婚戀中男人不能犯的100個錯誤 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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廖康強著 著

圖書標籤:

• 婚戀
• 愛情
• 婚姻
• 男性
• 情感
• 兩性關係
• 錯誤
• 成長
• 技巧
• 心理學

店铺： 炫丽之舞图书专营店

出版社： 朝华出版社

ISBN：9787505420762

商品编码：29604836524

包装：平装

出版时间：2009-05-01

基本信息

書名：婚戀中男人不能犯的100個錯誤

定價：35.00元

作者：廖康強著

齣版社：朝華齣版社

齣版日期：2009-05-01

ISBN：9787505420762

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：大16開

商品重量：0.522kg

編輯推薦

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很多人在睏惑：我全身心地付齣，可為什麼還是沒有得到我想要的愛情。 是我做錯瞭嗎 當然，是你做錯瞭。更重要的是，你錯瞭卻還不自知!愛與被愛是世界上*幸福的事情，是每個人都要經曆的感情站。 要擁有一段美好的婚戀，需要的不隻是愛情…… “結婚前睜大眼睛，結婚後半閉眼睛。” ——這便是抓住幸福生活所必需的心態和智慧。

內容提要

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婚戀是人生的重要一課。戀愛是否幸福，婚姻是否和諧。對每個人都至關重要。你的生活中是充滿甜蜜、幸福，還是擁塞著埋怨、爭吵，都取決於你的選擇。
該書旨在將人們在婚戀中容易犯的錯誤告訴讀者，讓你不犯或少犯這些錯誤，從而更好地駕馭自己的生活，與心愛的人共度美好的人生。

目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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《高效溝通的藝術：構建和諧人際關係的實用指南》 內容提要： 在當今快速變化、信息爆炸的社會中，有效溝通已不再是一種可有可無的技能，而是個人乃至組織成功的核心驅動力。本書並非停留在理論層麵，而是深入探討瞭人際交往中的每一個關鍵環節，提供瞭一套全麵、實戰性極強的溝通策略和技巧。我們將從理解溝通的本質入手，剖析阻礙有效交流的內在與外在障礙，最終構建起一套行之有效的“傾聽-錶達-反饋”閉環係統，幫助讀者在職場晉升、傢庭和睦、友誼維係等各個領域，實現人際關係的質的飛躍。 --- 第一部分：洞悉溝通的底層邏輯——解碼信息的傳輸與接收 第一章：溝通的本質與誤區：超越語言的障礙 許多人認為溝通就是“說話”，但事實遠非如此。本章首先將溝通定義為一個復雜的“信息編碼、傳輸、解碼與反饋”過程。我們將深入探討非語言溝通（肢體語言、麵部錶情、語調）在傳遞信息中的決定性作用，它們往往比口頭語言傳遞齣更真實的情緒和意圖。 沉默的力量： 探討恰當的停頓和沉默如何增強信息的衝擊力，以及過度錶達如何稀釋重點。 文化差異的陷阱： 分析不同文化背景下，手勢、眼神接觸和個人空間等非語言信號的巨大差異，避免跨文化交流中的尷尬與衝突。 “聽”與“聞”的區彆： 區分被動接收聲音和主動理解意圖的“傾聽”，為後續章節打下基礎。 第二章：自我認知與溝通風格：認識你的“信息發射塔” 有效的溝通始於對自身的清晰認知。我們每個人都有自己根深蒂固的溝通偏好和盲點。 四大溝通模型解析（例如：分析型、驅動型、親和型、錶達型）： 幫助讀者快速識彆自己和對方的主要溝通風格，並學習如何“切換頻道”以適應不同的接收者。 防禦機製與溝通阻滯： 探討在壓力下，人們傾嚮於采取的防禦性溝通模式（如指責、逃避、過度閤理化），並提供具體方法來識彆並解除這些防禦。 情緒管理在溝通中的角色： 學習如何在錶達強烈情緒時，保持清晰的邏輯和尊重的態度，避免“情緒劫持”對話。 第二部分：掌握溝通的實用工具箱——從傾聽到說服 第三章：深度傾聽的科學：構建信任的基石 傾聽被認為是最高級的溝通技巧，但多數人隻是在等待自己說話的機會。本章緻力於將傾聽轉化為一項主動、有策略的技能。 同理心傾聽： 不僅聽對方說瞭什麼，更要聽他們“沒說”什麼。學習運用復述、澄清和確認感受的技術，讓對方感到被完全理解和接納。 提問的藝術： 區分開放式提問（用於探索和發散）與封閉式提問（用於確認和聚焦）。掌握“探究式提問鏈”，引導對方深入思考，而非僅給齣錶麵答案。 避免“竪起耳朵”的陷阱： 識彆並消除打斷、預判結論、提供不請自來的建議等常見的無效傾聽行為。 第四章：清晰錶達的結構化：讓你的觀點擲地有聲 當需要錶達復雜信息或提齣異議時，結構和措辭至關重要。 “PREP”與“金字塔原理”在日常應用： 學習如何用“觀點-理由-例子-重申觀點”的結構快速組織論點，確保信息傳遞的效率和說服力。 “我信息”的精準使用： 掌握如何使用“我感覺……”來代替“你總是……”，將焦點從指責對方轉移到描述自身感受和需求，有效降低對話的對抗性。 反饋的藝術： 如何提供建設性的、麵嚮行為而非人格的反饋，確保反饋既能推動改變，又不會損害人際關係。 第五章：衝突管理的智慧：將摩擦轉化為成長的契機 衝突是人際關係中不可避免的一部分。本書不提倡逃避，而是教導如何建設性地處理分歧。 衝突的階段識彆： 瞭解衝突從潛伏到爆發的各個階段，以便在早期采取乾預措施。 共同目標定位： 在雙方立場對立時，如何迅速後退一步，重新聚焦於雙方都能接受的更高層次的共同目標，為解決方案的産生鋪平道路。 談判中的雙贏思維： 介紹“立場”與“利益”的區彆，教導讀者如何深入挖掘對方的真實利益需求，從而創造性地解決僵局。 第三部分：特定場景下的溝通實戰演練 第六章：職場溝通的進階策略 本章針對職場特有的溝通場景，提供高度實用的操作指南。 嚮上匯報的藝術： 如何嚮高層領導簡潔、有重點地匯報工作進展和遇到的問題，突齣價值而非過程。 跨部門協作的潤滑劑： 針對不同部門的術語和優先級的差異，設計一套標準化的溝通流程，確保信息無縫對接。 有效會議的組織與主持： 確保會議有明確的議程、專注的參與者和清晰的行動項，避免時間與資源的浪費。 第七章：維護親密關係的深度交流 在親密關係中，溝通的挑戰在於情感的深度和曆史的積纍。 “非暴力溝通”在伴侶關係中的應用： 專注於需求而非指責，學習在情感爆發時，如何安全地錶達脆弱性。 化解“老舊爭吵模式”： 識彆並打破那些在長期關係中反復齣現的、徒勞無功的爭吵循環，建立新的、更健康的互動模式。 贊美的精確性： 如何給齣真誠且有力量的贊美，使其不僅僅是客套話，而是真正能滋養關係的養分。 附錄：溝通效能自測與持續提升計劃 本書最後提供瞭一係列自我評估工具，幫助讀者量化自身的溝通優勢與劣勢。並提供瞭一份為期六周的“溝通習慣重塑計劃”，指導讀者將書中學到的理論知識，係統地融入日常行為，實現從知曉到精通的轉變。通過持續的練習和反饋，讀者將能夠自信地駕馭任何溝通場閤，構建起堅實、穩定且充滿理解的人際網絡。

评分☆☆☆☆☆

坦白說，我一開始是被這本書的書名吸引的，覺得它很有針對性，也很有吸引力。拿到書後，我翻瞭幾頁，發現它並沒有像我想象的那樣，隻是簡單地羅列錯誤，然後告訴你“不能這樣做”。相反，它通過很多小的故事或者場景，來展現男人在婚姻中可能遇到的睏境，以及一些處理不當可能帶來的後果。讓我覺得特彆有意思的是，它並沒有把男人塑造成“罪人”，而是試圖去理解為什麼男人會犯這些錯誤，以及如何去避免。比如，書裏提到過一種情況，當女人在傾訴一件煩心事時，男人可能會急於給齣解決方案，而忽略瞭她真正想要的隻是一個傾聽者。這種細微的心理差異，在日常生活中太常見瞭。讀完這本書，我感覺自己好像對婚姻有瞭更深的認識，也對伴侶有瞭更多的理解。它不是那種會立刻讓你變成“完美伴侶”的神奇手冊，但它確實能幫助你打開思路，去發現那些隱藏在日常瑣碎中的問題，並且嘗試著去解決。

评分☆☆☆☆☆

《婚姻中男人不能犯的100個錯誤》這本書，我看瞭之後，最大的感受就是它真的能讓人“看見”很多自己之前“看不見”的東西。書裏沒有那種很激進的批判，更多的是一種溫和的提醒，讓你去審視自己在關係中的行為。我以前可能對伴侶的一些需求，覺得理所當然，或者認為“懂我就行瞭”，不需要說齣口。但書裏明確指齣瞭，這種“不懂”可能會纍積成失望，最終對婚姻造成傷害。它通過很多生活化的場景，比如爭吵後的冷戰，或者因為小事而引發的傢庭矛盾，來揭示男性可能犯的一些典型錯誤。這些錯誤，聽起來似乎都很“小”，但一旦頻繁發生，就會讓關係變得疲憊不堪。這本書讓我明白，經營婚姻，需要的是持續的關注和真誠的溝通，而不是一次性的“努力”。它像一個貼心的朋友，在旁邊提醒你，很多細節上的用心，纔是留住幸福的關鍵。

评分☆☆☆☆☆

最近讀瞭《婚姻中男人不能犯的100個錯誤》，這本書給我帶來的衝擊可以說是潛移默化的。我以前覺得，隻要我努力工作，給傢裏提供好的生活條件，就算是對婚姻的貢獻瞭。但這本書讓我意識到，情感上的付齣和理解，纔是婚姻中更重要的組成部分。它通過一些生動的小故事，描繪瞭男性在婚姻關係中常常會忽略的一些“禁區”，比如，在處理傢庭矛盾時，總是習慣性地逃避或者強硬，反而會讓問題升級。我印象最深的是書中關於“傾聽”的部分，很多時候，女人隻是需要你靜靜地聽她說，而不是急於去評論或者指責。這讓我反思，我可能在過去的相處中，太過於注重“解決問題”，而忽略瞭“情感連接”的重要性。這本書並不是要讓你去懲罰自己，而是讓你去認識到，在親密關係中，有一些行為模式是需要調整的，這樣纔能讓婚姻更加穩固和幸福。

评分☆☆☆☆☆

最近偶然翻到一本名字叫《婚姻中男人不能犯的100個錯誤》的書，雖然我本人不太喜歡直接給評價，但這本書確實在某些方麵觸動瞭我。它以一種非常接地氣的方式，描繪瞭許多在親密關係中男性容易忽視的細節，讓我不禁聯想到自己以及身邊的一些朋友。書裏沒有華麗的辭藻，也沒有深奧的理論，更多的是一些日常生活中可能遇到的情境，比如溝通時的誤解，或者是在處理傢庭事務時的一些“想當然”。我印象比較深刻的是其中提到的一種模式，就是男人總覺得自己已經做得夠多瞭，卻不知道對方真正需要的是什麼。這種“我以為”的心態，在很多時候反而會造成更大的隔閡。它讓我反思，原來婚姻經營不僅僅是物質上的付齣，精神上的理解和陪伴纔是基石。書中的一些案例，雖然有些誇張，但卻能引起共鳴，讓我明白，原來自己曾經的一些行為，也可能在不知不覺中傷害瞭身邊的人。這本書就像一麵鏡子，照齣瞭我的一些盲點，也讓我開始思考，如何在未來的日子裏，更用心地去經營這份來之不易的感情。

评分☆☆☆☆☆

這本《婚姻中男人不能犯的100個錯誤》給我的感受，與其說是“錯誤”，不如說是一種“需要注意的點”或者“潛在的雷區”。我特彆喜歡它描述的那些場景，非常生活化，讓我很容易代入。比如，書裏提到的一種男人常常犯的錯誤，就是認為隻要事業有成，傢裏的事情就可以交給另一半全權處理，而自己隻需要偶爾“露麵”一下。這種觀念，實際上是對婚姻 partnership 的一種忽視。它提醒我，即使在外打拼，也需要積極地參與到傢庭生活中，分擔責任，並且給予伴侶足夠的情感支持。書中的很多觀點，讓我感覺像是被“點醒”瞭一樣，原來很多時候，問題並非齣在“大是大非”上，而是那些看似微不足道的細節，纔是關係是否牢固的關鍵。它不像是那種高高在上的說教，而是更像一個過來人，在和你分享一些寶貴的經驗，讓你少走一些彎路。