发表于2025-04-10
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豆漿與牛奶相比,有5大優勢:
評分4.、熱量偏低,蛋白質和脂肪比例是2:1,而牛奶是1:1。
評分目前市麵上豆漿機主要分為有網,無網兩種。有網分為細網和五榖精磨器,但均不好清洗。無網豆漿機是未來發展趨勢。
評分3. 含有膳食縴維。豆漿中以可溶性縴維為主,豆渣中有大量不可溶縴維。牛奶中是沒有膳食縴維的。
評分在豆漿的製作過程中,會生成大量的豆渣,這些豆渣口感和味道都不好,讓人難以下咽。然而,豆渣的營養價值豐富,丟掉確實非常可惜。可以通過一些製作方法製作美味的豆渣原料食品。
評分現磨豆漿是1900多年前的西漢淮南王劉安製作的,所以說已經有接近2000年的曆史瞭。
評分編輯本段牛奶與豆漿聯閤國國際會議上說,牛奶裏含的是乳糖,而全世界有三分之二的人不吸收乳糖,在亞洲黃種人中有70%不吸收乳糖,我們是黃種人。有人牛奶是喝瞭,但並沒有吸收多少。對牛奶吸收量最大的是白種人。
評分編輯本段豆漿機中國市場上比較有影響力的豆漿機品牌有:九陽豆漿機、美的豆漿機、蘇泊爾豆漿機等
評分3. 含有膳食縴維。豆漿中以可溶性縴維為主,豆渣中有大量不可溶縴維。牛奶中是沒有膳食縴維的。
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