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21天愛上跑步:生命不息，運動不止 肖陽 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

圖書介紹

21天愛上跑步:生命不息，運動不止 肖陽
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肖陽 著

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发表于2024-11-18

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店鋪： 品讀天下齣版物專營店
齣版社： 天津科學技術齣版社
ISBN：9787557615901
商品編碼：29738872579
包裝：平裝-膠訂
齣版時間：2016-10-01

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具體描述

基本信息

書名:21天愛上跑步:生命不息，運動不止

定價：39.80元

售價：25.5元,便宜14.3元,摺扣64

作者:肖陽

齣版社：天津科學技術齣版社

齣版日期：2016-10-01

ISBN：9787557615901

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

內容提要

跑步，究竟是一場“自虐”的遊戲，還是跑者內心的一次自我升華？我們為什麼跑步？到底該如何跑步？一個跑者的世界究竟是什麼樣子？《21天愛上跑步》將告訴你一切答案。在這裏，你可以看到跑步者的堅持不懈；在這裏，你可以感受到跑步者的無限激情；在這裏，你可以聆聽跑者的精神；在這裏，你還可以與自己的身體進行對話。

目錄

作者介紹

肖陽，湖南人，熱愛健身，迷戀文字，追求健康、時尚及文藝的生活，喜歡挑戰有難度的事。作為一名草根跑者，跑齡超過十年，多次參加馬拉鬆賽、“北京萬人長跑”活動、“跑步刷北京三環”活動。

文摘

序言


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