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賈純良著

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发表于2024-06-02

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店鋪：廣影圖書專營店

齣版社：成都時代齣版社

ISBN：9787546400280

商品編碼：29757907746

包裝：平裝

齣版時間：2009-08-01

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具體描述

基本信息

書名:跟我學乒乓球(BOOK+DVD)

定價：29.80元

售價：20.3元,便宜9.5元,摺扣68

作者:賈純良

齣版社：成都時代齣版社

齣版日期：2009-08-01

ISBN：9787546400280

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：大32開

商品重量：0.359kg

編輯推薦

國際乒壇教學成果，中國乒乓球之，乒乓球國傢專業教練示範教學。基本動作·站位與步法·製勝戰術·雙打技術·步伐移動·發球與接發球技術·攻球·搓球·弧圈球·推擋·挑打……
收錄國際乒壇戰術打法，奪魁者推薦之訓練方案，教練、運動員實戰心得。

內容提要

從乒乓球基礎知識——乒乓球運動器材、球拍的選擇、比賽規則……
到更多高手絕技——弧圈球技術、挑打技術、削球技術、殺高球技術……
到製勝戰術——發球搶攻、對攻戰術、拉攻戰術，扣、拉、吊結閤戰術……
再到雙打技術——雙打的配對、雙打的站位……
層層分解要點，詳盡剖析細節。
從初級到高級，實現技戰術的突飛猛進。
高清晰實景拍攝，優質畫由。
分階段打法晉級，讓你全麵瞭解乒乓球基本技術、掌握卓有成效的實戰技巧。
乒乓球國傢專業教練教學示範，品質保證。

Part1 乒乓文化之旅
乒乓球運動的起源
世界乒乓球運動的發展
器材的演變和發展
乒壇超級大國——中國
世界乒乓球大賽
Part2 乒乓球基礎知識
乒乓球運動器材
球拍的選擇
常見的乒乓球的打法類型
比賽規則
Part3 乒乓球運動基礎技術
握拍技術
基本姿勢和站位
基本步法
發球技術
接發球技術
推擋球技術
攻球技術
搓球技術
削球技術
弧圈球技術
反彈技術
殺高球技術
挑打技術
直拍橫打
Part4 乒乓球實戰技巧與戰術
發球搶攻戰術
接發球戰術
對攻戰術
拉攻戰術
搓攻戰術
削攻結閤戰術
扣、拉、吊結閤戰術
步法戰術
Part5 乒乓球雙打技術
雙打規則
雙打的配對
雙打的站位
雙打的移動方法
雙打攻防戰術
Part6 乒乓球日常技術練習
熟悉球性
技術模仿練習
上颱練習
接發球練習
搓球練習
攻球練習
推擋球練習
削球練習
雙打練習
附錄