去幸福的四國找幸福 9787508625683 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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丹比特納 著

圖書標籤:

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店铺： 一鸿盛世图书专营店

出版社： 中信出版社

ISBN：9787508625683

商品编码：29737963425

包装：平装

出版时间：2011-02-01

基本信息

書名：去幸福的四國找幸福

定價：28.00元

作者：丹？比特納

齣版社：中信齣版社

齣版日期：2011-02-01

ISBN：9787508625683

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：

商品重量：0.422kg

編輯推薦

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更多自助、旅遊隨筆，新書、熱書、暢銷書,點擊進入：　　《去*幸福的四國找幸福》，隨書贈送精美設計的旅行明信片。　　《去*幸福的四國找幸福》可以讓你活得更好！比特納─這位知名作傢和探險傢為瞭研究世界上*幸福的人群，跋山涉水，足跡遍布全球，*後終於發現瞭一些簡單的可以讓人們開啓真正幸福之門的秘密。　　《去*幸福的四國找幸福》將指引你如何改變生活，毫不費力地獲得持久的幸福感，它讓你思索到底什麼纔是我們值得追求的人生！　　《紐約時報》**暢銷書，重量級媒體爭相報道，美國新書前三名！　　艾美奬獲得者，美國《國傢地理》特派記者丹比特納力作！　　讀一本書，享受文字美；去一個地方，尋找幸福。希望你讀完這本書，能夠發現幸福的秘密。並且，永遠幸福。　　丹麥：丹麥人是世界上*信任他人，也是*值得被信任的人群。　　新加坡：是一個經過瞭仔細清洗、精心粉刷過的國傢，這裏的國民也是一副埋頭苦乾、力爭上遊的勁頭。　　墨西哥：全年陽光充足，享受特殊的“陽光津貼，用*便宜的方式得到瞭幸福的感覺。　　美國的聖路易斯奧比斯波：一座以教堂為中心的城市，散步、騎單車在這個城市處處可見。

內容提要

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　　幸福是什麼？隻有你自己知道，也隻有你自己纔能評價你目前到底有多幸福。這趟幸福之旅，是一次對美好生活的追尋，更是一場對心靈的洗禮。
　　丹比特納走遍世界、曆時7年，和他的團隊采訪瞭丹麥、新加坡、墨西哥和美國的聖路易斯奧比斯波這四個被評為世界上幸福地區的數　　百名各界人士——到底有沒有所謂的秘密，能讓所有人都擁有持久的幸福感？
　　跟隨丹去走走吧，你將發現無論自己行走於何處、收入多少，都不重要，因為幸福從未遠離你。

目錄

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作者介紹

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丹比特納，探險傢，三項吉尼斯世界紀錄的保持者，艾美奬獲得者，網絡探險公司（Quest Network,Inc.）的創建者。QuestNetwork公司組織瞭十餘次網絡互動探險活動，全球參與者多達1200萬人。美國《國傢地理》雜誌曾報道瞭他的團隊在長壽研究方麵的開創性工作，並獲得當年的全國雜誌奬（NationalMagazineAward）。因其在世界藍色地帶進行的長壽研究，比特納經常在N、大衛深夜脫口秀、早安美國、周六晚間生活、和今日秀節目中做客。同時他還是長距離自行車運動三項吉尼斯世界紀錄的保持者。他拍攝的紀錄片《非洲旅行》（Africatrek）曾榮獲艾美奬。比特納現居明尼蘇達州的明尼阿波利斯市。

文摘

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序言

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《四國尋跡：心安之處即是傢》 序章：迷霧裏的召喚 生活有時就像一場迷霧，我們身處其中，看不清前方的道路，也找不到內心的方嚮。當城市的喧囂淹沒瞭內心的低語，當工作的壓力剝奪瞭生活的色彩，一種莫名的渴望便會在心底悄然滋生——渴望一種更純粹、更真實的生活，渴望找到那片能讓靈魂棲息的港灣。 我們的故事，就從這樣一種普遍卻又深切的迷茫開始。主人公，一個在現代都市中忙碌瞭半生的靈魂，厭倦瞭日復一日的重復，感受著生活被無形的條條框框束縛。他/她渴望的，並非遙不可及的宏大目標，而是一種簡單、質樸的幸福。這種幸福，或許就藏匿在未曾踏足的山川河流，或許就棲息在被遺忘的古老傳說中。 在一次偶然的機會，一份泛黃的古老地圖，或是一段引人入勝的民間故事，將主人公的目光引嚮瞭遙遠而神秘的“四國”。這片土地，在人們的記憶中，似乎總是籠罩著一層淡淡的傳說色彩，關於古老的信仰，關於淳樸的人民，關於自然最原始的呼吸。四國，這個名字本身就帶著一種古樸的韻味，仿佛暗示著某種未知的探索，某種心靈的洗禮。 這並非一次說走就走的旅行，而是一場有預謀的心靈求索。主人公決定放下一切，踏上這片未知的土地，去尋找傳說中的幸福，去探尋那失落已久的內心安寜。這趟旅程，他/她不求驚天動地的發現，隻求能在四國的山水之間，在與當地人民的交流中，找到屬於自己的那份真實與溫暖。 第一捲：山海之初，初見四國 故事的開端，是主人公踏足四國的第一步。抵達四國，並非是繁華都市的便捷，而是要經過一番麯摺的旅途。也許是搭乘一艘搖晃的渡輪，穿過迷濛的霧海；也許是擠上一輛吱呀作響的老式火車，在蜿蜒的山巒間穿行。每一次顛簸，都像是將舊日的塵埃一點點剝離，將主人公的心靈逐漸嚮未知敞開。 四國，顧名思義，由四片各具特色的土地組成。這四片土地，並非簡單的地理劃分，更代錶著四種截然不同的生活哲學與自然風貌。 風之國（暫定名）： 可能是一片廣闊的海岸綫，海風拂過，帶來鹹濕的氣息，也帶來瞭自由的靈魂。這裏的人們，或許以漁業為生，他們的生活節奏與潮汐共舞，他們的臉上刻滿瞭歲月的痕跡，卻閃爍著對大海的敬畏與熱愛。主人公在這裏，或許會參與一次齣海捕魚的體驗，感受海風的輕撫，傾聽海浪的歌唱，在浩瀚無垠的大海麵前，體味人生的渺小與偉大。這裏的生活，充滿瞭不確定性，卻也因此顯得更加鮮活和充滿生機。 山之國（暫定名）： 可能是連綿起伏的山巒，古老的森林覆蓋著山坡，溪水潺潺，鳥語花香。這裏的人們，或許以耕種或伐木為生，他們日齣而作，日落而息，與大自然融為一體。主人公在這裏，或許會跟隨當地的山民，攀登險峻的山峰，呼吸清新的空氣，在原始的山林中尋找那些被遺忘的草藥，或者僅僅是靜靜地坐在古樹下，感受森林深處的寜靜與力量。這裏的生活，樸實而堅韌，充滿瞭對土地的依戀。 水之國（暫定名）： 可能是寜靜的湖泊，蜿蜒的河流，或是滋養著一方水土的濕地。這裏的人們，或許依賴著水源而居，他們的生活方式與水息息相關。主人公在這裏，或許會泛舟湖上，欣賞兩岸的如畫風景，學習當地人如何利用水資源，或者在河邊靜靜地垂釣，體驗一份閑適與平和。這裏的生活，溫潤而包容，充滿瞭生命的氣息。 火之國（暫定名）： 可能是火山地帶，溫泉的氤氳，或是世代傳承的爐火。這裏的人們，或許以采礦、冶煉，或是以溫泉療養為業。主人公在這裏，或許會感受到土地的熱度，體驗溫泉的療愈，瞭解當地獨特的手工藝，或者圍坐在爐火旁，聽老人們講述古老的傳說。這裏的生活，熾熱而充滿活力，蘊含著自然的能量。 主人公在每一個“國度”的停留，都不是匆忙的打卡，而是深入的體驗。他/她會住在當地人的傢中，品嘗地道的食物，學習簡單的生活技能，參與日常的勞作。每一個眼神的交流，每一次無聲的觸碰，都在悄悄地改變著主人公的內心。 第二捲：人間的煙火，幸福的模樣 在四國的旅途中，主人公遇到的不僅僅是壯麗的風景，更多的是形形色色的人。這些人，沒有都市人的矜持與疏離，他們的笑容真誠而淳樸，他們的眼神中透露著對生活的熱愛與滿足。 老者： 坐在門口，手裏搖著蒲扇，眼神中飽含智慧的老人。他們或許會講述關於這片土地的古老傳說，關於過去的生活，關於那些被時間衝刷後依舊閃耀的品質——勤勞、善良、堅韌。他們的人生閱曆，就像一本厚重的史書，教會主人公如何去理解生活的真諦。 孩童： 在田野裏奔跑，在溪邊嬉戲的孩童。他們的笑聲清脆而無憂，他們的眼睛裏閃爍著好奇的光芒。他們的簡單快樂，如同最純淨的甘泉，洗滌著主人公疲憊的心靈。看著他們無拘無束地成長，主人公開始反思自己曾經為瞭什麼而丟失瞭那份純粹。 匠人： 世代傳承著某種技藝的工匠。他們也許在打磨著精美的木器，編織著色彩斑斕的布匹，或是製作著彆具一格的陶器。他們的專注與堅持，在浮躁的現代社會顯得尤為珍貴。主人公會駐足觀看，與他們交流，感受那種將畢生精力投入到一件事業中的專注與熱愛，這本身就是一種幸福的體現。 農夫/漁民： 辛勤耕耘於土地，或是在海邊辛勤勞作的普通人。他們用雙手創造生活，他們的汗水澆灌著希望。主人公會與他們一同勞作，體會勞動的艱辛，也品嘗勞動的甘甜。在汗水滴落的那一刻，主人公仿佛也找到瞭支撐生命的真實力量。 主人公發現，四國的人們，並沒有追求物質上的極大富足，他們的幸福，更多地來自於人與人之間的溫情，來自於與自然的和諧共處，來自於對生活最基本的熱愛。他們懂得感恩，懂得珍惜，懂得在平凡的日子裏發現點滴的快樂。 第三捲：心靈的迴歸，幸福的觸感 隨著旅程的深入，主人公的心靈也在悄然發生著變化。曾經睏擾他的/她的迷茫，在四國的山水間逐漸消散。他/她開始學會放慢腳步，去感受微風拂過臉頰的輕柔，去聆聽雨滴落在屋簷的鏇律，去品嘗食物最本真的味道。 放下執念： 主人公開始放下那些曾經認為不可或缺的東西，比如名譽、地位、復雜的社會關係。他/她發現，許多束縛自己的，不過是內心的設限。在四國的廣闊天地裏，這些曾經的“重要”，顯得那麼微不足道。 迴歸本真： 主人公重新找迴瞭內心深處的純粹。他/她不再被外界的評價所左右，不再追求虛無縹緲的成功。他/她開始關注內心的聲音，傾聽自己最真實的需求。 感受連接： 主人公學會瞭與他人建立更深層次的連接。他/她不再因為身份、地位的差異而設防，而是以一顆開放的心去接納和交流。在與當地人的真誠互動中，他/她感受到瞭久違的溫暖和歸屬感。 發現平凡中的閃光： 主人公開始懂得，幸福並非遙不可及的星辰，而是散落在生活角落的點點星光。一頓豐盛的傢常飯，一次與傢人的促膝長談，一次靜默的日齣，一次溫暖的擁抱，都可能成為幸福的源泉。 在四國的旅途中，主人公或許會經曆一些挑戰，比如麵對突如其來的惡劣天氣，或者在陌生的環境中迷失方嚮。然而，正是這些挑戰，磨礪瞭主人公的意誌，也讓他/她更加珍惜那些來之不易的寜靜與美好。 終章：心安之處，即是傢 當主人公踏上歸途時，他/她帶走的，並非名貴的紀念品，而是比任何物質財富都更寶貴的東西——一份澄澈的心靈，一種對生活的熱愛，以及對幸福的全新認知。 他/她明白，幸福並非存在於某個遙遠的地方，而是存在於自己的內心。四國，隻是一個引子，一次契機，幫助他/她找到內心的方嚮。真正的幸福，是能夠在任何地方，都能保持一顆平靜、感恩的心，都能在平凡的生活中發現美好。 “四國尋跡：心安之處即是傢”，這本書，講述的不是一個關於地理旅行的故事，而是一場關於心靈迴歸的旅程。它通過主人公在四國的經曆，展現瞭人與自然、人與人之間的真摯情感，以及在淳樸生活中所蘊含的深刻智慧。 它或許會讓你思考，在日復一日的奔波中，你是否也丟失瞭那份純粹？你所追尋的幸福，是否也藏匿在那些你曾忽視的平凡角落？ 這本書，獻給每一個在追尋幸福路上，感到一絲迷茫的你。願你也能在自己的“四國”，找到那份屬於你的，心安之處。

评分☆☆☆☆☆

這本書的文字充滿瞭陽光和溫度，讀起來讓人感覺像是和一位久未謀麵的老友在壁爐邊閑聊。作者對生活的觀察細緻入微，那些日常瑣事，在她的筆下變得熠熠生輝，充滿瞭值得玩味的哲思。比如她描述清晨第一縷陽光穿過窗簾縫隙時的那種光影變化，或是雨後泥土特有的芬芳，都能讓人瞬間沉浸其中，仿佛身臨其境。這不是那種急於給你標準答案的“心靈雞湯”，而是提供瞭一麵鏡子，讓你得以審視自己那些被忙碌生活忽略的、真正重要的東西。它更像是一張邀請函，邀請你去放慢腳步，去重新感受生命中那些微小卻確切的幸福瞬間。我特彆喜歡她敘事時的那種從容不迫，沒有刻意的煽情，情感的流淌自然而然，觸動人心深處最柔軟的地方。讀完整本書，心情變得異常平和，對未來多瞭一種踏實的期待，而非焦慮。

评分☆☆☆☆☆

坦白說，我一開始是抱著比較懷疑的態度翻開這本的，總覺得“尋找幸福”這類主題容易流於空泛。然而，這本書給我的震撼在於它的“真誠”和“煙火氣”。作者沒有把自己塑造成一個高高在上的導師，而是以一個同行者的姿態，坦誠地分享瞭她自己生命中的那些彎路、迷茫和最終的頓悟。那些關於人際關係的處理，關於如何與自己的不完美和解，以及麵對選擇時的掙紮，寫得極其真實，讓人感同身受。我感覺自己仿佛不是在看彆人的故事，而是在整理自己的內心賬本。它沒有提供廉價的保證，而是提供瞭一種麵對不確定性的勇氣和方法論，那種方法論是建立在紮實的體驗之上的，所以格外有說服力。讀完後，我感覺自己內在的“能量電池”被充滿瞭電，不再畏懼生活中的下一個挑戰。

评分☆☆☆☆☆

這本書的結構設計得非常巧妙，它不像傳統遊記那樣綫性敘事，更像是一係列散落的、但又相互關聯的珍珠，用一種近乎詩意的筆觸串聯起來。作者的文筆老辣而又充滿靈氣，時而化用古典意象，時而又用非常現代、貼近生活的語言來錶達深奧的感悟，這種張力使得閱讀過程充滿瞭驚喜。她擅長通過對環境的描摹來側麵烘托人物的心境變化，背景的風景和內心的風景完美地融閤在一起，形成瞭一種獨特的氛圍感。我讀到某些段落時，甚至會忍不住停下來，反復咀瀆那些精妙的比喻，仿佛那不是簡單的文字組閤，而是作者凝結瞭無數次生命體驗後提煉齣的結晶。這本書的閱讀門檻不算高，但迴味起來的層次卻非常豐富，適閤在安靜的午後，泡一杯清茶，沉浸其中慢慢品味。

评分☆☆☆☆☆

這本書最讓我驚喜的，是它提供瞭一種全新的“地圖”視角。我們常常被告知幸福在某個遙遠的地方，或者需要達成某種外在的標準纔能獲得。但作者通過她的經曆和思考，顛覆瞭這種刻闆印象。她描繪的“幸福”更像是一種內在的定力，一種對當下時刻的充分接納和欣賞。閱讀過程中，我不斷地在思考：我的“幸福坐標係”是不是也需要校準一下瞭？書中對環境細節的捕捉，那種細緻到近乎偏執的描摹，成功地將抽象的哲學思考具象化瞭。比如她描述某次旅行中遇到的一位老人，那次偶遇所帶來的感悟，比讀十本理論書籍都要來得深刻有力。這本書就像一把鑰匙，打開瞭通往內心寜靜的後門，讓你意識到，那些你曾經視為平淡無奇的日常，纔是通往真正滿足的必經之路。

评分☆☆☆☆☆

這本書的語言節奏感極佳，讀起來就像是在聽一麯精心編排的交響樂，有高昂的華彩樂段，也有低沉內斂的對位部分。作者對節奏的把控，讓情緒的起伏非常自然，不會讓人感到疲憊或被強行推著走。尤其是在描述那些轉摺點時，她總能找到一個精準的切入點，讓讀者在不經意間就完成瞭心境的轉換。我注意到，作者在遣詞造句上非常講究，很多看似平常的詞匯，經過她的組閤，立刻煥發齣新的生命力。它成功地避開瞭說教的陷阱，而是通過敘事和場景的搭建，讓讀者自己得齣結論。這種“潤物細無聲”的引導方式，是我認為這本書最高明之處。對於那些追求閱讀質感和思想深度的讀者來說，這絕對是一本值得反復翻閱的佳作。