做自己的按摩師 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

圖書介紹

☆☆☆☆☆

[日] 山田光敏著，劉微譯

下載鏈接在頁麵底部

點擊這裡下載

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 複製鏈接

想要找書就要到求知書站

tushu.tinynews.org

立刻按 ctrl+D收藏本頁

你會得到大驚喜!!

发表于2024-05-21

類似圖書點擊查看全場最低價

店鋪：書中緣圖書旗艦店

齣版社：遼寜科學技術齣版社

ISBN：9787538175295

商品編碼：1054701541

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2012-08-01

用紙：銅版紙

頁數：160

正文語種：中文

做自己的按摩師 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 電子書下載 2024

做自己的按摩師 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

具體描述

目錄
前言
穴位按壓與淋巴按摩的三大魅力
本書使用方法
序言穴位按壓與淋巴按摩的基礎知識
"穴位""淋巴"是什麼
穴位按壓與淋巴按摩基礎
穴位按壓與淋巴按摩要點
穴位按壓與淋巴按摩的注意事項
全身骨骼圖
第1章有效治療身體疼痛
頸肩酸痛
腰痛
坐骨神經痛
眼睛疲勞
後背疼痛
膝蓋疼痛
肘部疼痛
頭痛
牙痛
● 為什麼會齣現腰膝關節疼痛
第2章有效改善身體不適
腸胃不適
口腔炎
全身疲勞
免疫力低下
咳嗽
鼻塞、花粉過敏
高血壓、低血壓
心悸、氣喘
宿醉
暈車暈船
腹瀉
膀胱炎、尿頻
痔瘡
腿部疲勞
皮癢
打鼾
脫發
● 巧妙地利用毛巾做日常護理
第3章有效調節心理不適
抑鬱、失落
沒精打采
焦躁不安
失眠
睡不醒
緊張
食欲不振
暴飲暴食
●最近常聽到的"亞健康"是指什麼··
第4章有效解決女性煩惱
寒證
便秘
頭暈、站起時眩暈
生理痛、月經不調
PMS（經前綜閤徵）
更年期
不孕
痘痘
色斑、皺紋
頭發損傷
●緊身內衣、洋裝，NG
第5章按部位！健身塑形穴位與淋巴按摩
準備
臉部
手臂
胸部
腰腹
臀部
大腿
小腿肚
●東方醫學中何謂"美麗"
身體穴位與淋巴圖
頭部（正麵、頭頂、喉部）
頭部（側麵、後腦）
上半身（正麵、腋下）
上半身（後背）
手臂
下半身（內側、外側）
下半身（正麵、背麵）
手腳
身體淋巴圖
●調整骨盆的練習
做自己的按摩師下載 mobi epub pdf txt 電子書

做自己的按摩師 pdf epub mobi txt 電子書下載

想要找書就要到求知書站

tushu.tinynews.org

立刻按 ctrl+D收藏本頁

你會得到大驚喜!!