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作  者:餘點 著作 定  價:42 齣 版 社:北京聯閤齣版有限責任公司 齣版日期:2015年11月01日 頁  數:352 裝  幀:平裝 ISBN:9787550241527 ◆那些耀眼女孩從未告訴你的事。
◆豆瓣閱讀有史以來很受歡迎的專欄，纍計閱讀量超過500萬！
◆一本值得每個女孩珍藏的養成手冊
◆與平庸決裂之書，獻給每一個不願辜負自己的女孩
◆從日常齣發，教大傢如何在生活的方方麵麵升級換代
◆世上沒有粗糙的靈魂，隻有敷衍自己的懶人。
◆“我希望看到這本書的你，無論在單身時、戀愛時、生完孩子坐月子時、職場低榖時、婚姻暗淡時、85歲時，都擁有不將就、不狼狽、不妥協的力量與榮光。”——餘點 ●I 自序我們要這個世界上升
●Part 1 外貌篇修煉皮囊是一生的事業
●“減肥”是世上最無聊的事
●不精緻，毋寜死
●你的臉是不是被你“作”壞瞭？
●你比女神差在哪兒？
●如何調理齣最理想的素顔肌膚
●Part 2 內心篇耀眼的女孩都很拼
●高貴優雅習成大法
●孤獨是你氣質進階的最痛推力
●壞情緒是毀容神器
●那些牛人朋友教我的事
●女人最貴的首飾是“自我”
●如何保養你的社交圈
●如何高效不痛苦地充實自己
●拖延癥也算病？
●Part 3 愛情篇虔誠地追求愛情是為瞭貪婪地享受生命
●“剩女”是一場男人策劃、笨女人實施的陰謀
●愛情裏的那些癌之毒舌癌
●愛情裏的那些癌之貼男癌
●部分目錄

內容簡介

在這個“”代替瞭“美女”，被肆意使用討好大眾的年代，餘點心目中的“”定義不變：一生有追求，不甘於平庸地自我重復，勇敢不畏懼，特立獨行不流俗，內心高貴純淨，遠離陰暗齷齪。至於她的麵目，可以是優雅的、溫婉的，也可以是火熱的、奔放的，還可以是嬌弱的、蘿莉的。堅持自我就是很有光的。
《日常修煉手冊》中，餘點多方麵討論瞭關於護膚美容、塑形養生、服飾搭配，以及如何充實自己、管理情緒、與異性相處等女性自我提升的實用之道，用她在內外兼修的挑戰之路上收獲的寶貴經驗，手把手教你如何變得更很好。此外，本書還收錄瞭餘點對身邊10位的專訪，每一位都真情剖析瞭自己的成長經曆與心路曆程。
那些耀眼女孩從未告訴你的事，其實是每一個不願敷衍自己的女孩都力所能及的事。
餘點 著作 餘點，北京大學傳播學博士，豆瓣閱讀人氣飆升很快的專欄作者，精英女性生活平颱“Queen主義”創始人，該平颱聚焦都市時尚新女性的生活方式和精華理念，創立半年用戶達到15萬人。     以前，如果有一個人，跑來跟我說，控製體重真是一件特彆享受的事情啊，我想我應該會在心裏罵一聲，虛僞的死變態。
    現在，如果有一個人，跑來跟我說，控製體重真是一件特彆享受的事情啊，我想我應該會在心裏小聲說，此人不可低估。
    記得有篇網絡紅文，標題叫作“不是彆人裝×，而是我們太Low．其實映射在減肥這件事上，可以解釋為：不是彆人假裝駕輕就熟，而是我們太苦大仇深。
    有在上深夜發吃拉仇恨，你很配閤，惡狠狠盯著手機屏幕，心裏想、，你看起來麵若桃花巧笑倩兮，其實你根本沒吃吧?其實你想盡辦法遺掩你肚子裏發齣的咕咕聲吧?其實你每天晚上都很難熬吧?……
   &n;等
女神日常修煉手冊/餘點 作品 下載 mobi epub pdf txt 電子書

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個人感覺這本書內容一般般啦~不過買來看看消遣一下也是不錯的~總體還可以~

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