基本信息

書名:改變你的心態，而非你的男人

定價：25.00元

售價：17.0元,便宜8.0元,摺扣68

作者: 莎莉·沃特金斯；潘飛虎,霍飛飛

齣版社：華夏齣版社

齣版日期：2012-01-01

ISBN：9787508067933

字數：

頁碼：236

版次：1

裝幀：平裝

開本：32開

商品重量：0.259kg

編輯推薦

學會透過一隻“半滿”的杯子看待兩，而不是一隻“半空”的杯子！
愛情與婚姻的指導手冊
治愈心靈創傷、化解情感危機的靈丹妙藥
女性自我覺醒的精神之旅
探討往日的兩是如何影響你如今的思維的；闡釋為何你的男人的行為會讓你如此煩惱；找到應對你的伴侶的佳方式；從積極的角度重新定位你的思維；明白為什麼你付齣大量努力，他卻沒有絲毫改變。

內容提要

許多女性認為，婚姻是有所依靠的象徵，是幸福人生的起點。她們以為婚姻如同西方童話，“王子與公主幸福地生活在一起”。但莎莉·沃特金斯告訴你，這不過是特定文化背景下的理想主義，是一種鏡花水月的美好期許。
作者認為，人生智慧之源不過是四個字：“順其自然。”與其為瞭自我掙紮，竭力按照自己的思路“改造”身邊的男人，不如以平靜如水的胸懷理解和接受他，讓兩中的每個人適得其所。愛情如同手中的一捧沙礫，握得太緊，反而流失得越快：恰當著力，方能彌久日新。

目錄

作者介紹

莎莉·沃特金斯，一位認證心理治療師，畢業於馬裏蘭大學巴爾的摩分校，獲社會工作碩士學位；初主要從事教學工作，並曾在社會服務部門擔任多個谘詢職務；從1989年起在加州經營一傢私人診所，為個人、夫妻和傢庭提供谘詢服務；曾發錶多篇論文，並為當地報紙撰寫專欄。

文摘

你是否認為自己總是有時間和精力去實現人生目標，沒有必要綳緊神經？怎樣纔能消除這種心態？怎樣纔能讓你重新堅定信念、燃起激情？你是否總是在期待有好事發生，讓自己的頭腦更加明智、生活更加美好、幸福更加綿長？在兒童時期，你是否等待著接受良好教育，完成學業後實現自立？是否等待著財務狀況有所好轉？在跳槽後，是否等待著工作迅速有起色？是否等待著傢居計劃的完成？是否等待著自己減肥？重要的是，你是否等待著兩奇跡般地發生變化？在等待過程中，你是否找到一種慰藉長期的不幸福、不滿足的方法？我將這些讓你的生活陷入停頓的方法稱為“輕度癖好”。它們並不會像藥癮、酗酒和等“重度癖好”那樣摧毀你的人生，但和所有癖好一樣，它們掩蓋瞭你的糟糕感受，消磨瞭你的時間。“輕度癖好”包括每天花費數小時煲電話粥、上網、玩視頻遊戲、看電視劇或情景喜劇、逛街購物，以及一切讓你感到空虛、不能滿足你的實際需求的活動。然而，與“重度癖好”一樣，當這些活動告一段落時，你仍然會感到不滿足和索然無味，並意識到自己需要真正能夠帶來安慰的東西。
那麼，你為什麼不嚮更廣闊的人生邁進，製定規劃，承擔風險，剋服睏難呢？大多數女性不願意這樣做，因為這條道路十分艱難，需要付齣努力和自我反省，還需要主動思考、積極行動和勇於犯錯。
……

序言