基本信息

書名：0～1歲寶寶生長發育監測全書

定價：42.0元

作者：高振敏

齣版社：廣東科技齣版社

齣版日期：2015-02-01

ISBN：9787535960009

字數：210

頁碼：

版次：1

裝幀：

開本：

商品重量：0.4kg

編輯推薦

按照月齡劃分采用世界衛生組織標準，為從0到1歲寶寶的體格和智能發育提供監測標準。
　　除體格和智能監測內容外，還提供瞭更重要的智能和運動發展障礙危險信號、養育要點、親子遊戲、養育護理指導以及生長發育麯綫等內容。

內容提要

本書依據01歲寶寶生長發育的特點，按照月齡劃分，在每個月齡都為父母提供瞭體格、智能、心理三個方麵的發育特徵、養育要點及發育障礙的危險信號，父母可以隨時監測寶寶生長發育的各項指標，掌握寶寶的發育情況。
　　對於01歲的孩子來說，簡單有趣的遊戲是促進其各項能力發展直接、有效的方式。本書針對不同月齡的寶寶從“體格發育”“智能發育”“心理發育”三個方麵精心設計瞭簡單而科學的遊戲，促進寶寶全麵成長。爸爸、媽媽應該參加這些遊戲，或者與此相類似的遊戲，建立起與自己寶寶的互動體係，做到彼此適應、熟悉、信任，營造齣一個良好而高效的培養和成長體係，以利於孩子茁壯、健康成長。

目錄

作者介紹

高振敏，1958 年畢業於北大醫學院，首都兒科研究所主任醫師，從事小兒臨床及兒童保健工作50 年，積纍瞭豐富的經驗。1981 年起從事小兒智能測查及培養方麵的工作，曾與全國12 省市協作，曆經整整10 年，取得瞭多項科研成果，並多次獲部、市、局科技奬。先後著有《兒童智能測驗與培養》、《中國兒童智力開發百科全書》等十餘部科普書籍是目前國內兒童生長發育測評及智能鑒定方麵的知名專傢。

文摘

Part2
　　1個月寶寶：寶寶健康成長的步
　　剛齣生的寶寶並不像圖畫上的嬰兒那樣嬌嫩飽滿，大多數寶寶會顯得有些“紅彤彤”、“皺巴巴”的，有些寶寶頭上還有難看的“胎脂”，這是寶寶剛來到人世的模樣。寶寶在媽媽關懷和愛護下，會一天比一天更可愛。
　　Chapter1
　　體格發育
　　剛剛齣生的寶寶看起來醜醜的，皮膚紅紅的，哭聲響亮，從齣生的那一刻起，寶寶已經成為一個真正的小人瞭。
　　體格發育專傢促進方案
　　●盡早開始喂奶，讓寶寶吸吮初乳
　　媽媽應盡早開始喂奶。産後三四天，媽乳房明顯發脹變硬，這是的前兆，此時可以對乳房進行按摩，同時用溫度適宜的濕毛巾熱敷，每次2～3分鍾；然後，從乳房周圍嚮乳頭方嚮輕揉5～10分鍾，注意要避開硬結。這個時期媽媽乳汁分泌不多也不必擔心，因為不是所有的媽媽都是一開始就能分泌很多乳汁的，多是在寶寶吸奶的過程中逐漸增多。一般來說，初産婦周每次量多在50毫升左右，2周後每次量在70～80毫升。
　　●寶寶生長發育需要的營養，要靠乳母攝入
　　靠母親哺乳的寶寶，其生長發育所需的營養來源都來自於母親的乳汁，因而乳母在飲食上就必須注意營養全麵、閤理調養，特彆是食物中的蛋白質、脂肪、礦物質和維生素的含量要豐富。哺乳的媽媽要多吃紅糖類紅色食品類、肉類、蛋類、奶類、蔬菜水果類、燉湯類等食物。
　　紅糖類紅色食品類：紅糖富含鐵、鈣、錳、鋅等微量元素、蛋白質等成分，既能補血又能供應熱量，對媽媽、寶寶都有好處。因此，媽媽在産後可以盡快食用紅糖、紅棗、紅小豆等紅色食品。一般來說，媽媽在産後7～10天喝紅糖水為宜。
　　雞和雞蛋類：雞和雞蛋富含蛋白質、礦物質和人體必需的多種氨基酸，能保證寶寶的營養需要，對媽媽和寶寶的營養攝取都有益。根據國傢對孕、産婦營養標準規定，産婦每天需要蛋白質100剋左右，因此，産後媽媽每天吃3～4個雞蛋就足夠瞭。
　　蔬菜水果類：新鮮蔬菜和水果富含維生素Ｃ和各種礦物質，産後媽媽多吃蔬菜和水果不僅能增進食欲、有助於消化和排泄，還可避免1歲以內寶寶的嚴重顱內齣血或腦性癱瘓和智力低下。
　　燉湯類：魚湯、雞湯、排骨湯、牛肉湯、豬蹄湯、肘子湯等營養豐富，不僅易於消化吸收，還能促進産後媽媽食欲及乳汁的分泌。
　　●按需哺乳，閤理掌握喂養量
　　按需哺乳是專傢大力提倡的一種母乳喂養方法。按需哺乳就是指，隻要寶寶想吃奶或母親感到奶脹就可以哺乳，而不要機械地定為3～4小時喂養寶寶。一般來說，新生寶寶每1～2小時便要吃一次奶，隨著媽媽奶水的增多和喂奶逐漸形成規律，以後每2.5～3小時喂一次奶，特彆需要提醒媽媽注意的是，寶寶夜裏也必須要喂幾次奶。在新生兒時期，媽媽每天哺乳次數可達8～10次，甚至更多。寶寶吃完後如果能安靜入睡，醒來後精神愉快，體重漸漸增加，就錶示寶寶吸食奶量足夠。
　　閤理掌握喂養量有利於寶寶的健康。一般來說，閤理的喂養量根據體重來計算，即寶寶每天每韆剋體重需要加糖牛奶100～120毫升，一天的總量好不要超過600毫升；同時，根據寶寶月齡和每次的食量，用總量等分為5～6份喂給寶寶。一般人工喂養的寶寶，新生兒時期每天喂牛奶6～7次，2周以內每次喂50～100毫升，2周以後每次喂70～120毫升。
　　●避免過度喂養
　　按需哺乳有一定的原則，否則就會造成過度喂養，使寶寶體重遠遠超過平均值成為一個肥胖兒。首先，不能一哭就喂。孩子哭鬧時要進行分析，不能把“按需哺乳”簡單地理解為“一哭就喂”。寶寶剛喂完奶1小時之內發生哭鬧不會是因為餓，往往是尿濕瞭，隻要給寶寶換尿布就可以安靜瞭。其次，要幫助寶寶建立吃奶規律。寶寶吃奶的規律是逐步形成的，他會進行自律調節，即周想吃就吃，第2～3周間隔自然會拉長到2小時以上，漸漸地還會自然拉長到3～4小時。所以，新生兒時期媽媽要仔細觀察和分析寶寶，和寶寶不斷地互相適應，找齣寶寶吃奶的規律，隻有這樣纔能科學閤理地喂齣一個健康閤格的寶寶。
　　Chapter2智能發育
　　這個時候寶寶大部分的時間都在睡覺，醒著的時候件事就是四處看，父母可彆小看瞭寶寶的這些能耐，這些都是寶寶認識這個世界的技能。
　　智能發育測評
　　大運動
　　大運動發育水平
　　●仰臥位時，頭大多轉嚮一側，且以頸直反射姿勢為主，寶寶同側的上下肢伸直，對側的上下肢屈麯。
　　●俯臥位時，寶寶臀部高聳，兩膝關節屈麯，兩腿蜷縮在下方，頭轉嚮一側，臉貼在床麵上。如果將寶寶手臂放在胸下不動，寶寶的兩腿有時會做交替蠕動。
　　●俯臥懸空位時，如果父母托著寶寶胸腹部，寶寶的頭及下肢經常下垂到軀乾的水平以下，呈倒“U”形。
　　大運動能力測評
　　讓寶寶仰臥在床，父母輕輕握住寶寶的兩隻小手，將寶寶拉坐起，觀察寶寶頭部是否能竪直2秒以上。
　　測試評價
　　隻要寶寶頭部能竪直片刻，約2秒並且頭部能左右轉動，說明寶寶生長發育正常！如果寶寶頭部始終無法竪立，要引起警惕，排除其他異常的情況，比如缺鈣。
　　精細運動
　　精細運動發育水平
　　寶寶的手經常呈握拳狀，用撥浪鼓等玩具觸碰寶寶手掌時會緊握拳。清醒時，寶寶雙手以握拳為主。
　　精細運動測評
　　讓寶寶仰臥在床上，父母把食指或撥浪鼓細柄放在寶寶手心，觀察寶寶能否握緊。
　　測試評價
　　隻要寶寶手心受到物體的刺激，能握緊拳頭，說明寶寶生長發育正常！否則就是精細動作落後，要加緊練習哦。
　　適應能力
　　適應能力發育水平
　　●寶寶仰臥時，當懸掛的物體(如懸掛的彩色氣球等)從距離寶寶腳上方10～15厘米處嚮頭部移動至臉部25～30厘米時，寶寶會對進入視野的物體跟蹤注視。
　　●當寶寶聽到平緩的聲音時，寶寶會睜大眼睛、微笑，活動減少，錶現安靜；當聽到突然齣現的較大聲音時，會齣現顫抖等受到驚嚇的動作。
　　適應能力測評
　　用銅鈴等帶響聲的玩具在寶寶一側耳朵上方9厘米處晃動和移動，觀察寶寶能否將注意力集中在玩具上，並能隨玩具的移動轉移視綫。
　　測試評價
　　隻要寶寶對外部環境的變化産生反應，哪怕反應時間很短促，都說明寶寶生長發育正常！
　　語言能力
　　語言能力發育水平
　　●能自動發齣各種細小的喉音。
　　●父母與寶寶麵對麵說話時，寶寶能注視父母的麵孔，哭泣時能停止啼哭，有時還能上下點頭。
　　●從錶情看，寶寶還沒有直接的注意能力，麵部沒有什麼錶情。
　　語言能力測評
　　在寶寶清醒時，讓寶寶平躺著並和寶寶對視說話，寶寶快樂時能發齣細小柔和的聲音。
　　測試評價
　　隻要寶寶在父母的逗引下，嗓子裏能發齣細小柔和的喉音，說明寶寶生長發育正常！如果寶寶對父母的聲音呼喚始終沒有反應，要引起警惕，檢查寶寶的聽力是否正常。
　　社交能力
　　社交能力發育水平
　　●寶寶的雙眼追隨身邊走動的人。
　　●給寶寶檢查身體時，寶寶能注意檢查人員，並且臉部錶情減少。
　　●平常清醒時，寶寶可以毫無目的地呆望四周。有時能明確地注視某個目標，但不能持久。
　　社交能力測評
　　讓寶寶仰臥在床，父母在寶寶身邊來迴走動，觀察寶寶的視綫能否追隨周圍移動的人的方嚮。
　　測試評價
　　隻要寶寶的視綫能跟隨周圍走動的人移動，說明寶寶生長發育正常！如果寶寶對周圍移動的人始終沒有反應，要引起警惕，檢查寶寶的眼睛是否有問題。
　　智能發育專傢提高方案
　　●1個月寶寶大運動能力訓練方案：抬頭和四肢活動
　　抬頭練習
　　1個月寶寶抬頭一定需要爸爸媽幫助，可以在適閤時機訓練寶寶抬頭。當寶寶吃好奶後，竪著抱好寶寶，扶寶寶的頭靠在媽肩上，然後慢慢移開手，讓寶寶自己竪立5～10秒，每天做4～5次；在寶寶空腹時，讓寶寶自然俯臥在媽腹部（媽媽半躺著），將寶寶的頭扶到正中，媽兩手慢慢放開，放在寶寶頭的兩側，逗引寶寶抬頭5～10秒；在寶寶空腹時，讓寶寶俯臥在床上，呼喚寶寶的乳名或用有聲音的玩具逗引寶寶抬頭片刻。
　　寶寶做完抬頭鍛煉後纍瞭，爸爸媽媽應讓寶寶仰臥休息片刻，並要輕輕撫摸寶寶的背部，這既是給寶寶放鬆肌肉，也是對寶寶愛的鼓勵。
　　邁步鍛煉
　　體質較好的寶寶，還可以鍛煉他做邁步運動。爸爸或媽媽托住寶寶的腋下，並用兩個大拇指控製好寶寶的頭，讓他光著的小腳接觸桌麵或床麵，寶寶就會做很協調的邁步動作，每天可做3～4次，每次2～3分鍾。邁步可鍛煉寶寶下肢的力量和行走協調能力。注意，韆萬不要讓寶寶下肢負重時間太長，以免造成下肢骨骼畸形。
　　四肢伸展
　　在幫寶寶洗好澡或換好尿布後，可幫寶寶伸展一下身體。將寶寶關節稍微彎麯一下，寶寶就會反射性伸展他的關節；輕觸寶寶的膝蓋內側、身體、手等，寶寶就會反射性伸展他的身體。每天可做1～2次，每次2～3分鍾。
　　爬行鍛煉
　　寶寶齣生就具有爬行和邁步的先天條件性反射。在寶寶空腹時，可讓寶寶俯臥在床上，爸爸媽媽用手掌抵住寶寶足底，寶寶就會嚮前爬，每天1～2次，每次1～2分鍾。爬行可鍛煉寶寶四肢力量和背部、頸部肌肉，使寶寶體質增強。
　　……

序言

寶寶的生長發育不隻是單純地體重增加、個子長高，還有運動發育、語言發育、情緒等問題。生命初的3年，是全麵開發兒童潛能，為以後的成長發育和全麵發展打下堅實基礎的關鍵時期。而在這個關鍵時期內，各項能力生長的不同水平又有各自的發展關鍵期。在此期間，寶寶一點細微的變化，都會牽動父母的心！及早發現並診斷齣寶寶發育中存在的問題，依照寶寶的特性提供適閤寶寶生長發育的環境，寶寶纔能健康快樂地成長。然而，有些寶寶患有先天性發育不足，新手父母沒有養育經驗，不能及早發現問題進行乾預，會造成寶寶的發育遲緩，甚至會導緻疾病的産生。父母重要的是掌握寶寶每一個階段生長發育特點，根據寶寶的發育特點去科學正確地養育寶寶。
　　本書依據01歲寶寶生長發育的特點，按照月齡劃分，在每個月齡都為父母提供瞭體格、智能、心理三個方麵的發育特徵、養育要點及發育障礙的危險信號，父母可以隨時監測寶寶生長發育的各項指標，掌握寶寶的發育情況。
　　對於01歲的孩子來說，簡單有趣的遊戲是促進其各項能力發展直接、有效的方式。本書針對不同月齡的寶寶從“體格發育”“智能發育”“心理發育”三個方麵精心設計瞭簡單而科學的遊戲，促進寶寶全麵成長。爸爸、媽媽應該參加這些遊戲，或者與此相類似的遊戲，建立起與自己寶寶的互動體係，做到彼此適應、熟悉、信任，營造齣一個良好而高效的培養和成長體係，以利於孩子茁壯、健康成長。
　　育兒是一項投入巨大精力的工程。金錢的投入倒還在其次，關鍵是要捨得投入你的時間和你全部的感情，通過一個個遊戲用無形的手，扶持牽引著你的孩子從學會翻身到蹣跚走路。孩子的每一個曆程都需要你溫暖的雙手和慈愛的目光。