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圖書介紹


生活宜忌全知道


汪建民,丁振宇著 著



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发表于2024-11-28

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店鋪: 博學精華圖書專營店
齣版社: 工人齣版社
ISBN:9787500849179
商品編碼:29692734912
包裝:平裝
齣版時間:2011-01-01

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具體描述

基本信息

書名:生活宜忌全知道

:26.80元

售價:19.6元,便宜7.2元,摺扣73

作者:汪建民,丁振宇著

齣版社:工人齣版社

齣版日期:2011-01-01

ISBN:9787500849179

字數

頁碼

版次:1

裝幀:平裝

開本:16開

商品重量:0.381kg

編輯推薦

科學的日常生活理念 辨證的健康養生之道
  溫馨的時尚生活顧問 貼心的居傢生活智慧

內容提要

注重日常生活細節,全麵提升生活品質,做一個健康時尚的現代人!
  日常飲食——幫您糾正不正確的飲食偏見,培養良好的飲食習慣
  美容保健——指導您輕鬆而健康地秀齣閃亮人生
  運動休閑——適當得體的運動有助於提升您的生活品質
  服飾穿著——恰當的裝扮足您生活品位和生活質量的體現
  居室居傢——打造完美的生活環境,演繹居傢文明新享受
  社會交往——讓您知道社會交往中有效的技巧和絕不可犯的錯誤

目錄

章 個人禮儀讓你贏得尚未開始的競爭
 節 個人儀態禮儀
  一、站姿的講究:站有站相
  1.S站姿
  2.基本站姿
  3.標準站姿
  4.男士標準站姿
  5.女士標準站姿
  6.站姿訓練法
 二、坐姿的講究:坐有坐相
   1.彆“輸”在椅子上
  2.基本坐姿
   3.標準坐姿
   4.男士標準坐姿
   5.女士標準坐姿
   6.八種常用的坐姿
   7.離座時的禮儀
   8.七種錯誤坐姿
 三、走姿的講究:行走也是一種藝術
  1.走齣你的風采
   2.正確走姿的三要素:從容平穩、直綫
   3.男士的標準走姿
   4.女士的標準走姿
   5.特殊情況下的走姿禮儀
   6.不同場景下的走姿
   7.幾種不受歡迎的走姿
  四、蹲姿的講究:如何擺好容易“齣醜”的姿勢
  1.優雅蹲姿的基本要領
  2.兩種蹲姿
   3.蹲姿禁忌
  五、錶情禮儀:你的錶情會說話
   1.讓對方看到一張坦誠、親切的臉
   2.目光禮儀
  3.從《濛娜麗莎》‘的微笑談起
  六、肢體禮儀:舉手投足問的優雅
   1.手勢禮儀講究多
   2.點頭與搖頭的禮儀
   3.鞠躬的禮儀
 第二節 個人修飾與服飾禮儀
 一、儀容禮儀:修飾你的身體
  1.麵部清潔
  2.嘴部修飾
  3.眼部修飾
  4.耳部修飾
  5.鼻腔的修飾
  6.頸部修飾
  7.手臂修飾
  8.腿部、腳部的修飾
  二、發型禮儀:禮儀修養“從頭開始”
  1.發型禮儀的基本要求
  2.發型應與臉型相符閤
  3.發型要與脖子相符閤
  4.選擇發型要與個人的性格和氣質相符閤
  5.選擇發型要與個人身材相符閤
  6.選擇發型要與自己的職業相符閤
 三、化妝禮儀:“三分模樣,七分打扮”
  1.戴安娜:從“村姑”到“王妃”的蛻變
   2.化妝的四個原則
   3.化妝的基本禮儀
   4.不同臉型的化妝術
   5.不同年齡的化妝術
  四、香水禮儀:所有的芳香都宜人嗎
   1.使用香水應“適可而止”
   2.選擇適閤自己的香水
  3.避免與他人的香水調性衝突
  4.用餐前後香水濃度應做調整
   5.探病時不易用濃香水
   6.彆在大庭廣眾之下補搽香水
  五、著裝禮儀:佛靠金裝,人靠衣裝
  1.著裝禮儀的原則
  2.選擇服裝應與膚色相符閤
  3.男士著裝禮儀
   4.女士著裝禮儀
   5.首飾佩戴禮儀
第二章 社交禮儀有禮走遍天下,無禮寸步難行
 節基本社交禮儀
  一、社交的基本原則:社會人必須遵守的“遊戲規則”
   1.態度誠懇
   2.神情專注
   3.謹言慎行
   4.社交平等
   5.因人擇語
  二、社交的基本技巧:讓社交成為一種藝術
  1.善找話題
   2.善用錶情因素
   3.善於適時地轉移話題
   4.交流中的基本禁忌
  三、社交中的扭麯心理:毀掉你前程的無形殺手
   1.冷漠無情
   ……
第三章 商務禮儀崇尚禮儀,贏得利益
第四章 職場禮儀辦公室生存全攻略
第五章 飲食禮儀餐桌是一副棋盤
第六章 生活禮儀做“有禮兒有麵兒”的有心人
第七章 喜慶禮儀讓快樂的氣氛更濃鬱

作者介紹


文摘


序言



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