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低卡營養100道月子餐 9787537266871 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

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孫晶丹著

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发表于2025-06-02

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店鋪：韻讀圖書專營店

齣版社：新疆人民衛生齣版社

ISBN：9787537266871

商品編碼：29764242302

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2016-11-01

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內容簡介

産後的媽咪*的夢想就是恢復産前的身材，該吃什麼？該怎麼吃？這是很大的一門學問。就讓本書教靚媽咪們，産後照著這樣吃準沒錯，迅速恢復以往身材。料理怎麼做？好簡單。隻要跟著書中的圖解做菜步驟，以及15道二維碼，讓讀者通過文字、圖片及視頻的三者結閤，便能輕鬆學會美味又健康的月子餐料理！

作者簡介
碩士，高級營養師、國際藥膳師。畢業於白求恩醫科大學及華中科技大學碩士研究生班，深圳市營養培訓創始人之一。從事臨床營養、學生營養工作多年，在營養、運動、心理、藥膳及養生等綜閤自然療法上有著獨特的見解和豐富經驗。