最強大腦之憶菲衝天 記憶讓一切更有價值 超強大腦記憶訓練書籍 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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盧菲菲，劉蘇 著

圖書標籤:

• 記憶力訓練
• 大腦開發
• 學習方法
• 高效閱讀
• 思維導圖
• 記憶技巧
• 超強記憶
• 自我提升
• 認知心理學
• 大腦潛能

店铺： 义博图书专营店

出版社： 电子工业出版社

ISBN：9787121293160

商品编码：10552208738

9787121293160

作 譯 者：

齣版時間：2016-08 韆 字 數：150 版    次：01-01 頁    數：160 印刷時間： 開    本：16開 印    次：01-01 裝    幀： I S B N ：9787121293160   重    印：新書 換    版：

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紙質書定價：￥49.0

階段 孵化期

 

章 ? 記憶大作戰  / 2

節?記憶測試  / 3

一、1分鍾詞組測試（20分）   / 3

二、1分鍾對應數字記憶中文詞組（20分）   / 4

三、2分鍾速記數字（40分）  / 4

四、2分鍾速記人名和麵孔（20分）  / 4

第二節?挑戰記憶力  / 6

一、身體奧秘多：用身體定位樁速記詞組  / 7

二、豪車來幫忙：用汽車定位樁速記詞組  / 8

三、講故事：用故事法速記詞組  / 10

四、難度升級：數字轉換  / 10

第三節?揭開記憶的麵紗  / 13

一、大腦的奧秘：瞭解大腦  / 14

二、什麼是記憶：讓大腦更靈活  / 15

三、記憶的特點：左右腦的不同記憶角色扮演  / 17

四、記憶的四種材料：圖像、聲音、文字、數字  / 18

五、記憶的形成：識記、保持、再現  / 19

六、記憶的提取與遺忘：讓你不再記瞭忘、忘瞭又記  / 23

七、記憶的類彆：分清類彆逐個擊破  / 25

八、記憶的過程：剖析大腦存儲原理  / 27

 

第二階段 成長期

 

第二章 ? 級聯想法  / 31

節?高效的思考與聯想  / 32

一、漢字的演變  / 33

二、字詞聯想的方法  / 34

三、如何更好地聯想  / 39

四、聯想遵循的4個原則  / 40

五、四種聯想配對方法  / 42

第二節?聯想法——照相記憶  / 44

一、成語記憶：唉聲嘆氣  / 45

二、名畫記憶：清明上河圖  / 45

三、古代科技記憶：灌溉技術  / 46

四、文學常識記憶：齊民要術  / 47

五、曆史知識記憶：六朝古都  / 47

第三節?聯想法——故事攝影記憶  / 48

一、用情景故事法速記詞組  / 49

二、用邏輯故事法速記高爾基作品  / 50

三、用字頭歌訣故事法速記東盟十國和曆史朝代  / 51

 

第三章 ? 繪圖記憶法  / 56

節?圖像記憶原理  / 57

一、形象轉圖像  / 59

二、抽象轉圖像  / 59

第二節?繪圖記憶法的運用  / 61

一、名詞解釋：名詞繪圖新鮮齣爐  / 61

二、中國省級城市速記：字頭歌訣混搭繪圖法  / 62

三、古詩詞速記：藉《登幽州颱歌》小露一手  / 64

第三節?如何繪製簡圖  / 65

一、畫圖工具  / 65

二、畫圖步驟  / 65

三、齣圖攻略  / 65

 

第四章 ? 數字記憶法  / 72

節?數字信息轉換原理  / 73

第二節?數字編碼錶的運用  / 75

一、曆史年代速記  / 75

二、地理知識速記  / 77

三、數字記憶購物清單  / 78

四、數字記憶車牌號碼  / 80

 

第五章 ? 記憶宮殿法  / 84

節?什麼是記憶宮殿  / 85

第二節?如何打造大腦記憶宮殿  / 86

第三節?什麼可以當記憶宮殿  / 88

一、用數字宮殿速記一百單八將  / 88

二、用身體宮殿速記十二星座  / 89

三、用汽車宮殿速記圓周率  / 91

第四節?如何創建自己的記憶宮殿  / 92

第五節?運用記憶宮殿法記憶的“三步麯”  / 96

 

第六章 ? 思維導圖法  / 101

節?思維導圖的起源  / 102

第二節?思維導圖的應用  / 104

一、使用思維導圖的公司  / 105

二、使用思維導圖的部分名校  / 105

三、學生思維導圖的應用  / 105

第三節?思維導圖的製作前序——信息分類  / 106

第四節?訓練一下收斂思維——歸納分類   / 108

第五節?如何提取關鍵詞：用20%的關鍵詞獲取100%的信息  / 109

第六節?思維導圖的製作步驟  / 111

第七節?思維導圖的製作技巧  / 113

 

第三階段 蛻變期

第七章 ? 語文學科實操記憶講解  / 121

節?古文速記三大方法  / 122

第二節?用繪圖法速記《春望》《涼州詞》  / 123

第三節?用記憶宮殿法速記《滿江紅》  / 128

第四節?用思維導圖法速記《夜雨寄北》  / 131

第五節?用繪圖法速記《愛蓮說》  / 132

第六節?用記憶宮殿法速記《弟子規》  / 135

第七節?用記憶宮殿法速記《桂林山水》  / 138

 

第八章 ? 職場臉盲怎麼破  / 142

節?速記人名麵孔步驟  / 144

一、整體感知  / 144

二、留意特徵  / 144

三、姓名與麵孔綫索想象加工  / 144

第二節?速記人名麵孔注意事項  / 147

一、有意識的記憶  / 147

二、聽清楚對方的名字  / 147

三、交談過程中不斷重復對方的名字  / 147

 

附?錄 ?“菲常記憶”數字編碼錶  / 150

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