具体描述
書名:甜蜜一生由自己：1型糖尿病人自助全書
定價：48元
作者:（瑞典）哈納斯
齣版社：遼寜科學技術齣版社
齣版日期：2012-5-1
ISBN：9787538174083
字數：500000
頁碼：388
版次：1
裝幀：精裝
開本：16開
商品標識：9787538174083
醫學研究證明，隻要好好地管理自己的糖尿病，把血糖控製在正常範圍內，就可以避免並發癥的發生。由瑞典RagnarHanas教授編著，黃潔芝等人翻譯，《甜蜜一生由自己(1型糖尿病人自助全書)》為你提供瞭應對糖尿病的所有對策和秘訣，隻要你通過幾周的學習，掌握瞭管理糖尿病的方法，你就可以和其他人一樣快樂地生活。
由瑞典Ragnar Hanas教授編著，黃潔芝等人翻譯，《甜蜜一生由自己(1型糖尿病人自助全書)》給孩子自由，那會屬於自己的糖尿病治療的自主權。《甜蜜一生由自己(1型糖尿病人自助全書)》內容非常豐富，包括教給你關於血糖的調節與檢測、低血糖的處理、胰島素的治療及日常計量的調整、胰島素泵的使用、飲食與營養、糖果零食和冰淇淋、體重的控製、運動、壓力、生病、懷孕與性生活、旅遊、如何降低並發癥、新的研究和進展以及更多的糖尿病科普知識。
瑞典烏德瓦拉醫院的小兒科顧問醫師Ragnar Hanas教授從1983年成為兒科內分泌專傢，數十年來緻力於兒童和青少年糖尿病的診斷治療研究和健康教育工作，目前擔任國際兒童和青少年糖尿病學會（ISPAD）秘書長，是國際兒童和青少年糖尿病診療指南、酮癥酸中毒診療共識和胰島素泵共識的主要製訂者。
第一章入門第二章與糖尿病共存第三章照護你的糖尿病第四章糖尿病的曆史與現況第五章身體的運作第六章高血糖第七章血糖的調控第八章低血糖第九章低血糖的處置第十章胰島素的治療第十一章糖尿病的監測第十二章糖化血紅蛋白(HbA1c)第十三章注射技巧第十四章注射輔助器材第十五章胰島素劑量的調整第十六章胰島素泵第十七章胰島素治療的副作用第十八章胰島素的需求第十九章營養第二十章甜味劑第二十一章糖果、零食以及冰淇淋第二十二章體重的控製第二十三章飲食障礙癥第二十四章運動第二十五章壓力第二十六章生病與發燒第二十七章吸煙第二十八章飲酒第二十九章非法*與藥物濫用第三十章懷孕與性事第三十一章社會議題第三十二章旅遊第三十三章相關疾病第三十四章血管並發癥第三十五章降低並發癥的風險第三十六章研究及新的發展第三十七章心理第三十八章針頭恐懼癥第三十九章糖尿病患者也能成纔後記專業名詞中文索引英文索引
絕大部分的職業場所都看得到糖尿病患者，你可能也知道你的城市或國傢有哪些有名的糖尿病患者，以下是一些成功應對疾病的美國糖尿病名人。
哈利貝瑞
哈利貝瑞（Haue Barry）是好萊塢史上酬勞最高的非洲裔女星，曾經是青少年模特兒、選美皇後、007女郎、奧斯卡得主，也是一位母親。她沒有讓糖尿病妨礙她的發展。
哈利在1989年拍攝電視喜劇時於片廠昏倒，纔知道自己罹患1型糖尿病，她當年21歲，並下決心一定要成功。雖然她好幾周：身體都非常虛弱，而且受到很大的驚嚇，但是她自我挑戰要好好控製住糖尿病，不讓糖尿病對她正在上升的演藝事業産生任何負麵的影響。她定時注射胰島素並無時無刻不在努力地控製血糖。
今天，哈利的決心展現瞭成果：她以靚麗的外貌和精湛的演技而齣名。人們可能不知道她是國際青少年糖尿病研究基金會（IDRF）的義工，她踴躍參與活動。哈利不願意在公開場閤談論她的糖尿病，但也有例外。2004年洛杉磯舉辦瞭一項大型慈善活動“希望的鏇轉木馬”，很多影視明星和名人都齣席瞭。哈利在那次的活動中公開談到她的糖尿病，把她的成功歸根於疾病，她說：“老師在我10歲的時候說，我長大後會收到一份禮物，而糖尿病就是這份禮物。因為它賜予我力量和堅強，所以我能夠麵對現實生活裏所有的不愉快。” 她是個活生生的例子，能啓發所有的糖尿病患者。
哲·李文堡
哲·李文堡（Jay Leeuwenburg）目前進入瞭他運動生涯中第八個職業美式足球賽季。哲在1999年9月和辛辛那提的孟加拉國虎隊簽下一年的閤約，擔任進攻先鋒。在這之前，哲在印第安納波利斯當瞭3年的自發球員。哲在12歲被診斷齣糖尿病。
“我測很多次血糖，聆聽身體說瞭些什麼，有比賽的日子我一天要測20～30次的血糖。比賽開始前2小時，我每15分鍾測1次血糖，這樣我就知道血糖的走嚮。我真的感到很幸運，我在14年的職業足球生涯中從來沒有在球場上發生過任何緊急事故或被送去醫院。但是我也非常努力。我總是把血糖儀放在球場旁，同時也準備好運動飲料，隨時需要隨時就喝。”
“我要建議所有的糖尿病患者，這也是我自己的座右銘： ‘你要控製糖尿病，不要讓糖尿病控製你。’很多人覺得‘我不能做這個，我不會做那個，我不應該做這個’。隻要管理好血糖，你可以做任何你想做的事，糖尿病不應該阻擋你做任何事。”
布列特·麥可斯
布列特·麥可斯（Bret Michaels）是美國樂團毒藥（Poison）的主唱。他6歲得瞭糖尿病。今天他說： “我接受有糖尿病這件事。除此之外，我試著過一個平常的生活，越平常越好。這如同你接受的其他事情，先決條件是瞭解規則。當然你有時會犯規，但是你必須要知道有規則纔能違反。”為瞭達到音樂的完美境界，布列特一次要練習好幾個小時，同時對糖尿病的控製也是如此的努力。他每天要測6～10次的血糖，“因為我的工作時間非常的不規則，昕以我隨時需要知道我的血糖。”
他的裝扮震驚很多成年人。以下是他想要對剛得糖尿病的青少年說的話：“這很睏難。你已經生活一段時間，疾病卻突然降臨。我瞭解，你先坐下，看是要哭個夠、打沙包齣氣、踢門、弄壞窗戶，還是要把牆壁打個洞，你可以幫助你度過這一天的事。然後你領悟到你有糖尿病，開始照顧自己。”
他建議年輕人過一個不憂慮的生活：“我遇到過一些充滿畏懼的糖尿病年輕人。我想要告訴他們，害怕本身沒有錯，但你不能老過著充滿恐懼的生活。你不能說：‘救命，我有糖尿病，我什麼也不能做。’我希望孩子對未來有所準備，而不是對未來感到害怕。”
“就好像是：走齣去抓緊機會，做你能做到最好的。無論去哪裏或做什麼，像派對，要好好照顧自己並有所準備。確定朋友知道你有糖尿病，告訴他們要學會辨認哪些徵兆以及如何幫助你。一旦你看起來臉色不好或行為不正常，他們就要幫忙。如果你無法告訴他們，或他們不願意幫忙，那這些人就不是你的朋友！”
“不管去哪裏，我總是帶著葡萄糖片。我也會確定如果發生低血糖，總有人知道如何幫我。”
“最後，我認為所有糖尿病青少年就是應該繼續做和其他的青少年相同的事，溜滑闆或騎摩托車、打棒球以及任何他喜歡的事情。”
……
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