基本信息

書名：就是愛美味：學術喜愛的營養餐

：36.80元

作者：王媛媛

齣版社：黑龍江科學技術齣版社

齣版日期：2018-03-01

ISBN：9787538892826

字數：

頁碼：170

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

內容提要

美食欄目主持人，傢有學生的80後媽媽王媛媛，傾情分享10年來的烹飪心得，為學生打造健康的營養三餐。分步詳解，私房竅門，營養均衡，精美實拍，教您將“復雜的美食簡單化，簡單的美美化”，學會“怎麼做”、知道“如何吃”，用媽愛嗬護孩子健康成長。孩子營養充足、精力充沛，自然學習、快樂雙豐收。
　　《就是愛美味：學生喜愛的營養餐》呈現瞭作者對生活的態度，對美食的熱愛，每道美食都是作者傾力打造的滋味，每篇作品都是作者愛意滿滿的完美答捲。

目錄

菠蘿炒飯
麥香鏇轉餅
蛋的兩種製作方法
海苔肉鬆餅乾
耗油雙花
核桃花生燕麥塊
多彩山藥
百變壽司
大理石蛋糕
卡通牛奶麵片湯
小狗乖乖
番茄南瓜
蜂巢蛋糕
海鮮芝心比薩
蒜香鮮味豆角
炸豆角
核桃杏仁黑巧剋力布朗尼
黑椒醬汁牛排
紅豆沙刺蝟包
紅燒豬蹄
鬍蘿蔔小魚乾飯團
煎餅果子
金絲捲
法式海綿蛋糕
卡通蘇打小餅乾
水果冰棒
蘿蔔絲餅
春意盎然什錦飯
芒果奶昔
玫瑰點心
糯米雞湯
南瓜枸杞粥
紫薯蛋糕
牛骨豆芽裙帶湯
糯米蒸肉丸
紫薯奶昔
軟炸蝦仁
青草蛋糕
朗姆酒葡萄乾麥芬
聖誕雞翅飯
香菇肉盞
葡萄奶酥
鮮果果凍
锡紙烤排骨
蝦仁什錦炒飯
粽香糯米蒸排骨
袖珍春捲
魚香肉絲
葡萄果乾司康
原味蛋撻
番茄大蝦
小蜜蜂飯團
玉米粒牛奶戚風
彩色蛋黃酥
豆渣蛋糕
蒜蓉菠菜
果仁月餅
蜜汁豬肉脯
豆渣小餅
蜂蜜凹蛋糕
辣白菜
桃酥
小金魚蒸餃
核桃雪球
玫瑰花煎餃
套餐

作者介紹

王媛媛，網名“藝軒甜心”，80後的超級時尚美媽，黑龍江省電視颱美食欄目主持人，主持該欄目近十年，一直是學生朋友們非常喜愛的全能型主持人。如今，她搖身一變，又成為瞭黑龍江省作傢協會的一員，開始緻力於美食書籍的撰寫。同時，獲得國傢二級心理谘詢師資格。

文摘

序言

菠蘿炒飯
麥香鏇轉餅
蛋的兩種製作方法
海苔肉鬆餅乾
耗油雙花
核桃花生燕麥塊
多彩山藥
百變壽司
大理石蛋糕
卡通牛奶麵片湯
小狗乖乖
番茄南瓜
蜂巢蛋糕
海鮮芝心比薩
蒜香鮮味豆角
炸豆角
核桃杏仁黑巧剋力布朗尼
黑椒醬汁牛排
紅豆沙刺蝟包
紅燒豬蹄
鬍蘿蔔小魚乾飯團
煎餅果子
金絲捲
法式海綿蛋糕
卡通蘇打小餅乾
水果冰棒
蘿蔔絲餅
春意盎然什錦飯
芒果奶昔
玫瑰點心
糯米雞湯
南瓜枸杞粥
紫薯蛋糕
牛骨豆芽裙帶湯
糯米蒸肉丸
紫薯奶昔
軟炸蝦仁
青草蛋糕
朗姆酒葡萄乾麥芬
聖誕雞翅飯
香菇肉盞
葡萄奶酥
鮮果果凍
锡紙烤排骨
蝦仁什錦炒飯
粽香糯米蒸排骨
袖珍春捲
魚香肉絲
葡萄果乾司康
原味蛋撻
番茄大蝦
小蜜蜂飯團
玉米粒牛奶戚風
彩色蛋黃酥
豆渣蛋糕
蒜蓉菠菜
果仁月餅
蜜汁豬肉脯
豆渣小餅
蜂蜜凹蛋糕
辣白菜
桃酥
小金魚蒸餃
核桃雪球
玫瑰花煎餃
套餐