手工皂指導書 [美]安妮沃森 馬濤紅 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[美] 安妮沃森 馬濤紅 著

圖書標籤:

• 手工皂
• DIY
• 美容護膚
• 生活技能
• 傢居清潔
• 天然原料
• 冷製皂
• 熱製皂
• 手工製作
• 安妮沃森

店铺： 盛德伟业图书专营店

出版社： 华夏出版社

ISBN：9787508089805

商品编码：29679373407

包装：平装-胶订

出版时间：2017-06-01

基本信息

書名:手工皂指導書

定價：29.80元

售價：24.7元,便宜5.1元,摺扣82

作者:安妮沃森 馬濤紅

齣版社：華夏齣版社

齣版日期：2017-06-01

ISBN：9787508089805

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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傳統手工皂製作 安全、可靠、一學就會的指導書

打破傳統理念、走齣製皂誤區，讓你輕鬆、簡單製作手工皂！

美國★★★★★推薦，歐美*為暢銷的手工皂製作經典書，自2007年齣版以來，在同類書中至今排名*！

內容提要

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你可能已經玩過融化皂基來做手工皂，想嘗試一下更有挑戰、成就感更大的做法。也許，傳統手工皂製作正是投閤你心意的事。你可能覺得，太難啦，太危險啦。或者，你已經動手在做，可惜的是，你還跟著一些過時的觀念和方法在做，結果搞得復雜不堪，進展睏難。

不管你是哪種情況，這本《手工皂指導書》都會讓你感到無比實用、及時、眼前一亮。本書作者是製皂人，本書開篇即點破製皂的若乾誤區，你會發現，成功製作一塊的手工皂根本不是那麼難的一件事。

目錄

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Chapter1 首先，讓我告訴你……

Chapter2 迷信滿天飛——關於手工皂和手工皂DIY的許多誤區

Chapter3 手工皂到底是個什麼玩意？——是什麼，用什麼原料做

Chapter4 手工皂製作工具

搜集所需要的器具

安妮的乳木果脂皂

Chapter5 手工皂製作步驟一二三——準備、製作、收拾戰場、坐等成熟

Chapter6 百變手工皂——你可以嘗試的多種配萬

純植物油皂配方一

純植物油皂配方二

白油皂

非植物油皂

橄欖椰油皂皂

剋裏斯的酪梨油皂

艾倫的榛油皂

杏仁油洗臉皂

安妮的耐用皂

Chapter7 自己設計手工皂——怎樣研製好配方

INS值錶格

幾種常見油品的皂化價

Chapter8 手工皂，怎樣纔能有漂亮的外形——如何選擇或製作模具

Chapter9 錦上添花的包裝！——手工皂的俏麗外衣

Chapter10 這是為什麼？——常見問題解答

Chapter11 掩捲之思

Chapter 12 原料采購及配方計算

作者介紹

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安妮?沃森，美國專業製皂人，本來經營著一傢名為Soap Tree的手工皂公司，後來突然醒悟：手工皂製作更應該是愛好，而非買賣。安妮愛好廣泛，曾齣版過多部手工皂製作書、美食烘焙書以及小說。

文摘

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序言

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香氣療愈與自然之美：現代芳療生活指南 一本關於如何將精油、純露和植物力量融入日常生活的實用手冊，從基礎知識到深度應用，帶你探索芳香療法的無限可能。 在這個快節奏的時代，我們渴望與自然重新連接，尋求更溫和、更可持續的健康方式。《香氣療愈與自然之美：現代芳療生活指南》 正是為追求身心平衡與自然之美的現代人量身打造的一本全麵指南。本書摒棄瞭復雜的化學術語和晦澀難懂的理論，以清晰、實用的方式，引導讀者走進芳香療法的迷人世界，讓你輕鬆掌握將植物能量融入每一天的技巧。 本書的撰寫團隊匯集瞭資深芳療師、植物學傢和生活美學專傢，他們憑藉多年的實踐經驗，確保內容既科學嚴謹，又貼近生活。我們堅信，芳香療法不應是少數人的“奢侈品”，而應是人人皆可實踐的日常滋養之道。 --- 第一部分：芳香療法的基石——認識你的植物夥伴 本部分是所有芳療實踐的起點，旨在幫助讀者建立紮實的理論基礎，學會如何安全、高效地選擇和使用植物提取物。 第一章：精油的誕生與本質 從植物到精油的神奇旅程： 深入瞭解不同萃取方法（蒸餾、冷壓榨等）如何影響精油的化學結構和功效。我們將詳細解析水蒸餾過程中，精油與純露（花水）是如何相伴而生的，揭示純露在日常護理中的獨特價值。 認識“化學傢族”： 不必成為化學傢，也能理解精油的主要化學成分（如單萜烯醇、酯類、酚類等）如何決定瞭它們的主要功效（抗菌、鎮靜、抗炎等）。通過直觀的圖錶，幫助讀者快速識彆哪些成分適閤哪些需求。 精油的“生命周期”： 探討精油的儲存、保質期及其對光照、溫度的敏感性。如何通過氣味辨彆精油的新鮮度與純正性，避免購買到劣質産品。 第二章：純露的溫柔力量 純露：被低估的芳香副産品： 詳細闡述純露（花水）與精油的區彆。純露因其溫和的特性，更適閤敏感肌膚、嬰幼兒以及直接噴灑於環境和織物。 不同純露的個性化應用： 玫瑰純露的舒緩、洋甘菊純露的抗敏、迷迭香純露的提神……每一種純露都有其獨特的“性格”和最佳應用場景，本書將提供詳盡的“純露使用地圖”。 第三章：安全使用與科學劑量 “安全第一”的黃金法則： 強調精油使用的禁忌與注意事項。特彆針對孕婦、哺乳期婦女、嬰幼兒及患有特定疾病人群的用量指南。 稀釋的藝術： 掌握不同稀釋比例的適用範圍（從麵部護理的低濃度到肌肉按摩的中等濃度）。我們將提供量勺、滴管的實際操作指南，確保滴滴精準。 光敏性警報： 明確指齣哪些柑橘類精油具有光敏性，以及如何避免塗抹後立即暴露在陽光下，保護皮膚健康。 --- 第二部分：芳香療法融入生活——全方位的身心嗬護 本部分側重於將理論轉化為日常實踐，涵蓋從情緒調節到居傢清潔的方方麵麵。 第四章：情緒花園：用香氣調理心緒 情緒急救箱： 針對焦慮、失眠、疲憊、低落等常見情緒睏擾，設計瞭即時有效的“芳香處方”。例如，如何利用薰衣草和佛手柑的組閤快速進入放鬆狀態。 季節性情緒管理： 探討如何根據四季更迭調整使用的精油。春季的排毒與振奮，夏季的清涼與安定，鞦季的滋養與沉靜，鼕季的溫暖與保護。 香氣冥想與專注力提升： 介紹如何利用特定氣味（如檀香、乳香）來輔助冥想、提高工作學習時的專注度，創造一個“心流”空間。 第五章：美麗肌膚的植物盟友 自製麵部精華油配方： 針對乾性、油性、混閤性及熟齡肌膚，提供基礎油（如荷荷巴油、玫瑰果油）的選擇指南，以及搭配特定精油（如天竺葵、雪鬆）來解決特定皮膚問題。 溫和的身體護理： 教授如何製作舒緩肌肉酸痛的按摩油、促進循環的腿部護理油，以及具有放鬆效果的泡澡配方。 發絲的自然滋養： 使用迷迭香和雪鬆精油來改善頭皮健康，以及如何用純露代替化學護發素進行日常調理。 第六章：打造無毒的居傢環境 天然清潔的力量： 介紹茶樹、檸檬、鬆類精油在傢居清潔中的強大抗菌能力。提供自製多功能清潔噴霧、地闆清潔劑和除黴劑的詳細配方。 空氣淨化與清新： 探討無火香薰（擴香儀、藤條）的使用技巧，以及如何針對不同空間（臥室、廚房、衛生間）選擇最適宜的香氣組閤，實現真正的空氣淨化。 衣物與織物的芳香儲存： 學習如何使用乾燥花和精油小袋，為衣櫃帶來持久的自然香氣，同時驅趕蛀蟲。 --- 第三部分：進階探索與芳療的未來 本部分將引導讀者超越基礎應用，深入瞭解芳療在特殊領域的作用，並展望未來的發展方嚮。 第七章：芳香療法與特殊人群的關懷 兒童的溫和守護： 針對嬰幼兒的常見不適（如脹氣、輕微發燒、夜啼），提供極其低稀釋度的安全配方和使用方法。 老年人的生活質量提升： 如何利用芳香療法緩解老年人的關節不適、改善睡眠質量，並提供能提升愉悅感和記憶力的香氣方案。 寵物友好的芳療： 探討如何安全地為傢庭寵物（如貓、狗）使用純露和特定精油，以及哪些精油對它們是絕對禁忌。 第八章：芳療與身心整閤 從“使用”到“生活”： 探討芳香療法如何幫助我們建立更正念的生活習慣。通過對氣味的覺察，提升對自身身體信號的敏感度。 芳療師的自我照顧： 對於長期接觸高濃度精油的人士，如何通過正確的自我保護和排毒程序，保持身心健康。 附錄： 精油速查手冊：按功效分類（抗炎、鎮靜、提神等）的精油索引。 常見植物油特性對比錶。 自製産品配方快速參考卡。 《香氣療愈與自然之美：現代芳療生活指南》 不僅是一本工具書，更是一本關於如何慢下來、聆聽身體、擁抱自然饋贈的生活哲學書。拿起這本書，開啓你充滿芬芳與療愈的自然生活之旅吧。

评分☆☆☆☆☆

這本書的獨特之處在於其強大的實踐指導性和深厚的文化底蘊。作者並非簡單地羅列製作步驟，而是深入淺齣地講解瞭手工皂的曆史淵源、不同文化背景下的皂類演變，以及其中的科學原理。這種宏觀與微觀的結閤，讓我在學習製作技巧的同時，也對這個看似簡單的手工領域有瞭更深層次的認知。我被書中關於古老製皂配方的介紹所吸引，想象著那些在遙遠年代，人們如何利用天然材料，創造齣滿足生活需求的必需品。這種對傳統的緻敬，讓我更加珍惜當下所能獲得的一切。同時，作者對於不同地域特色精油和植物提取物的介紹，也極大地拓寬瞭我的視野。我意識到，原來我們身邊就有如此豐富而神奇的天然資源，可以被用來製作齣安全又功效卓著的手工皂。這本書的內容深度和廣度，遠超我最初的預期，它不僅僅是教我如何“做”，更重要的是讓我理解“為什麼”這樣做。

评分☆☆☆☆☆

這本書以一種非常人性化的方式，觸及瞭我內心深處對“迴歸”的渴望。在物質極大豐富的今天，我們反而容易感到迷失和空虛。而手工皂的製作，恰恰提供瞭一個讓我們重新連接自身、連接自然的途徑。作者在書中反復強調的“用心”二字，讓我深有體會。她筆下的手工皂，不僅僅是成分的堆砌，更是情感的注入，是關懷的錶達。讀著她分享的製作心得，我仿佛能感受到她對於每一個細節的投入，對於每一個可能的瑕疵都會細心打磨的匠人精神。這讓我意識到，真正的生活品質，並非來自物質的堆積，而是源於內心的充實和對生活的熱愛。這本書不僅僅是關於手工皂，它更像是一本關於如何用心生活、如何創造美好的生活哲學。它讓我明白，即使是最平凡的一塊肥皂，也可以成為我們錶達愛、傳遞溫暖的載體，讓生活充滿更多的驚喜和感動。

评分☆☆☆☆☆

這本書的名字吸引瞭我很久瞭，終於有幸把它捧在手裏，感覺就像開啓瞭一扇通往自然與生活美學的大門。從翻開第一頁開始，我就被一種樸實而充滿智慧的氛圍所包裹。盡管我還沒有真正動手去製作，但僅僅是閱讀，就已經讓我對手工皂産生瞭濃厚的興趣。書中關於精選原料的講解，讓我瞭解到各種油脂、添加物背後蘊含的獨特功效和化學原理，那種對細節的嚴謹和對自然的敬畏，深深打動瞭我。我開始意識到，一塊小小的手工皂，不僅僅是清潔用品，更是一件承載著匠心與自然的藝術品。作者在字裏行間流露齣的對生活的熱愛和對傳統的尊重，讓我仿佛能感受到她坐在陽光下，一絲不苟地調製著屬於自己的香氛皂的畫麵。她對每一個步驟的細緻描述，即使是對初學者來說，也顯得那麼清晰易懂，充滿鼓勵。我腦海中已經開始構思，如果我能親手製作一塊屬於自己的香皂，會選擇什麼樣的香氣，會加入什麼樣的天然成分，它又會為我的生活增添怎樣的色彩。這種期待和想象，本身就是一種極大的樂趣。

评分☆☆☆☆☆

這本書帶來的不僅僅是知識，更是一種全新的生活理念。在快節奏的現代生活中，我們常常忽略瞭身邊那些簡單而美好的事物。而這本書，就像一股清流，提醒我要放慢腳步，去感受生活中的細節。它教會我如何用更天然、更健康的方式來照顧自己和傢人，如何通過手工製作來傳遞愛和溫暖。閱讀的過程，我仿佛置身於一個溫馨的手工坊，空氣中彌漫著淡淡的精油香氣。作者對於不同香料和植物的特性有著深刻的理解，她將這些知識巧妙地融入到皂的製作過程中，讓每一塊皂都擁有獨特的個性和故事。我特彆喜歡她關於“減法生活”的論述，強調去除不必要的化學添加，迴歸純粹和自然。這讓我開始反思自己在日常生活中過度依賴化工産品的習慣，並渴望做齣改變。這本書不隻是一本指導書，更像是一位循循善誘的朋友，用她的經驗和智慧，引導我去發現和創造屬於自己的那份寜靜與美好。

评分☆☆☆☆☆

從這本書中，我收獲瞭一種前所未有的成就感和自信心。在閱讀之前，我總覺得手工皂的製作過程充滿瞭神秘和復雜，似乎隻有經驗豐富的達人纔能掌握。然而，隨著閱讀的深入，我發現作者的講解是如此的循序漸進，每一個概念都解釋得非常到位。她用大量生動的圖例和詳實的文字，將復雜的化學反應變得通俗易懂，讓那些原本讓我望而卻步的術語，都變得可愛起來。最讓我感到驚喜的是，她還提供瞭許多針對不同肌膚類型和需求的配方建議，這讓我能夠根據自己的實際情況，選擇最適閤的製作方案。讀著讀著，我仿佛已經能聞到那股皂香，看到那塊即將誕生的、屬於我自己的美麗皂。這種“預習”的過程，已經讓我充滿瞭動手實踐的衝動和信心。我知道，當我真正拿起工具，開始製作時，我將不再是一個被動的學習者，而是一個充滿創造力的實踐者。