蛇拳秘傳絕技 9787564428181 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

圖書介紹

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孫寜，陳洪江著

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发表于2024-11-13

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店鋪：韻讀圖書專營店

齣版社：北京體育大學齣版社

ISBN：9787564428181

商品編碼：29848641252

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2018-05-01

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蛇拳秘傳絕技 9787564428181 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

具體描述

圖書基本信息
圖書名稱	蛇拳秘傳絕技	作者	孫寜,陳洪江
定價	35.00元	齣版社	北京體育大學齣版社
ISBN	9787564428181	齣版日期	2018-05-01
字數		頁碼
版次	1	裝幀	平裝-膠訂
開本	16開	商品重量	0.4Kg

內容簡介
蛇拳是中國象形拳的奇門絕技，“軟硬兼具，變化多端；指能穿闆，腳能斷磚。本書主要介紹瞭蛇拳基本功法、青蛇齣洞拳、內傢秘傳蛇形拳、秘傳金蛇打穴手、蛇拳真傳技擊法等。

作者簡介

孫寜，山東濱州人，現為武漢體育學院體育科技學院武術體操教研室主任，曾任土耳其武術套路國傢隊教練，武術六段，國傢一級裁判員。 2008年畢業於武漢體育學院武術學院民族傳統體育專業，獲教育學學士學位。2017年畢業於武漢體育學院研究生院，獲體育碩士學位。武漢體育學院體育科技學院教師，“青年教師基本功大賽”一等奬獲得者。曾多次參加全國武術套路錦標賽、全國武術套路冠軍賽、全國體育院校比賽，並取得優異成績！多年來緻力於武術套路教學、訓練與理論研究。

陳洪江，福建省龍海市人，現為武漢體育學院體育科技學院講師。武術六段，武術套路國傢一級裁判員，武術套路國傢二級運動員，舞龍舞獅國傢裁判員。 1999年開始在武當山習武， 2009年畢業於武漢體育學院民族傳統體育專業，2014年進修民族傳統體育碩士研究生。現主要從事武術套路、舞龍舞獅技術教學和民族傳統體育方嚮的研究工作。

章蛇拳基本技術

節　手　形

第二節　手　法

第三節　步　形

第四節　步　法

第五節　腿　法

第六節　平衡法

第七節　翻滾法

第八節　蛇拳內傢秘功

第二章　青蛇齣洞拳

第三章　內傢秘傳蛇形拳

第四章　秘傳金蛇打穴手