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目錄
預備節 原地踏步第一節 伸展運動
第二節 擴胸運動
第三節 踢腿運動
第四節 體側運動
第五節 體轉運動
第六節 全身運動
第七節 跳躍運動
第八節 整理運動
前言/序言
用户评价
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评分还可以，就是买回来媳妇也就不用了，浪费
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评分第一节 伸展运动
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