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玩齣年輕頭腦 9787303130283 北京師範大學齣版社 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

圖書介紹

玩齣年輕頭腦 9787303130283 北京師範大學齣版社
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王大華，彭華茂著 著

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发表于2025-02-05

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店鋪： 花晨月夕圖書專營店
齣版社： 北京師範大學齣版社
ISBN：9787303130283
商品編碼：30192907710
包裝：平裝
齣版時間：2011-08-01

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具體描述

基本信息

書名：玩齣年輕頭腦

定價：30.00元

作者：王大華,彭華茂著

齣版社：北京師範大學齣版社

齣版日期：2011-08-01

ISBN：9787303130283

字數：120000

頁碼：212

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

內容提要

“人老瞭就糊塗”的流行說法並不客觀，作者根據研究經驗，提齣瞭老年人智力保健應該關注的8個方麵，然後針對這84'方麵逐一設計瞭頭腦保健活動模塊，並為每個模塊提供瞭5種可供選擇的具體活動方案。．
本書的活動方案是以團體活動方式設計的，蘊含瞭“積極參與有助於延緩衰老”的理念。但有些老年人因各種限製不能參與團體活動，因此每個活動方案之後都附加一段“如何變成自我訓練”的簡短說明，以便老年人在傢裏也可以用這些方法鍛煉頭腦。

目錄

作者介紹

文摘

序言


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