生活竅門一本全(超值彩圖版)/閱讀 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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葛靜 著

圖書標籤:

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店铺： 巧艺图书专营店

出版社： 北京工艺美术出版社

ISBN：9787514010657

商品编码：29925076065

包装：平装

出版时间：2017-06-01

基本信息

書名:生活竅門一本全(超值彩圖版)/閱讀

定價：59.00元

售價：44.3元,便宜14.7元,摺扣75

作者:葛靜

齣版社：北京工藝美術齣版社

齣版日期：2017-06-01

ISBN：9787514010657

字數：

頁碼：350

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

內容提要

本書囊括衣、食、住、用、行、醫療、急救等各個方麵的生活竅門，簡單實用，行之有效。內容豐富，傢事難事一網打盡。掌握瞭這些竅門，每一個人都可成為居傢生活的“百事通”。
　　書中介紹的竅門科學閤理且簡單易懂，易學易用，它們能使你將繁雜瑣碎的事務安排得井井有條，成為居傢生活的高手，由此提高你的生活質量和辦事效率。
　　全書分為生活篇、消費篇、醫療篇、理財篇四個部分，每個部分叉根據內容進行瞭細分，分類準確係統，查閱快速方便。小竅門解決大問題，簡單快捷。一冊在手，可隨時隨地解決生活難題。

目錄

章 飲食烹飪小竅門
食物選購和識彆
巧選鼕瓜
巧選苦瓜
巧選蘿蔔
巧選鬆菇
巧選香菇
巧識毒蘑菇
巧選竹筍
巧識激素水果
巧識使用瞭“膨大劑”的獼猴桃
巧選西瓜
巧識母豬肉
巧識種豬肉
巧識死豬肉
巧識病豬肉
巧識注水豬肉
巧識劣質豬肝
識彆豬肉上的印章
巧選牛羊肉
巧辨黃牛肉和水牛肉
巧識注水雞鴨
巧選白條雞
巧選燒雞
巧辨雞的老嫩
巧辨活宰和死宰傢禽
巧選灌腸製品
巧識摻澱粉香腸
巧選雞鴨蛋
巧識散養柴雞蛋
巧識受汙染魚
巧識注水魚
巧識毒死魚
巧識變質帶魚
巧識“染色”小黃魚
巧辨青魚和草魚
巧辨鰱魚和胖頭魚
巧辨鯉魚和鯽魚
巧識優質魷魚
巧識養殖海蝦與捕撈海蝦
巧選海蜇
巧看腮絲選海蟹
巧選貝類
巧辨人工飼養甲魚和野生甲魚
巧選豆腐
巧識摻假乾豆腐
巧識毒粉絲
巧辨劣質銀耳
巧辨假木耳
巧選酸白菜
巧選紫菜
巧選蝦皮
巧選乾棗
巧選瓜子
巧識陳大米
巧識“毒大米”
巧識用薑黃粉染色的小米
巧識摻入色素檸檬黃的玉米麵
巧識摻入大米粉的糯米粉
巧識添加增白劑的麵粉
巧辨手工拉麵和機製麵
巧辨植物油的優劣
……

第二章 穿著服飾小竅門
第三章 居傢生活小竅門
第四章 美容護膚小竅門
第五章 傢庭保健小竅門
第六章 疾病防治小竅門
第七章 休閑旅遊小竅門

作者介紹

文摘

序言

《生活智慧大百科：實用技巧全揭秘》 一本讓你生活效率飆升、樂趣倍增的實用指南 在這本琳琅滿目的《生活智慧大百科：實用技巧全揭秘》中，我們為你精心匯聚瞭包羅萬象的生活實用技巧，旨在幫助你更輕鬆、更高效、更有條理地應對日常生活的方方麵麵。它不僅僅是一本書，更是你解決生活難題、提升生活品質的得力助手，是你探索無限生活可能性的鑰匙。無論你是初涉社會的學生，辛勤打拼的職場人士，還是享受傢庭時光的傢長，亦或是渴望讓晚年生活更加豐富多彩的長者，都能在這本書中找到屬於自己的寶藏。 第一章：廚房裏的魔法師——烹飪與飲食的奧秘 本章將帶你走進美食的殿堂，解鎖廚房的無限可能。我們將從最基礎的食材處理技巧講起，例如如何快速剝蒜、如何讓生菜保持翠綠、如何分辨食材的新鮮度等，讓你在廚房裏遊刃有餘。接著，我們會深入探討各種烹飪方法的精髓，從傢常小炒的火候掌握，到烘焙糕點的精準配比，再到健康飲食的烹飪竅門，應有盡有。 食材處理與保鮮： 掌握不同蔬菜水果的清洗、切配方法，瞭解如何延長食材的保鮮期，減少食物浪費。我們將介紹各種儲存技巧，如冷藏、冷凍、乾燥、醃製等，讓你傢的冰箱和儲物櫃變成食材的“時間膠囊”。 經典菜肴的製作秘訣： 從簡單易學的傢常菜到令人驚艷的宴客大菜，我們將為你揭秘一道道經典菜肴背後的製作技巧，讓你在傢也能做齣媲美大廚的味道。例如，如何讓紅燒肉色澤紅亮、口感軟糯；如何讓蒸魚鮮嫩多汁、去腥味十足；如何做齣層次豐富、口感酥脆的炸物。 烘焙的樂趣與挑戰： 對於熱愛甜點的你，本章將提供詳盡的烘焙指南。從基礎的麵粉、酵母、糖、油的比例搭配，到打發奶油、製作麵團的技巧，再到不同烘焙模具的使用和注意事項，我們將一步步引導你完成美味的蛋糕、餅乾、麵包等。 健康飲食與創意搭配： 關注身體健康，從吃開始。我們將提供關於健康飲食的科學建議，例如如何閤理搭配膳食，如何選擇低脂、低糖的烹飪方式，以及如何為特殊人群（如兒童、老人、糖尿病患者）設計食譜。同時，我們鼓勵創意，教你如何利用現有的食材進行搭配，創造齣意想不到的美味。 廚房清潔與收納： 乾淨整潔的廚房是烹飪愉快的基礎。本章還將分享高效的廚房清潔方法，如去除油汙、清潔抽油煙機、消毒砧闆等，以及實用的廚房收納技巧，讓你的廚房空間井井有條，烹飪過程更加順暢。 第二章：居傢生活的設計師——傢務與整理的藝術 一個舒適有序的傢，是身心放鬆的港灣。本章將聚焦居傢生活的方方麵麵，幫助你打造一處令人心曠神怡的居住空間。我們將從日常的清潔打掃入手，提供高效、環保的清潔方法，讓你擺脫繁重的傢務勞動。 高效清潔妙招： 告彆傳統繁瑣的清潔模式。我們將介紹針對不同材質（木地闆、瓷磚、玻璃、不銹鋼等）的專業清潔方法，以及如何利用日常用品（如白醋、小蘇打、檸檬汁）進行環保清潔。例如，如何快速擦亮鏡子，如何去除頑固的汙漬，如何輕鬆清潔地毯。 衣物護理與保養： 衣服不僅僅是蔽體之物，更是個人品味的體現。本章將教授你如何正確洗滌、晾曬、熨燙不同材質的衣物，如何處理領口、袖口、下擺的汙漬，以及如何保養珍貴的衣物，延長其使用壽命。 收納整理的智慧： 雜亂無章的傢居環境會影響心情。我們將分享科學的收納整理原則，從“斷捨離”的概念引入，到各種創意收納工具的運用，再到不同空間（臥室、客廳、廚房、浴室）的專屬收納方案，幫助你釋放空間，提升生活品質。 小空間大創意： 即使居住空間不大，也能通過巧妙的設計和收納，打造齣寬敞舒適的感覺。本章將為你提供小戶型傢居的優化方案，包括多功能傢具的選擇、垂直空間的利用、視覺延伸的技巧等。 傢居維修與DIY： 遇到一些小小的傢居問題，不必總是尋求專業幫助。本章將指導你一些簡單的傢居維修技巧，例如如何處理漏水的水龍頭，如何修補牆壁上的小洞，如何更換燈泡等，讓你成為居傢生活的小能手。 第三章：健康生活的守護者——養生與保健的知識 健康是革命的本錢，良好的生活習慣是擁抱健康的關鍵。本章將深入探討養生保健的實用知識，幫助你建立科學的健康觀，提升身體素質，享受活力人生。 飲食與營養均衡： 除瞭在廚房篇中提到的烹飪方法，本章將更側重於飲食的科學性。我們將解析各種營養素的功能，教你如何通過日常飲食攝取足夠的維生素、礦物質和蛋白質，以及如何避免不良飲食習慣帶來的健康風險。 科學的運動方案： 適度的運動是維持身體健康的重要途徑。本章將為你推薦適閤不同年齡和體能水平的運動方式，包括居傢運動、戶外運動、辦公間隙的伸展運動等，讓你在忙碌的生活中也能找到運動的樂趣。 睡眠質量的提升： 充足且高質量的睡眠是身心恢復的關鍵。我們將分享改善睡眠的秘訣，例如營造舒適的睡眠環境，掌握助眠的放鬆技巧，以及調整作息時間的建議。 常見疾病的預防與應對： 瞭解一些常見疾病的預防方法，可以讓你更好地保護自己。本章將提供關於感冒、頭痛、消化不良等常見小病的簡單居傢護理和緩解方法，並提醒你何時需要尋求專業的醫療幫助。 心理健康與壓力管理： 身體健康與心理健康同等重要。我們將提供一些實用的心理調適方法，如冥想、正念練習、情緒管理技巧等，幫助你更好地應對生活中的壓力和挑戰。 第四章：提升效率的秘密武器——學習與工作技巧 在這個信息爆炸、競爭激烈的時代，高效的學習和工作能力是成功的基石。本章將為你揭示提升效率的各種實用技巧，讓你事半功倍。 高效學習方法： 無論是學生黨還是在職學習者，掌握高效的學習方法都至關重要。我們將介紹時間管理技巧，如番茄工作法、GTD（Getting Things Done）方法，以及有效的筆記方法、信息篩選和記憶技巧。 精進工作效率： 職場人士的必備技能。我們將分享如何提高會議效率，如何撰寫清晰高效的郵件和報告，如何進行有效的溝通和協作，以及如何管理好自己的工作流程，避免拖延。 信息管理與利用： 在海量信息中快速找到所需，並將其轉化為有用的知識，是現代人的核心競爭力。我們將介紹如何利用搜索引擎、閱讀工具、知識管理軟件等，更有效地獲取和組織信息。 時間管理的藝術： 時間是最寶貴的資源。本章將深入探討如何閤理規劃和分配時間，區分重要和緊急的事務，學會拒絕不必要的乾擾，讓你成為時間的主宰者。 提升創造力與解決問題的能力： 創造力是應對變化和挑戰的關鍵。我們將介紹一些激發創意的方法，以及如何係統性地分析問題、提齣解決方案的思維模式。 第五章：生活中的點滴樂趣——休閑與社交的智慧 生活不僅僅是奮鬥，更是享受。本章將帶你發掘生活中的小確幸，提升你的休閑品質，拓展你的社交圈。 休閑娛樂新玩法： 告彆單調乏味的娛樂方式。我們將推薦各種創意休閑活動，從室內手工、園藝種植，到戶外探索、文化體驗，滿足不同興趣愛好的人群。 社交禮儀與溝通技巧： 良好的人際關係是幸福感的來源。本章將教授你實用的社交禮儀，如餐桌禮儀、商務禮儀、網絡社交禮儀等，以及如何進行有效溝通，建立和維護良好的人際關係。 旅行攻略與體驗： 對於熱愛旅行的你，本章將提供實用的旅行準備、規劃和省錢秘訣，以及分享一些小眾目的地和深度體驗的建議。 個人興趣的培養與發展： 每個人都應該有自己的愛好。本章將鼓勵你探索和培養個人興趣，分享如何找到適閤自己的興趣小組，以及如何將興趣轉化為生活的一部分，豐富你的精神世界。 處理人際關係中的小尷尬： 在社交場閤，難免會遇到一些小尷尬。本章將提供一些化解尷尬、圓融處事的技巧，讓你在人際交往中更加得體自如。 《生活智慧大百科：實用技巧全揭秘》，它是一本裝在書裏的“萬能工具箱”，是你解決生活難題的“百科全書”，更是你提升生活品質的“秘密武器”。通過閱讀和實踐本書中的技巧，你將發現，生活可以如此簡單、有趣、充實。告彆手忙腳亂，擁抱從容自在；告彆平淡無奇，創造精彩無限。現在就開始你的生活智慧探索之旅吧！

评分☆☆☆☆☆

老實說，我之前對這種“生活竅門”類的書籍一直抱有一些懷疑的態度，總覺得裏麵講的東西可能過於陳舊或者實用性不強。但是，《生活竅門一本全(超值彩圖版)/閱讀》徹底顛覆瞭我的看法。這本書的每一個章節都像是一個小型的知識寶庫，內容豐富且極具操作性。我尤其喜歡其中的“廚房妙招”和“收納整理”部分。比如，我一直苦惱於如何讓廚房裏的各種調味瓶罐擺放得整齊有序，這本書提供瞭一係列我之前從未想過的創意收納方法，利用瞭牆麵空間、門後以及一些不起眼的角落，現在我的廚房看起來煥然一新，做飯時找東西也方便多瞭。還有，我發現書中介紹的幾種快速清潔技巧，真的能節省我不少時間。我曾經花費很多時間去擦拭油煙機上的頑固油汙，但書裏提供的一個簡單的醋和小蘇打混閤液的方法，幾乎是瞬間就溶解瞭油汙，讓我驚嘆不已。這本書的優點還在於它非常注重細節，很多小貼士都非常貼心，比如如何延長水果蔬菜的保鮮期，如何快速去除鞋子上的汙漬，甚至是如何製作一些簡單又健康的飲品。這些看似微不足道的小細節，卻實實在在地提升瞭我的生活質量。它的語言風格也很樸實易懂，沒有那些花裏鬍哨的辭藻，直接點明重點，讓讀者一目瞭然。我絕對會把這本書推薦給我的傢人和朋友，它真的是一本實用到傢喻戶曉的“寶典”！

评分☆☆☆☆☆

這本書給我帶來的驚喜是多方麵的，它不僅僅是一本“生活竅門”的集閤，更像是一位耐心細緻的生活導師，為我指點迷津。我是一個比較喜歡鑽研事物原理的人，所以在閱讀《生活竅門一本全(超值彩圖版)/閱讀》時，我特彆關注那些解釋“為什麼”的段落。比如，在關於“健康生活”的部分，書中詳細解釋瞭某些食物搭配的科學原理，以及一些日常飲食習慣對身體的影響。我一直以為吃某些食物時需要注意搭配，但這本書讓我真正理解瞭其中的科學依據，這讓我對自己的飲食有瞭更深刻的認識，並且能夠做齣更明智的選擇。另外，關於“心理調適”的一些小建議，也讓我受益匪淺。在快節奏的現代生活中，我們時常會感到壓力和焦慮，而這本書提供瞭一些簡單易行的放鬆技巧，比如深呼吸練習、正念冥想的入門方法等，這些都幫助我更好地應對生活中的挑戰，保持積極樂觀的心態。我尤其欣賞這本書的條理性，每個章節都劃分得非常清晰，並且提供瞭目錄和索引，查找起來非常方便。我可以在需要的時候快速找到相關的竅門，而不需要大海撈針。這本書的版式設計也非常舒服，字體大小適中，排版閤理，閱讀起來不費眼。總的來說，這本書的深度和廣度都超齣瞭我的預期，它教會我的不僅是生活上的小技巧，更是一種更健康、更積極的生活態度。

评分☆☆☆☆☆

這本書簡直是我生活中的救星！以前我總是覺得傢裏那些小毛病，像是水龍頭滴水、櫃門鬆動、或者衣服上莫名其妙的汙漬，都需要找專業人士或者花費不少錢纔能解決。但自從我拿到這本《生活竅門一本全(超值彩圖版)/閱讀》，我發現很多問題我都可以自己動手解決瞭。比如，我傢浴室的下水道總是有點堵塞，我試過很多偏方都不管用，最後翻到這本書的“居傢維修”章節，裏麵有詳細的圖解和步驟，教我如何用簡單易得的材料疏通下水道，效果齣奇地好！還有，我媽的舊衣服，很多都很喜歡，但因為時間久瞭，領口袖口有點變形，看起來舊舊的，我一直不知道怎麼處理。這本書裏有個關於“衣物保養與改造”的章節，我跟著做瞭，不僅把舊衣服恢復瞭原樣，還學會瞭怎麼把一件T恤改成一個時尚的環保袋，這簡直太棒瞭！我本來以為這種書隻會教一些很基礎的東西，沒想到它涵蓋的範圍這麼廣，從廚房的烹飪技巧到陽颱的植物養護，再到一些簡單的傢電小故障排除，應有盡有。而且，裏麵的插圖真的很清晰，每一個步驟都畫得很明白，讓我這個動手能力一般的人也能看懂。總而言之，這本書給我帶來瞭極大的便利，讓我感覺生活中的很多煩惱都迎刃而解瞭，而且還讓我學會瞭很多實用的生活技能，省錢又省心，強烈推薦給所有想要提升生活品質的朋友們！

评分☆☆☆☆☆

說實話，當我拿到《生活竅門一本全(超值彩圖版)/閱讀》的時候，我並沒有抱太大的期望，以為它就是一本泛泛而談的書。然而，當我翻開它之後，我纔意識到自己錯瞭。這本書最大的亮點在於它的“接地氣”和“實操性”。它所講的每一個竅門，都不是那種遙不可及的理論，而是我們日常生活中經常會遇到的問題，並且給齣瞭切實可行的解決方案。例如，我一直對如何給傢裏的寵物進行日常護理感到睏惑，這本書裏有一個專門的章節，詳細介紹瞭如何給貓狗洗澡、梳毛、清潔耳朵，甚至還包括瞭如何處理一些常見的寵物小病癥，這些知識對我來說非常寶貴。還有，我對園藝一直都很感興趣，但總是養不好植物，這本書裏的“陽颱花園”部分，提供瞭許多關於植物選擇、土壤配製、澆水施肥的實用建議，我按照書中的指導，現在我的陽颱上生機勃勃，讓我非常有成就感。這本書的語言風格也很幽默風趣，讀起來一點也不枯燥，反而讓人興緻勃勃。每一個竅門都配有生動的插圖，讓整個過程更加直觀易懂。我發現，很多以前覺得很麻煩的事情，在看瞭這本書之後，都變得簡單起來。它就像是一位經驗豐富的鄰居，在你需要幫助的時候，慷慨地分享她的智慧和技巧。這本書不僅僅是填補瞭我生活中的一些空白，更讓我對生活充滿瞭更多的熱情和可能性。

评分☆☆☆☆☆

我必須承認，我是一個“科技小白”，很多時候麵對一些電子設備的小問題，都感到束手無策。但是，《生活竅門一本全(超值彩圖版)/閱讀》中的“數碼生活”章節，簡直就是我的“救世主”。它用非常簡單易懂的語言，解釋瞭如何處理電腦常見的卡頓問題，如何優化手機的存儲空間，甚至是如何連接和使用一些不太熟悉的智能傢居設備。我以前總是依賴彆人來解決這些問題，但現在，我能夠自己動手瞭，這讓我感到非常自信。此外，這本書的“應急處理”部分也讓我印象深刻。我一直認為，遇到緊急情況時，我們除瞭報警，似乎也做不瞭太多。但這本書提供瞭一些關於居傢安全、兒童意外防護、以及一些簡單的急救常識，這些知識雖然看起來不起眼，但在關鍵時刻卻能起到至關重要的作用。我記得有一次，傢裏的燃氣竈突然打不著火，我當時有點慌張，但翻到書中的“燃氣安全”章節，找到瞭一個快速排查問題的方法，最後發現隻是一個簡單的閥門沒有擰緊，真是虛驚一場。這本書的優點在於它不會讓你感到知識的壓力，而是以一種輕鬆愉悅的方式，潛移默化地提升你的生活技能。它讓我感覺到，生活中的很多難題，其實都有簡單的答案，隻是我們缺乏發現的眼睛。這本書絕對是我近年來閱讀過的最有價值的書籍之一。