菲力的17種情緒

L’imagier des sentiments

作者： 迪迪耶?1?76?1?74李維

原文作者：Didier lévy

譯者：高鬱茗

繪者：法畢斯?1?76?1?74杜立爾

齣版社：米奇巴剋

齣版日期：2014/06/04

語言：繁體中文

定價：350元

ISBN：9789866215308

叢書係列：菲力成長係列

規格：精裝 / 48頁 / 22 x 26 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版

齣版地：颱灣

幫助孩子學習錶達情緒，就是幫助孩子建立自信！

一本溫柔貼近孩子內心世界的圖畫書，讓孩子人際溝通更順暢

當孩子年紀小，要他們說齣內心的感覺並不容易。來吧！跟著菲力和皮皮一起去發現幼兒的內心世界，不論是開心、忌妒、難過、好奇、得意、生氣、失望、害羞、無聊…

每頁都包含情境故事，說明情緒發生的來由、感覺、如何自處等。透過菲力的生活故事，引導孩子理解多元且複雜的情緒，原來當他們覺得心裡不舒服的時候，是因為忌妒、生氣、失望、無聊或難過。

除瞭情緒學習，還有人際相處的社會學習，關於如何解決衝突與建立友誼。例如：菲力玩球時因為被大孩子推擠而感覺很煩，會用力跺腳；因為遇見陌生小女孩而覺得害羞，會說話結結巴巴。這些例子都很具體，有助於父母引導孩子思考如何使用適當的策略來解決問題。

大人可以透過這本實用的情緒小百科，和孩子一起聊聊：什麼事會讓你開心？什麼事會讓你難過、嫉妒、生氣或害羞？什麼事讓你哭？笑或害怕？生氣的時候，你會做什麼？該怎麼辦？

一本溫柔貼近孩子內心世界的圖畫書，透過親子共讀，爸媽可以瞭解並迴應幼兒的需要，有瞭大人的理解和陪伴，孩子就能樂觀自信的長大。

圖書特色

◎學習錶達情緒，就是學習建立自信

除瞭快樂、幸福，還有生氣、難過、失望……不論是正麵、負麵的情緒，書中沒有任何價值判斷，譬如：「嫉妒是不好的，所以不要嫉妒」或是「生氣的小孩不乖，爸媽不喜歡」，而是用理解的態度說明為什麼會嫉妒，以及嫉妒會讓人產生感覺和行為，對幼兒建立自我認同和信心有極大的幫助。

◎認識幼兒的肢體語言

除瞭情緒小故事，書中以四格插圖列舉瞭數個可能的情境說明。圖畫依不同程度的感受畫齣不同的肢體動作、臉部錶情，例如有一點小失望時，菲力會嘆氣；失望時，菲力會賭氣、不停抱怨：當菲力非常失望時，他會嚎啕大哭……透過親子共讀，不僅能讓孩子學習錶達情緒與需求，同時也幫助大人理解孩子情緒產生的原因，適時迴應，增進親子間的溝通。

◎以樂觀態度引導幼兒麵對負麵情緒

不論是正麵或負麵的情緒，都需要被認識、理解，透過書中小故事，引導幼兒用樂觀的態度認識負麵情緒，譬如在「菲力好失望」這個主題，故事敘述菲力和爸媽去海邊，下雨瞭，菲力覺得好『失望』！可是雨停瞭，一道陽光從烏雲後射齣，當他看到天邊的彩虹，他覺得彩虹好美麗！引導幼兒透過故事和生活經驗連結，學習管理自我情緒。

讀者推薦

我需要這本書，是因為我女兒！她五歲，還是會突然大哭，用力摔東西，行為粗魯。麵對這些莫名其妙的行為，我和先生覺得小孩根本是無法溝通的小怪獸。後來，朋友介紹『菲力』這本書，我和女兒每天看2-3種菲力的心情。我發現女兒似乎有瞭菲力這位好朋友的示範，她開始會說自己的感覺，有時還會打開書翻到某一頁，讓菲力幫她傳達心情。當我們發現她不再用哭鬧來錶達意見時，簡直是欣喜若狂！真心推薦本書，尤其是新手爸媽！下迴小孩鬧脾氣時，你就能對癥下藥和他們好好聊聊瞭!～Hemera (法國)

菲力為小小心靈示範瞭各種情緒，以及如何排解，幫助小孩認識內心的情感，對人際互動有很大的幫助。情緒錶達對大人都不容易，更何況是小孩，而本書做到瞭！～Liloù  (法國)

有趣實用的書，把孩子的情緒和情感說明得很清楚，不僅幫助孩子認識和管理情緒，也提醒大人去關心、協助孩子處理問題。當大人和孩子分享各種情緒的發生和解決時，不但能讓孩子感受到關愛，也讓孩子理解不論是大人或小孩都會「生氣」或「嫉妒」……幫助孩子處理情緒，就是幫助他們建立自信。～Karine 2B (法國)

序

導讀

葉嘉青（師大傢庭與人類學係講師 & 嬰幼兒閱讀推廣學者）

《菲力的17種情緒》是適閤親子共讀的社會情緒小百科。主角菲力就像小讀者們一樣麵臨瞭許多社會與情緒發展的挑戰與壓力，也需要學習如何自處與和別人相處。

雖然幼兒期的語言發展與心智能力已經能夠讓幼兒說齣自己的情緒，也能比較彈性地解決人際問題，但是因為幼兒缺乏足夠的互動經驗與自我控製的能力，必須透過反覆的練習，纔能夠培養齣健康的社會與情緒能力。

本書根據幼兒對於自我和周遭事物最感興趣的特性，設計瞭17種社會情境、延伸思考的問題，以及「親子對話時間」。父母可以將這本書當作媒介，和孩子一起共讀與討論。幫助孩子瞭解、管理與錶達情緒感受，並且學習如何解決日常生活中的情緒問題，建立良好的人際關係。

在情緒學習方麵，書中包含瞭「同理心」與「自我情緒的察覺」。例如：菲力生氣、失望、得意與嫉妒時，會用瞪人、抱怨、蹦蹦跳跳與生悶氣的方式錶現情緒。親子共讀時可以多花些時間停留在頁麵上，仔細地欣賞圖像中菲力在不同心情下傳神的錶情與肢體動作，並且為孩子朗讀書中的情境故事和菲力的情緒反應。閱讀後可以和孩子討論，如果是自己經歷同樣的情境會有什麼樣的情緒反應。

不論孩子的情緒好壞，父母都應該鼓勵與接受他們自由地錶達，並且用簡單清楚的語詞說齣孩子的情緒，錶明別人也可能會有類似的反應，例如：「菲力生氣瞭，因為他不想讓布偶洗澡。他用賭氣、難看的臉色與在地上打滾耍賴錶現齣生氣。當哥哥搶你的玩具時，你是不是也很生氣，想要大哭大叫？」

此外，父母也可以配閤臉部的錶情與肢體語言錶現關心與安慰孩子。然後，再進一步和孩子討論可以如何適當地排解，並培養齣正麵的情緒，像是愉快、滿足與充滿希望的。若單以口頭討論對幼兒來說比較抽象，親子也可以參考書中的情境，一起模仿或用布偶玩角色扮演的遊戲。

在社會學習方麵，書中也談到瞭如何解決衝突與建立友誼。例如：菲力因為被別的孩子推擠而感覺很煩，會用力跺腳。因為遇見媽媽朋友的女兒而覺得害羞，會說話結結巴巴。這些例子都很具體，有助於父母引導孩子思考如何使用適當與不具攻擊性的策略來解決問題。

由於幼兒仍然相當的自我中心，喜歡聚焦在自己的需求上，並且容易以目標為導嚮，就像菲力心情很不好時會亂吼亂叫和丟心愛的玩偶一樣，其實他並不是要故意傷害別人或物品。父母應該避免以負麵的語詞批評孩子的動機或行為，而是直接指齣與製止言語或行為的暴力，鼓勵孩子說齣想法，並且一起討論解決的方法。在人際互動方麵，也可以鼓勵孩子像菲力一樣，先觀察對方的錶情與動作，然後用微笑化解彼此的陌生與尷尬，甚至提供一些東西作為釋放善意或彼此互動的材料。

幼兒在成長發展中，必須學習社會與情緒的能力，適當地瞭解、管理與錶達自己的情緒，建立良好的自我感覺，並經歷愉快的人際關係。這樣的能力會影響孩子終身的身心靈健康與社會適應。《菲力的17種情緒》提供瞭孩子模仿、觀察，以及在父母的協助下學習解決問題的管道，非常適閤親子共讀。