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我要當媽媽瞭（附書+VCD光盤） pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

圖書介紹

我要當媽媽瞭（附書+VCD光盤）
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卓文工作室 編

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发表于2024-05-15

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齣版社： 東映文化傳播有限公司
ISBN：9787880650242
版次：1
商品編碼：10252594
包裝：平裝
開本：24開
齣版時間：2006-06-01
用紙：膠版紙
頁數：90
附件：VCD光盤

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具體描述

內容簡介

　　育兒領域前沿的科研成果，300多禎精美插圖、簡潔的文字、輕鬆的閱讀，經數百萬孕婦體驗的豐富實踐經驗，世界兒科學會（IPA）推薦給父母的育兒建議！
　　碟：零歲前音樂會：莫紮特、貝多芬、海頓……精選鏇律溫柔、恬靜的古典大師的小夜麯、搖籃麯，有助於胎兒身心智能健全發育，有助於孕婦待産時放鬆心情，有助於減輕産痛，使産程順利進行，有助於BABY齣生後減少哭泣和煩躁。

內頁插圖

目錄

Part1　天纔醞釀期——孕前準備
（一）探詢生命的開始
1.懷孕的神秘——精子與卵子的相遇
2.結閤後的孕期常識
（二）孕前男女，好花好果的基礎
1.最佳身體條件
2.最佳的生育年齡
3.最佳心理狀態
4.最佳受孕體位
5.最佳營養
6.最佳受孕時間

Part2　青澀的甜蜜——孕初期（0-12周）
1.絕妙的變化——胎兒的形成與媽咪的樣子
2.孕媽咪生活護理寶典
孕期作息時間錶
最佳營養
環境物語
Sex錦囊
快樂“孕”動
臥姿收縮骨盆
抬頭抬肩
臣姿提升腹部
臥姿伸展腿筋
孕在職場
生活情報站
沐浴禁忌
美容雷區
3.孕媽咪健康護理寶典
産科醫生麵對麵
用藥慎重
妊娠反應心理問診
Part3　相對安定期——孕中期（13-27周）
……

前言/序言


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