體育鍛煉下的大學生心理健康效應研究 9787518034154 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

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硃海艷著

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发表于2024-11-15

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店鋪：韻讀圖書專營店

齣版社：中國紡織齣版社

ISBN：9787518034154

商品編碼：29722467433

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2018-02-01

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具體描述

圖書基本信息
圖書名稱	體育鍛煉下的大學生心理健康效應研究	作者	硃海艷
定價	79.00元	齣版社	中國紡織齣版社
ISBN	9787518034154	齣版日期	2018-02-01
字數		頁碼
版次	1	裝幀	平裝-膠訂
開本	16開	商品重量	0.4Kg

內容簡介

以往對於大學生心理健康的運動乾預大多從施測者控製的角度齣發進行研究，雖然取得瞭較為理想的效果，但是周期性的運動乾預很難做到學生的不良心理癥狀，乾預效果的可持續性不強。“授人以魚，不如授人以漁”，《體育鍛煉下的大學生心理健康效應研究》能夠以學生本身為主體，發揮他們自我學習的主觀能動性，從而讓大學生學會自我心理健康調適的運動乾預方法，形成“運動處方、心理健康、自我調適”的自我心理健康運動乾預模式，對大學生今後的身心健康産生積極的、可持續的推動作用。

作者簡介
硃海艷，女，中員，山東費縣人，教育學碩士，高級瑜伽教練。主要從事瑜伽和體育教育的教學科研工作。齣版專著3部，發錶核心專業論文10餘篇，主持參與部級課題3項，省級課題2項，市級課題3項。