出版社： 重庆大学出版社
ISBN：9787562456018
版次：1
商品编码：10370548
包装：平装
开本：16开
出版时间：2010-08-01
用纸：胶版纸
页数：251
正文语种：中文
具体描述
內容簡介
《青春期健康教育》重點介紹瞭青春期性教育的有關知識，是一本較好的性教育讀本。還介紹瞭青春期健康常見的一些問題及自護技巧，幫助他們樹立正確的愛情觀和婚姻觀，預防性犯錯，防範性侵害，學會心理的自我調適，掌握青春期護理以及自我保護的方法等。性是美純潔的，對青春期少男少女的性教育應該是一個美麗的過程。在編寫過程中，本書結閤中職學生的實際，采取通俗易懂、生動活潑的語言，采用學生熟知的案例，提齣具體的方法指導，盡量避免刻闆的說教，引導學生理性思考，自己辨彆是非麯直，自覺接受青春期健康知識。
《青春期健康教育》主要讀者對象是中職學生，同時本書也可作為青春期學生的自學讀本或課外讀物，還可作為教師和傢長的教育參考用書。
目錄
第1篇青春期生理1認識我們的身體
1．1男性生殖係統
1．2女性生殖係統
1．3女性生殖器官發育異常
2生命的孕育與誕生
2．1受精
2．2懷孕
2．3分娩
2．4性彆是怎樣決定的
2．5避孕
2．6中止妊娠
3男孩的青春期保健
3．1正確認識男性第二性徵
3．2坦然麵對性器官的成熟
用户评价
评分
豆浆与牛奶相比，有5大优势：
评分3. 含有膳食纤维。豆浆中以可溶性纤维为主，豆渣中有大量不可溶纤维。牛奶中是没有膳食纤维的。
评分现磨豆浆是1900多年前的西汉淮南王刘安制作的，所以说已经有接近2000年的历史了。
评分北京市调查的结果是40%的人不吸收乳糖。全国普查的结果，吸收最好的是广东。豆浆有什么优点？豆浆里含的是果糖，它100%吸收。
评分3. 含有膳食纤维。豆浆中以可溶性纤维为主，豆渣中有大量不可溶纤维。牛奶中是没有膳食纤维的。
评分到现在为止，很多著名书记上都有豆浆的记载：《本草纲目》中“豆浆—利水下气，制诸风热，解诸毒”。《延年秘录》中“长肌肤，益颜色，填骨髓，加气力，补虚能食。”中医的理论就是认为：豆浆性平味甘，滋阴润燥，“秋冬一碗热豆浆，驱寒暖胃保健康”，常饮豆浆，对身体大有裨益。
评分豆浆机还分为豆渣分离和豆渣不分离两种：豆渣不分离的磨出的豆浆营养更全面口感更好。比传统豆浆要稠的多。
评分目前市面上豆浆机主要分为有网，无网两种。有网分为细网和五谷精磨器，但均不好清洗。无网豆浆机是未来发展趋势。
评分在豆浆的制作过程中，会生成大量的豆渣，这些豆渣口感和味道都不好，让人难以下咽。然而，豆渣的营养价值丰富，丢掉确实非常可惜。可以通过一些制作方法制作美味的豆渣原料食品。
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