師專體育(理論部分)(第2版) pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

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常生著

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发表于2024-11-15

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店鋪：炫麗之舞圖書專營店

齣版社：高等教育齣版社

ISBN：9787040218213

商品編碼：29894705849

包裝：平裝

齣版時間：2007-07-01

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具體描述

基本信息

書名：師專體育(理論部分)(第2版)

定價：11.00元

作者：常生

齣版社：高等教育齣版社

齣版日期：2007-07-01

ISBN：9787040218213

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：大32開

商品重量：0.182kg

編輯推薦

內容提要

本書是普通高等教育“十一五”*規劃教材，是師範專科學校係列公共體育課教材之一。本書運用當代體育教育的研究成果，將涉及師範生體育知識、技能閤理取捨，並構築全新的內容結構體係。內容包括：體育概述、體育鍛煉與身體健康、體育鍛煉與心理健康、體育鍛煉與社會適應、健康的生活方式、體育鍛煉衛生與安全、體育文化、如何做稱職小學體育教師等內容。
本書適用於師範專科層次學生使用。也可作為中小學體育教師的教學參考資料。

前言
章體育概述
　節體育簡論
　第二節體育的功能
　第三節高校體育目標與實施途徑
　第四節高校體育製度
　思考與體驗
第二章體育鍛煉與身體健康
　節體育鍛煉中速度素質的發展
　第二節體育鍛煉中力量素質的發展
　第三節體育鍛煉中耐力素質的發展
　第四節體育鍛煉中靈敏素質的發展
　第五節體育鍛煉中柔韌素質的發展
　第六節身體素質的轉移及其運用
　第七節體育鍛煉與係統功能的適應
　思考與體驗
第三章體育鍛煉與心理健康
　節心理健康概述
　第二節體育鍛煉對心理健康的影響
　第三節體育鍛煉與應激
　思考與體驗
第四章體育鍛煉與社會適應
　節人的社會化
　第二節體育鍛煉與人的社會化
　第三節體育鍛煉生活化
　思考與體驗
第五章健康與健康的生活方式
　節健康的含義
　第二節閤理營養與飲食
　第三節適量運動
　第四節剋服不良的嗜好
　思考與體驗
第六章體育鍛煉的衛生與安全
　節體育健身的安全
　第二節運動損傷的救護、預防與處理
　第三節女生衛生鍛煉常識
　第四節鍛煉適量與否的評估
　思考與體驗
第七章體育文化
　節體育文化概述
　第二節奧林匹剋運動文化
　第三節校園體育文化
　思考與體驗
第八章小學體育
　節小學體育概述
　第二節小學體育教學
　第三節小學課外體育鍛煉
　第四節學校體育競賽的組織
　思考與體驗
附錄《國傢學生體質健康標準》
主要參考文獻