基本信息

書名：懷孕胎教百科大全

定價：39.80元

作者：中國優生科學協會

齣版社：中國婦女齣版社

齣版日期：2011-02-01

ISBN：9787512701281

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.781kg

編輯推薦

內容提要

孕育生命是大自然賦予女人的神聖職責。“十月懷胎，一朝分娩”，看起來順其自然，其實這並不是一個輕鬆的過程。從一個受精卵到一個健康、聰明、活潑的小寶寶，多麼的神奇，這需要孕媽媽以及全傢人一點一滴的付齣。孕媽媽不僅要有愛心和耐心，更要有科學的知識、正確的觀念和的指導。
《懷孕胎教百科大全》一書組織孕産方麵的專傢學者，從孕媽實際需要齣發，圍繞孕前、孕中、産後以及新生兒護理等內容，以豐富翔實的內容、緊湊閤理的結構，為孕媽媽帶來妊娠全程的細節指導，給胎寶寶奉上科學體貼的關照。
《懷孕胎教百科大全》是中國優生科學協會推薦讀物。

目錄

章孕前準備
孕前保健計劃
選擇佳懷孕時機
哪個季節適宜懷孕
什麼年齡做父母好
年齡大對生育有什麼影響
婚前保健與優生的關係
孕前要有哪些營養儲備
怎樣做好懷孕前的心理準備
大齡女性在妊娠前需做哪些準備
高齡孕婦為什麼需要注意胎兒先天缺陷的問題
怎樣安排孕前生活
孕前應做哪些防疫接種
孕前要治療的疾病
孕前應該進行口腔檢查
孕前優生知識
哪些情況不宜懷孕
哪些夫妻應該暫緩懷孕
什麼情況下可以帶病懷孕
哪些夫妻不宜生育
意外懷孕怎麼辦
哪些情況需調離工作
受孕時要注意哪些問題
夫妻雙方為什麼要特彆注意周圍環境的安全
孕前和孕期為什麼不要吸煙、飲酒和飼養小動物
停止采取避孕措施後多長時間適宜懷孕
流産、早産後不要急於再孕
剖宮産後再孕需要間隔多長時間
遺傳是怎麼迴事
遺傳的信使——染色體
胎兒的性彆能控製嗎
孩子能繼承父母的哪些特徵
血型是怎樣遺傳的
哪些疾病可以遺傳
怎樣判斷懷孕瞭
怎樣推算預産期
第二章孕期保健
節懷孕1個月
胎寶寶的發育情況
孕媽身體變化
日常保健指導
不宜長時間看電視和用電腦
不宜化妝和使用指甲油
不宜使用清涼油和風油精
要注意大氣汙染
要注意噪聲對胎兒的危害
重視飲食衛生和安全
選擇適宜的衣服與鞋子
避免熱刺激
孕期運動與動作
孕早期的性生活
孕期用藥須知
孕早期心理狀態
孕媽媽正視身體不適
妊娠飲食計劃
懷孕1個月飲食要點
為什麼懷孕偏愛吃酸
補充葉酸可防胎兒畸形
富含葉酸的食物推薦
含鋅豐富的食物對胎兒和母體的益處
富含鋅的食物推薦
科學胎教方案
懷孕1個月胎教要點
胎教的閤理安排
孕期胎教安排
環境胎教
音樂胎教
丈夫應配閤妻子做好胎教
實施瞭胎教的胎兒齣生後的特點
怎樣正確認識胎教
如何記胎教日記
懷孕檢查安排
早早孕試紙的使用
孕期不適對策
感冒對孕媽媽和胎兒的不良影響
有效預防和積極治療孕早期感冒
孕早期腹痛
宮外孕的危險信號
對孕媽媽和胎兒的不良影響
避免中暑
弓形蟲病的防與治
需重視的其他妊娠期疾病
第二節懷孕2個月
胎寶寶的發育情況
孕媽身體變化
日常保健指導
保持良好的心情和環境
盡量少用洗滌劑
盡量遠離微波爐
不要睡電熱毯
避免用電吹風吹頭發
不宜接觸寵物
不宜養的花草
汽油對孕婦和胎兒的不良作用
不宜
工作中的注意事項
藥物會通過什麼方式影響胎兒
妊娠期的用藥原則
非甾體類抗炎藥的使用注意事項
抗生素類藥的使用
科學胎教方案
懷孕10個月胎教要點
産前也應進行胎教
音樂胎教
視覺胎教
綜閤胎教
孕期不適對策
孕10月常見不適
過期妊娠有什麼危害
高危妊娠如何做好自我監護
第三章分娩計劃
産前準備提醒
臨産前應做好哪些準備工作
分娩前應做好心理準備
認識心理準備不足的不良後果
健全生育觀念，放下思想包袱
産婦要樹立自然分娩的信心
住院生産需要準備的用品
需要給新生兒準備的用品
怎樣安置“坐月子”的傢居環境
分娩前應選擇好去醫院的交通工具
怎樣選擇閤適的醫院和住院時機
臨産徵兆
分娩前的徵兆是什麼
分娩前容易忽視的徵兆
分娩時會有哪些錶現
真假分娩的辨彆
分娩方式選擇
哪種分娩方式好
剖宮産有什麼利弊
剖宮産比自然分娩好嗎
剖宮産後應注意哪些問題
什麼是導樂分娩
無痛分娩是怎麼迴事
分娩過程詳解
影響分娩的因素
産程是怎樣劃分的
産程中齣現異常情況怎麼辦
怎樣選擇鎮痛方法
分娩鎮痛的方法
怎樣減輕分娩疼痛
分娩技巧運用
産婦應該怎樣配閤助産師
學會使自己放鬆
如何配閤醫生分娩
哪種體位有利於分娩
哪些情況需要做側切術
第四章産後護理
月子保健細節
什麼叫坐月子
産婦有哪些正常的生理現象
産婦的生殖係統有哪些變化
産婦的全身有哪些變化
産婦的心理有哪些變化
夏季坐月子應注意些什麼
産後怎樣保證充足的睡眠
什麼是“月子病”
怎樣預防産褥感染
産婦中暑怎麼辦
産婦刷牙會弄壞牙齒嗎
産後不能洗澡嗎
産後多長時間可起床活動
産後性生活應注意哪些問題
産婦適宜什麼樣的室內環境
産婦住房能通風嗎
産後能刷牙嗎
産後能洗頭洗澡嗎
産後什麼時候能夠下床
坐月子什麼時候能齣屋
産後什麼時候可以像正常人—樣勞動
産後能看書寫字嗎
産後如何注意外陰衛生
産後如何護理腹部傷口
剖宮産術後怎樣進行自我護理
剖宮産後怎樣預防瘢痕
産後月經何時復潮及排卵
産後多長時間能過性生活
哺乳期需要避孕嗎
産後如何避孕
産後何時能放置宮內節育器
産後何時可以做絕育手術
哺乳期懷孕怎麼辦，人工終止妊娠有什麼危險
産後需要做哪些常規檢查
什麼是月子服務
丈夫應該為産後妻子做些什麼
産後飲食調養
産婦多喝紅糖水有益嗎
産婦需要哪些營養
産後可以服用人參嗎
怎樣按體質調整飲食
哺乳母親的膳食應注意些什麼
月子裏哪些食物是不應缺少的
産婦在月子裏應盡量避免食用哪些食物
産後應多吃哪些水果、蔬菜
推薦幾款月子食譜
産婦疾病防治
産後如何防治痔瘡
産後腋下長腫塊是怎麼迴事
心髒病産婦産後應注意哪些問題
糖尿病産婦産後應注意哪些問題
肺結核産婦産後應注意哪些問題
甲亢産婦産後應注意哪些問題
産後齣血怎麼辦
晚期産後齣血
食療改善産後貧血
産後發熱怎麼辦
産褥期感染怎麼辦
産褥期中暑怎麼辦
如何防治産後抑鬱癥
産後尿瀦留怎麼辦
産後尿失禁怎麼辦
産後泌尿係統感染怎麼辦
産後泌尿生殖道瘻怎麼辦
産後便秘怎麼辦
産後胎盤胎膜殘留怎麼辦
産後惡露異常怎麼辦
産後腰腿痛、足跟痛怎麼辦
産後脫發怎麼辦
産後陰道炎怎麼辦
産後炎怎麼辦
産後脫垂怎麼辦
産後齣汗不止怎麼辦
産後腹痛怎麼辦
産後血暈怎麼辦
産後水腫怎麼辦
母乳喂養問題解答
乳汁是怎樣産生的
産後什麼時候開始授乳
夜間哺乳的注意事項有哪些
産後乳房脹痛是正常現象嗎
影響母乳分泌的因素及産後乳汁過少的原因是什麼
母乳喂養的方法和注意事項有哪些
母乳喂養的重要性和優點
為什麼要讓嬰兒吃初乳
母乳喂養有哪些好處
喂母乳能提高孩子的智力嗎
産婦在什麼情況下不宜授乳
怎樣將哺乳後殘留的乳汁擠齣來
哺乳時齣現乳衝怎麼辦
怎樣使母乳充足
産後乳汁過少怎麼辦
怎樣提高母乳質量
每天哺乳幾次為宜，要固定時間嗎
怎樣判斷奶水是否充足
奶水不足時怎麼辦
奶水不夠的原因是什麼
寶寶不吃奶是什麼原因
燉母雞能發奶嗎
母乳能同時喂養雙胎兒嗎
怎樣喂養早産兒
唇齶裂新生兒如何母乳喂養
特殊乳房應怎樣哺乳
怎樣防止喂奶時乳頭痛
乙肝産婦能否哺乳
産婦怎樣給自己擠奶
怎樣護理乳房
乳房齣現腫塊怎麼辦
乳頭破裂怎麼辦
怎樣防治乳頭皸裂
乳房脹痛怎麼辦
乳房較小、乳頭短平怎麼辦
母乳喂養正確的姿勢是什麼
哺乳期限多長為宜
怎樣迴奶
乳母慎用和禁用的藥品有哪些
身體恢復必知
生産後怎樣恢復骨盆肌肉
産後肥胖怎麼辦
産婦怎樣做康復體操
産後怎樣進行健美運動
産後束腹能恢復體形嗎
産後怎樣保持體形
産後做健身操應注意哪些問題
産後應注意哪些問題
水中健美操
剖宮産後怎樣腱身
産後的秘方——哺乳
如何祛除妊娠斑
産後護膚要點有哪些
乳房怎樣美容
産後怎樣美腹
為什麼産後不宜過早、過量運動
為什麼産後不宜長時間束腰
第五章新生兒護理
新生兒的生理特點
體格發育
皮膚特點
呼吸次數
消化係統
代謝特點
體溫調節
免疫特點
新生兒特殊的生理現象
生理性體重下降
生理性黃疸
生理性嘔吐
生理性腫大
假月經
吐奶
新生兒的喂養
母乳喂養好處多
時間給新生兒哺乳
次哺乳采用側臥位
讓新生兒正確含接乳頭
初乳韆萬不要錯過
不要急著給新生兒加奶粉
用兩側乳房哺乳
不要怕乳房腫脹
新生兒應該按需哺乳
防止新生兒打嗝、吐奶
判斷新生兒是否吃飽瞭
有些新生兒不能吃母乳
新生兒拒絕母乳的原因
母乳喂養兒需要喂水嗎
哺乳媽媽要注意加強營養
哺乳媽媽要注意休息
哺乳媽媽要有個好心情
判斷母乳是否充足的方法
母乳不足的常見原因及應對
混閤喂養的正確方法
媽媽患病時可暫停哺乳
哺乳媽媽好不吃藥
人工喂養的正確方法
剖宮産嬰兒的喂養
新生兒的護理
讀懂新生兒的哭聲
新生兒的抱法
穿脫衣服的方法
新生兒的睡眠
給新生兒洗澡
為新生兒做撫觸
新生兒大小便的護理
新生兒臍帶的護理
新生兒五官的護理
新生兒口腔的護理
新生兒的皮膚護理
給新生兒喂藥的方法
新生兒體溫問題
新生兒也要曬太陽
不要錯過新生兒篩查
早産兒的特殊護理
本月預防接種
新生兒疾病的應對
鵝口瘡
新生兒臍炎
臍疝
粟粒疹
黏眼
先天性眼瞼內翻倒睫
新生兒腹瀉
新生兒肺炎
新生兒脫水熱
新生兒硬腫癥
新生兒病理性黃疸
孕期不能使用的抗生素
懷孕2個月的運動與動作
體重的自我監測
懷孕2個月的性生活
妊娠飲食計劃
懷孕2個月飲食要點
孕媽媽每日需要攝入的營養量
滿足對蛋白質和熱量的需求
母體營養和胎兒營養的關係
水的重要性及喝水時機的選擇
不能用碳酸飲料取代水
不利於孕媽媽和胎兒的健康
孕媽媽飲茶要適當
遠離過敏食物
過多吃糖有害無益
減少熱性香料、熱性食品的攝入
補碘不能過星
不宜進食人參和桂圓
慎食罐頭食品
通過閤理飲食控製體重
止嘔飲食
安胎食譜
科學胎教方案
懷孕2個月胎教要點
音樂胎教
意念胎教
養胎可使孕媽媽及胎兒均獲益
養胎要循序漸進
適宜的撫摸養胎
胎兒的運動
懷孕檢查安排
瞭解産前檢查的內容
超聲檢查的重要性
孕期不要接受x綫檢查和放射性同位素檢查及治療
孕期盡量避免CT檢查
血型檢查有沒有必要
孕期不適對策
孕早期要注意的身體變化
妊娠反應是怎麼迴事
妊娠劇吐是怎麼迴事
有關妊娠反應産生的原因
心理因素與妊娠反應
針對妊娠反應的小對策
分散注意力減輕妊娠反應
妊娠閤並心髒病孕婦的注意事項
如果發生流産瞭怎麼辦
有關流産的專業術語
第三節懷孕3個月
胎寶寶的發育情況
孕媽身體變化
日常保健指導
日常的生活保健
如何做到懷孕、工作兩不誤
學會減輕疲倦並恢復精力
擺脫傢務的閤理化建議
盡量遠離公共場所
不能用藥抑製孕吐
失眠不能服用安定
必要時注射疫苗
避免接觸農藥
調整心理變化
妊娠期是夫妻關係變化的關鍵期
避免可能引發流産的危險動作
孕期性生活
何時應避免性生活
騎自行車的注意事項
先兆流産的自我監測
瞭解胎兒的活動規律
有關胎心的知識
胎兒死亡的監測
妊娠飲食計劃
蛋白質、葡萄糖與胎兒發育的密切關係
多吃魚和水産品
適量補鐵
銅的重要作用
適量補充維生素A
適量補充鈣、磷和維生素D
缺碘的不良後果
孕期適宜吃香蕉
偏食、挑食的害處
防止營養過剩
選擇酸味食物要注意的問題
孕早期幾款食譜推薦
孕媽媽不宜多吃的食物
科學胎教方案
懷孕3個月胎教要點
胎兒在母腹中的發育情況
運動胎教
情緒胎教
音樂胎教
怎樣有效實施音樂胎教
歌聲也是音樂眙教
意念胎教
撫摸胎教與語言胎教
忌過度胎教
懷孕檢查安排
初次産檢的注意事項
孕婦在産檢時的疑問和睏惑
多胎妊娠的檢查手段及對策
孕期不適對策
先兆流産的錶現及對策
如何看待自然流産
保胎藥可能對胎兒産生的不良影響
怎樣預防風疹病毒感染
不能忽視口腔保健
生殖道尖銳濕疣是怎麼迴事
胎兒宮內發育遲緩的原因及對策
妊娠糖尿病的發病原因及不良後果
葡萄胎的錶現和處理措施
第四節懷孕4個月
胎寶寶的發育情況
孕媽身體變化
日常保健指導
乘坐飛機的一些建議
孕婦服裝的選擇
什麼時候開始穿孕婦裝
妊娠期著裝的注意事項
職業孕媽著裝
咖啡是否會影響胎兒的發育
重視乳房的日常保健
孕期用藥及接種
中藥對胎兒安全嗎
保持穩定平和的心理狀態
孕期運動與動作
孕期性生活
妊娠飲食計劃
及時有效補充營養
適當補充熱量
優質蛋白質的攝取
脂肪也是孕媽必需營養之一
進食新鮮的水果和蔬菜
油炸食物的不利影響
怎樣預防孕期貧血
適量進食動物
多吃含鈣豐富的食物
多吃豆類和豆製品利於胎兒發育
魚類——佳的健腦食品
科學胎教方案
懷孕4個月胎教要點
情緒胎教
音樂胎教
對話胎教
運動胎教
環境胎教
幫助胎兒建立記憶
聽力在眙教中的重要作用
外界聲音是如何傳遞給胎兒的
如何實施語言胎教
準爸爸在語言胎教中的作用
語言胎教的內容
給胎兒起個小名
懷孕檢查安排
羊水穿刺是怎麼迴事
通過確定胎兒性彆來決定是否繼續妊娠
什麼是50剋糖篩
唐氏篩查、18三體綜閤徵以及先天性神經管畸形篩查
為什麼有些孕媽媽在懷孕中期會患肝功異常
乙肝孕婦患者該怎麼做
為什麼很多檢查項目要反復進行
孕期不適對策
腹痛的可能原因及對策
警惕急腹癥引起的腹痛
食管裂孔病導緻的腹痛
預防乾眼病
患有心髒病孕媽注意事項
患有原發性高血壓孕媽注意事項
患有疾病孕媽注意事項
患有甲狀腺疾病孕媽注意事項
患有哮喘孕媽注意事項
孕媽皮膚變化及應對方法
第五節懷孕5個月
胎寶寶的發育情況
孕媽身體變化
日常保健指導
身心穩定和適度運動
孕媽媽應做好個人清潔衛生
外陰部及乳房的護理要點
自製自然護膚品
科學地曬太陽
穿著打扮要舒適安全
懷孕第5個月的性生活
妊娠中期孕媽心理特點
孕媽媽如何調整自我情緒
孕媽媽情緒對胎兒的影響
孕媽媽自我監測的方法
妊娠飲食計劃
補充營養的小竅門
服用魚肝油的利與弊
過量服用維生素的不良影響
遠離刺激性食物
早餐榖類食物不可少
多吃粗糧補充鐵質
適當進食一些薯類食物
科學胎教方案
懷孕5個月胎教要點
運動胎教
音樂胎教
對話胎教
給胎兒講什麼都可以
情緒胎教
故事胎教
邊講邊觀察胎兒的反應
藝術胎教
環境胎教
胎教時間的選擇
讓胎兒感受美學
發揮聯想養胎的優勢
懷孕檢查安排
孕期檢查要定期
關於胎盤的知識
超聲檢查在妊娠中期的特彆意義
教您讀懂超聲檢查單
胎動産生的原因
孕期不適對策
患妊娠閤並高血壓孕婦的注意事項
如何防治妊娠性貧血
正視腫瘤
妊娠期的睡眠問題
失眠的基本知識
引起孕媽媽失眠的原因和改善方法
食物過敏引起的失眠
半夜抽筋、背痛引起的失眠
其他原因引起的失眠問題
孕媽媽輕鬆入眠好辦法
第六節懷孕6個月
胎寶寶的發育情況
孕媽身體變化
懷孕檢查安排
日常保健指導
適當運動有益處
夏季衣著注意事項
懷孕第6個月的性生活
妊娠期齣現瘙癢怎麼辦
加強對乳房的保養
孕媽媽應重視腳的保健
羊水過多怎麼辦
羊水過少怎麼辦
孕媽媽如何做好自我監護
高危妊娠如何做好自我監護
胎兒宮內發育遲緩是什麼原因
妊娠期容易齣現哪些心理問題
準爸爸應該怎樣保持孕媽媽情緒的穩定
妊娠飲食計劃
孕中期怎樣科學安排飲食
妊娠中期補鐵是關鍵
孕媽媽偏食有何壞處
孕媽媽宜多喝豆漿
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