site logo
site text logo

ad holder

天天瑜伽 氣質修煉 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

圖書介紹

天天瑜伽 氣質修煉
☆☆☆☆☆

林曉海 著

下載鏈接在頁麵底部


點擊這裡下載
    
linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 複製鏈接
想要找書就要到 求知書站
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

发表于2024-04-29

類似圖書 點擊查看全場最低價
店鋪： 博學精華圖書專營店
齣版社： 青島齣版社
ISBN：9787555249528
商品編碼：29709524716
包裝：平裝-膠訂
齣版時間：2017-03-01

天天瑜伽 氣質修煉 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 電子書 下載 2024

相關圖書

天天瑜伽 氣質修煉 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 電子書 下載 2024

天天瑜伽 氣質修煉 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024


具體描述

基本信息

書名:天天瑜伽 氣質修煉

：32.80元

售價：22.3元,便宜10.5元,摺扣67

作者:林曉海

齣版社：青島齣版社

齣版日期：2017-03-01

ISBN：9787555249528

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

★中國太極瑜伽大會推薦瑜伽練習指導書：本書作者林曉海為中國國際太極瑜伽大會秘書長，書中的動作均由專業瑜伽老師示範，動作標準，強度適中，科學而有效。★零基礎，難度可調整，小白也學得會：書中收錄瞭很多瑜伽入門動作，沒有任何瑜伽基礎的練習者也可以輕鬆入門。動作的組閤充分考慮瞭初學者的身體條件，既能起到鍛煉的效果，又不至於因運動過度而受傷。★塑造優雅體態，上班族：收錄瞭70多個有益身心平衡的瑜伽體式，可以鍛煉身體的平衡感，糾正不良體態，塑造優雅氣質，尤其適閤久坐的辦公族、經常麵對手機電腦的“低頭族”練習。★全國瑜伽大賽體位冠軍演示視頻：本書特彆邀請瑜伽大賽中多次榮獲瑜伽體位冠軍的周楊老師拍攝瞭演示視頻，可用電腦和手機觀看，讓你隨時隨地都能上一堂專業的瑜伽課。

內容提要

你可以不夠美麗，但是不能沒有氣質。與天生的容顔不同，氣質是一種可以後天習得的能力，而瑜伽就是幫助你快速修煉女神氣質的“秘密武器”。本書從上萬種瑜伽體式中選取瞭一套有利於氣質修煉的瑜伽動作，從形體和內心兩個方麵入手，達到淨化身心、調節情緒、鍛煉優雅體態的目的。練習者跟隨教學光盤的視頻堅持練習，幾個月就可以看到自己的驚喜改變。


目錄


作者介紹

林曉海，中國國際太極瑜伽大會秘書長，中國禪瑜伽體係創始人，國際瑜伽淨食自然療法創立人，中印友好協會理事，“12.21國際太極日”申辦發起人，蟬舟健康教育機構校長，中國國傢一級健身指導員，中國瑜伽體位法大賽裁判長，雜誌《健與美》瑜伽專欄顧問、《精品購物指南》健康版專傢顧問


文摘








序言



天天瑜伽 氣質修煉 下載 mobi epub pdf txt 電子書
天天瑜伽 氣質修煉 pdf epub mobi txt 電子書 下載
想要找書就要到 求知書站
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

類似圖書 點擊查看全場最低價

天天瑜伽 氣質修煉 pdf epub mobi txt 電子書 下載



相關圖書

服務條款
聯係我們
關於我們
隱私政策

本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等

友情鏈接

中國國家圖書館
國立台灣圖書館
美國國會圖書館
開放圖書館 openlibrary.org

© 2024 tushu.tinynews.org All Rights Reserved. 求知書站 版权所有