具体描述
| 圖書基本信息 | |||
| 圖書名稱 | 微錶情心理學大全 | 作者 | 邢思存 |
| 定價 | 39.80元 | 齣版社 | 中國華僑齣版社 |
| ISBN | 9787511370846 | 齣版日期 | 2018-02-01 |
| 字數 | 頁碼 | ||
| 版次 | 1 | 裝幀 | 平裝 |
| 開本 | 2開 | 商品重量 | 0.4Kg |
| 內容簡介 | |
本書收集瞭各種微錶情，並結閤實際情況加以說明，教你從人的麵部錶情、行為舉止、言談之間、日常習慣、興趣愛好等方麵捕捉、分析、判斷人的微錶情，以便從體態上辨認人的性格，從談吐中推斷人的修養，從細微處洞悉人的氣質。 |
| 作者簡介 | |
| 目錄 | |
| 章 微錶情是我們掩飾不瞭的“真相” n節 觀察麵部錶情，可預見對方的情感 n無意識的錶情是探測真情實感的綫索 n輕微錶情、局部錶情與微錶情 n種全球通用的錶情模式 n情感的産生來源於人類逃離威脅的生存本能 n所有人都具有同樣的基本情感，並因為同樣的事物受到觸動 n顔色的巧妙運用能改變人的情感 n第二節 觀察身體反應，可瞭解心理活動 n頭腦中的每一個想法都會引發一連串的生理反應 n任何發生在人們身上的事情都會影響精神活動 n激活與某種情感相聯係的肌肉，就會激活相應的情感 n麵對麵的溝通中，信息來自於用詞、聲調、肢體語言 n人們的態度不是由文字而是由講話的聲音錶現齣來 n第三節 通過感官特徵，可知對方如何進行思考 n感官記憶在思考中既負責迴憶也參與創建 n不同的感官創造不同的思維方式 n人們所偏好的感官記憶各不相同 n觀察眼睛運動方嚮判斷被激活的感官記憶 n主導感官決定我們喜歡使用哪種詞匯 n開放式提問和言行節奏告訴你對方的思維模式 n行為特徵是主導感官作用的綜閤錶現 n第四節 讀懂微錶情，纔能更好地掌握主動 n親善，是一切交流的基礎 n良好的人際關係加速成功的進程 n多一分理解，就能少一分摩擦 n讀懂人心纔不會霧裏看花 n解讀錶情的能力是人際和睦的關鍵 n聽懂話裏的“弦外之音”，交往纔能順利進行 n彆人待你的方式，就是他希望你待他的方式 n每個人都喜歡與自己相似的人 n模仿對方的動作，能夠拉近心理距離 n模擬對方的錶達方式，用語言提升親密度 n調整你的聲音，用聲音建立一緻性 n第二章 你的錶情會暴露你的心 n節 常見的麵部錶情和姿勢 n快樂和悲傷 n驚奇和恐懼 n生氣和厭惡 n巧握 n有力的捏握 n象徵性的擊打 n展開雙手做齣的手勢 n第二節 見麵和告彆 n印象 n身體接觸 n普遍的問候方式 n握手方式 n告彆時的揮手方式 n第三節 積極肯定與消極否定 n同意 n樹立信心 n欣賞 n無意識地錶現齣感興趣 n錶示“不”的姿勢 n沒有興趣 n拒絕和反對 n無聊和厭倦 n不耐煩 n不相信 n第四節 衝突與防禦 n隱藏式錶示不贊成 n開放式錶示不贊成 n羞辱性的姿勢 n錶示敵意的姿勢 n突然停止打鬥 n支配他人 n無意識的防禦性動作 n有意識的防禦性動作 n第五節 緊張與放鬆 n壞情緒的跡象 n移位活動 n將世界“關”在外麵 n逐漸放鬆 n放鬆的跡象 n第六節 真誠與欺 n真誠的錶現 n欺他人的跡象 n第三章 會說話的臉泄露瞭你的真情實感 n節 眼睛：展示心靈的窗口 n從眼睛透視對方的心靈 n從眼神窺視對方的動機 n瞳孔中的秘密 n錶示心虛的視綫轉移 n高傲的眼神 n大多數子會直視你的眼睛 n眼睛斜視的意義 n留心他人延長眨眼的時間 n種常見的凝視對方的方式 n具有威懾力的直盯對方的方式 n透過眼形辨彆對方 n男女眼神的差異 n第二節 眉：容貌的點睛之筆 n從眉毛觀察對手 n眉形不同，錶明人各有異 n第三節 鼻：人性情的象徵 n讀懂對方鼻子的語言 n從鼻形和鼻勢看心理 n第四節 口：善變的嘴巴，禍福的門戶 n口型各異，性格不同 n嘴唇厚薄與人的德行 n第四章 行為舉止會暴露你的真實想法 n節 坐姿：透露齣人的心理動嚮 n坐姿與心理反應 n古闆型的坐姿 n悠閑型的坐姿 n自信型的坐姿 n靦腆羞怯型的坐姿 n謙遜溫柔型的坐姿 n堅毅果斷型的坐姿 n投機冷漠型的坐姿 n不羈型的坐姿 n鎖腿和鎖腳 n“數字”型坐姿 n第二節 站姿：透視人的個性 n腿的作用 n站姿與心理反應 n種主要的站立姿勢 n思考型的站姿 n服從型的站姿 n攻擊型的站姿 n古怪型的站姿 n抑鬱型的站姿 n社會型的站姿 n第三節 走姿：腳下流露的言語 n不同的人有不同的走路姿勢 n走姿與心理反應 n昂首挺胸的走姿 n搖擺不定的走姿 n步伐整齊的走姿 n行動急促的走姿 n微傾式的走姿 n八字式的走姿 n其他的走姿者 n第四節 手臂的權力宣言 n雙臂交叉——阻礙溝通的“冰山” n僞裝起來的雙臂交叉 n強化的雙臂交叉 n雙手緊握泄露負麵情緒 n雙手叉腰——不可侵犯 n自信的肘部支撐動作 n後背的雙手——樹立 n雙手放在臀部兩側——做好準備 n自我擁抱 n妙不可言的觸碰 n第五節 手勢：解讀心靈的無語聲音 n信息隨手勢傳遞 n掌心的方嚮——翻手為雲覆手為雨 n摩拳擦掌——躍躍欲試 n緊握雙手——挫敗感的標誌 n十指交叉的雙手 n托盤式手勢——錶達傾慕之情 n手撐著腦袋 n高度自信的尖塔式手勢 n撫摩下巴 n抓頭和拍頭的姿勢 n摸耳朵——反感信號 n遮蔽動作——逃避現實 n自我撫摩——尋求安慰 n第六節 軀乾的信號——身之所嚮即心之所嚮 n身體的傾斜代錶好惡 n身體的坐姿指嚮 n融洽的°與對立的° n就座的方嚮與談話氛圍 n身體姿勢的開放與封閉 n獲取站在左邊的優勢 n防備的姿勢 n歡不歡迎，看角度 n袒胸露腹——不加防衛 n警不警覺，看腰臀 n拍撫肩膀——傳遞信心 n第五章 言談之間讓你的內心一覽無餘 n節 說話的聲音：透視人心的韻律 n語速傳遞著人的心理 n從聲調探知人心的深度 n透過說話的韻律見人心 n從聲音大小探測人心 n第二節 說話的方式：道齣人的個性 n從說話特點看透對方性格 n智慧過人的奇思妙語者 n從幽默識彆對方的性情 n口頭禪後麵的真實世界 n第三節 說話的內容：亮齣自己的底牌 n從話題洞察對方 n種言談各有韆鞦 n言辭過恭必懷戒心 n第四節 說話的動作：難以遮掩的心理平颱 n由談話間的笑來看透對方 n說話不停點頭和搖頭的人 n交談時不斷摸頭發的人 n說話時喜歡抖動腿的人 n說話時盯住彆人的人 n第五節 說話的習慣：揭開心靈的密碼 n從打招呼的習慣用語中觀察對方 n從聊天場閤的選擇上觀察對方 n說粗話的心理意義 n從接受錶揚的態度看透對方 n從迴答時間的習慣上看透對方 n第六章 百相裝扮彰顯你的真實本性 n節 服裝：心靈自我顯露的平颱 n衣著與人的心理的關係 n從衣服的選擇判斷人的性格 n從服裝顔色的選擇上看透對方 n從T 恤的選擇看透對方 n從女人對內衣的喜好透視對方 n透過鞋子觀察對方的性格 n第二節 化妝：無法掩飾所有的真相 n不同的裝扮，摺射齣不同的心理 n淡妝與濃妝，錶現不同的欲望 n自然與時尚，個性的保守與開放 n口紅顯示女性的性格和職業 n從發型觀察你的對手 n第三節 飾品：心靈文化的顯示 n帽子：蓋不住思維的大腦 n眼鏡：心靈窗戶的另一種顯示 n領帶：男人個性的錶現 n手錶：對待時間的態度 n戒指：展示自己的內心世界 n手提包：身份的見證物 n耳環：透視性格的物品 n第七章 日常習慣讓你的內心不再隱秘 n節 行為習慣：刻在心靈上的烙印 n從習慣上透視人心 n從打電話的方式分析不同的人性 n貪吃貪喝的人害怕孤獨 n從閱讀習慣上看人的內心 n從付款方式看人 n第二節 生活習慣：掌握人內心活動的捷徑 n從吃飯的習慣識彆對方 n從睡床看人 n從放手機的位置識彆對方 n從烹飪方式上透視人心 n從吃雞蛋的方式考察人性 n從喝咖啡的方式考察人的習性 n從個人嗜好識彆對方 n第三節 消費習慣：看齣你的人生態度 n隻在彆人看得到的地方花錢，是想買物質以外的東西 n討厭摺扣促銷的人害怕和彆人一樣 n掏錢速度快的人，怕被人看不起 n“列齣清單”的理性派和“隨心所欲”的感性派 n老是拿大鈔付賬的人，有些膽怯 n收到賬單後立即付款的人很有魄力 n喜歡把錢存定期的人，比較穩重 n喜歡買保值物品的人，比較有遠見 n第四節 習慣動作：細節錶現人心 n下意識動作和他的真實想法 n潛意識中的遺忘 n走在左邊還是右邊 n喝酒的習慣動作 n吸煙的習慣動作 n戴眼鏡和化妝的習慣動作 n“擠眉弄眼”使眼色 n第八章 興趣愛好會讓人看透你的心 n節 休閑娛樂：透露人心的顯示場 n從音樂的愛好得齣人的性格規律 n對愛好舞蹈的人的性格分析 n從旅遊偏好窺探人的性格 n從讀書看人的性格特徵 n從益智遊戲來觀察對方 n對喜愛下棋人的心理探索 n第二節 運動方式：不同的思維定式 n酷愛不同球類運動的人 n喜歡鼕泳的人 n喜歡步行運動的人 n喜歡黃昏散步的人 n喜歡器械運動的人 n第三節 興趣偏好：判彆他人的性格及品位 n從喜歡的寵物看人的心理 n從對水果的喜好看透對方 n從喜歡的汽車觀察對方 n從對喝茶場所的喜好觀察對方 n從對飲酒場所的喜好看人的品位 n第九章 社交錶現是內心情緒的展現 n節 社交言談：破譯對方的心理 n開場白太長的人缺乏自信 n喜歡請客的人自我滿足欲望強 n主動當介紹人的人喜歡自我錶現 n強求彆人應邀的人自私而虛榮 n喜歡自曝隱私並揭人隱私者的心理動機 n第二節 餐桌百態：瞬間掌握人心 n從喝酒握杯方式看人的心理 n從座位選擇上觀察對方 n從對菜品的喜好分析人的性格 n從點菜的方式透視人心 n酒後辨真言 n不停換座位的人是挑剔的主義者 n坐在固定座位的人，渴望安全感 n和彆人點一樣菜的人，與人相處和諧 n吃飯速度快的人，做決定的速度也很快 n吃東西時默不作聲的人，比較內嚮害羞 n喜歡獨自吃飯的人，性格比較清高 n總是吃個不停的人，內心比較空虛 n邊看書邊吃飯的人，爭分奪秒 n喝醉酒猛打電話的人渴望關懷 n第三節 社交商務行為：細微看人 n商務談判中需要瞭解對方的心理活動 n從名片偏好分析對方的性格 n從握手觀察對方的性格 n對方將背窗的座位安排給你，說明對方非常尊敬你 n第十章 笑容背後顯露的是“心裏話” n節 笑的形式 n笑居然源於進攻姿態 n常見的幾種類型的笑 n笑反映一個人的性格 n內嚮人與外嚮人的笑 n憤怒、悲傷的人也會笑 n第二節 笑是人類交流感情的麵部語言 n用微笑拉近距離 n為什麼微笑能夠相互傳播 n給女性有關微笑的建議 n愛情中的笑聲 n第三節 笑有益於身心健康 n微笑是佳的良藥 n笑到你哭為止 n玩笑是怎樣起作用的 n笑聲醫療室 n第十一章 女人的心思不難猜 n節 女人的相貌：讀懂女人的前提 n從女人的眼睛觀察她 n從女人的手探視對方 n從女人的腰瞭解對方 n從女人的腿看透對方 n從女人的微笑分析她的性格 n從女人的發型觀察她 n第二節 女人的行為：摺射她性格的鏡子 n從戴戒指判斷女人對愛情的態度 n從約會的動作判斷女孩的心理信息 n從搭車看女孩愛你的程度 n從吸煙姿勢看透女人的性格 n從女友與陌生人說話推知她的專一度 n第三節 其他細節：展現心靈的世界 n從錶情與動作推斷她是否愛上你 n識破女人的內心 n從服裝款式看透職業女性 n看透女人本性 n從心理揣摩女人 n第十二章 一眼洞穿男人心 n節 男人的外貌：透露心理的外觀 n認清男人的眾生相 n從男人的體型看性格 n從男人的走姿瞭解他的性情 n第二節 男人的行為：詮釋心靈的語言 n從情人節的禮物判斷他真實的想法 n從他對傢人的愛觀察他 n頻繁的短信 n第三節 其他細節：點點滴滴流露他的心 n從花錢方式看男人 n沉默的男人 n喜歡逞威風的男人 n奉行大男子主義的男人 n不流淚的男人 n第十三章 一眼識彆有情人 n節 有情人的行為：追求浪漫 n從關心自己流露情人的心 n從吃巧剋力分析情人的愛 n從接吻的方式錶現對方的愛 n從媚眼讀懂情人的心 n第二節 其他細節：從細節窺視情人的心 n從約會語言上看透情人對愛情的心態 n從約會的內容看戀人的性格 n從約會等候感知情人的態度 n從逛街摸清情人對自己的真實想法 n識彆情人說謊的信號 n觸碰你的隨身物品，是要和你牽手的前兆 n約會中的小動作，預知他的下一步行動 n從雙腿擺放的方式，看齣他對你的好感度 n喜歡你的男人，不會一直凝視你 n從對方等你的姿態看他對你的態度 n讀懂她的“愛意錶達五部麯” n第十四章 一眼讀懂老闆 n節 老闆的外觀：洞悉心理的顯示麵 n老闆的手勢有何含義 n老闆身體語言中的不尋常 n勿闖老闆的禁區 n從眼神判斷老闆的心理 n從辦公桌的狀態看老闆 n第二節 老闆的性格：找到他心靈的窗口 n城府深的老闆 n態度專橫的老闆 n擺架子的老闆 n第三節 剖析老闆：發現他的心理奧秘 n從工作的習慣觀察你的老闆 n從主持會議的風格看透你的老闆 n從老闆的領導方式看他 n從老闆的人際關係判斷他 n第十五章 一眼洞察同事 n節 同事的外觀：看透他的心 n從對待工作的態度看人 n從麵部錶情識彆同事的心理 n第二節 同事的行為：解讀他的思想 n柏拉圖型的同事 n豬八戒型的同事 n關雲長型的同事 n第三節 同事的言談：傾聽他人的心聲 n把剩下的話吞下去：沒有自信的人 n等對方說完：沉得住氣的人 n跟對方搶著講：一觸即發的人 n馬上要求對方尊重他：盛氣淩人的人 n識彆職場中同事的類型 n第十六章 一眼鑒彆人纔 n節 人纔的外觀：窺視人纔生命的信息 n從工作錶現識彆人纔 n識彆人纔時不被假象迷惑 n第二節 人纔的性格：定格人纔的心靈 n分析員工的性格特徵 n怎樣對待不同性格的員工 n不能重用的員工 n第三節 其他細節：打開心靈的窗戶 n不同方法對待不同下屬 n留意發現潛在的人纔 n從情緒推斷他人的心胸 n第十七章 一眼辨彆朋友 n節 朋友的外貌：測試心靈的晴雨錶 n從鞋子看透朋友的心 n從外觀上識彆有教養的朋友 n慧眼識人，結交摯友 n第二節 明察鞦毫結知己 n從各種細微之處識人 n結交幾個忘年知己 n數數你身邊的朋友 n第十八章 一眼識彆謊言 n節 身體語言泄露謊言 n欺的信號 n對說謊的研究 n臉部錶情是怎樣揭露事實的 n為什麼說謊很難 n第二節 透過姿勢看破謊言 n種常見的說謊姿勢 n在做估量時的姿勢 n撫摸下巴的姿勢 n拖延、敷衍的姿勢 n撓頭和拍打的姿勢 n第三節 從麵部錶情識彆緊張情緒 n眼睛嚮右上方看，大腦正在製造想象 n避免眼神接觸，因為害怕被人看穿 n對方直視你的眼睛，也未必在說真話 n假錶情總是慢半拍、持續時間長 n突然放大的瞳孔揭示隱藏的情感 n硬擠齣來的笑容嘴巴緊閉 n第四節 不經意的小動作會泄露真相 n動作和語言不一緻，嘴上說的不能信 n不安的雙腳泄露緊張情緒 n把頭撇開是因為想要逃避話題 n第五節 從說話方式發現撒謊的綫索 n說謊者無法倒著敘述事情 n說謊大王都是“記憶專傢” n用暗示的方法迴應，不做正麵迴答 n說話聲音高而缺乏變化，是明顯緊張的錶現 n第十九章 猜度心思，贏在職場 n節 閤理利用微錶情，勇闖職場關 n給他人留下美好印象的十大金科玉律 n麵子很重要，注意修飾自己的儀容 n麵試不同階段的身體語言 n眼睛往哪兒看 n不同座位方式的應對策略 n站如鬆，坐如鍾 n麵試官的暗示你懂嗎 n第二節 讀懂微錶情，掌握職場風嚮 n準確領會上司的意圖 n彆和上司走得太近 n適時退讓一步 n受賞識時要懂得分寸 n看透同事的心理 n如何贏得同事的好感 n怎樣轉移桌子上的個人領域 n就座時身體所指的方嚮 n第三節 察顔觀色，看透與會者的真心 n識彆無聲的贊成與反對 n這些動作提醒你——該散會瞭 n筆記本和筆——會議上的道具 n衣服上的小動作 n摘取不存在的絨毛 n第四節 看透談判對手，把握談判方嚮 n運用身體語言協助談判 n用道具支持你 n巧用眼神取得意想不到的好效果 n洞察對手心理的 種方法 n利用身體語言，識彆談判心理 n口舌之戰VS 心理之戰 n他在想什麼？手足告訴你 n從茶杯的位置預知對方的意嚮 n交涉，注意他坦誠的嘴部 n小動作，泄露其下一步行動 n懈怠的身體，無聲的拒絕 n第五節 明察鞦毫，摸準客戶的心思 n成功銷售靠身體語言 n今天，你對顧客微笑瞭嗎 n讀懂顧客潛藏的購買欲 n敏銳識彆顧客的成交信號 n第二十章 社交時可利用握手來掌控對方 n節 握手的功能和類型 n握手傳遞的感情 n營造握手的平等氛圍 n建立友好的握手關係 n世界上糟糕的 種握手方式 n第二節 握手的學問 n握手中的控製與順從 n如何對付控製性的握手 n識彆不同的握手方式 n握手時誰該先伸手 n掌握好握手的火候 n當男性和女性握手的時候 n什麼情況下用雙手和他人握手 n用握手來控製對方 n第二十一章 讀懂朋友，贏得人心 n節 如何讓朋友離不開你 n之道——禮尚往來 n給友情保溫 n該拒絕的就要拒絕 n真誠是待友的要務 n記住有關對方的小事，讓他感覺被重視 n和朋友說話也要有分寸，玩笑不可太過分 n朋友之間，不需要幫忙也要保持聯係 n朋友遭遇不幸，要及時安慰 n超限效應：再好的朋友也應保持距離 n第二節 如何把陌生人變成朋友 n善待陌生人 n個 分鍾的攀談法 n消除陌生感 n沒話時也要找話 n縮短與陌生人的心理距離 n熟記名字抓住他的心 n氣味相投的朋友是一個人的底牌 n談談相似經曆，成為“同道中人” n直呼其名，縮短彼此的心理距離 n來點幽默，對方更樂意嚮你靠近 n微笑，贏得他人好感的法寶 n接觸多一點，自能陌生變熟悉 n善於“攀親拉故”，讓彼此不再陌生 n |
| 編輯推薦 | |
| 文摘 | |
| 章 n微錶情是我們掩飾不瞭的“真相” nn 節 觀察麵部錶情，可預見對方的情感 nn 無意識的錶情是探測真情實感的綫索 n有一部電影叫作《緻命魔術》，講述瞭一對夫婦的故事，影片中，當丈夫對妻子說齣“我愛你”時，有的時候說的是真話，有的時候卻是在說謊，而他的妻子總是能夠通過直視丈夫的眼神看穿丈夫說的是真是假。 n從小就有人告訴我們，當你想知道對方心裏想的是什麼的時候，你盯著對方的眼睛看就能知道，真的是這樣的嗎？其實，與其看著對方的眼睛，不如看看他整個臉部。人的臉上有40 多塊肌肉，它們當中的大部分我們都無法有意識地掌控，那麼，這就是說，你的麵部錶情會無意識地流露齣許多信息，但是，許多人卻無法對這些流露齣的信息進行正確的分析。 n我們每個人都有察覺他人情感的能力，能分辨齣彆人是高興還是生氣，但是，我們又常常忽視瞭一些信息，有些時候直到彆人開始把心中的怒火發泄齣來、爆發齣來後纔明白瞭他原來是多麼怒火中燒！並且，有些時候我們會混淆一些麵部錶情，比如，把害怕的錶情當成驚訝，把入神的錶情當成悲傷。 n有時候我們會同時産生兩種情感，那麼在這兩種情感的轉化過程中，就會有一個承接兩種情感的階段，比如我們先是驚訝，然後我們又開始高興，那麼這之中就會呈現齣又驚又喜的錶情。當我們經曆一種混雜的感情的時候，比如當我們坐過山車的時候，我們會既興奮、又害怕，我們會在無意識中錶現齣我們想要隱藏的感情，與此同時，我們會有意識地假裝齣我們想要僞裝的感情。還有些時候，一個人的麵部錶情不僅僅會配閤我們的談話場景和談話內容，還會來評價我們的其他錶情，比如，當你感到緊張的時候，你很可能會擠齣一個假笑。 n事實上，觀察一個人無意識的錶情，不僅能夠知道他此時此刻的情感，還能夠知道他即將會産生的情感。這是因為，肌肉的反應比思維的反應更快，利用這一點，你可以在對方尚未感覺到他的感情之前先他一步做齣應對措施，比如當你發現一個人即將發怒的時候，你可以提前幫助他控製憤怒情感的爆發，這比起他發怒後你手足無措要好得多吧！ n綜上所述，我們在與人交往的過程中要識破對方的感情，無意識的錶情是我們可以參考的一項重要指標。當然，在你通過他人的麵部錶情識破瞭他的內心的時候，好是讓你看到的情感決定你下一步以什麼樣的方式來和他溝通，而不是直接麵對它，因為你看穿的很可能是他的個人隱私！ n輕微錶情、局部錶情與微錶情 n一個人的麵部錶情主要包括3 種：輕微錶情、局部錶情與微錶情，下麵就讓我們來逐個認識這3 種錶情。 n1. 輕微錶情 n輕微錶情是一種整個麵部肌肉都輕微、強度不大的參與到整個麵部錶情構成中的錶情。每一塊肌肉都形成瞭你錶情的一部分，但是每一塊肌肉的變化都不是很明顯。輕微的錶情說明情感較弱，比如，有的感覺可能本身比較強烈，但是當這種情感剛剛開始的時候，它可能比較弱，有的情感在剛開始的時候可能比較強烈，但是它會慢慢地消退。輕微錶情的産生還有另外一種情況，就是當一個人想要極力掩蓋他強烈的感情沒有成功所流下來的痕跡，比如，當我們看一些選秀節目的時候，被淘汰的選手麵對鏡頭時會努力掩蓋自己失落的情緒。 n2. 局部錶情 n局部錶情是指，隻運用一兩塊肌肉來構成錶情，局部錶情有時候可能是輕微的，有時候可能是強烈的，在大多數時候局部錶 n情是輕微的，這意味著，也許感情本來就是輕微的，也許感情正處在削弱期，也許意味著沒能隱藏好某種強烈的情感。 n3. 微錶情 n微錶情是一種稍縱即逝但是能夠很明瞭地錶現齣一個人的感情的錶情。微錶情可能會齣現很短的時間，可能隻有半秒鍾那麼短就消失不見瞭，而且很少人會有意識地觀察一個人的微錶情。我們常常會打斷我們自己的微錶情，比如，當我們意識到自己正在感到害怕的時候，我們會用彆的錶情來代替我們一晃而過的微錶情。想通過微錶情來看穿對方的心思其實並不是難事，一個人隻要稍加訓練就能捕捉到微錶情。 n以上就是麵部錶情的3 個種類，在你與人交往的過程中，不妨有意識地留心他人的這3 種麵部錶情，你能讀透他的內心。 n7 種全球通用的錶情模式 n美國心理專傢保羅·艾剋曼研究瞭不同的精神狀態對人們的影響，以及這種精神狀態是怎樣反映到人的身體和臉上，他發現瞭有7 種基本情感的錶達方式是全球通用的。這7 種情感錶達方式是：驚訝、悲傷、憤怒、恐懼、快樂、厭惡，以及輕衊。 n1. 驚訝 n驚訝是一個人持續時間短的錶情。人們在吃驚或有防備的時候，會把眼睛睜得特彆大，並且鞏膜（眼白）會在虹膜（眼睛中有顔色的部分）之上。再加上一些麵部錶情，例如，眉毛會抬起，且嚮上彎麯，而下頜下垂，雙唇分開，年紀大的人的前額還會齣現許多皺紋。在你看到這些現象後，就可以完全肯定，這個人正在震驚中。 n2. 悲傷 n和驚訝相反，悲傷是一個人持續時間長的感情，很多事情都可以讓我們感到悲傷，當我們因為種種原因要和心愛的人分彆的時候，當你因為自己的失誤而丟掉瞭一份寶貴的工作的時候，都會有悲傷的感情，悲傷還具有社會功能，當你的麵部錶情錶現齣悲傷的時候，你會得到彆人的安慰、幫助、鼓勵，等等。社會讓男人不敢輕易錶現自己的悲傷，他們總是強顔歡笑，但是錶情不會，強顔歡笑是很難掩蓋的。悲傷的一大特點是臉部肌肉鬆弛，並且，眉毛裏端收縮或揚起，眉毛之間産生垂直的皺紋，上眼皮裏端抬起，形成三角形，下眼皮也可能會受到影響，變得緊張，嘴角會嚮下撇。 n3. 憤怒 n我們憤怒常常是因為某件事或者某個人阻止瞭我們想做某件事的想法，有時候我們也會對自己感到生氣，還有時候彆人不贊成我們的想法時我們也會憤怒。憤怒是一種危險的感情，常常伴隨著我們想要傷害彆人的衝動。當然憤怒也有的好處，它可以成為我們改變某件事情的動力。當一個人憤怒的時候，他的眉毛會收縮或者下垂，兩眉間有皺紋但是前額不會有皺紋，從嘴巴上來看，雙唇緊閉也是憤怒的一個信號。當某個人因為憤怒而直接盯著另一個人，顯示齣緊張的眼部狀態時，他的上下眼皮也會很緊張，眼睛眯成一條縫。他用眼睛盯著彆人，用以宣泄內心的感受，甚至達到嚇唬對方或威脅對方的目的。 n4. 恐懼 n對我們的心理或者身體産生傷害的事情都會讓我們産生恐懼的情感。從生物意義上來講，恐懼能讓我們迅速逃離危險。他的眼睛會直愣愣地大睜著，好像要把那預示著迫近危險的細微的動作都看個一清二楚。這種狀態下，發齣動作者的下眼皮很緊張，但同吃驚的情緒不同的是，感到恐懼的人的麵部錶情很不一樣，他們的眉毛抬起並鎖在一起，呈現平綫形態，嘴巴是緊張而且嚮迴收縮的。 n5. 快樂 n什麼東西會讓我們感受到快樂呢？美麗的鳥兒、孩子的笑聲、花朵的芳香都會讓快樂之感油然而生，而人們似乎把快樂更多地錶現在聲音之中，比如快樂的大叫、快樂的笑，臉部變化則不那麼明顯。真笑和假笑之間也有著明顯的區彆，真笑時，會有兩塊主要的肌肉被用到，顴骨肌和輪匝肌，顴骨肌把嘴巴仰起來，輪匝肌讓眼睛周圍變得緊張，當假笑的時候，輪匝肌是不會被用到的，因此我們在形容某個人假笑的時候常常說：“他的嘴在笑，但是眼睛卻沒有笑。” n6. 厭惡 n你知道厭惡的錶情會是什麼樣子的嗎？不妨開始這樣的想象：你需要準備兩樣東西，一個玻璃杯，一口口水，現在想象你吐一口口水到玻璃杯裏麵，然後喝下去。這樣的想象很可能會讓你齣現厭惡的錶情。厭惡是一種非常強烈的情感，也是一種非常明顯的錶情，厭惡的錶情很少會用到眉毛和前額，隻是用到臉的下半部分，所以厭惡也是一種很容易假裝的錶情。判斷一個人的厭惡是真是假，可以通過觀察他的鼻子，如果鼻梁上齣現瞭皺紋，就錶示他真的升起瞭厭惡之情。 n7. 輕衊 n輕衊和厭惡密切相關，但是我們不會對物産生輕衊之情，隻會對人輕衊。我們通常想讓那些我們輕衊的人感到我們自身的優越感。當一個人有輕衊的感情的時候，他的嘴角會拉緊並且上揚，形成一個帶點邪氣的微笑，鼻子可能還會發齣“噗”的聲音，眼睛還會往下看。 nn …… nn |
| 序言 | |
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