发表于2024-10-31
細節決定美麗 9787214061010 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
書名:細節決定美麗
:28.00元
售價:19.0元,便宜9.0元,摺扣67
作者:葉眉
齣版社:鳳凰齣版傳媒集團,江蘇人民齣版社
齣版日期:2010-03-01
ISBN:9787214061010
字數:
頁碼:231
版次:1
裝幀:平裝
開本:16開
商品重量:0.381kg
獻給你的年輕態低成本保齡法
女人是在一個瞬間一個瞬間變老的
女人更是在一個細節一個細節間變美的
把自己生命中的每一個細節做成品牌
你的美麗就永遠都不會打摺
留將顔色慰多情,恰與花神共寫照
不要以為好運都在天生漂亮的女孩子那裏。即使你沒有海藻那樣的美貌,也一定要有敢於“越軌”的心理,要有過好生活的念想,更要在生活、事業的每一個細節上努力。如此方能獨傲群芳。
凡是從潛意識裏感到有壓力的美麗方法,都會對身體産生看不見的傷害,因為它産生瞭負性能量。美麗的方式有韆萬種,不要強求和盲從,隻選讓自己感到愉快舒服和有感覺的,對你纔有效。這和愛情有點兒像。
把氣質穿在身上,穿在骨子裏,那麼你一輩子都不用擔心老的問題,因為它是能穿越歲月的。麥當娜都50多歲瞭,還能吸引20多歲的帥男孩愛她。為什麼?就是她仍然惹火的氣質身材呀。
把洗乾淨的新鮮土豆切碎打糊,敷在眼睛四周,8分鍾後洗掉、就能讓疲憊無神的眼睛一下子有瞭神采,再配閤眼部穴位按摩,就能讓你明眸善睞、顧盼生輝,比任何眼霜眼膜都有效。不論是站著、走著,還是坐著,你都可以想象自己的屁股夾著一枝玫瑰。這樣練習半個月就能讓你的臀部翹起來!
像胎兒一樣蜷起雙腿,雙手抱住膝蓋,常做這個動作可以練就好看的模特腹、水蛇腰,使骨盆肌肉結實有力,更加性感,而且還能預防心髒病和高血壓呢。
《細節決定美麗》為您獻上:1、讓你一生好命的保齡之道:修心、有趣、真性情、細節完美等。2、20種至簡養顔真法:乾洗臉瘦臉法、土豆亮眼法、按摩穴位去皺法、普洱茶養顔法、杏仁美膚法、錶情美容法等,讓你膚如凝脂,麵若桃花。
3、18種自助美體妙招:拉伸美勁法、風花雪月瘦腰法、按摩穴位豐胸法、浪漫法、吹笛子美體法、瑜伽美腿法等,讓你凹凸有緻,麯綫玲瓏。
4、25款美味養生餐:八珍養顔湯、排毒雜糧粥、蜂蜜枸杞潤膚水、滋陰活血玫瑰膏、益氣補虛悅顔酒等,讓你盡享美味,活色生香。
5、親身受益的夢想美容術、Sex迴春法、親情養顔經。
葉眉,筆名喜羊羊,曾任時尚雜誌執行主編、周刊主編,現從事廣告行業,為《大武漢》《傢庭之友》《好日子》等雜誌的專欄作傢。齣版有小說《憤怒地相愛》、美容書籍《羊羊的至簡美麗心經》等,對養生、美容等話題進行10餘年深入研究,並身體力行,有深刻獨到的見解。
特彆贈送全彩至簡美麗方案
女人不愛美就沒有前途
美國人是非常有閑趣的。話說美國有一傢心理調查公司,想看看男人是怎麼看女人的,便讓一個年輕貌美的女子,先後扮成刻闆的職業女性、笨重的孕婦、行動不便的老太太和一個時髦性感的美女,站在同一個位置攔車。
結果,她扮作前幾種身份時,半個小時內能有一兩輛車停下來就不錯瞭。而當她扮成性感美女時,不到一分鍾,她都沒有招手,就有一輛車主動停在瞭她的麵前。
看看,這世界看女人的眼光就是這麼“勢利”。
無偶,一個朋友在網上發瞭一些貧睏兒童的照片,倡導大傢捐助。那些先被捐助的總是長得好看的小孩,長得不好看的得到的捐款與關注就要少得多。
想一想,捐助者與被捐助者互不相識,前者完全是下意識的選擇,卻還是選擇瞭好看的。為什麼呢?“愛美之心,人皆有之”呀。
就連相信聰慧更重要的西濛·波伏娃都說,女人不愛美是沒有前途的。
25歲以前,女孩子無論怎麼看都是舒服的,這個階段也是可以不管不顧的階段。可過瞭25歲,自然的本錢就會一點點減少,而你就任其老去嗎?
一個女人,可以年紀增長,但愛美的心絕不能衰老;
一個女人,可以沒有美貌,但不能沒有變美的決心;
一個女人,可以沒有背景,但一定要有修養和本事;
一個女人,可以沒人寵愛,但一定要學會嗬護自己。
女人之間容易比來比去,比男友,比衣裳,比容貌,比工作……就是到瞭50歲,還要比一下兒女。一個不愛美的女人,和人傢比著比著就會逐漸失去自信。所以,大膽追求美麗吧,這無關虛榮,無關傢世,卻事關你的前途。
改變內在,從調整外錶開始
有一個女孩,因為牙齒長得難看,整個青春期都是在自卑中度過的,也沒有男孩子嚮她示愛。因此,她雖然書讀得很好,卻始終覺得自己的大學時代是灰暗落寞的。
畢業後,她攢夠瞭錢,去做瞭牙齒矯正。她本不難看,矯正瞭牙齒後,自信心一下子大增。接著,她開始研習衣著和裝扮,整個人煥然一新,好運氣也隨之而來,有瞭追求者。這就像多米諾骨牌一樣,一個細節改變瞭,就“牽一發而動全身”,全麵“引爆”瞭她的美麗和好運。
她英文學得好,常在國內國外跑,見識瞭很多的人和風景。彆人對她的好感和誇奬,也讓她更加注意自己的外錶和言談,一舉一動都越來越有吸引力。她變得開朗快樂,就像一隻白天鵝,優雅而精彩地生活著。追她的帥哥很多,而她也完全有條件找一個傢世好又有前途的男人。
她就是一個通過外錶改變內在乃至改變命運的典型例子。
一個叫櫻的女孩兒也有類似的經曆。次看到她時,她穿著簡潔的黑色緊身T恤,下邊是一條非常高檔的牛仔褲,發型時尚而不失優雅,臉上乾乾淨淨的,唇上塗瞭淡淡的粉色唇膏,怎麼看怎麼舒服。
她坦然地說:“如果你兩年前遇到我,肯定不會看我一眼。那時我剛大學畢業,失瞭戀,找不到工作,整個人都快瘋瞭!”
後來,她的男友被一個比她漂亮又有好工作的女孩子搶走瞭,而她長相普通,大學也沒名氣,工作沒有著落,以為自己這輩子都不會有幸福瞭。但她還是覺得不甘心:你不是漂亮嗎?那我就要打扮得更漂亮!
就這樣,她調整自己的狀態,做頭發,買衣服,打扮一番後去找工作。運氣就在那一刻降臨瞭:她成瞭一傢公司的會計,男同事也都喜歡和她說話。她心裏暗喜:看來,我變美瞭!
她開始經常照鏡子,感到自己果然更好看瞭。其實,從開始打扮的那一刻起,她的潛意識就在改變瞭。比如,她每天想辦法把不多的衣服搭配得好看,上網學習化淡妝。這樣良性地循環下去,她也相信自己真的變漂亮瞭。心境一好,工作也做得更齣色,加上性格不張狂,大傢都很喜歡她。
凡是在潛意識裏感到有壓力的美容方法,都會對身體産生看不見的傷害,因為它産生瞭負性能量。變美麗的方式有韆萬種,不要強求和盲從,隻選讓自己感到舒服和有感覺的,對你纔有效。
把洗乾淨的新鮮土豆切碎打糊,敷在眼睛四周,8分鍾後洗掉,就能讓疲憊無神的眼睛一下子有瞭神采。再配閤眼部穴位按摩,就能讓你明眸善睞、顧盼生輝。
晚餐後喝上一杯普洱茶,解膩又減肥,喝剩下的茶湯就當做麵膜和手膜來拍臉洗手,既抗皺又祛斑。試問,世界上還有比這更高的美容佳品嗎?
很多女孩年輕的時候就用大牌“武裝”自己,每天早上水精華、隔離乳液、濕粉底、防曬霜等等,不用數都知道不會少於5層,以為這樣就不會被髒空氣、紫外綫和電腦輻射等傷害。殊不知,就是這些讓皮膚過早地失去瞭青春。
像胎兒一樣蜷起雙腿,雙手抱住膝蓋,常做這個動作可以練就好看的模特腹,使骨盆肌肉結實有力,身材更加性感,還能預防心髒病和高血壓呢!
細節決定美麗 9787214061010 pdf epub mobi txt 電子書 下載