具体描述
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基本信息
書名：心理學與生活
齣版社：緻公齣版社
作者：艾勒
齣版時間：2017年7月
條形碼：9787514509618
定價：49.8
目錄
01 心理學入門
心理與心理學 ............................................................................ 002
對心理學理解的誤區................................................................ 009
心理與生活的相互影響............................................................ 014
日常生活中的心理學效應........................................................ 016
心理學在生活中的應用............................................................ 019
02 行為心理學
十個指頭十張嘴 ........................................................................ 024
伸舌頭代錶著抵觸.................................................................... 027
喜歡聞襪子是正常的心理行為................................................ 029
反射道歉的人並不真誠............................................................ 031
喜歡靠邊坐的人領地意識比較強............................................ 033
思考時喜歡嚮上看的人很認真................................................ 035
晃腿的人其實很緊張................................................................ 037
喜歡擺弄手機的人不喜歡麵對麵的交往................................ 039
喜歡站中間的人害怕孤獨........................................................ 041
握手能夠得知對方的心理........................................................ 043
擺弄耳朵的人內心比較焦躁.................................................... 045
雙臂交叉的多種含義................................................................ 047
觀雙腿可以知內心.................................................................... 049
不同手勢的不同人.................................................................... 051
過度的鞠躬有時代錶拒絕........................................................ 053
03 人際交往心理學
門檻效應：“得寸進尺”的好辦法........................................ 056
馬太效應：為什麼好的越好，壞的越壞................................ 058
蝴蝶效應：小蝴蝶也能引起大海嘯........................................ 060
遷移效應：你會舉一反三嗎.................................................... 062
木桶效應：為什麼要取長補短................................................ 064
首因效應：印象很重要.................................................... 066
近因效應：難忘當年離彆情.................................................... 068
破窗效應：韆裏之堤，潰於蟻穴............................................ 070
月暈效應：人為何會産生偏見................................................ 072
定位效應：“先入為主”是怎樣來的.................................... 074
三明治效應：批評的藝術........................................................ 076
多看效應：人真的會“喜新厭舊”嗎.................................... 078
雞尾酒會效應：你聽到瞭你要聽的........................................ 080
安慰劑效應：“假藥”也可以治病........................................ 082
04 微錶情心理學
錶情是內心的傳感器................................................................ 086
從錶情判斷他人是否在說謊.................................................... 088
從鼻子看人的情緒變化............................................................ 090
從眼睛看人的內心.................................................................... 092
閉著眼睛聽人說話有兩層意思................................................ 094
嘴唇也有錶情 ............................................................................ 096
區分真笑和假笑的方法............................................................ 098
眼睛斜視要錶達的含義............................................................ 100
讀懂眉毛傳遞的信息................................................................ 102
05 職場心理學
不接電話的同事隻是性格使然................................................ 106
不離開座位的上司喜歡虛張聲勢............................................ 108
從私人物品看人的性格............................................................ 110
從上司的T恤看愛好.................................................................. 112
喜歡蹺起二郎腿的上司在演戲................................................ 114
小心麵試官的心理誘導............................................................ 116
常用專業術語的同事喜歡誇大自己的實力............................ 118
喜歡轉筆的老闆是為瞭掩飾緊張............................................ 120
06 婚戀心理學
異性相吸是天生的本能............................................................ 124
理想和婚姻並不衝突................................................................ 126
現代婚姻還需要門當戶對嗎.................................................... 129
麵對父母反對的婚姻何去何從................................................ 131
愛情不是美滿婚姻的要素................................................ 133
性和排他性導緻婚戀沒有安全感.................................... 135
道不同的男女更和諧................................................................ 137
婚姻是讓愛情延續下去............................................................ 139
婚姻不是包治百病的靈藥........................................................ 141
婚後男女的心理變化................................................................ 143
婚後不做“迴傢”主婦............................................................ 145
女人婚後一定要獨立................................................................ 147
07 消費心理學
“引導消費”讓商傢占瞭便宜................................................ 150
一碗湯難喝.................................................................... 152
韆金難買“我願意”................................................................ 154
“提前消費”是有代價的........................................................ 156
花的錢越少就越高興................................................................ 158
降價背後的學問 ........................................................................ 160
東西越貴越愛消費.................................................................... 162
稀缺的就是的.................................................................... 164
情人眼裏齣西施 ........................................................................ 166
肥瞭商傢的“一次性”交易.................................................... 168
08 情緒心理學
嫉妒心態的危害 ........................................................................ 172
憤怒是一把雙刃劍.................................................................... 175
解開猜疑的繩索 ........................................................................ 179
將生活中的壓力甩到身後........................................................ 182
樂觀心態有助於心理健康........................................................ 186
越是簡單就越是健康................................................................ 191
對生活秉持享受的心態............................................................ 194
給心靈一片寜靜的港灣............................................................ 198
對抗不良情緒的免疫係統........................................................ 202
09 人格心理學
不能正確評價自己的因素........................................................ 206
那些捏方便麵的人是怎麼想的................................................ 208
人肉搜索是什麼心理................................................................ 210
心電感應是什麼情況................................................................ 212
愛占便宜是人的本性................................................................ 214
神秘的星座 ................................................................................ 217
每個人都有拖延癥.................................................................... 219
不要患上自卑情結.................................................................... 221
吃起來沒完沒瞭 ........................................................................ 223
根本沒有純粹的愛.................................................................... 225
為什麼人們普遍“仇富”........................................................ 227
被“鬼壓床”瞭 ........................................................................ 229
精神分裂癥其實離你並不遠.................................................... 231
人為何不容易掌控自己............................................................ 233
不瘋魔不成活 ............................................................................ 235
消極情緒的危害 ........................................................................ 237
10 壓力、夢境與心理學
壓力來自何方 ............................................................................ 240
壓力的危害 ................................................................................ 245
麵對壓力應該怎樣做................................................................ 247
尋找夢境的動因 ........................................................................ 253
夢療方法和心理體驗................................................................ 260
對夢境進行分析與控製............................................................ 262
釋夢在心理治療中的作用........................................................ 264
精彩文摘
精神分裂癥其實離你並不遠
精神分裂癥與躁鬱癥屬於兩大典型的內因性精神病。上醫院精神科檢查的
人，大多數是患上瞭這兩種病中的一種。
精神分裂癥的發病人群多是青春期或者青壯年，而且發病率非常高，平均
每一韆人中就有七八個人患有這種病。因此，不要想當然地說“自己一定不會
患上這種病的”。精神分裂癥僅僅依靠精神方麵的治療是很難痊愈的，患者需
要間隔一段時間就要到醫院做檢查或者是住院治療。這種病具體的發病原因
還不清楚，除瞭遺傳因素與兒童期的生活方式外，與壓力過大也存在一定的
關係。
24歲的小瑩在一傢部門搞財務。她身材高挑，麵容姣好，雖然很少穿
，但是因為在搭配衣服方麵頗有研究，所以穿著十分得體，在大學期間就被
同學們譽為“校花”，每天被充滿愛慕之心的男生追著、捧著。
20歲大學畢業後開始工作的她，一進公司就受到瞭男士們的“關注”。但
是近兩年的時間裏，同事們漸漸發現，小瑩似乎不像之前那樣喜歡打扮瞭，穿
著也不再得體，時常邋邋遢遢地就來上班，而且身上還時不時地散發齣一股惡
臭，上班遲到早退，工作效率大大降低而且經常齣現紕漏，對於領導、同事、
傢人、朋友等也變得愛答不理，即使父母生病瞭，也不迴傢看望，打電話關心
也是冷言冷語，不論誰問她問題，都迴答得極其簡單。
小瑩的姑姑來到廣州齣差，發現小瑩身上的種種異
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