基本信息
書名:冷眼觀愛2 一切情感問題的答案
定價:39.80元
售價:27.9元,便宜11.9元,摺扣70
作者:冷愛
齣版社:人民郵電齣版社
齣版日期:2016-09-01
ISBN:9787115433282
字數:
頁碼:384
版次:1
裝幀:平裝
開本:32開
商品重量:0.4kg
編輯推薦
★百萬粉絲信任的兩性情感專傢,微信、微博、知乎、豆瓣、今日頭條等多傢平颱人氣情感大V冷愛獻給好姑娘們的全新力作。
★戀愛從來不是一件單嚮追求就能成功的事情,而是雙方共同努力的結果。超人氣大V冷愛用滿滿乾貨,解決你所有的情感問題!
★姑娘們,你們究竟遇到瞭什麼樣的情感問題?你想要的又是什麼樣的情感生活?#冷眼觀愛#無數,纔能告訴你,用正確的方法,來談一場不分手的戀愛。
【脫單】
如何找到有效聯係人,開展百裏挑一任務?
為什麼網上聊天不靠譜?
如何避免“見光死”?
如何擺脫聊天就像查戶口?
如何與心儀男神深層次聊天?
如何“抱大腿”獲得社交認同?
【約會】
如何約齣你想約的人?
吃飯逛街看電影三選一,煩不煩?
女生要不要收男生送的禮物?
為什麼女生不適閤倒追?
遭遇“渣男”怎麼樣?
愛你在心口難開,怎麼和另一半升級關係?
【挽迴】
如何判斷我們是不是分手瞭?
如何挽迴TA的心?
異地戀,該放手還是繼續?
分手還見麵,是怎麼一迴事?
有些人真的不必等?
【婚姻】
不肯聊結婚,真是為瞭事業嗎?
“用戶體驗”不好怎麼辦?
嫁一個沒用的男人怎麼辦?
不閤適的兩人能結婚嗎?
……
★冷大說,愛是一種可以被學習的能力。這是一本滿懷誠意的作品,延續冷大的一貫作風,不灌雞湯,科學、犀利、溫暖、實用,不可錯過的冷愛幸福課。
★隨書附贈冷愛說、明信片、手環以及198元愛情風暴全國粉絲見麵會入場券。
內容提要
交際圈太窄,不知道什麼時候、在哪裏遇到對的人;遇到心儀的對象,卻不知道聊什麼;和心愛的TA在一起,慢慢覺得生活缺乏激情;不知道如何把握一段長期關係獲得主導地位……愛是一種可以被學習的能力。本書分成五大模塊係統且詳細地講解瞭脫單、約會、長期親密關係、挽迴和自我成長,幫助讀者掌握幸福的能力、本書適閤需要解決情感問題、想要獲得婚戀幸福的人士,以及對兩性情感知識感興趣的讀者閱讀。
目錄
作者介紹
冷愛,原名潘升,國傢二級心理谘詢師、國傢二級婚姻傢庭谘詢師,花鎮公司聯閤創始人。花鎮公司現有全職員工數百人,是中國婚戀谘詢與培訓行業。冷愛從2008年起專注於婚戀谘詢與培訓工作,著有《冷眼觀愛》等作品。
冷愛在微信、微博、秒拍、知乎、豆瓣、今日頭條等多渠道發布原創情感內容,纍積瞭大量粉絲,是全平颱型的情感類人氣大V。這些年來,他創立瞭脫單、挽迴、自我提升以及長期關係維係等原創情感理論,強調可操作性,以結果為導嚮,受到廣大學員及業內同行的高度好評,也因此被上百傢主流媒體采訪及報道。
文摘
★不僅要接納彆人,還要接納自己。
★在戀愛中,要學會每一天都認同對方和贊美對方。
★隻有在實踐的過程中,你纔能知道自己想要什麼。
★兩個人在一起的總體的幸福就是大局觀。
★你蛻變成為瞭更好的人,自然會有機會遇上更好的人。
★我們應該將資源優先投入到大的瓶頸上,這樣自我提升的速度纔是快的。
★你要吸取成長的經驗,而不是輕易自我否定。
★偏見是阻礙理解的大敵。
★我們不該因為寂寞而去找個人做伴,而要因為愛。
★不存在找不到適閤的對象,而隻是社交圈太小。
★情緒是容易引起共鳴的東西。
★懂得學習工作,更要懂得休閑娛樂,會“玩”也是一種能力。
★男生現在是否勤奮努力,代錶瞭未來的發展與能力。
★單身是寂寞的,有些時候這種寂寞感會變得特彆強烈,會讓那種“希望有個男朋友”的衝動變得刻骨銘心。
★一定要放鬆,隻有放鬆瞭心態纔能找到閤適的人。
……
序言
不得不說,這本書在解讀人際關係中的微妙之處方麵,做得相當齣色。它並沒有將人簡化為“好人”或“壞人”,而是深入探討瞭人性中復雜且矛盾的一麵。我讀到書中關於“邊界感”的章節時,深有感觸。我們常常因為害怕失去,而不斷侵犯對方的邊界,最終適得其反。作者用大量的案例說明,清晰且健康的邊界,是維持長期穩定關係的基礎。這讓我開始反思自己過去的溝通方式,我是否總是過於強勢,或者過於討好?這本書就像一麵鏡子,照齣瞭我那些不自知的盲點。它並沒有要求我立刻改變,而是提供瞭一個全新的視角,讓我能夠以一種更客觀、更理性的方式去審視自己和他人。讀這本書的過程,與其說是學習,不如說是一種自我覺察的旅程。我開始理解,為什麼有些關係會無疾而終,為什麼有些爭吵會升級,那些看似微不足道的細節,背後卻隱藏著深刻的心理動因。
评分讀完這本書,我感覺自己的情商好像被“點亮”瞭。它沒有給我灌輸任何“你應該怎麼樣”的道理,而是通過一個個生動的故事和深刻的分析,讓我自己去體會,去領悟。我印象最深刻的是書中對於“期望管理”的探討,我常常會因為對伴侶抱有過高的期望而感到失望,這本書讓我明白,很多時候,失望的根源在於我們沒有將自己的期望清晰地錶達齣來,或者我們期望瞭對方不可能做到的事情。作者就像一位經驗豐富的導遊,帶我穿越情感的迷宮,讓我看到瞭那些隱藏在角落裏的陷阱,也為我指明瞭前行的方嚮。我不再是那個容易被情緒左右的自己,而是開始能夠更冷靜地分析問題,更理性地處理關係。這本書讓我明白,愛不是一場奮不顧身的冒險,而是一場需要智慧和勇氣的旅程。它讓我學會瞭如何去愛,如何被愛,以及如何在愛的過程中,不失去自我。
评分我之前對情感類書籍的印象,大多是販賣焦慮或者雞湯。但這本書完全顛覆瞭我的認知。它沒有那些誇誇其談的理論,也沒有空洞的安慰,而是用一種非常接地氣的方式,講述瞭關於愛、關於人際關係的一切。我尤其喜歡作者在分析問題時所展現的邏輯性,每一個論點都有理有據,不是憑空捏造,而是基於對人性和社會現象的深刻理解。這本書讓我明白,很多時候,我們之所以在情感中受傷,是因為我們被情緒牽著鼻子走,缺乏對情境的清晰判斷。作者就像一位經驗豐富的心理谘詢師,用通俗易懂的語言,帶領我們一步步解構復雜的情感難題。我常常會在讀到某個章節時,會心一笑,因為那段話精準地描述瞭我曾經的某個經曆,那種被理解的感覺,是一種莫大的慰藉。這本書更像是一本“人生指南”,它不僅適用於愛情,也適用於親情、友情,甚至是我們與自己的關係。它教會我如何更成熟地處理衝突,如何更有效地溝通,如何在復雜的情感世界中找到屬於自己的節奏。
评分讀完這本書,我最大的感受是,作者似乎有一種洞察人心的天賦。書裏沒有直接給齣“標準答案”,但每一個案例、每一個分析都像一把鑰匙,悄悄地解鎖瞭我內心深處對情感的睏惑。我常常在想,為什麼有些人在愛情裏屢屢碰壁,而有些人卻能遊刃有餘?這本書沒有給我一個簡單的公式,而是引導我去審視自己的行為模式,去理解對方的動機,去看到那些被我們忽略的細節。比如,書中對於“依戀模式”的探討,讓我醍醐灌頂,我終於明白瞭我為什麼總是對伴侶患得患失,為什麼害怕被拋棄。作者用瞭一種非常溫和但又不失力量的方式,讓我認識到,很多時候,問題的根源不在於對方,而在於我們自己。這種“冷眼”並非冷漠,而是清醒的旁觀,一種抽離齣來的理性,去剖析那些讓我們痛苦的“熱烈”情感。它讓我學會瞭“先愛己,後愛人”,也讓我明白,真正的愛,不是索取,而是給予和被給予的平衡。每一次翻開它,都能從中找到新的共鳴,仿佛它在替我訴說那些我從未真正說齣口的內心獨白。
评分這本書最讓我佩服的一點是,它沒有給齣一個“萬能藥”式的解決方案,而是強調瞭“理解”的重要性。它讓我意識到,很多情感問題之所以難以解決,是因為我們總是急於找到一個“對策”,卻忽略瞭去理解問題發生的根本原因。作者用一種非常細膩的筆觸,描繪瞭人在情感中的各種反應,從焦慮到依賴,從渴望到失望。我常常在讀到某個故事時,會聯想到自己的親身經曆,那種“原來我也是這樣”的豁然開朗,讓我覺得這本書充滿瞭智慧。它不是那種讓你讀完就立刻能解決所有問題的書,它更像是一位循循善誘的導師,引導你去思考,去探索,去找到最適閤自己的答案。我開始明白,解決情感問題,需要的不是技巧,而是深度。是對自己內心的深度理解,也是對他人情感的深度共情。這本書讓我學會瞭耐心,學會瞭傾聽,也學會瞭在復雜的情感關係中,保持一份清醒和獨立。
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