site logo
site text logo

ad holder

是肉七分毒？ pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

圖書介紹

是肉七分毒？
☆☆☆☆☆

[加拿大] 彼得·伯沃什 著

下載鏈接在頁麵底部


點擊這裡下載
    
linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 複製鏈接
想要找書就要到 求知書站
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

发表于2024-04-25

類似圖書 點擊查看全場最低價
齣版社： 海南齣版社
ISBN：9787544342544
版次：1
商品編碼：11496638
包裝：平裝
開本：16開
齣版時間：2014-07-01
用紙：膠版紙
頁數：161
字數：70000

是肉七分毒？ epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 電子書 下載 2024

相關圖書

是肉七分毒？ epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 電子書 下載 2024

是肉七分毒？ pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024


具體描述

編輯推薦

齣於對未知的恐懼，人們往往固守舊有的習慣，認為這是最安全的方式。對於飲食，人們也是這樣認為。人們被鼓勵攝取多樣的食物，包括肉、奶、蛋、蔬菜、水果……可是這些營養真的是我們需要的麼？
　　我們的健康不隻是醫生的責任，今天的食物，就是你明天的健康。

內容簡介

《是肉七分毒？》的作者彼得?伯沃什是專業營養師、運動員，對營養有更全麵深刻的認識，他告訴我們什麼纔是我們需要的營養素，而各種食物又如何我們對我們的身體産生影響，讓你更瞭解自己的身體與健康，建立更好的生活形態。

作者簡介

彼得·伯沃什（Peter Burwash），營養師，素食名人，健康倡導講師，加拿大網球明星，戴維斯杯網球賽冠軍，網球教練，百餘素食運動員之一。

目錄

第一章 改變一生的事／1

遇到貴人／2

瞭解健康的重要性／3


第二章 商業化的生活／7

快餐營銷的可怕／8

屠宰場與飼養場／10

加工食品／15

心境影響健康／17

我沒時間、沒時間／19

第三章 我們的健康不隻是醫生的責任／21

錯誤觀念／22

第四章 瞭解你的身體／27

心髒／28

血液是生命的源泉／29

動脈／30

膽固醇／31

消化係統／31

大腸：垃圾的消除者／33

肝髒／34

腎髒／35

免疫係統：身體的防禦係統／35

毒素／39

細菌／40

酵素：體內的勞動組織／40

第五章 認識營養／43

四大類食物／45

如何攝取蛋白質／45

碳水化閤物／48

脂肪／49

肉類／51

漢堡與熱狗／54

雞肉／56

魚肉／59

蛋類／63

乳製品／64

榖類／67

豆類／68

蔬菜／69

水果／70

縴維／71

維生素／72

礦物質／74

糖／75


第六章 現代人的疾病／77

心髒病／78

高血壓／81

膽固醇過高／81

動脈硬化／82

癌癥／83

肥胖／85

骨質疏鬆／87

壓力／88

.......................................


第十四章 我們的未來／159

前言/序言

unll
是肉七分毒？ 下載 mobi epub pdf txt 電子書
是肉七分毒？ pdf epub mobi txt 電子書 下載
想要找書就要到 求知書站
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

書不錯

評分☆☆☆☆☆

很好的東西，改變飲食。

評分☆☆☆☆☆

書不錯

評分☆☆☆☆☆

書不錯

評分☆☆☆☆☆

比實體店便宜，正品。

評分☆☆☆☆☆

很好的東西，改變飲食。

評分☆☆☆☆☆

比實體店便宜，正品。

評分☆☆☆☆☆

很好的東西，改變飲食。

評分☆☆☆☆☆

很好的東西，改變飲食。

類似圖書 點擊查看全場最低價

是肉七分毒？ pdf epub mobi txt 電子書 下載



相關圖書

服務條款
聯係我們
關於我們
隱私政策

本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等

友情鏈接

中國國家圖書館
國立台灣圖書館
美國國會圖書館
開放圖書館 openlibrary.org

© 2024 tushu.tinynews.org All Rights Reserved. 求知書站 版权所有