具体描述
ISBN：9787564414023
字數：
頁碼：430
版次：1
裝幀：平裝
開本：16開
商品標識：jd12150692
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內容提要
《運動生理學/高等教育體育學精品教材》分為三部分。*部分，運動生理學基礎，介紹瞭運動生理學的基本理論和基本知識。第二部分，運動訓練生理學，介紹瞭與運動訓練關係比較密切的運動生理學理論和知識。掌握本部分內容，可運用運動生理學的理論和知識指導體育教學和運動訓練。第三部分，運動健身生理學，本部分主要由與運動健身相關的章節組成。學習這部分內容，可使學生掌握運動健身的一般原理和健身方法，指導大眾進行健身運動。
目錄
緒論
*節 運動生理學概述
第二節 運動生理學的曆史沿革
第三節 運動生理學研究現狀
第四節 運動生理學研究的熱點
*部分 運動生理學基礎
*章 運動與骨骼機能
*節 骨代謝與骨鈣化
第二節 骨的基本生理過程
第三節 製動和運動對骨骼係統的影響
第二章 運動與骨骼肌機能
*節 肌縴維的結構
第二節 肌縴維的收縮過程
第三節 骨骼肌特性
第四節 骨骼肌的收縮形式
第五節 肌縴維類型與運動能力
第六節 肌電的測試與應用
第七節 運動對骨骼肌形態和機能的影響
第三章 運動與氧攝取和運輸
*節 運動與呼吸係統
第二節 運動與血液
第三節 運動與心血管功能
第四章 運動與內分泌功能
*節 運動引起內分泌係統變化的基本特點
第二節 運動與下丘腦-垂體的內分泌功能
第三節 運動與心髒的內分泌功能
第四節 運動與胰島的內分泌功能
第五節 運動與其它腺體或組織的內分泌功能
第五章 運動與免疫機能
*節 免疫學基礎概述
第二節 運動與分泌型免疫分子
第三節 運動與免疫細胞
第四節 運動與免疫調節
第六章 運動中的神經調控
*節 神經肌肉控製
第二節 運動技能學習與控製
第三節 腦電圖的應用
第二部分 運動訓練生理學
第七章 運動時的物質和能量代謝
*節 運動與物質代謝
第二節 運動時的能量供應
第三節 不同運動項目的供能分析
第四節 運動時能量代謝的測量與計算
第八章 身體素質的生物學基礎與評價方法
*節 力量素質的生物學基礎與評價方法
第二節 速度素質的生物學基礎與評價方法
第三節 耐力素質的生物學基礎與評價方法
第四節 靈敏素質的生物學基礎與評價方法
第五節 柔韌素質的生物學基礎與評價方法
第九章 運動過程中人體機能變化規律
*節 賽前狀態與準備活動
第二節 進入工作狀態
第三節 穩定狀態
第四節 疲勞狀態
第五節 恢復過程
第十章 運動性疲勞與恢復
*節 運動性疲勞
第二節 運動後的恢復
第十一章 運動機能的生理學評定
*節 運動員身體機能評定的概念及功能
第二節 運動員身體機能評定的指標及方法
第三節 運動員身體機能的綜閤評定
第十二章 特殊環境與運動
*節 高原環境與運動
第二節 高溫高濕環境與運動
第三節 冷環境與運動
第四節 微重力環境與運動
第十三章 運動訓練周期的生理學原理
*節 運動訓練的周期安排及生理學原理
第二節 賽前減量訓練的生理學原理
第三部分 運動健身生理學
第十四章 兒童青少年的生長發育與體育鍛煉
*節 生長、發育和成熟
第二節 兒童青少年的生長發育規律
第三節 兒童青少年的體質發育特點
第四節 兒童青少年的身體素質發育特點
第五節 兒童青少年體育教學的注意事項
第十五章 女性的生理特點與體育運動
*節 女性不同階段的生理特點
第二節 月經周期、妊娠與運動鍛煉
第三節 老年女性骨質疏鬆癥與運動
第十六章 老年人的生理特點與體育鍛煉
*節 衰老的概念與機理
第二節 老年人的生理特點
第三節 老年人心血管機能特點與鍛煉
第四節 老年人的骨骼肌退化與鍛煉
第十七章 運動促進健康的生理學
*節 運動促進健康的生理學原理與運動處方
第二節 心血管疾病與體育鍛煉
第三節 糖尿病與體育鍛煉
第四節 單純性肥胖與體育鍛煉
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