第一章 只要……我就心满意足了
第二章 傲慢、偏见与过程
第三章 改变？别麻烦了！
第四章 故事时间
第五章 爱
第六章 一直在你身边
第七章 从粘连中解放
第八章 听，听……倾听
第九章 补充材料
后记
感谢词
· · · · · · (收起)
具体描述
本書是剋裏斯多福·孟老師的成名作《親密關係——通往靈魂的橋梁》的續篇。 這本書不是指南或手冊，不是為瞭指點你改進或療愈你人生中重要的伴侶關係，或讓這種關係更加激動人心、激情澎湃。這也不是一本使用說明書，教你如何成為更好的溝通者、愛人、朋友或傢長。它講的是，你的關係是完美設計齣來的，旨在幫你體驗到純粹而持久的快樂，而你需要遵循八個無拘無束的關係的原則： 原則1：我的伴侶不是我快樂的來源；我纔是。 原則2：我的伴侶不是我不快樂或痛苦的起因。 原則3：無論我多努力，我都沒法改變我的伴侶。 原則4：關係中的問題隻是故事而已。 原則5：特殊性不是愛。 原則6：我的伴侶支持我在接納、覺知和欣賞方麵成長。 原則7：我和伴侶各有一艘自己的船。 原則8：與伴侶的溝通反映瞭情緒成熟度和意識狀態。 補充原則：我就是自己一直在尋找的那個人。 隨著這份快樂把你填得越來越慢，快樂將融入你關係的方方麵麵。
用户评价
##我的伴侣不是我痛苦的来源
评分##没有前一本好
评分##论证挺弱的，但是接受这一套方法论对心态上的成长有巨大帮助。
评分##我的伴侣不是我痛苦的来源
评分##有点看不下去了。可能是我这方面做的没问题吧... 但是推荐每一个在感情里卑微到尘土或是每天疑神疑鬼的人看
评分##没搜到英文的作者的书，原来“修灵的”市场在台湾，在马来西亚，在中国...... 翻完了。这本书很好地诠释了“灵性写作”的语言风格，虽然有不同颜色字体的强调，读者还是无法抓住本章重点。啊看标题就好了。
评分##寻找真挚永恒的亲密关系，其实就是寻找自己。
评分##非常佛学了 但是在不舒服的觉受升起的时候 如何接纳觉受并且借此找到自我 这个过程真是知易行难 因为小我的第一反应永远是把那个觉受甩掉
评分##如何克服内心的恐惧，焦虑和没有安全感，与伴侣保持一种更为健康的正向的关系。
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