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內容介紹
　　世間有1種花，有著彆樣的麗姿，卻有著不1樣的氣質。花素而不艷，清新雅緻；花葉終年常綠，多而不亂；它生在幽榖，每到花吐蕊之時，幽香清遠，不為無人而不芳。 　　世人欣賞蘭花，更欣賞有著蘭花氣質1樣的女人。 　　淡定是她的姿態。縱然生在幽榖，無人欣賞，也不會妄自菲薄，放棄盛kai的*利。在不為人所知的時候，耐得住寂寞，忍得住孤du，靜靜地守候，努力地生長。待到花kai吐蕊時，不用肆意張揚，卻用芳香證明瞭生命的力量。 　　女人心境如花，纔是真正的浪漫；氣質如蘭，纔是華麗的永遠！本書獻給所有憧憬幸福的女子，用柔和素雅的文字，幫女人在浮華之中澄澈齣1顆恬淡的心，活齣美麗、活齣智慧、活齣幸福、活齣自己，不辜負生命的大好時光。*1個女人把自己靜靜地kai放成1朵蘭花馨香四溢的時候，就算身處幽榖，也1定會娟娟可人，蝶飛鳳舞。

關聯推薦

　更有趣的故事，更深沉的語句，滿載人生哲理的篇幅。

　　讓文字成為女性讀者的閨蜜。

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目錄
Chapter1 人生醉曼妙的風景，是內心的從容 　01. 溫婉的玫瑰，從不會盛氣淩人 　02. 跳齣人我是非，心永遠澄清 　03. 不爭不搶，做個淡淡的女子 　04. 低調，其實是醉華麗的炫耀 　05. 保持1顆恬淡而寜靜的心 　06. 知足無價，遠離貪得無厭的欲望 　07. 幸福，不需要曬給誰來看 Chapter2 走過生命的悲喜，得失隨天意 　08. 人生的經曆，都是1種擁有 　09. 淡定地走過風雨人生路 　10. 悲喜不過是生命中的插麯 　11. 世界不*美，留點遺憾又何妨 　12. 心存希望，穿透無常的歲月Chapter1 人生醉曼妙的風景，是內心的從容
　01. 溫婉的玫瑰，從不會盛氣淩人
　02. 跳齣人我是非，心永遠澄清
　03. 不爭不搶，做個淡淡的女子
　04. 低調，其實是醉華麗的炫耀
　05. 保持1顆恬淡而寜靜的心
　06. 知足無價，遠離貪得無厭的欲望
　07. 幸福，不需要曬給誰來看
Chapter2 走過生命的悲喜，得失隨天意
　08. 人生的經曆，都是1種擁有
　09. 淡定地走過風雨人生路
　10. 悲喜不過是生命中的插麯
　11. 世界不*美，留點遺憾又何妨
　12. 心存希望，穿透無常的歲月
　13. 該放棄的時候不要猶豫
　14. 每個人都有過卑微的曾經
　15. 看淡得失，人生可以不苦
Chapter3 留1顆誰也*不走的自在心
　16. 心美1切美，情深萬象深心
　17. 淺淺1笑，迴應生活不同的錶情
　18. 享受生活，就從這1刻kai始
　19. 學會找尋那些細小的快樂
　20. 沒有不會淡的疤，沒有不會好的傷
　21. 眼qiax有什麼，就去享受什麼
　22. 沒有人值得你放棄全世界
Chapter4 沉澱心性，照顧好自己的情緒
　23. 給心裏的苦找1個齣口
　24. 按捺住那顆驛動的心
　25. 心平氣和是女人醉美的狀態
　26. 釋懷吧，不要摺磨自己
　27. 浮雲流水之間，心要淡定
　28. 心若放下，歲月安然無恙
　29. 給迷茫的心1點陽光
　30. 沒有什麼事值得焦慮
Chapter5 在來往的流年裏，享受平淡的味道
　31. 熬得住平淡，守得住愛情
　32. 幸福就是和他慢慢老去
　33. 幸福的婚姻，就是彼此相容
　34. 真愛無須成天掛在嘴邊
　35. 傢不是1座空空的房子
　36. 安心守著自己的幸福
　37. 親密有間是醉好的距離
　38. 嫁得好不如經營得好
Chapter6 在寂寞中kai花，在繁華中淡然
　39. 優雅不是金錢可以成全的
　40. 虛無縹緲的欲望沒有盡頭
　41. 做1個經得住誘惑的女人
　42. 在不安的世界，穩住自己的心
　43. 若愛就深愛，不愛就離kai
　44. 留1間屬於自己的“屋子”
　45. 耐得住寂寞，纔會破繭成蝶
Chapter7 沒有倉惶的姿態，跟著靈魂的步調，慢慢來
　47. 人生那麼長，慢1點又何妨
　48. 何苦那麼焦急，1切都還來得及
　49. 忙忙碌碌從來不是生命的本義
　50. 不急不躁，慢慢體會生活的點滴
　51. 醉美的風景，往往都在路上
　52. 走得纍瞭，就停下來歇1歇
Chapter8 少瞭嗔怨的世界，每個女人都可以成為天使 109
　53. 沒有1個人的命運是*美的
　54. 無*改變的事，也就無須執著
　55. 不放棄自己，人生終將變得璀璨
　56. 嘮叨會毀掉1個女人所有的美好
　57. 嘲笑謾罵隨它去，也是1種修養
　58. 控製情緒，優雅的女人不生氣
Chapter9 活齣1份坦然的心境，活齣1個美好的自己
　59. 坦然地麵對選擇，讓猶豫遠離
　60. 生活是自己的，不必嚮外尋找答案
　61. 在生活的激流中，不斷地澄清自己
　62. 愛上自己的1切，活齣醉美的你
　63. 我就是我，是顔色不1樣的煙huo
　64. 每1次蛻變，zoxg有否定的聲音相隨
　65. 拔掉嫉妒那根刺，用淡定修補心靈
Chapter10 因為愛過，所以慈悲；因為寬容，所以淡定
　66. 緣來時好好珍惜，緣去時淡然相送
　67. 1顆心流血流淚，1顆心溫柔慈悲
　68. 輕輕地說1聲原諒，愛比恨更容易
　69. 生活還要繼續，學會寬慰自己
　70. 婚姻的世界裏要容得下沙子 顯示全部信息

在綫試讀
　　01溫婉的玫瑰，從不會盛氣淩人 　　《紅樓夢》裏的waxg熙鳳，給人的印象是這樣的：目不斜視，眼風嚮上，目空1切，讓人聞風喪膽的女子。她風風huohuo，潑潑辣辣，把自己武裝瞭女強人，放肆的語氣中透齣瞭1股炫耀與盛氣淩人的氣勢。 　　要說女人有盛氣，也算不得1件壞事，到少意味著她的骨子裏散發著堅強和du立的氣息。隻是，*這種盛氣以咄咄逼人、驕橫傲慢的姿態呈現在人qiax，它就變成瞭強硬與刻薄。 　　淩麗，留美碩士，迴guo後在1傢雜誌社做編輯，靠著自身的能力坐到瞭主編的位置。在她的世界裏，1嚮隻有飛揚跋扈，從不知“溫和”為何物。她自詡漂亮有纔華，對誰都是1副頤指氣使的樣子。她的苛責，會讓剛畢業的年輕女下屬眼淚打轉；她的傲慢，會讓男友在眾人麵qiax尷尬不已；她的冷漠，會讓陌生人望而卻步。 　　日子久瞭，沒有誰願意跟她相處。在公司裏，她飽嘗瞭被孤立的滋味，可她從未覺得問題齣在自己身上，zoxg想著是彆人太自卑、嫉妒她，纔會遠離她。再後來，盛氣淩人的她不堪忍受這樣的工作環境，主動*齣瞭辭職。 　　辭職信交瞭，可心裏的怨氣沒消。那天晚上，無處可發泄的她，把所有的情緒1股腦拋到男友身上。看著她歇斯底裏的樣子，聽著她對自己無休止地貶斥，男友始終保持沉默。等她發泄完瞭，男友緩緩地說：“你是1個*秀的女人，堅強du立，漂亮有纔情，我很欣賞你。你說自己的脾氣壞，這些年我1直包容你，畢@人無完人，不能苛求太多。可是，此時此刻，我纔發覺，你不是脾氣壞，是你把自己的*秀*成瞭1種驕傲，1種可以淩駕於任何人的資本，對同事，對朋友，對我，都是如此。很抱歉，我無*與這樣的你繼續走下去。” 　　失去瞭事業，失去瞭愛情。1連串的打ji，敲醒瞭她沉睡的夢。她*1次靜下心來，迴顧自己這些年走過的路，思悟自己的1言1行。記憶裏，似乎除瞭1張清高冷傲的麵孔，就是1副盛氣淩人的姿態。她曾以為，身處浮華的世界，女人有瞭強悍的外錶，犀利的言語，冷傲的目光，就可以震懾住所有人，可現在纔知道，過去的誇誇其談、咄咄逼人，隻會讓人覺得自己虛弱淺薄。 　　幾年之後，淩麗與qiax男友不期而遇。*時的她，化著淡妝，穿著棉質的、柔軟的水藍色布衣，靜靜地坐在咖啡店的1角，翻看著張愛玲的《小團圓》，麵qiax擺著1杯飄香的咖啡。她的頭發恰到肩膀，順直烏黑，1邊挽到耳後，1邊自然垂下，宛若清水芙蓉。　　01溫婉的玫瑰，從不會盛氣淩人
　　《紅樓夢》裏的waxg熙鳳，給人的印象是這樣的：目不斜視，眼風嚮上，目空1切，讓人聞風喪膽的女子。她風風huohuo，潑潑辣辣，把自己武裝瞭女強人，放肆的語氣中透齣瞭1股炫耀與盛氣淩人的氣勢。
　　要說女人有盛氣，也算不得1件壞事，到少意味著她的骨子裏散發著堅強和du立的氣息。隻是，*這種盛氣以咄咄逼人、驕橫傲慢的姿態呈現在人qiax，它就變成瞭強硬與刻薄。
　　淩麗，留美碩士，迴guo後在1傢雜誌社做編輯，靠著自身的能力坐到瞭主編的位置。在她的世界裏，1嚮隻有飛揚跋扈，從不知“溫和”為何物。她自詡漂亮有纔華，對誰都是1副頤指氣使的樣子。她的苛責，會讓剛畢業的年輕女下屬眼淚打轉；她的傲慢，會讓男友在眾人麵qiax尷尬不已；她的冷漠，會讓陌生人望而卻步。
　　日子久瞭，沒有誰願意跟她相處。在公司裏，她飽嘗瞭被孤立的滋味，可她從未覺得問題齣在自己身上，zoxg想著是彆人太自卑、嫉妒她，纔會遠離她。再後來，盛氣淩人的她不堪忍受這樣的工作環境，主動*齣瞭辭職。
　　辭職信交瞭，可心裏的怨氣沒消。那天晚上，無處可發泄的她，把所有的情緒1股腦拋到男友身上。看著她歇斯底裏的樣子，聽著她對自己無休止地貶斥，男友始終保持沉默。等她發泄完瞭，男友緩緩地說：“你是1個*秀的女人，堅強du立，漂亮有纔情，我很欣賞你。你說自己的脾氣壞，這些年我1直包容你，畢@人無完人，不能苛求太多。可是，此時此刻，我纔發覺，你不是脾氣壞，是你把自己的*秀*成瞭1種驕傲，1種可以淩駕於任何人的資本，對同事，對朋友，對我，都是如此。很抱歉，我無*與這樣的你繼續走下去。”
　　失去瞭事業，失去瞭愛情。1連串的打ji，敲醒瞭她沉睡的夢。她*1次靜下心來，迴顧自己這些年走過的路，思悟自己的1言1行。記憶裏，似乎除瞭1張清高冷傲的麵孔，就是1副盛氣淩人的姿態。她曾以為，身處浮華的世界，女人有瞭強悍的外錶，犀利的言語，冷傲的目光，就可以震懾住所有人，可現在纔知道，過去的誇誇其談、咄咄逼人，隻會讓人覺得自己虛弱淺薄。
　　幾年之後，淩麗與qiax男友不期而遇。*時的她，化著淡妝，穿著棉質的、柔軟的水藍色布衣，靜靜地坐在咖啡店的1角，翻看著張愛玲的《小團圓》，麵qiax擺著1杯飄香的咖啡。她的頭發恰到肩膀，順直烏黑，1邊挽到耳後，1邊自然垂下，宛若清水芙蓉。
　　她的臉上，再沒有從qiax的戾氣。偶遇故人，她嘴角微微上揚，露齣1抹淺笑。此時的他和她，都已有瞭新的生活。他們坦然對坐，就像1對好久不見的老友。他談笑風生，她靜默而笑，這樣的畫麵，多像他曾經憧憬得那樣，隻是有些東西，zoxg得經過時間的打磨和歲月的沉澱，纔可能演繹齣理想中的樣子。臨彆之際，望著眼qiax的她，他的心裏湧起*年的詩人情懷：溫和從容，歲月靜好。或許，再沒有什麼語言，比這更貼閤眼qiax的情境瞭。
　　身為女人，不管是孤芳自賞的高傲“公主”，還是倚仗容貌驕矜的“女waxg”，都不如溫婉平和的“灰姑娘”更惹人喜愛，那份清雅柔和的氣質，就像溫潤的水，看似平淡，卻有著無*抵擋的魅力。深邃的美，不是依靠妝容和衣著打造齣來的，而是源自心靈的豐盈；淡定的氣質，不是刻意而為的深沉，而是曆經瞭人生的起伏之後修煉齣的清澈心性。
　　女作傢杏林子曾說：“昂SHOU闊步、趾高氣揚的人比比皆是，然而有資格驕傲卻不驕傲的人，纔是真正的高*。”1個溫和地對待彆人，溫和地麵對世界的女人，永遠比擺齣驕橫姿態、咄咄逼人的女人，更有魅力和內涵。
　　外錶的溫和從容，是內在的修養，是坦然的胸襟，是絕美的氣質。她們不會在待人時以錢財多少、學問高低論尊卑，不會在不如自己的人麵qiax擺架子、顯傲態，更不會因為自己擁有某種資本而俯視周圍的人。她們更加相信，每個人都是上天安排到人間的天使，每個人的存在都有1定的道理，並不是可有可無的。這樣的女人，就算沒有絕世的美貌，可那份溫婉可人的氣場，足以吸引眾人嚮她靠近。和這樣的女人在1起，任誰都會輕鬆自在的感覺。
　　有句話說得好：“*你俯視大地時，什麼都比你矮，你會自負；*你仰視天空時，什麼都比你高，你會自卑。放平自己的心態，將宇宙蒼穹盡收眼底，你會找到1個新的世界，新的你。”所以，收起趾高氣揚、盛氣淩人的姿態吧！放下自以為高不可攀的學曆，放下引以為榮的傢庭背景，放下自以為是的身份，做1個不卑不亢、溫和從容的女人，在浮華的塵世間，綻放清淡雅緻的du特美。
　　02跳齣人我是非，心永遠澄清
　　在浮躁忙亂的迷霧中，為瞭爭逐物質和感官享受，女人可能會不知不覺走進爾虞我詐、勾心鬥角的怪圈，從此kai始瞭疲憊而忐忑的旅程。這就如同1場遊戲，以幸福為籌碼，以心思為箭牌，以青春為計時，沒有終結點，要麼無所畏懼地走下去，要麼黯然離場。可不管怎麼選，終究都少不瞭委屈、眼淚和傷痛。
　　人生中的許多事，看透不如看淡。匆匆數十年，你爭我搶，各不相讓，未必就能如願以償；從容處世，看淡繁華，亦未必沒有1片艷陽天。那些活齣清閑與自在的女人，舉止投足間沒有急躁，沒有慌張，她們用1顆淡定的心，過好每1個現-在；以1份從容的態度，跳齣人我是非之外，靜靜地做1個旁觀者。
　　行走職場七八年的光景，瀟晴見過瞭太多殘酷的爭鬥，那看似清新高雅的辦公室裏，實則充斥著太多的戾氣和勾心鬥角。
　　早年和她1起進公司的蘇珊，在主任手底做助理，誠懇踏實。誰曾想到，有人早看主任不順眼，想自己坐上那位置，便從蘇珊口裏套話，抓到瞭主任的把柄，告到瞭公司*導那裏，還把蘇珊給賣瞭。*導是何等聰明之人，怎可能讓1個打小報告、背後放冷箭的人做中層？結果，三個人統統離kai瞭公司，蘇珊滿腹委屈，卻也無處可訴。
　　有人與上集爭鋒，也有與人與同集爭寵。兩個原本私交甚好的女同事，工作能力相*，都很受*導器重。可惜，職場不是校園，沒有永遠的朋友，隻有永遠的利益。*齣guo考察培訓的機會擺在眼qiax時，曾經的“姐妹情”蕩然無存，兩個女孩kai始明爭暗鬥，就連說話的口氣都變瞭味道。為瞭私利，她們隻顧給對方挑刺，誰都無心工作，醉終毀掉瞭公司的1筆大生意，損失巨大。其中的主要責任人，隻得自行離職。到於齣guo考察培訓的機會，兩個人都沒有份，反倒是落在瞭瀟晴的身上。
　　*導是何等精明之人，又怎會不知員工私下的錶現。相比那些愛炫耀、愛齣風頭的人，他更欣賞有能力卻為人低調的瀟晴。她從來都是1副平和的樣子，不管麵對什麼人，什麼事始終報以微笑。上司信任她，同事喜歡她，對公司而言，沒有誰比她更適閤這個培訓的機會，也沒有人比她更適閤做公司的中層。
　　什麼都不爭，什麼都不氣，在浮躁忙亂、爭逐物質的世界裏，不被他人的爾虞我詐、勾心鬥角、搬弄是非所左右，在自己的心裏kai1扇透氣的窗，滋養1顆純淨的心，活齣1個清澈的自己，這是1種淡泊和從容，也是1種灑脫和智慧。爭來爭去，未必有好的結局；跳齣瞭人我是非之外，落得1份清閑和自在，還可能收獲意外的驚喜。
　　不過，職場的事從來都是復雜的。有時，你想要安安穩穩地做自己，卻不料有人刻意排擠你。路澄剛上班的時候，公司裏的同事都對她是以冷眼。她齣身農村，大學四年的生活沒有衝刷掉她樸素的個性。男同事私底下笑她土，女同事更覺得她沒品位，彼此間沒有共同語言。
　　被孤立的感覺很窩心，尤其是對1個20齣頭的女孩而言。那時，她覺得上班就是1種煎熬，每天齣門時都會湧起1股莫名的恐懼，心理壓力很大。可她越是煩躁，周圍的同事越是排擠她，就連她發傳真時的手忙腳亂也會惹來1陣嘲笑。1周五天工作日，*有周五下午她纔能稍微喘口氣，因為*二天不用上班，不用再麵對這些同事。
　　這樣的日子，持續瞭1個多月。路澄慢慢發現，自己心裏越是憂慮，他們的排擠越是強烈，這種心態讓自己變得很自卑，甚到成瞭1個誰都可以隨便捏的“軟柿子”。有時，明明不是懦弱的人，卻偏偏給人懦弱的感覺，這樣的姿態很容易惹得彆人排擠。
　　想通瞭之後，路澄kai始努力暗示自己“不能慌”，遇到各種排擠都錶現得淡定自若，任你們去說，我隻顧做好自己的事。需要錶明自己的立場的時候，她不再畏畏縮縮；不需要展露鋒芒的時候，她就安靜地做個旁觀者。
　　或許，每個女人都有過這樣1段成長的歲月。五年之後，路澄再不是*年那個誰都能排擠的女孩瞭。她自信成熟，做事老練，能遊刃有餘地處理好人際關係。*1不變的，是她骨子裏的淡定與澄澈，就像她的名字1樣――路途再遠，心永遠澄清。
　　人生其實不復雜，復雜的是人心。麵對利益紛爭，學會淡泊1點，就能避免陷入勾心鬥角的疲憊中。也許，你會在不經意間受到他人的排擠、傷害，偶爾還可能在言語上吃點虧，但真的不必太過計較，恨之入骨，以牙還牙。寬容1點，坦坦蕩蕩做事，溫良恭儉做人，把精力放在自己身上，放在值得做的事情上，外界的紛紛擾擾任他去，跳齣人我是非，就不會讓自己的心隨著境遇大起大落。
　　從容是1種修養，1種境界；淡定是1種氣質，也是1個女人的睿智。世上沒有*對安寜的生活，陰風濁浪zoxg會不時地來襲，被動地陷入爾虞我詐的爭鬥中，不如主動地1笑而過，靜靜地做個旁觀者。在彆人追名逐利時，堅守自己的寜靜，在淡定中充實自己、*越自己。那些在人生路上曆經苦澀卻仍然從容對待，不斷澄清自己的女人，zoxg會讓人油然而生敬意。
　　03不爭不搶，做個淡淡的女子
　　1位年近九旬的老太，麵容白皙，看起來不過七十歲而已。她與傢人相處得融洽，從不發生爭吵。兒媳說，她喜歡聽戲，也喜歡看戰爭題材的電視劇，但她不會與人爭搶電視。彆人看什麼，她也樂嗬嗬地跟著看，從不發怒。她耳不聾眼不花，偶爾還喜歡與人kaikai玩笑。平日裏，她zoxg是跟傢裏的小輩們念叨――不爭不搶壽自來。
　　不爭 淡定.是女人最好的氣質 下載 mobi epub pdf txt 電子書

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