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24式太極拳教與學 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

圖書介紹

24式太極拳教與學
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李德印著 著

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发表于2024-11-17

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店鋪： 北京愛讀者圖書專營店
齣版社： 北京體育大學齣版社
ISBN：9787810511803
商品編碼：29691825586
包裝：平裝
齣版時間：2009-04-01

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具體描述

基本信息

書名：24式太極拳教與學

定價：16.00元

作者：李德印著

齣版社：北京體育大學齣版社

齣版日期：2009-04-01

ISBN：9787810511803

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.182kg

編輯推薦

內容提要

24式太極拳，共24個動作，是1956年國傢體委組織太極拳專傢，以刪就簡，去其重復為原則，在傳統楊式太極拳架中擇取20個不同姿勢，編串而成。由於其易學、易練易記，很快就在全國廣為淬，並傳至海外，成為影響大的太極拳套路。中國人民大學體育部教授李德印秉承簡化太極拳主創人李天驥之真傳，將自己多年在外指導太極拳之經驗總結成書。本書介紹二十四式太極拳所應瞭解的基本知識和必須掌握的基本技術，並提供切實可行的練習方法，本書內容深入淺齣，通俗易懂，圖文並茂，雅俗共賞。

目錄

一、太極拳基本知識
二、24式太極拳概述
三、如何練好24式太極拳
四、24太極拳圖解說明和教學要點
五、24式太極拳教學原則與方法

作者介紹

文摘

序言


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