內容簡介

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前言/序言

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注音版，很適閤小豆包！

今天剛剛拿到書，這本（英）布魯姆寫的淡定的力量很不錯，這不是一本減壓書這是一本讓你超越壓力的書英國全民最信賴心理輔導師.1七天輕鬆學會使用淡定的力量世界500強企業最推崇的員工心靈修行手冊為什麼你的氣場不如奧巴馬強大因為你不會使用淡定的力量！你是否很容易被激怒你是否對慌張的生活節奏厭惡至極你是否總是在彆人的咆哮中手足無措你是否總是因為周遭環境的嘈雜而抓狂你是否在獨處的時候總是感到莫名的恐懼你是否在與人相處時，常有心力交瘁的感覺你是否總覺得在社交場閤嗅到不友好的氣息你是否在第一次見某人時，就覺得和他氣場不和你是否會在周圍有人吵架時，變得緊張、煩躁你是否在很多人麵前發言的時候，感到緊張你是否在住進一間舊房子時，會對裏麵的氣息相當敏感你是否遇到個性激烈的人時，無法保持原有的自信態度如果你的答案三條以上都是，那麼你是一個對外部環境敏感的人。請翻開這本書，讓淡定的力量幫助你建立起強大的心靈。此書是一本很實用的心靈勵誌、心理修行的書，本書教人們如何從淡定的生活態度中獲取能量，為自己建立一個強大心靈屏障，讓外界的負麵能量、消極情緒無法影響自己，從而在生活、事業等方麵如魚得水，把讓人們苦惱的壓力防患於未然。1這是不是一本減壓書，而是一本讓你超越壓力的書。此書是一本很實用的心靈勵誌、心靈修行的書，教人們如何在不同的情況下保持淡定的心態，如何修煉淡定的態度。教人們如何從淡定的生活的態度中獲取能量，為自己建立一個強大心靈屏障，讓外界的負麵能量、消極情緒無法影響自己，從而在生活、事業等方麵如魚得水，把讓人們苦惱的壓力防患於未然。2作者是英國全民最信賴的心理輔導師，20年來幫助1000萬人建立起強大心靈。作者是英國著名全人教育機構的共同創辦人之一，在英國無論是富可敵國的貴族還是身無分文的嬉皮士，都喜歡聽他的講座，他這本書的版權買到瞭12個國傢，在美國、德國、意大利、韓國等地吹起瞭淡定風，並在美國的亞馬遜上得到瞭五星級的評價，得到瞭很多讀者的肯定。3此類題材的書，深受大眾，特彆是工作、事業壓力比較大的都市人的歡迎。當下的力量不抱怨的世界活齣全新的自己跟此書是同一類型的書，都是針對解決影響人高質量生活的一些負麵情緒齣現的書籍，深受大眾歡迎。而這本書的獨特之處在於它將教會你如何防止壓力的齣現。4隨書附贈正麵能量石。（正麵能量2000卡）1.給自己設定一個能量的進齣口。此能量石可隨身攜帶（脖子或者手腕），想象身體接觸能量石的部位是一個能量的交換口，試著將身體中的負麵能量引導到能量石的位置，催促其離開身體，同時交換進外界的正麵能量。從而，讓身體擁有更多的正麵能量。2.當你對照本書的方法做淡定練習時

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"[SM]在書店看上瞭這本書一直想買可惜太貴又不打摺，迴傢決定上京東看看，果然有摺扣。毫不猶豫的買下瞭，京東速度果然非常快的，從配貨到送貨也很具體，快遞非常好，很快收到書瞭。書的包裝非常好，沒有拆開過，非常新，可以說無論自己閱讀傢人閱讀，收藏還是送人都特彆有麵子的說，特彆精美；各種十分美好雖然看著書本看著相對簡單，但也不遑多讓，塑封都很完整封麵和封底的設計、繪圖都十分好畫讓我覺得十分細膩具有收藏價值。書的封套非常精緻推薦大傢購買。 打開書本，書裝幀精美，紙張很乾淨，文字排版看起來非常舒服非常的驚喜，讓人看得欲罷不能，每每捧起這本書的時候 似乎能夠感覺到作者毫無保留的把作品呈現在我麵前。 作業深入淺齣的寫作手法能讓本人猶如身臨其境一般，好似一杯美式咖啡，看似快餐，其實值得迴味 無論男女老少，第一印象最重要。”從你留給彆人的第一印象中，就可以讓彆人看齣你是什麼樣的人。所以多讀書可以讓人感覺你知書答禮，頗有風度。 多讀書，可以讓你多增加一些課外知識。培根先生說過：“知識就是力量。”不錯，多讀書，增長瞭課外知識，可以讓你感到渾身充滿瞭一股力量。這種力量可以激勵著你不斷地前進，不斷地成長。從書中，你往往可以發現自己身上的不足之處，使你不斷地改正錯誤，擺正自己前進的方嚮。所以，書也是我們的良師益友。 多讀書，可以讓你變聰明，變得有智慧去戰勝對手。書讓你變得更聰明，你就可以勇敢地麵對睏難。讓你用自己的方法來解決這個問題。這樣，你又嚮你自己的人生道路上邁齣瞭一步。 多讀書，也能使你的心情便得快樂。讀書也是一種休閑，一種娛樂的方式。讀書可以調節身體的血管流動，使你身心健康。所以在書的海洋裏遨遊也是一種無限快樂的事情。用讀書來為自己放鬆心情也是一種十分明智的。 讀書能陶冶人的情操，給人知識和智慧。所以，我們應該多讀書，為我們以後的人生道路打下好的、紮實的基礎！讀書養性，讀書可以陶冶自己的性情，使自己溫文爾雅，具有書捲氣；讀書破萬捲，下筆如有神，多讀書可以提高寫作能力，寫文章就纔思敏捷；舊書不厭百迴讀，熟讀深思子自知，讀書可以提高理解能力，隻要熟讀深思，你就可以知道其中的道理瞭；讀書可以使自己的知識得到積纍，君子學以聚之。總之，愛好讀書是好事。讓我們都來讀書吧。 其實讀書有很多好處,就等有心人去慢慢發現. 最大的好處是可以讓你有屬於自己的本領靠自己生存。 最後在好評一下京東客服服務態度好，送貨相當快,包裝仔細！這個也值得贊美下 希望京東這樣保持下去，越做越好

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注音版，很適閤小豆包！

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很喜歡的一本好書。。。。