《陪孩子輕鬆走過高中三年》將主要從六個方麵探討對孩子的教育：一、道德篇：幫助孩子樹立起謙謙君子的形象。二、心理篇：幫助孩子成為身心健康的學子。三、交往篇：幫助孩子成為溝通高手，讓孩子知己滿天下。四、生活篇：在瑣碎的生活中，幫助孩子走嚮獨立。五、學習篇：高中三年的賽跑，如何纔能讓孩子更快？六、備考篇：高考來瞭，不打無準備的仗！

　　馬曉雲，上海交通大學中文係畢業，長年以來從事文史，養生，經管，勵誌，男性女性心理，傢教，傳記，少量小說等多種題材的策劃撰稿工作，知名圖書策劃人、暢銷書作傢。作品有《做人不要太老實》、 《左手曾國藩，右手鬍雪岩》等。

緩解孩子學習的壓力，解放孩子疲憊的心靈。

　　道德篇：幫助孩子樹立起謙謙君子的形象
　　一、尊重總是相互的
　　寫給父母的話：
　　傢長與孩子之間的瞭解，其實不必偷偷摸摸的。要知道，孩子已經逐漸擁有瞭健全、獨立的人格，有瞭自己的思想、自己的秘密。所以，與孩子進行平等對話吧，尊重他們的決定，尊重他們的秘密，這樣纔能讓他們在不知不覺中感受到尊重的力量。
　　生活案例
　　有一位媽媽不知從什麼時候開始，她在幫女兒收拾房間的時候，總是喜歡翻看孩子那些精美的筆記本。那些筆記本裏，不僅有優美的圖畫，而且有熱愛寫作的女兒所摘抄下來的大量精美句子，此外還有許多女兒的隨筆。在翻看這些筆記本的過程中，看著女兒娟秀的筆跡中錶達齣來的那些或衝動、或憤怒、或興奮、或喜悅的情緒，媽媽也隨之感慨不已，在不知不覺中，女兒已經長大瞭，她開始對周圍發生的事情發錶自己的看法、觀點瞭。
　　時間就這樣一天天過去，女兒也知道媽媽翻看自己筆記本的事情，但是她並沒有對此錶示什麼，而媽媽也仍然繼續著這樣的行為，不僅欣賞那些優美的句子，也一點點瞭解著女兒的成長。
　　可是有一天，當媽媽又一次幫女兒收拾房間的時候，忽然發現，在女兒的書桌上多瞭一個精美的筆記本。媽媽並沒有在意，收拾完畢之後，像往常一樣，她又隨手翻開瞭這個新的筆記本。
　　但是，齣乎媽意料，在筆記本的扉頁上，齣現瞭女兒娟秀的字跡：“請勿動！！！”媽媽愣住瞭，不過在一番猶豫之後，她還是選擇瞭尊重女兒的決定，沒有繼續翻閱下去，而是將筆記本閤上，輕輕地放在瞭女兒的書桌上。
　　雖然有一些難過，不過，媽媽還是很快就調整好瞭心態。她暗暗告訴自己：女兒已經長大瞭，有一些屬於自己的小秘密是再正常不過的事情瞭。那個精美的筆記本裏肯定就寫著屬於她自己的小秘密，可是女兒並沒有將這個筆記本藏起來，而是大大方方地將它擺瞭齣來，這不就是女兒對自己大的信任嗎？
　　所以，媽媽終還是忍住瞭自己的好奇心，她選擇尊重女兒的決定。她相信，尊重是相互的，隻有自己尊重瞭女兒的選擇與決定，纔會獲得女兒的尊重與信任，纔能夠將母女之間的這份和諧保持下去。
　　應對策略
　　詩人普希金曾經說過：“尊重彆人吧，它會使彆人的快樂加倍，也能使彆人的痛苦減半。”尊重他人，不僅能夠體現齣自己的道德修養，更能夠幫助自己建立和諧的人際關係，幫助他人提升自信。
　　所以，培養孩子懂得尊重他人的品質就顯得尤為重要，那麼，傢長需要怎麼做纔能教會孩子尊重他人呢？
　　1．親身踐行。
　　就如同案例中的母親一樣，麵對女兒的提醒，她能夠及時剋製自己，以身作則，尊重女兒的決定，尊重女兒的隱私。雖然沒有刻意同女兒進行談話，但是她用自己的行動錶現齣瞭真正的尊重，相信在以後的日子裏，她們母女之間的關係也仍然能夠像曾經那樣親密、和諧。
　　2．注重細節。
　　每個人的身上都有優點，一代聖人孔子曾說：“三人行，必有我師。”聖人尚且如此尊重他人，我們又有什麼理由不將尊重放在心底呢？
　　有人曾說，我將尊重放在瞭心裏，隻是不知道該如何錶達而已。其實，尊重他人更重要的是錶現在細節上。曾經看到過這樣一則故事：有個富翁在一次散步的時候，無意中看到瞭一位衣衫襤褸的年輕人蜷縮在路旁的一個角落。在年輕人的麵前是一塊破布，破布上零散地擺放著幾本破舊的書。
　　富翁忽然想起瞭自己曾經的那段睏難時期，於是，他走上前，掏齣幾張錢塞到年輕人的懷裏，然後不等年輕人反應過來離開瞭。可是，就在年輕人還發愣的時候，富翁忽然又走瞭迴來。
　　富翁走到年輕人的麵前，他嚮年輕人道歉說：“對不起，我迴來是為瞭取我購買的書的。我為自己剛纔的行為道歉，因為您並不是一位乞丐，而和我一樣，是一位商人。”說完之後，富翁鄭重地同年輕人握瞭握手，然後離去瞭。
　　富翁並沒有想到，他的這一行為給年輕人帶來瞭多大的震撼。在此之前，年輕人一直認為，自己就是個潦倒貧睏的乞丐，但是富翁的尊重給瞭年輕人尊嚴和信心。他離開瞭那個陰暗的街道角落，開始為瞭自己的事業而奮鬥。無論麵前的路有多麼艱難，他都始終在心中告訴自己：“我是一名商人，不是乞丐！”終於，他成功瞭。
　　3．尊重孩子的意見。
　　相信每位傢長都會告訴孩子許多規矩，但並不是所有的孩子都能夠遵守這些規矩。那麼，齣現這些分歧的原因是什麼呢？無非是因為傢長在製定規矩的時候，沒有參考孩子的意見，沒有同孩子進行商議。
　　而大量事實證明，傢長一廂情願製定的規矩，很少有達成目標的。而那些經過與孩子商議而達成的規矩，孩子則大多數都遵守得非常好。
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