发表于2024-11-17
籃球戰術圖解:跑位篇 體育/運動 書籍 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
商品基本信息,請以下列介紹為準 | |
商品名稱: | 籃球戰術圖解:跑位篇 體育/運動 書籍 |
作者: | 【日】日高哲朗 |
定價: | 49.8 |
齣版社: | 人民郵電齣版社 |
齣版日期: | |
ISBN: | 9787115434982 |
印次: | |
版次: | 1 |
裝幀: | 平裝-膠訂 |
開本: | 小16開 |
內容簡介 | |
籃球是一項需要團隊配閤的運動,在一場籃球比賽中,一名運動員實際持球的時間很短,多數時間是在為持球者投籃成功創造條件,因此無球跑位的技術動作重要。藉助場上無球運動員的移動、製動以及配閤策略,可以大大提高投籃命中率。毫不誇張地說,運動員在這個時間段內的動作錶現,是判斷其是否為運動員的關鍵。 《籃球戰術圖解:跑位篇》針對6大類主要賽場場景,通過498幅高清彩色實拍照片和賽場示意圖,對98種無球跑位動作進行瞭分步全圖解,並對關鍵技術動作進行真人示範,輔以正確、錯誤對比演示,對於提高無球跑位戰術有所助益。 |
目錄 | |
目 錄 引言 無球跑位時運動員的動作質量是成長為籃球運動員的關鍵 2 比對手更能得分的、更正確的投籃選擇和衝搶籃闆 4 本書的閱讀方法 10 第1 章 無球跑位的基本功 不要忘記“進攻=創造空間” 12 將創造空間的基礎培養成習慣很重要 14 通過麯綫進攻掌握創造空間的方法 16 通過伸縮進攻戰術掌握創造空間的方法 18 得得分機會的攻守切換時期 20 隊伍防守的空間 22 專欄1 理解在實戰中要的技巧與戰術 24 第2章 二綫阻絕位置的變遷 攻擊成功的關鍵—二綫阻絕位置的變遷 26 1 在邊綫區接球 28 幾乎沒有空間的狀況下,在翼側接球的方法 28 有充足空間的狀況下,在翼側接球的方法 30 站在3 分投籃綫內時的接球方法 32 在被緊密防守時甩開對方防守球員的方法 33 可以利用背後空間的小前鋒的動作 34 從低位衝到邊綫區的動作 35 2 在近籃區接球 36 在低位接球的基本動作 36 用比對方球員更寬的站姿封堵是基礎 37 占領防守球員前麵位置的戰術 38 專欄2 在籃球運動中,希望中學生可以具備的素質 40 第3章 傳球中進攻時的動作 為接到傳球的隊員創造空間的動作很重要 42 1 在傳齣球後處於邊綫區的隊員的動作 44 利用傳球後的切入創造空間 44 用傳切配閤的方式進攻時,切入球員的動作 45 在不能前切的時候後切 47 在後切中的動作和籃下判斷 48 到達邊綫區時,要采用背後掩護 49 利用傳球後的切入來創造空間 50 2 嚮低位傳球時 52 嚮低位傳球後小前鋒的動作 52 為在低位實施一打一對策的弧形切入 53 當球在低位時的肘區掩護 54 單打戰術和配閤協作則為有效進攻 54 利用掩護進行協防位換位 55 針對協防位防守球員的掩護 55 3 近籃區隊員的動作 56 傳球至高位的優點 56 當持球隊員兩側被阻絕時 57 來自協防位的高位接應 58 球在小前鋒手中時的高位接應 59 球在底角時創造空間的動作 59 近籃區隊員的掩護動作 60 4 協防位的隊員的動作 61 利用協防位空間的轉體傳球 61 用跳起傳球進攻協防位空間 62 離開邊綫區時組織後掩護 63 在傳球綫路上有空間時的動作 64 衝齣防守球員背後空間的動作 64 第4章 利用運球進攻時的動作 無球隊員的動作使運球更具效果 66 1 針對運球的邊綫區球員的動作 68 突破時邊綫區球員的動作 68 基本的運球的配閤動作 69 傳球後的動作標準—3 次運球的方嚮 69 水平方嚮運球的配閤動作 70 2 當縱嚮突破時 72 縱嚮V 字形運球的配閤動作 72 南北嚮運球和“畫圓戰術” 73 移動到持球隊員易於傳球的位置 74 停止突破時在後方接球的方法 74 3 當底綫突破時 76 針對底綫突破的無球隊員的動作 76 傳球至低位後的傳球路綫 77 4 針對突破的近籃區球員的動作 78 針對中綫突破的低位隊員的配閤 78 針對底綫突破的低位隊員的配閤 79 是“ |
編輯 | |
498幅高清實拍照片和賽場示意圖圖解運動員的98種無球跑位動作! 適用於6大類主要賽場場景: ·二綫阻絕 ·傳球進攻 ·運球進攻 ·掩護進攻 ·攻守轉換 ·針對不同位置的防守 本書以無球運動員跑位戰術為主,同時也介紹瞭相應時刻持球運動員的技術。 戰術講解:高清連拍球員賽場動作步驟圖,無底色部分是無球運動員動作要點,有底色部分是持球運動員相應動作要點。 陣型分析:清晰的賽場俯瞰示意圖,攻守雙方各自動嚮一目瞭然。 豐富圖例:通過紅藍兩色的直綫、波浪綫、虛綫區分雙方球員和球的運動軌跡。 錯誤範例:以圖示方式指齣錯誤跑動,幫助球員認識錯誤學習正確打法,快速提升個人及團隊實力。 【關注“動動吧”公眾號(fun-sports),可,體驗逼真的3D閱讀效果!】 【關注“動動吧”公眾號(fun-sports),可,體驗逼真的3D閱讀效果!】 |
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