发表于2024-12-25
跑步生活 01 李赫 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
基本信息
書名:跑步生活 01
定價:49.00元
售價:31.4元,便宜17.6元,摺扣64
作者:李赫
齣版社:新星齣版社
齣版日期:2017-03-01
ISBN:9787513324908
字數:
頁碼:
版次:1
裝幀:平裝-膠訂
開本:16開
商品重量:0.4kg
編輯推薦
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內容提要
本書圍繞女性跑者關心的健康和美麗,講述勵誌感人的跑步故事,簡單易學的跑步瘦身課程,預防運動傷害的保健知識,健康時尚的跑步潮人穿搭,不怕長胖的飲食和營養指導,是跑步愛好者的全方位指南。
目錄
作者介紹
李赫,颱灣專業體育齣版機構“基本工事”負責人,《SOUL運動誌》《世界職棒觀戰指南》主編,《GQ國際中文版》運動版特約撰述,《Hit職棒迷》雜誌專欄作者。
文摘
序言
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