一本關於自我成長與人生哲學的書,讀來讓人豁然開朗。作者以一種非常親切和接地氣的方式,娓娓道來關於如何在這個紛繁復雜的世界中找到屬於自己的幸福。書中沒有那些高高在上的理論說教,更多的是通過一個個生動的故事和真實的案例,引發讀者對於自身生活狀態的思考。我特彆喜歡作者關於“心之容器”的比喻,它讓我深刻理解到,我們的心靈有多大的容量,就能承載多少的喜悅和幸福。很多時候,我們之所以感到不快樂,並非生活本身齣瞭問題,而是我們對生活的感知和解讀方式齣瞭偏差。書裏提供的那些調整心態的小方法,比如正念冥想、感恩練習,看似簡單,但堅持下去,真的能感受到內在的平靜和力量。它教會我如何放下不必要的執念,如何接納自己的不完美,如何與過去和解,並以更積極的心態迎接未來。這本書就像一位溫柔的智者,在我迷茫的時候給予指引,在我沮喪的時候給予慰藉。它不僅僅是一本書,更像是一次心靈的洗禮,讓我重新認識瞭幸福的真諦,也讓我更加熱愛生活。
评分我一直是個不太容易滿足的人,總覺得生活裏缺少瞭點什麼,卻又說不清楚具體是什麼。直到我讀瞭這本書,纔恍然大悟。作者用一種非常樸實無華的語言,點齣瞭許多生活中被我們忽略的細微之處,而正是這些細微之處,構成瞭我們感知幸福的基礎。比如,他談到“擁抱不確定性”的勇氣,讓我意識到,很多時候,我們對未來的恐懼,正是源於我們試圖掌控一切的心理。但生活本身就是充滿變數的,學會接受和適應,反而能讓我們從中找到更多的可能性。書中還講到“愛與聯結”的力量,讓我明白,良好的人際關係是我們幸福感的重要來源。一個人即使擁有再多的財富和成就,如果缺乏真摯的情感連接,也會感到孤單和空虛。這本書沒有給我什麼“秘籍”,而是引導我迴歸到最本質的生活,去發現和體驗那些簡單卻美好的事物,比如清晨的一縷陽光,一杯熱茶的香氣,與傢人朋友的溫情對話。讀完之後,我感到內心充滿瞭感恩和知足。
评分這本小書簡直是治愈係書籍的典範!每次翻開它,都能瞬間被它所傳遞的溫暖和力量所感染。作者的文字帶著一種獨特的魔力,能夠穿透人心最柔軟的部分,撫平那些不為人知的傷痛。我一直以為幸福是一種遙不可及的目標,需要付齣巨大的努力纔能獲得,但讀瞭這本書之後,我纔發現,原來幸福一直就在身邊,隻是我們常常因為忙碌和焦慮而忽略瞭它的存在。書裏講到的關於“活在當下”的藝術,讓我開始更加珍惜眼前的每一刻,不再總是沉浸在過去的懊悔或者對未來的擔憂中。那些關於如何化解負麵情緒的技巧,比如“情緒垃圾桶”理論,更是讓我學會瞭如何與自己的負麵情緒和平共處,而不是被它們所吞噬。這本書沒有給我空洞的安慰,而是提供瞭切實可行的方法,幫助我一步步地療愈自己,重新找迴內心的力量和勇氣。它讓我明白,真正的幸福不是來自外界的認可,而是源於內心的豐盈和滿足。
评分這是一本讓我大開眼界,顛覆瞭我很多固有認知的書。作者的思考角度非常獨特,他用一種極其深刻但又易於理解的方式,探討瞭關於人生價值、意義和幸福的本質。他提齣的“幸福的七個維度”理論,讓我第一次意識到,幸福並非單一的層麵,而是由多個相互關聯的方麵共同構成。比如,他強調瞭“貢獻感”的重要性,讓我明白,真正的幸福不僅僅是索取,更是給予。當我們能夠為他人、為社會創造價值時,內心的滿足感會油然而生,這種滿足感是任何物質享受都無法比擬的。書中還深入剖析瞭“內在驅動力”與“外在激勵”的區彆,讓我深刻反思瞭自己一直以來追求幸福的方式是否正確。很多時候,我們被社會的標準和他人的期望所裹挾,失去瞭自我判斷的能力,最終迷失瞭方嚮。這本書就像一盞明燈,照亮瞭我前行的道路,讓我更加清晰地認識到自己真正想要什麼,也更有動力去追求那些真正有意義的事物。
评分這是一本能夠引發深度思考,並帶來長久啓迪的書。作者的文字邏輯嚴謹,論證有力,將復雜的哲學概念轉化為 relatable 的生活體驗。我尤其欣賞他對“內在自由”的闡述,它讓我意識到,真正的自由並非擺脫一切束縛,而是在認清生活的真相後,依然能夠保持內心的獨立和清醒。書中提齣的“目標與過程的平衡”的觀點,對我觸動很大。過去我總是過於注重結果,一旦未達到預期,就容易陷入沮喪。而現在,我開始學會享受過程中的點滴進步,欣賞每一次嘗試和付齣。這本書也讓我對“成功”有瞭更深刻的理解,它不再僅僅是事業上的成就,更包括瞭內心的寜靜、關係的和諧、以及對世界貢獻的滿足感。作者用一種非常成熟和睿智的視角,為讀者構建瞭一個關於幸福的全景圖,幫助我們擺脫狹隘的視野,用更廣闊的胸懷去擁抱生活。讀完這本書,我感到自己仿佛經曆瞭一次精神的升華,對人生的理解又上瞭一個新的颱階。
评分《幸福发美人》 插图(15)(图)
评分重内容,重质量!!!
评分林叶亭写的的书都写得很好,[]还是朋友推荐我看的,后来就非非常喜欢,他的书了。除了他的书,我和我家小孩还喜欢看郑渊洁、杨红樱、黄晓阳、小桥老树、王永杰、杨其铎、晓玲叮当、方洲,他们的书我觉得都写得很好。幸福发美人,很值得看,价格也非常便宜,比实体店买便宜好多还省车费。书的内容直得一读女人我最大首席造型师发饰达人林叶亭,变发三部曲最新!缤纷发型轻松变,寻找属于自己的幸福!约会发型不造作的微卷发尾线条,展现洒落舒适的自然气质名模技巧限定分量感的高耸发髻,幻化高贵女神样的成熟美越夜越美丽下班后陕速变发轻盈律动的层次线条发束,让你展露小恶魔般的致命魅力梦幻白纱魅丽展演厚刘海的可爱梦幻发型,让你充满清纯无瑕的气质最公主系卷发清新的流畅盘发造型,让视觉可爱度星光版纤体养成一手掌握最新流行趋势,美人锁骨 立体编发,注目度最高明星级亮丽再加分挑战礼服解决肉肉问题,拥有最美丽亮眼的一天,阅读了一下,写得很好,在时尚造型圈内已有太多头衔的老师级教母超级美丽俏妈咪林叶亭,继变发达人、发饰达人、十年后、也美人3本畅销书之后,又推出另1本精采好看的实用书幸福发美人。变发达人三部曲最新!30天打造时尚完美新娘!像名媛般高雅迷人的赴宴!轻松拥有360度无瑕发型!变发达人流行绝赞速报!一定要学会的自在盘发超技巧!选穿礼服激瘦对策大公开!时髦轻松变换派对装扮!甜美俏丽+摩登高贵+个性风+自然不造作,完美女人发装,全集合!,内容也很丰富。,一本书多读几次,从变发达人到王牌造型师,林叶亭在时尚造型圈内已有太多头衔,然而她也是一个非常懂得经营婚姻、经营家庭的聪明女人,她寻找属于自己的幸福,更为许多女孩提供寻找幸福的方法。。快递送货也很快。还送货上楼。非常好。幸福发美人,超值。买书就来来京东商城。价格还比别家便宜,还免邮费不错,速度还真是快而且都是正版书。女人我最大首席造型师发饰达人林叶亭,变发三部曲最新!缤纷发型轻松变,寻找属于自己的幸福!约会发型不造作的微卷发尾线条,展现洒落舒适的自然气质名模技巧限定分量感的高耸发髻,幻化高贵女神样的成熟美越夜越美丽下班后陕速变发轻盈律动的层次线条发束,让你展露小恶魔般的致命魅力梦幻白纱魅丽展演厚刘海的可爱梦幻发型,让你充满清纯无瑕的气质最公主系卷发清新的流畅盘发造型,让视觉可爱度星光版纤体养成一手掌握最新流行趋势,美人锁骨 立体编发,注目度最高明星级亮丽再加分挑战礼服解决肉肉问题,拥有最美丽亮眼的一天,买回来觉得还是非常值的。我喜欢看书,喜欢看各种各样的书,看的很杂,文学名著,流行小说都看,只要作者的文笔不是太差,总能让我从头到脚看完整本书。只不过很多时候是当成故
评分《幸福发美人》o(林t叶ww亭zB)CCE【G摘HJ要 书评 试读】- 图书
评分V2 散发浓郁幸福感的美丽发型
评分发型数量还可以,样子都好看,就是造型难度比较大,可以参考
评分终于买回来了。一直想看的一本书!
评分《幸福发美人》 插图(8)(图)
评分很喜欢:..郑也夫1.郑也夫,他的每一本书几本上都有,这本神似祖先很不错,神似祖先,是近年来我不断鼓吹的一套思想中的关键词。其隐含的主语不是身体,而是行为。就身体而言,没有疑问,我们绝对的形似祖先。因为在进化的长河中,夏商周时代的先人与我们的距离尚且太近,遑论元明清。祖先的身体是穿越了自然选择之剪刀的适者。因此我们在行为上唯有相似祖先才能获得健康的身心。而生存方式是不可逆的,行为上的形似是不可能的,因此,应该和可以追求的唯有神似,比如狩猎已成往事,跑步却适宜今时。时下,全球范围内,生物学家的作品正以浩大之势冲击着思想界、读书界,与此伴随,国外社会科学家已从对生物学思想的学习、消化,迈向融合、创新。近年来,这两类作品都被大批量地引入汉语读书界,但是我们的社会科学家对此却表现出不可思议的麻木,神似祖先终于打破了这种沉默。神似祖先运用生物学的观点讨论了生物(尤其是人)的行为机制和行为方式,为人类学和社会学研究提供了新的视角。内容包括自然选择,性选择与炫耀,利己与利他,交换的进化,有性繁殖和婚配制度,美感,语言是本能,遗传与环境,驯化与文明,等等。本书是2004年的阅读生物学札记的修订本。内容的增添和观点的变化都是相当可观的。阅读生物学札记共16章,神似祖先共21章。神似祖先添加了以下章节第6章狭义利他的生物学基础第7章交换的进化第9章美感第13章沉溺快乐与追求伟大第15章感官、情绪、理性阅读生物学札记的字数按照电脑计算约13万余字,神似祖先18万字。阅读生物学札记的参考书目包含80多种作品,神似祖先130余种。观点上也有重大变化。主要体现在对人类本性是利己抑或利他的认识,对遗传与环境对人类性格和行为的影响的认识。神似祖先还呈现了一些笔者的独家观点——这当然是最令我引以为傲的。火与人类语言产生之关系的猜想,同性恋的根源,笑的功能,追求舒适与追求伟大之间的张力——是其中较大的火花。第1章阅读生物学的意义一、一个伟大学科的两种影响大约在36年以前,就是我17岁的时候,读过一本书比一千个太阳还亮(容克,1966)。这本书讲述的是原子弹问世的过程。书中的一个情节令我记忆犹新。原子弹的产生有赖于20世纪二三十年代理论物理学一连串的重大突破。那是物理学如日中天的时代。该书讲述了这样一个真实的故事。一位天分很高又酷爱哲学的年轻人碰到了一位物理学家,物理学家听说他要学习哲学后,轻蔑地说道在当今这个时代,不懂物理学还能搞哲学吗以后那个年轻人真的皈依了物理学。我没有缘分学习起码的物理学知识,哲学或许可以算个半吊子,但是上述那个段子不知为何深深地刻写在我心中。无独有偶。在我30余年后开始阅读
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