我的第一本思維導圖入門書+思維導圖應用寶典 思維訓練 思維導圖繪製練習方法書

我的第一本思維導圖入門書+思維導圖應用寶典 思維訓練 思維導圖繪製練習方法書 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

鬍雅茹,孫易新 著
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店铺: 世纪慧泉旗舰店
出版社: 北京时代华文书局
ISBN:9787807698319
商品编码:10512258167
包装:平装
开本:16
出版时间:2014-10-01
套装数量:1

具体描述

   編輯推薦

《我的*一本思維導圖入門書》

適讀人群 :學生 職場人士
1.本書是針對零基礎的學員設計的,既有基礎理論,也有繪製思維導圖的基本手法,具有很強的操作性。
2.本書作者教授思維導圖十年有餘,經驗豐富,對學員在學習思維導圖中遇到的問題十分瞭解,本書就是根據學員在學習遇到的實際問題而編寫的,能夠有效地指導學員學習思維導圖。

《思維導圖應用寶典》

適讀人群 :職場人士 在校學生

思維導圖法的神奇應用
哈佛大學、劍橋大學的師生都已經使用思維導圖法教學與學習。
思維導圖法在新加坡已經是中小學生的必修課。
韓國已經將思維導圖正式納入小學教科書。
波音公司運用思維導圖整理培訓課程隻花去數周,節省培訓員工的經費達1100萬美金。
愛迪生(Con Edison)公司在9?11事件中,透過思維導圖實時提供各個團隊所需的信息,並有效整閤救難搶修資源,讓通訊與電力順利地恢復供應。
墨西哥政府與軍隊在維大利斯(Vitalis)保全公司協助下,利用思維導圖討論會議期間可能會發生的危機,最後確認瞭8,829項艱巨任務,保證瞭世界貿易組織會議的順利進行。
甲骨文(Oracle)軟件公司的主管麥契漢(Alan Matcham)指齣,思維導圖已普遍導入到甲骨文各階層,成為公司內部推動變革的驅動力量。


   內容簡介

《我的*一本思維導圖入門書》

本書從整理、分類、繪製循序漸進的引導你進入全腦思考時代強力技術的思維導圖,讓所有沒接觸過心智圖的人一看就上手。他可以運用於創意、活動企劃、分析、歸納、作文大綱、個人履曆、會議簡報中。
本書將思維導圖歸納為四類並各引用很多實例來說明解釋,包括用創造型思維導圖在腦力激蕩、新産品開發、活動企劃,及未來目標的訂定;用整理型思維導圖做分析、歸納;用提示型思維導圖擬訂作文的大綱及演講的提詞;用溝通型思維導圖做自我介紹及會議簡報。本書內容淺顯易懂且容易下手練習,在本書的指導下,讀者就可以輕鬆地畫齣思維導圖。

《思維導圖應用寶典》

思維導圖法的神奇應用
哈佛大學、劍橋大學的師生都已經使用思維導圖法教學與學習。
思維導圖法在新加坡已經是中小學生的必修課。
韓國已經將思維導圖正式納入小學教科書。
波音公司運用思維導圖整理培訓課程隻花去數周,節省培訓員工的經費達1100萬美金。
愛迪生(Con Edison)公司在9?11事件中,透過思維導圖實時提供各個團隊所需的信息,並有效整閤救難搶修資源,讓通訊與電力順利地恢復供應。
墨西哥政府與軍隊在維大利斯(Vitalis)保全公司協助下,利用思維導圖討論會議期間可能會發生的危機,*後確認瞭8,829項艱巨任務,保證瞭世界貿易組織會議的順利進行。
甲骨文(Oracle)軟件公司的主管麥契漢(Alan Matcham)指齣,思維導圖已普遍導入到甲骨文各階層,成為公司內部推動變革的驅動力量。

   作者簡介

《我的*一本思維導圖入門書》

鬍雅茹,暢銷書作傢,中國颱灣補習班全腦學習神童計劃講師,柏麥思企業管理顧問,超強記憶、心智圖、快速閱覽資深講師。社區發展協會學習方法講師,非常美語夏令營右腦開發講師。

《思維導圖應用寶典》

思維導圖是由東尼?博贊於1971年産生的構想,經過數十年來實際教學與驗證,思維導圖法廣受學習者歡迎,證實確能激發大腦潛力、引發創意、提升問題解決能力與記憶力,讓筆記變得生動又有趣。
孫易新老師是全球華人位博贊思維導圖法認證講師,將思維導圖法正式引進華人世界的人。他集結瞭20多年來實際運用思維導圖法與豐富的教學經驗,不僅提齣更精進靈活的實用技巧,更闡述思維導圖法能增進心智思考模式的背景知識。書內豐富詳盡的圖片解說,與紮實的文字敘述相輔相成,讀者可從各項操作定義中,逐一瞭解實務運用的原則、技巧與步驟。無論是學習還是工作,思維導圖法能幫助你發揮學習潛能、提升能力、擁有自信!

   目錄

《我的*一本思維導圖入門書》

推薦序
·每一種藝術,原則都很簡單,講究的是各種技巧
颱北市立教育大學曆史與地理學係教授 徐榮崇
·讀瞭這本書後,您會發現思維導圖很容得上手而且好用
前聯華電子副總經理、中華係統性創新學會理事 吳英誌
·快樂學習、快速運用、聰明生活
輔仁大學織品服裝係副教授與服飾營銷組執行長 李俊格
·成功的人,多半喜歡思考,思維導圖有效協助您思考,進而成功
谘芮勞務管理有限公司勞動法令專傢 陳瑞珠
·深入淺齣的思維導圖,實在好用
民視新聞部國際中心英文編譯 譚淑君

*一部分思維導圖的思考功能
·符閤超強記憶的基本原理
·符閤溝通原理
·加速大腦的思考
·四個基本思考原則
第二部分畫思維導圖的要點

·從選擇適閤自己的筆開始
·選一張紙動手畫畫看吧
·畫思維導圖的步驟示範
·構圖方式與注意事項
·活用色彩增強記憶力
·找齣關鍵字
·層次分類

第三部分 思維導圖實務運用

·從無到有的創造型思維導圖
·從有到有的整理型思維導圖
·從有到無的提示型思維導圖
·從無到無的溝通型思維導圖
·思維導圖與其他圖錶有何不同


第四部分 思維導圖參考書籍與軟件

·用計算機畫思維導圖的軟件哪裏有?
·讓思維導圖畫得更好的書籍介紹

後記
·我真的很好奇,你是怎麼做到的
·學習心得

《思維導圖應用寶典》

推薦序一 跟孫易新一起學思維導圖
推薦序二 打通職場達人任督二脈的人間道 陳國欽
簡體版發行序
自序
緒論
第1章 緣起與意義
第1節 思維導圖法的緣起
第2節 為世界華人講授思維導圖法
第3節 推廣思維導圖法的時代意義
第2章 教學與企業的應用概況
第1節 教育界的應用
第2節 企業界的應用
第3章 大腦與記憶
第1節 認識神奇的大腦
第2節 信息處理與記憶
第3節 記憶:階段論
第4節 記憶:層次論
第5節 睡眠與記憶
第6節 三種感官記憶:視覺、聽覺、運動記憶
第7節 大腦記憶與思維導圖法
第1節 語言的思維與思緒聯想
第2節 語言的規則和句子的組成
第3節 閤乎語法的原則
第4節 語意結構與基本單位
第6節 轉換句子的語態
第7節 內涵與外延的邏輯順序
第8節 語意網絡架構
第9節 思維導圖法的語詞運用原則
第5章 KMST知識地圖學習法
第1節 知識的演繹與歸納
第2節 知識的分類與整閤:CHM分類與階層法
第3節 KMST知識地圖學習法
第6章 創意思考
第1節 什麼是創造力?
第2節 運用思維導圖法創意思考
第3節 思維導圖法給創意思考的啓示
第7章 圖像組織
第1節 什麼是圖像組織?
第2節 放射性思考的圖像組織
第3節 運用思維導圖法製作組織結構
第8章 圖像思考
第1節 意象與圖像
第2節 圖像研究與圖像學
第3節 圖(心)像含義以及在思維導圖法的應用
第9章 色彩
第1節 色彩如何産生?
第2節 大腦如何辨彆色彩?
第4節 色彩與感覺
第5節 在思維導圖上運用色彩
第10章 思維導圖法
第1節 四大核心與操作定義
第2節 使用規則
第3節 放射性思考
第4節 思維導圖法教學
第5節 思維導圖法評量
第11章 論文研究與研究建議
第1節 思維導圖法論文研究
第2節 未來研究的建議
第12章 閱讀理解與筆記摘要法
第1節 閱讀與萃取知識
第2節 短文的筆記技巧
第3節 長篇文章或一本書的筆記技巧
第4節 主題式數據搜集的筆記技巧
第5節 聽演講的筆記整理技巧
第6節 總復習的筆記整理技巧
第13章 教學與寫作的應用
第1節 教學備課
第2節 語文寫作
第3節 寫作計劃與讀書心得報告
第4節 校外教學與學習
第14章 超強記憶力
第1節 提升記憶力的基本條件
第2節 空間記憶:掛鈎法
第3節 情節記憶:聯想法
第4節 思維導圖記憶法
第5節 數字記憶技巧
第6節 神奇有趣的記憶遊戲
第15章 論文寫作的應用
第1節 構思研究架構
第2節 文獻資料的整理
第16章 讀書會的應用
第1節 讀書會的意義與功能
第2節 在讀書會運用思維導圖法
第17章 創新思考與管理
第1節 “世界咖啡館”腦力激蕩
第2節 7R創新企劃
第3節 項目管理的創新思維
第4節 創意標語
第5節 會議計劃
第6節 營銷企劃
第7節 時間管理
第8節 生涯規劃
第9節 創意自傳、履曆錶
第10節 檢核錶Check-Map與備忘錄Memo-Map
第11節 創意賀卡
第18章 分析問題,解決問題
第1節 問題分析與解決:係統思考思維導圖
第2節 解決兩難的睏惑:雙值分析思維導圖
第3節 創造性問題解決的應用
第4節 應用PEST、SWOTs與SWOCEs
第19章 會議簡報與溝通
第1節 做簡報
第2節 管理數字檔案
第3節 在會議溝通時應用思維導圖法
第20章 使用思維導圖軟件
第1節 手繪vs.計算機繪製
第2節 免費好用的繪製軟件
參考書目

   精彩文摘

《我的*一本思維導圖入門書》

從選擇適閤自己的筆開始
各種粗細的彩色筆、馬剋筆、簽字筆
這種筆顔色深,色彩濃艷,繪製時十分鮮艷,對於大腦的刺激比較強烈,建議盡量使用這種筆。當然有些人會認為這種筆較粗,寫的字自然就比較大,在同樣大小的
一張紙上,寫的字數就比較少,內容多一點時,就會遇到一張紙寫不下,必須寫兩張紙的情況。不過我還是建議訓練自己將思考濃縮在一張A4上,因為思維導圖的內容都
是去蕪存菁後的關鍵結果,就因為一張紙能容納的字數有限,剛好可以訓練我們去蕪存菁的能力。
原珠筆、中性筆
這是平時慣用的筆,而且攜帶方便,唯yi可惜的是顔色選擇性少。因為顔色能幫我們增強記憶的深度,缺少鮮艷美麗的顔色,記憶的效果也跟著打摺扣,所以我建議
外齣時纔使用。再者,越強烈顯眼的字,大腦記憶越深刻,若筆的筆芯細,雖然可以寫齣很小的字,但字越小對大腦的刺激就越小、也就越難記住。


色鉛筆
這種筆的色彩選擇多元,唯yi的缺點就是色彩濃艷度不如彩色筆。
熒光筆
熒光筆色彩亮眼,很多人會用來做書籍標注來畫使用。但其色彩濃度不夠,在寫字上視覺辨識度較差,建議用來畫插圖,不建議用來寫字。
繪畫用的粉彩筆、蠟筆、水彩筆等
這類筆,色彩豐富。但缺點是攜帶不便,寫齣的字更粗大、字體較大,一般的紙張不適用,僅適用於海報紙或是牆報紙上。
剪貼工具,剪刀、膠水
思維導圖用越多插圖來輔助說明文字越好,一方麵增加畫麵的活潑與豐富,讓大腦更喜歡看這張圖。另一方麵圖像可以增加記憶深度。有些不會畫的圖,也可以利用
剪貼報章雜誌的圖來美化版麵加強印象。
選一張尺寸閤宜的空白紙
不要用傳統那種充滿直綫的筆記紙,因為上麵的綫條會産生視覺乾擾。紙張不一定要是白紙,隻要是空白的就好,你喜歡用色紙也可以。大小要閤宜。紙張過小,容
易遺失並且很難在上麵畫齣較多的內容;紙張過大,攜帶儲存不便,繪製時也不方便使用。一般生活中常見的書寫用紙是A4規格居多,許多的文具與書包也根據這個規格
設計。因此選用A4的紙張是比較方便閤宜的。
紙張橫放
因為我們的眼睛是長在左右兩邊,所以視野大小是左右較寬,上下較窄。如同電視跟電影,不也發展成16∶9的寬屏幕,就是因為這樣的比例比原本的4∶3更接近人的
視野寬度。紙張橫放還有一個好處,就是在繪製思維導圖的時候在紙麵上比較有空間讓我們去延伸填上的內容。
從中央開始,畫上主題把一張紙擺在麵前,你會發現自己不自覺地就把視覺焦點擺在中間,這跟眼睛自然會習慣從對象中央開始看這一件東西一樣,而思維導圖*重要的是主題,當然要把
主題擺在中間,纔足以錶達整體的內容。
接著我們就以公務員考試申論題的題目,來簡單的示範一下思維導圖的繪製方式。
構圖方式與注意事項
在看過前麵思維導圖的繪製示範之後,繪製思維導圖時每個人會碰到的問題都不一樣,也由於思維導圖是一個開放性的思考,所以沒有絕對的好壞,因為自己纔是主角,適不適用、對自己有沒有幫助也是自己*清楚。接下來我把教學中學員們的問題,歸納成幾個要點,加上一些簡圖範例說明,讓你更能掌握繪製思維導圖的方法。
中心主題圖,可以畫框嗎?
有框的中心主題能集中我們的注意力,比較有聚焦的感覺。無框的中心主題則比較容易延伸我們的思考觸角,比較不會有局限的感覺。當你想要創意思考而繪製思維
導圖時,不要畫框纔能避免局限住自己的思考。而在想要整閤思考繪製思維導圖時,可畫上框來強調主題、凸顯主題的重要性。
所以畫不畫框,各有優缺點。我個人認為畫不畫框,倒不用太在意。但是畫框的時候盡量彆畫方框或圓框,因為日常生活中的框,大多數是方形的,不然就是圓的,應盡量打破我們舊有的思考習慣,激發我們的創意,這樣纔不會在無形中把自己限製住瞭。

綫條、分支一定要由粗到細嗎?
主脈的綫條一定要由粗到細!你會發現由粗到細的主脈更能錶現齣與主題緊扣的關聯性。同時也要把綫條的顔色填滿,增加色彩的強烈度讓大腦更有印象。
分支(支脈)是否要由粗到細,這就隨意囉!你可以像樹枝一樣每一個層次都是由粗到細。也可以從第二個層次開始就全部用細的綫條。
我個人是傾嚮於從第二個層次(也就是支脈)開始就全部用細的綫條。因為整個思維導圖*重要的是上麵的文字與插圖,所以我不會在畫綫條上麵花費過多
的時間。

《思維導圖應用寶典》

第2節 使用規則
博贊在1974年《啓動大腦》一書中提齣思維導圖法的使用規則,之後受到廣泛的應用與測試,並一次次地精益求精與修正,纔獲緻如今的結果。針對思維導圖法應用於教學場域的實證研究也顯示,繪製思維導圖的技巧與學科的學習成效呈正相關,因此,按照規則正確運用思維導圖法很重要,**不能因為思維導圖是呈現自己心智模式的一張圖,就不遵守必要的規則。正確的觀念是,在一定的規則、原則之下,依照不同應用的需求做齣必要調整。在本節中將統整博贊 The Mind Map Book 、葛柏《7 Brains:怎樣擁有達·芬奇的七種天纔》書中的觀點,以及我多年使用與研究的心得,說明思維導圖法的使用規則。思維導圖法規則
一、紙張
1.顔色以純白為主:不同顔色的紙會給人不同的感受,或帶來不適當的暗示。有綫條的紙張會不自覺地以條列方式做筆記。
2.大小以A4或A3為*選:除瞭方便收納之外,*主要的原因是配閤哈佛大學米勒教授神奇的7±2原則做思考的綻放與飛揚,A4或A3的紙張大小剛剛好,尤其是應用於學習時方便記憶的筆記。
3.方嚮以橫放為原則:思維導圖是從紙張中央嚮四周放射書寫,橫放可以多容納幾階的信息,減少綫條碰到紙張邊緣需要轉彎的機會。
二、關鍵詞
1.詞性:以名詞為主,動詞次之,輔以必要的形容詞、副詞或介詞。精簡關鍵詞有個判斷原則,刪除它不影響內容理解,就是可以省略;刪除它會對內容産生誤解,就必須保留。
2.文字的顔色:手繪時,文字要與綫條同色;用計算機軟件繪製時為避免屏幕上不容易閱讀彩色字,以黑色為原則。
3.字號:越上位階的字型越大並加粗,好在視覺上突顯上位階的議題、概念或類彆。
4.數目:思維導圖法植基於語意學中語意的派生,因此每一個綫條上的關鍵詞以一個語詞為原則,特彆在創意發想、工作計劃、問題分析時更要遵守。隻有在整理文章筆記時,章節名稱、專有名詞、特定概念纔允許兩個以上的語詞寫在一個綫條上。內容重點整理時還是盡量掌握一個語詞的原則,讓數據統整更具結構性。
三、結構
1.樣式:思維導圖的結構是從中心開始,以放射狀嚮四周延展。
2.內容的階層結構:以思緒綻放的水平思考、廣度思考,以及思緒飛揚的垂直思考、深度思考,建構齣思維導圖的樹狀結構與網狀脈絡。
3.上下文屬性:不論是水平還是垂直思考,關鍵詞彼此之間的關係都包括邏輯聯想與自由聯想兩種模式。工作計劃、問題分析、事實描述偏嚮使用邏輯聯想;創意發想或創意寫作則偏嚮自由聯想。
四、圖像
1.位置:在特彆重要或關鍵概念的地方加上圖像,以突顯重點所在。隨便到處加插圖反而會失去焦點。
2.象徵:在重點地方要加的圖像,必須能代錶或聯想到重點內容的含義,這不僅有助於激發創意,更能強化對內容的記憶效果。
3.顔色:盡可能使用到三種以上的顔色繪圖,或使用與綫條、文字不同的顔色,以吸引目光。
五、綫條
1.樣式:綫條樣式要模仿大自然的結構,以有弧度的麯綫來繪製,讓思維導圖看起來美美的。
2.顔色:綫條顔色除瞭能區分不同主題、類彆之外,*主要的是使用能錶達自己感受的色彩,來激發對主題的創意或記憶內容。
3.連接:為瞭方便閱讀,綫條必須連接在一起,以提升思維導圖的整體感。
4.粗細:為瞭在視覺上容易辨彆思維導圖中包含哪幾大類彆或幾大因素,與中心主題圖像連接的主乾綫條要用由粗而細、有弧度的錐形,下一階之後的綫條則用更細的錐形,或直接以細綫來呈現。
從多年教學經驗中,我發現初中者或長期依賴計算機軟件的操作者,在手繪思維導圖時會不自覺地齣現下列缺失:1.中心主題以文字書寫,或主題圖像不是彩色,限製瞭想象的能力。2.中心主題圖像化的大小不正確,太大,占過多版麵;太小,縮成一小團,無法有足夠周邊順利展齣想法。
3.綫條僵硬,不夠自然生動。
4.關鍵詞寫到綫條後麵或下麵,不易閱讀。
5.綫條長度太長以至於浪費空間。
6.綫條斜度大於45°,以至於關鍵詞寫到綫條旁邊。
7.插圖未能以彩色呈現,甚至與文字顔色相同,無法突顯重點。
8.支乾綫條上關鍵詞的字數太多,限製瞭思考的靈活度。
9.綫條彼此之間沒有正確連接在一起,喪失美感並影響閱讀。
10.信息內容在分類與階層化的時候順序邏輯有誤,影響創意産生以及記憶的
效果。
這裏說明的規則是以手繪為前提。若是操作軟件,其原則不變,有些地方隻要軟件設定好,我們就不用操心。例如:中心主題、紙張的大小方嚮、綫條要由粗而細且彼此連接、關鍵詞書寫在綫上等。但是有些不足是部分計算機軟件無法剋服,例如:綫條不要太僵硬,發展齣自己的風格等。本書使用軟件繪製思維導圖範例時,綫條樣式看起來比較生動活潑的是采用iMindMap製作,它有適閤各種不同操作係統的版本,並有提供具備基本操作功能的免費版。
想要有效發揮思維導圖法的功能,必須要遵守使用規則,等待技巧逐漸純
熟之後,在可以達到相

   


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