並探討如何將這些優勢融入學習和生活，從而提升學生的自信心和成就感。 情緒的力量：積極情緒的生成與調控： 積極情緒是幸福感的重要來源，也是應對壓力的緩衝器。我們將深入探討諸如快樂、感恩、希望、愛等積極情緒的意義，以及如何通過正念練習、感恩日記、積極聯想等多種方式，引導學生主動感受、體驗和培養積極情緒，同時也要學會科學地處理和轉化消極情緒。 韌性與復原力：在逆境中成長： 生活並非一帆風順，挫摺和睏難是成長的必經之路。本部分將重點闡述韌性（Resilience）的概念，即個體麵對壓力、創傷、悲劇、威脅或其他重大壓力源時，能夠適應並恢復正常生活的能力。我們將介紹培養學生韌性的策略，包括建立支持係統、培養積極的應對方式、學習從失敗中汲取教訓等，幫助他們成為“打不倒”的堅韌者。 第二部分：構建積極的學習與成長環境 積極的師生關係：連接與信任的橋梁： 師生關係的質量直接影響學生的學習動機、情感體驗和整體幸福感。本書將探討如何建立溫暖、支持、尊重和信任的師生關係，分享具體的溝通技巧和互動模式，讓學生感受到被理解、被肯定，從而更願意投入學習，更積極地參與課堂。 營造支持性的班級文化：共同成長的社群： 一個積極的班級氛圍能夠極大地促進學生的歸屬感、閤作精神和集體榮譽感。我們將提供創建互助、包容、鼓勵和尊重的班級文化的具體建議，例如組織團隊閤作活動、鼓勵同伴支持、建立積極的反饋機製等，讓每個學生都能在集體中找到自己的位置並發揮作用。 激發內在學習動機：從“要我學”到“我要學”： 學習動機是驅動學習行為的關鍵。本書將深入剖析影響學習動機的內外因素，並提供一套係統的方法，幫助教育者和傢長激發學生的內在學習動機，讓他們對知識産生好奇，享受探索的過程，並從中體驗到學習的樂趣和成就感。 積極的反饋與評價：成長的催化劑： 評價不應僅僅是分數，更應是引導學生認識自身優勢、明確改進方嚮的有力工具。我們將探討如何提供建設性的、聚焦於優勢和進步的反饋，幫助學生建立正確的自我認知，並為他們的持續成長提供動力。 第三部分：賦能學生自主發展與品格塑造 目標設定與自我管理：規劃人生的航嚮： 引導學生設定清晰、可行的目標，並學習有效的自我管理策略，是培養其自主性和責任感的重要途徑。本書將介紹SMART原則等目標設定方法，以及時間管理、情緒調節、行為控製等自我管理技巧，幫助學生成為自己人生的主人。 品格的力量：美德的培養與實踐： 積極心理學強調品格的重要性，如誠實、勇氣、善良、公正、智慧等。本書將探討如何通過故事、榜樣、體驗式活動等多種方式，引導學生認識、理解並踐行這些重要的美德，塑造健全的人格。 人際交往的智慧：建立和諧的社會聯係： 良好的人際關係是幸福感的重要基石。我們將深入探討同理心、傾聽、溝通、閤作、衝突解決等關鍵的人際交往技能，幫助學生在與傢人、朋友、同學及社會成員的互動中，建立積極、健康的社會聯係。 意義感與幸福感：探索生命的價值： 引導學生思考生命的意義，體驗和創造幸福，是教育的最終目標之一。本書將分享如何幫助學生發現自己的興趣和熱情，找到人生的意義和價值，並讓他們學會感恩、享受當下，從而提升整體的幸福感。 本書特色 科學嚴謹，又不失親和力： 本書在吸取國內外積極心理學研究精髓的基礎上，力求語言通俗易懂，避免晦澀難懂的學術術語，讓讀者能夠輕鬆理解並接受。 理論與實踐並重，可操作性強： 我們不僅會闡述理論，更會提供大量具體的案例、活動設計、練習方法等，供讀者在教育實踐和日常生活中直接應用，真正做到學以緻用。 視角全麵，覆蓋多重關係： 本書不僅關注學生個體的發展，也強調傢庭、學校、社會等多元因素對學生成長的影響，為讀者提供一個更全麵的視角。 強調賦能，而非灌輸： 我們相信，教育的真諦在於“授人以漁”，在於激發學生內在的潛能和動力，讓他們成為自身成長的積極參與者和主導者。 結語 《點亮心靈之光：賦能學生成長的心理導航》，願作您教育旅途中那一盞明亮的燈，照亮學生前行的道路，幫助他們發現內在的光芒，綻放生命的精彩。我們深信，每一個生命都值得被珍視，每一個夢想都值得被追逐。讓我們攜手，共同為孩子們創造一個更積極、更健康、更充滿希望的成長未來！

评分☆☆☆☆☆

這本書簡直太棒瞭！作為一個在教育一綫摸爬滾打瞭多年的老師，我一直都在尋找能夠真正幫助學生建立積極心態，應對學習和生活壓力的工具。市麵上有很多心理學相關的書籍，但很多都過於理論化，或者不接地氣，很難實際應用到學校環境中。但這本書，真的讓我眼前一亮！它不僅僅是理論的堆砌，而是充滿瞭實操性強的策略和方法，讓我立刻就能想到如何在課堂上、如何在課後與學生們一起練習。尤其是關於情緒管理和應對挫摺的部分，寫得特彆到位，讓我反思瞭自己過往的一些教學方式，也找到瞭改進的方嚮。我迫不及待地想把書中的一些小練習帶到我的班級裏，相信會給孩子們帶來不一樣的體驗。這不僅僅是一本指導書，更像是一位循循善誘的良師益友，讓我對如何培養學生的內在力量有瞭更清晰的認識。我之前也嘗試過一些積極心理學的入門讀物，但總是感覺隔靴搔癢，直到遇到這本，纔真正找到瞭那種“豁然開朗”的感覺。它讓我相信，即使在充滿挑戰的校園裏，我們也能播下快樂和成長的種子。

评分☆☆☆☆☆

作為一名心理輔導老師，我一直在尋找能夠係統性地提升學生幸福感和抗壓能力的資源。這本書的齣現，無疑為我打開瞭一扇新的大門。它深入淺齣地闡述瞭積極心理學的核心理念，並且將這些理念與學校教育的實際場景緊密結閤，提供瞭大量可操作的活動和乾預措施。我尤其欣賞書中關於如何培養學生的感恩之心、希望感以及韌性的部分，這些都是構建學生積極心理世界的重要基石。在實踐中，我發現許多學生在麵對挫摺時容易陷入消極情緒，而這本書提供的方法，如“優點記錄”、“希望對話”等，都能有效地幫助他們轉變視角，看到積極的可能性。這本書不僅是一份理論框架，更是一本實踐指南，為我們心理輔導工作者提供瞭豐富的工具箱。它讓我看到瞭積極心理學在校園中更廣泛的應用前景，也讓我對手中的工作充滿瞭新的熱情和信心。

评分☆☆☆☆☆

我是一名大學教育學專業的學生，在學習教育理論的過程中，我越來越意識到培養學生積極心理素質的重要性。傳統的教育模式往往過於側重知識傳授，而忽略瞭學生的情感需求和心理健康。這本書的到來，恰好彌補瞭這一空白。它用一種非常人性化和科學的方式，解釋瞭為什麼積極心理學對於學生的全麵發展至關重要，並提供瞭切實可行的實踐方法。書中的案例分析非常生動，讓我能夠更好地理解理論知識在實際教育場景中的應用。我特彆喜歡關於如何培養學生成長型思維模式的部分，這對我未來的教育實踐有著重要的指導意義。這本書讓我對“教育”這個詞有瞭更深刻的理解，它不隻是傳授知識，更是塑造靈魂，培養健全人格。我會在我的畢業論文中引用這本書的一些觀點，相信它會為我的研究提供強有力的支持。

评分☆☆☆☆☆

這本書帶給我瞭一種前所未有的輕鬆感和啓示。作為一名長期關注青少年心理健康議題的教育工作者，我一直在努力尋找能夠真正賦能學生、讓他們主動成長的路徑。這本書的內容，讓我看到瞭希望。它沒有空泛的理論說教，而是從學生最真實的需求齣發，提供瞭許多具體、實用、而且操作性極強的策略。我讀到關於如何幫助學生發現和發揮自身優勢、如何建立健康的人際關係、如何培養麵對挑戰的勇氣的部分時，腦海中立刻浮現齣我班上一些孩子的麵孔，並且找到瞭可以立即嘗試的方法。它讓我意識到，我們作為教育者，不僅僅是知識的傳授者，更是學生心靈成長的引路人。這本書就像是一盞明燈，照亮瞭我教育道路上的一些迷茫，讓我看到瞭如何能夠更有效地幫助學生成為更好的自己。讀完之後，我感到一種強烈的使命感和期待，迫不及待地想將書中的智慧融入到我的日常教學中。

评分☆☆☆☆☆

我是一名高三學生的傢長，最近一直在為孩子的學習壓力和情緒問題而煩惱。看著他每天頂著黑眼圈，眉頭緊鎖，我心裏彆提多心疼瞭。嘗試瞭各種方法，也找瞭一些教育類的文章，但總感覺抓不住問題的關鍵。偶然間看到這本書的介紹，雖然書名聽起來有些學術，但我抱著試試看的心態買瞭下來。沒想到，它真的給瞭我很大的啓發！書中關於如何與青少年溝通，如何引導他們理解和接納自己的情緒，以及如何幫助他們建立自信心和應對考試焦慮的章節，都寫得非常具體，充滿瞭智慧。我從中學會瞭如何用更積極的態度去傾聽孩子的心聲，如何在他遇到睏難時給予有效的支持，而不是一味地責備或施壓。這本書讓我意識到，我們不能隻關注孩子的學習成績，更要關注他們內心的成長。它不僅僅是一本給學校老師看的書，對於我們傢長來說，也是一本不可多得的育兒寶典。讀完之後，我感覺自己更有信心去麵對接下來的高考，也更懂得如何與孩子一起度過這個關鍵時期。