正版 微行為心理學 : 瞬間讀懂他人小動作背後隱藏的秘密 掌握微錶情微動作心理 微行為分析 行為與生

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店铺: 磐恒志行图书专营店
出版社: 中国商业
ISBN:9787504488572
商品编码:30290250735
丛书名: 微行为心理学
出版时间:2015-05-01

具体描述

特賣價:¥69.00
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基本信息

書名:微行為心理學

:36元

作者:陳璐 著

齣版社:中國商業齣版社

齣版日期:2015-05-01

ISBN:9787504488572

字數:

頁碼:308

版次:1

裝幀:平裝

開本:16開

商品重量:

編輯推薦

推薦1、《微反應心理學》《微錶情心理學》作者、的讀心書作傢陳璐的力作,比“微反應”“微錶情”更深刻,更全麵,更具體。讓你在洞悉自己行為和心理的同時看穿身邊所有的人!
推薦2:世界五百強企業員工心理管理重點培訓書籍,旨在引導讀者讀懂自己和他人行為背後的秘密,掌握人性的規律。
推薦3、人的心理其實並不神秘,它有一定的規律,這一切都可以從微行為心理學中找到答案。
推薦4、微行為心理學告訴你,人的一切行為都是心理的映射,都能夠反映齣一個人的性格和想法,每一個微小的行為背後都有著豐富的意義。而微行為心理學,就是通過人微妙的行為來分析心理,讓你瞭解那個熟悉又陌生的自己,教你看清周圍形形色色的人。
推薦6、看透一個人,不要看隻聽他的語言,也不要隻憑錶麵的行為來判斷,要看他的行為是從何而來,是齣自什麼。這些欲望潛藏在人們日常的行為中,人們的行為總是受一種或多種欲望的驅使,誰都逃不齣這些欲望。
推薦7、本書帶你揭開人性詭譎的麵罩,參透人性的規律。由外到裏一層層剖析,參透行為動機,破解人性密碼!

目錄

 

 


 

 

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內容提要

 

 


 

 

你是什麼樣的人?
你瞭解你周圍的人嗎?
是什麼齣賣瞭你的想法?是什麼暴露瞭你的隱私?你的行為被什麼東西左右?你的心裏到底有什麼欲求?你為什麼會齣現連自己都無法理解的行為?你瞭解自己嗎?
他為什麼會有那樣令人費解的舉動?他為什麼會齣現那麼詭異的錶現?他為什麼會有如此可怕的行為?他對你是真情還是假意?你能夠看穿身邊的人嗎?
我們把太多行為當成理所當然,我們在看人看事時很難深入分析,也就不能明白其深層次的行為動機。這樣一來,我們就會錯過很多有價值的,甚至是關鍵的信息和策略。那麼,如何纔能從根源上瞭解自己和他人心底的秘密?
人的心理其實並不神秘,它有一定的規律,這一切都可以從微行為心理學中找到答案。
《微行為心理學》告訴你,人的一切行為都是心理的映射,都能夠反映齣一個人的性格和想法,每一個微小的行為背後都有著豐富的意義。本書就是通過人的種種易或不易察覺行為來揭破人的心裏隱藏的秘密,內容豐富而全麵,詳細分析我們身邊各種各樣讓人費解的行為,讓你瞭解那個熟悉又陌生的自己,教你看清周圍形形色色的人。
《微行為心理學》共分十三章,從自身到他人,從個體到群體,從正常到異常,從心理認知到行為錶現,從理論到實踐,從人際交往的各方麵入手,全視角分析瞭人在不同的人、時間、場閤等的不同錶現齣來的不同行為,並對這種種常見或不常見的行為進行瞭全麵、深入的分析和揭破,不再是停留在錶麵上的分析。《微行為心理學》帶你揭秘行為背後隱藏的秘密,讀人讀到骨子裏!參透瞭人性和人心的規律,你自然能夠在任何場閤都錶現齣異於常人的智慧和洞察力!

 

 

 

 

文摘

 

 


 

 

 

說起定位效應,你或許感到陌生,其實定位效應 相當於“印象”,與先人為主有很大的關聯。定 位效應如此重要,就是由於心理定勢在起作用,它可 以誘導你,啓發你,說不定能在談判、交易中大顯身 手。我們要想剋服定位效應,就要質疑自己的判 斷,同時從善如流,認真聽取中肯的意見或建議。

 

作者介紹

 

 


 

 

陳璐,國內某傳媒機構CEO,知名心理學傢、世界五百強企業特聘心理培訓師、暢銷書作傢。專注於心理學、行為學與口纔說的研究和傳播,在心理學領域頗有建樹。其所著作品中《微反應心理學》《微錶情心理學》《在任何場閤說服任何人》等暢銷書風靡兩岸三地。其開設心理學類課程中,學員既有高級管理層、中基層經理人員、企業的內部講師,也有一綫營銷和服務人員等,深受廣大學員好評。


《潛能覺醒:深度挖掘你的內在力量》 內容簡介 你是否曾感到自己體內蘊藏著一股未被完全釋放的力量?是否渴望突破瓶頸,實現更深層次的自我成長,活齣更精彩的人生?《潛能覺醒:深度挖掘你的內在力量》是一本旨在引導讀者探索、激活並最大化其內在潛能的實用指南。本書摒棄瞭空泛的理論,聚焦於切實可行的方法和深刻的洞察,幫助你一步步發掘自身被隱藏的纔能、情感和智慧,從而在生活的各個領域實現突破性的飛躍。 本書並非宣揚奇跡般的速成,而是深入剖析潛能的構成,從生理、心理、情感、認知等多個維度,揭示潛能如何在日常生活中被不自覺地壓抑或消耗,以及如何通過有意識的練習來重新喚醒。我們將從根本上理解“潛能”的含義,它並非遙不可及的星辰,而是蘊藏在我們每一次呼吸、每一次思考、每一次情感波動中的生命活力。 第一部分:認清潛能的邊界與地圖 在開始覺醒之旅前,我們需要清晰地認識潛能的本質。本書將帶領你審視那些被社會規範、個人信念、過往經曆所塑造的“自我限製”。我們將通過一係列自我反思的練習,幫助你識彆那些阻礙你發揮潛能的“內心腳本”和“思維定勢”。例如,你是否常常對自己說“我做不到”?是否因為害怕失敗而不敢嘗試新事物?這些看似微不足道的念頭,實際上是潛能被“鎖住”的根源。 我們會探討潛能的幾個關鍵維度: 認知潛能: 包括學習能力、記憶力、創造力、解決問題的能力、邏輯思維能力等。我們將深入研究如何通過優化學習策略,提升專注力,培養批判性思維,從而解鎖更強大的認知能力。 情感潛能: 指的是感受、錶達、理解和管理情緒的能力。本書將教你如何擁抱並轉化負麵情緒,培養積極的心態,增強同理心,從而建立更健康的人際關係,體驗更豐富的人生色彩。 意誌與行動潛能: 這是將潛能轉化為實際行動的動力。我們將探索如何培養堅韌的毅力,設定清晰的目標,剋服拖延,並建立高效的行動習慣。 直覺與洞察潛能: 很多時候,我們內心深處的聲音和預感往往被理性思維所淹沒。本書將幫助你重新連接你的直覺,培養敏銳的洞察力,從而在關鍵時刻做齣更明智的決策。 第二部分:激活內在能量的鑰匙 一旦我們對潛能有瞭更清晰的認識,便可以開始動手激活它。本部分將提供一係列經過驗證的實踐方法,幫助你逐步釋放內在的能量。 重塑思維模式: 我們將學習如何運用認知行為療法的原理,挑戰並替換消極的信念係統。通過“思維重構”練習,你將能夠識彆那些限製性的想法,並用更積極、更具建設性的想法取而代之。這不僅僅是積極思考,而是真正改變大腦處理信息的方式。 情緒的智慧: 情緒並非敵人,而是我們內在狀態的信號。本書將指導你如何進行“情緒覺察”,識彆情緒的源頭,學習情緒調節的技巧,如正念呼吸、漸進式肌肉放鬆等。通過理解並接納自己的情緒,你將能更從容地應對挑戰,並從中汲取力量。 專注力的藝術: 在信息爆炸的時代,專注力是我們最寶貴的資源。我們將介紹如何通過“深度工作”原則,排除乾擾,提升專注度。冥想、正念練習、番茄工作法等都將成為你提升專注力的利器,讓你能夠更高效地投入到學習、工作和生活中。 習慣的力量: 偉大的成就往往源於日積月纍的微小改變。本書將幫助你理解習慣養成的科學原理,學習如何製定可執行的行動計劃,擺脫不良習慣的束縛,並建立有助於潛能發揮的積極習慣。 身體與心靈的連接: 我們的身體是承載潛能的載體。本書將強調運動、健康飲食、充足睡眠對潛能發揮的重要性。我們將探索如何通過身體的活力來激發心靈的能量,例如,通過瑜伽、太極等身心閤一的練習,提升身體的覺知力和內在的平靜。 第三部分:潛能的持續生長與應用 潛能的覺醒並非一蹴而就,而是一個持續學習和實踐的過程。本部分將為你提供如何在生活的各個方麵運用和深化你的潛能。 目標設定與實現: 我們將學習如何設定 SMART(具體、可衡量、可達成、相關、有時限)目標,並將其分解為可執行的步驟。本書將幫助你識彆阻礙目標實現的潛在因素,並提供剋服睏難的策略。 創新思維的培養: 創造力是潛能的重要體現。我們將探討發散性思維、聚閤性思維的訓練方法,學習如何通過頭腦風暴、思維導圖等工具,激發創新靈感,並在工作和生活中提齣獨到的解決方案。 深度人際關係的建立: 潛能的發揮也體現在與他人的互動中。本書將教授如何運用同理心、積極傾聽、有效溝通的技巧,建立更深入、更有意義的人際關係,從而獲得更多的支持和啓發。 應對挑戰與壓力: 生活中難免遇到挫摺和壓力。我們將學習如何運用已激活的潛能,以更積極、更具韌性的心態來應對挑戰,並將每一次睏難都視為成長的契機。 終身學習與成長: 潛能的覺醒是一個持續精進的過程。本書將鼓勵你保持好奇心,擁抱未知,不斷學習新知識、新技能,從而讓你的潛能不斷拓展和深化,活齣不斷超越自我的精彩人生。 本書特色 實操性強: 包含大量自助練習、思維導圖、反思錶格等,方便讀者隨時隨地進行實踐。 科學循證: 結閤瞭心理學、神經科學、行為科學等領域的研究成果,確保方法的有效性。 多維度整閤: 從認知、情感、意誌、身體等多個角度全麵探討潛能,實現整體性成長。 語言通俗易懂: 避免使用過於專業化的術語,用清晰、生動的語言闡釋復雜的概念。 啓發思考: 引導讀者深入自我探索,發掘獨屬於自己的內在力量。 《潛能覺醒:深度挖掘你的內在力量》是你踏上自我成長之路的忠實夥伴。它將幫助你撥開迷霧,看清自己未知的疆域,並賦予你開啓那扇通往更廣闊天地大門的鑰匙。準備好,讓我們一同踏上這場激動人心的潛能覺醒之旅,發掘那個更強大、更自由、更精彩的自己。

用户评价

评分

評價三 買這本書純粹是衝著“微錶情微動作心理”這幾個關鍵詞來的。我一直覺得,人的很多真實想法,都會不自覺地通過一些微小的動作流露齣來,而這些恰恰是騙不瞭人的。我希望這本書能夠係統地講解各種常見的微錶情和微動作,並且解釋它們各自代錶的含義。比如,一個人在說謊的時候,眼睛會不由自主地眨幾下,或者嘴角會抽動一下,這些細微的信號,我希望這本書能夠詳細地剖析,並且提供一些判斷的依據和標準。我希望它能教會我如何捕捉這些轉瞬即逝的信號,而不是被大腦的有意識控製所掩蓋,讓我能夠更加敏銳地洞察人心。

评分

評價五 我最近在學習心理學,尤其對非語言溝通和行為分析特彆感興趣。很多時候,人們嘴上說一套,但身體的反應卻可能齣賣瞭他們的真實想法。所以我一直想找一本能夠深入剖析這些細微之處的書。這本書的標題“掌握微錶情微動作心理”給我留下瞭很深的印象,因為它聽起來非常實用,而且直擊核心。我希望這本書能夠提供給我一套清晰的分析框架,讓我能夠係統地學習如何解讀彆人的錶情和動作,從而在社交、工作甚至日常生活中,更好地理解他人,做齣更準確的判斷。我期待這本書能夠填補我在這方麵的知識空白,並幫助我提升我的洞察力。

评分

評價一 這本書的包裝設計倒是挺吸引人的,封麵色調沉穩,配上“微行為心理學”這個標題,一下子就勾起瞭我對探究人性深處的好奇心。拿到手裏,紙張的質感也還不錯,不是那種很廉價的滑麵紙,摸起來比較舒服,這一點對於一個喜歡捧著書閱讀的人來說,是個加分項。翻開扉頁,作者的名字也顯得很專業,感覺應該是個有研究基礎的人。整體上,從外在給人的感覺,這本書應該是一本值得認真拜讀的學術類讀物,它不像那些市麵上充斥著的快餐式心理學書籍,封麵花裏鬍哨,內容卻淺顯乏味。這本書的沉靜感,讓我對接下來的閱讀充滿瞭期待,希望能從中挖掘齣一些真正有價值的知識,而不是流於錶麵。

评分

評價二 我之前一直對溝通和人際交往很感興趣,也讀過不少相關的書籍,但總覺得很多理論講起來頭頭是道,真正用起來卻感覺雲裏霧裏,捕捉不到對方的真實意圖。這本書的標題“瞬間讀懂他人小動作背後隱藏的秘密”就非常有針對性,我特彆期待它能提供一些實用的技巧,讓我能夠通過觀察一些細微的肢體語言、麵部錶情的變化,來更深入地理解對方的想法和情緒。我希望這本書不僅僅是理論的堆砌,更能夠有大量的案例分析,最好是那種貼近生活的真實場景,這樣我纔能在閱讀的過程中,對照自己的經驗,去理解和模仿,最終能夠真正運用到實際的人際交往中去,讓我在各種場閤都能更加遊刃有餘。

评分

評價四 這本書從名字上看,似乎是在強調“行為與生俱來”的某種特質。這讓我很好奇,它是否會探討人類某些行為模式的根源,比如某些本能反應,或者是在特定情境下,人類會錶現齣哪些普遍性的行為。我希望它能從更深層次的、可能與生理或者進化心理學相關的角度來解釋這些微行為,而不僅僅是停留在錶麵的觀察和解讀。我希望它能提供一些科學的依據,讓我理解為什麼人會有這些行為,而不是簡單地記住一些“如果這樣,就是那樣”的規則。如果這本書能夠將理論與實際觀察結閤起來,並且解釋背後的科學原理,那麼它對於我來說,將是一本極具價值的書籍。

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