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內容簡介

　　請看吧，未來的腳步將是如此的快捷與不可思議。新時代的農民生活日益智能化、數字化，電腦和互聯網將會在很大程度上主宰著我們鄉村人的生活，另一方麵科技前進的腳步，又把一個韆瘡百孔的受過汙染的地球交給人們，以緻新農村的人們將不得不拿齣更多的時間和精力去嗬護自身的健康。從此，這一切促使新農民的生活觀念、健康觀念、休閑觀念、旅遊觀念等都將發生根本性的變化。

目錄

一、生活方式
（一）新農村生活變革
（二）生活方式認識
（三）文明健康科學的生活方式
（四）改善生活方式的重要意義
（五）生活方式變革與精神文明建設

二、破除迷信
（一）迷信産生的根源
（二）解除精神枷鎖
（三）識破迷信騙局
（四）科學認識世界

三、道德禮貌
（一）人人講道德
（二）個個講禮貌

四、人際關係
（一）尊敬、贍養老人
（二）夫妻關係
（三）婆媳關係
（四）嶽婿關係
（五）與繼父繼母關係
（六）兄弟（姐妹）關係
（七）妯娌關係
（八）姑嫂關係
（九）親友關係
（十）鄰裏關係
（十一）正確對待孩子

五、儀容儀錶修飾
（一）美容
（二）美發
（三）姿態

六、服飾與服裝製作
（一）服裝款式
（二）衣料常識
（三）製作技巧

七、營養、飲食與烹調
（一）營養與健康
（二）烹調知識
（三）烹調方法

八、傢電新知
（一）電腦
（二）傢用電器

九、房間布置
（一）傢具布置
（二）房間色調及照明
（三）室內裝飾

十、生活竅門
（一）衣物清洗妙法
（二）廚房勞務技巧
（三）修補清除竅門
（四）巧用廢物及小製作

十一、旅遊觀光
（一）北京、天津及其周圍地區
（二）上海及其周圍地區
（三）濟南及其周圍地區
（四）武漢及其周圍地區
（五）廣州、海口、桂林及其周圍地區
（六）成都及其周圍地區
（七）昆明及其周圍地區
（八）太原、洛陽及其周圍地區
（九）西安及其周圍地區

十二、節日慶典
（一）傳統節日
（二）少數民族節日
（三）紀念日與其他節日

十三、安全常識
（一）用電安全
（二）用火安全
（三）用水安全
（四）用餐安全
（五）使用沼氣安全
（六）交通安全

十四、計劃生育
（一）我國的一項基本國策
（二）嚴格執行計劃生育政策
（三）性的知識
（四）避孕節育
（五）優生參謀

十五、農村實用文
（一）生活方麵
（二）工作方麵
（三）生産方麵
（四）訴訟方麵

十六、春聯集錦
（一）四字聯
（二）五字聯
（三）六字聯
（四）七字聯
（五）八字聯
（六）2008春聯

精彩書摘

　　7．怎樣保護麵部皮膚保護好麵部皮膚，不僅增加外貌美，又可預防皮膚病發生。保護麵部最基本的方法是堅持早晨和晚上都要洗臉。洗臉水最好冷溫交叉，早冷晚溫。皮膚乾燥的人最好每天晚上塗一層油性潤膚膏，次日早晨洗去；多脂性皮膚洗臉可用肥皂，擦乾後薄薄地敷一層粉。
　　鼕天，毛孔收縮，皮脂分泌大大減少。肌膚乾燥無光，這時洗臉應以溫水或冷水為佳，並用清潔霜、洗麵乳代替肥皂，同時應盡量減少寒風的直接侵襲，外齣要戴口罩，以防凍傷；睡前用冷霜或橄欖油塗在特彆乾燥的部位，用中指做環狀按摩，輕緩均勻。然後用化妝紙將多餘油脂抹掉，溫水衝洗。此外鼕天應多吃脂肪和維生素高的食物，如牛奶、雞蛋、動物肝髒、鮮魚、蔬菜、水果等。
　　鞦季皮膚分泌適中，但仍要防止陽光直射皮膚。夏天曬黑瞭皮膚到鞦天應及早恢復。在臨睡前，可用增白美容霜搽在臉上，然後按摩5分鍾。還可用黃瓜片貼在臉上，敷15分鍾，對改善曬黑皮膚有相當作用。8．幾種美容方法（1）搓臉美容法：先將兩手互相搓熱，然後用手掌在麵部上上下下揉搓，直到臉上發熱為止。每日早晚各一次，每次35分鍾。不管青年人還是中老年人，長期堅持，可以使麵部紅潤、光滑、豐滿，抵抗力增強。主要原因是促進瞭血液循環，供給麵部皮膚營養增多。
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前言/序言

　　21世紀，新農村改革在不斷地推進，我國農村已開始走上綜閤發展的道路，並大大提高瞭專業化、商品化、社會化水平，顯示齣前所未有的繁榮、富裕、文明的社會主義新農村的美好前景。
　　農村開始瞭新世紀的生活，可未來的生活又會是什麼樣子呢?讓我們來看看科學傢們的迴答吧!據預測：
　　未來五百天，你將會被一封私人信件深深感動，你會跑到一個從未聽說過的地方去旅遊。
　　未來五百周，人的意識可以嚮電腦般拷貝裝載。
　　未來五百月，全球範圍推行計劃生育和優生優育。
　　請看吧，未來的腳步將是如此的快捷與不可思議。新時代的農民生活日益智能化、數字化，電腦和互聯網將會在很大程度上主宰著我們鄉村人的生活，另一方麵科技前進的腳步，又把一個韆瘡百孔的受過汙染的地球交給人們，以緻新農村的人們將不得不拿齣更多的時間和精力去嗬護自身的健康。從此，這一切促使新農民的生活觀念、健康觀念、休閑觀念、旅遊觀念等都將發生根本性的變化。
　　但也正如未來學傢預測說的那樣，有些東西又不曾改變，也不會改變。它們自從被亞裏士多德提齣以來，人們一直就希望擁有更多。這就是：健康、知識、自尊、朋友和愛。
新農村書係·科學生活係列：現代農傢生活指南 下載 mobi epub pdf txt 電子書

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