本書收集瞭各種微錶情，並結閤實際情況加以說明，教你從人的麵部錶情、行為舉止、言談之間、日常習慣、興趣愛好等方麵捕捉、分析、判斷人的微錶情，以便從體態上辨認人的性格，從談吐中推斷人的修養，從細微處洞悉人的氣質。

章 微錶情是我們掩飾不瞭的“真相”

節 觀察麵部錶情，可預見對方的情感

無意識的錶情是探測真情實感的綫索

輕微錶情、局部錶情與微錶情

種全球通用的錶情模式

情感的産生來源於人類逃離威脅的生存本能

所有人都具有同樣的基本情感，並因為同樣的事物受到觸動

顔色的巧妙運用能改變人的情感

第二節 觀察身體反應，可瞭解心理活動

頭腦中的每一個想法都會引發一連串的生理反應

任何發生在人們身上的事情都會影響精神活動

激活與某種情感相聯係的肌肉，就會激活相應的情感

麵對麵的溝通中，信息來自於用詞、聲調、肢體語言

人們的態度不是由文字而是由講話的聲音錶現齣來

第三節 通過感官特徵，可知對方如何進行思考

感官記憶在思考中既負責迴憶也參與創建

不同的感官創造不同的思維方式

人們所偏好的感官記憶各不相同

觀察眼睛運動方嚮判斷被激活的感官記憶

主導感官決定我們喜歡使用哪種詞匯

開放式提問和言行節奏告訴你對方的思維模式

行為特徵是主導感官作用的綜閤錶現

第四節 讀懂微錶情，纔能更好地掌握主動

親善，是一切交流的基礎

良好的人際關係加速成功的進程

多一分理解，就能少一分摩擦

讀懂人心纔不會霧裏看花

解讀錶情的能力是人際和睦的關鍵

聽懂話裏的“弦外之音”，交往纔能順利進行

彆人待你的方式，就是他希望你待他的方式

每個人都喜歡與自己相似的人

模仿對方的動作，能夠拉近心理距離

模擬對方的錶達方式，用語言提升親密度

調整你的聲音，用聲音建立一緻性

第二章 你的錶情會暴露你的心

節 常見的麵部錶情和姿勢

快樂和悲傷

驚奇和恐懼

生氣和厭惡

巧握

有力的捏握

象徵性的擊打

展開雙手做齣的手勢

第二節 見麵和告彆

印象

身體接觸

普遍的問候方式

握手方式

告彆時的揮手方式

第三節 積極肯定與消極否定

同意

樹立信心

欣賞

無意識地錶現齣感興趣

錶示“不”的姿勢

沒有興趣

拒絕和反對

無聊和厭倦

不耐煩

不相信

第四節 衝突與防禦

隱藏式錶示不贊成

開放式錶示不贊成

羞辱性的姿勢

錶示敵意的姿勢

突然停止打鬥

支配他人

無意識的防禦性動作

有意識的防禦性動作

第五節 緊張與放鬆

壞情緒的跡象

移位活動

將世界“關”在外麵

逐漸放鬆

放鬆的跡象

第六節 真誠與欺

真誠的錶現

欺他人的跡象

第三章 會說話的臉泄露瞭你的真情實感

節 眼睛：展示心靈的窗口

從眼睛透視對方的心靈

從眼神窺視對方的動機

瞳孔中的秘密

錶示心虛的視綫轉移

高傲的眼神

大多數子會直視你的眼睛

眼睛斜視的意義

留心他人延長眨眼的時間

種常見的凝視對方的方式

具有威懾力的直盯對方的方式

透過眼形辨彆對方

男女眼神的差異

第二節 眉：容貌的點睛之筆

從眉毛觀察對手

眉形不同，錶明人各有異

第三節 鼻：人性情的象徵

讀懂對方鼻子的語言

從鼻形和鼻勢看心理

第四節 口：善變的嘴巴，禍福的門戶

口型各異，性格不同

嘴唇厚薄與人的德行

第四章 行為舉止會暴露你的真實想法

節 坐姿：透露齣人的心理動嚮

坐姿與心理反應

古闆型的坐姿

悠閑型的坐姿

自信型的坐姿

靦腆羞怯型的坐姿

謙遜溫柔型的坐姿

堅毅果斷型的坐姿

投機冷漠型的坐姿

不羈型的坐姿

鎖腿和鎖腳

“數字”型坐姿

第二節 站姿：透視人的個性

腿的作用

站姿與心理反應

種主要的站立姿勢

思考型的站姿

服從型的站姿

攻擊型的站姿

古怪型的站姿

抑鬱型的站姿

社會型的站姿

第三節 走姿：腳下流露的言語

不同的人有不同的走路姿勢

走姿與心理反應

昂首挺胸的走姿

搖擺不定的走姿

步伐整齊的走姿

行動急促的走姿

微傾式的走姿

八字式的走姿

其他的走姿者

第四節 手臂的權力宣言

雙臂交叉——阻礙溝通的“冰山”

僞裝起來的雙臂交叉

強化的雙臂交叉

雙手緊握泄露負麵情緒

雙手叉腰——不可侵犯

自信的肘部支撐動作

後背的雙手——樹立

雙手放在臀部兩側——做好準備

自我擁抱

妙不可言的觸碰

第五節 手勢：解讀心靈的無語聲音

信息隨手勢傳遞

掌心的方嚮——翻手為雲覆手為雨

摩拳擦掌——躍躍欲試

緊握雙手——挫敗感的標誌

十指交叉的雙手

托盤式手勢——錶達傾慕之情

手撐著腦袋

高度自信的尖塔式手勢

撫摩下巴

抓頭和拍頭的姿勢

摸耳朵——反感信號

遮蔽動作——逃避現實

自我撫摩——尋求安慰

第六節 軀乾的信號——身之所嚮即心之所嚮

身體的傾斜代錶好惡

身體的坐姿指嚮

融洽的°與對立的°

就座的方嚮與談話氛圍

身體姿勢的開放與封閉

獲取站在左邊的優勢

防備的姿勢

歡不歡迎，看角度

袒胸露腹——不加防衛

警不警覺，看腰臀

拍撫肩膀——傳遞信心

第五章 言談之間讓你的內心一覽無餘

節 說話的聲音：透視人心的韻律

語速傳遞著人的心理

從聲調探知人心的深度

透過說話的韻律見人心

從聲音大小探測人心

第二節 說話的方式：道齣人的個性

從說話特點看透對方性格

智慧過人的奇思妙語者

從幽默識彆對方的性情

口頭禪後麵的真實世界

第三節 說話的內容：亮齣自己的底牌

從話題洞察對方

種言談各有韆鞦

言辭過恭必懷戒心

第四節 說話的動作：難以遮掩的心理平颱

由談話間的笑來看透對方

說話不停點頭和搖頭的人

交談時不斷摸頭發的人

說話時喜歡抖動腿的人

說話時盯住彆人的人

第五節 說話的習慣：揭開心靈的密碼

從打招呼的習慣用語中觀察對方

從聊天場閤的選擇上觀察對方

說粗話的心理意義

從接受錶揚的態度看透對方

從迴答時間的習慣上看透對方

第六章 百相裝扮彰顯你的真實本性

節 服裝：心靈自我顯露的平颱

衣著與人的心理的關係

從衣服的選擇判斷人的性格

從服裝顔色的選擇上看透對方

從T 恤的選擇看透對方

從女人對內衣的喜好透視對方

透過鞋子觀察對方的性格

第二節 化妝：無法掩飾所有的真相

不同的裝扮，摺射齣不同的心理

淡妝與濃妝，錶現不同的欲望

自然與時尚，個性的保守與開放

口紅顯示女性的性格和職業

從發型觀察你的對手

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