怎樣練習小提琴 [The Art of Practising the Violin] pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[匈] 羅伯特·蓋爾萊 著，張世祥 譯

圖書標籤:

• 小提琴
• 練習
• 技巧
• 音樂
• 樂器
• 演奏
• 方法
• 指南
• 學習
• 古典音樂

出版社： 人民音乐出版社

ISBN：9787103040409

版次：1

商品编码：10988604

品牌：人民音乐出版社（PEOPLE’S MUSIC PIBLISHING HOUSE）

包装：平装

丛书名： 乐器演奏理论经典译丛

外文名称：The Art of Practising the Violin

开本：16开

出版时间：2012-0

內容簡介

《怎樣練習小提琴》和《怎樣練習小提琴的運弓》是世界小提琴演奏理論文獻中的兩部重要著作。這兩部姊妹篇凝聚瞭羅伯特·蓋爾萊（Robert Gerle，1924-2005）在小提琴演奏和教學方麵的畢生心血，它們幾乎囊括瞭小提琴左手和右手的所有技巧的訓練，是小提琴學習者、演奏者以及小提琴教師不可多得的指導性讀物？

作者簡介

羅伯特·蓋爾萊（RobertGerle1924-2005）是在布達佩斯弗朗茲·李斯特音樂學院的剋萊茲（GezaKresz）班上學習小提琴的。剋萊茲是鬍鮑伊（Hubay）、捨夫契剋（Sevcik）和伊薩伊（Ysaye）的學生，也是弗萊什（Flesch）、蒂博（Thibaud）和埃內斯庫（Enesco）的好朋友。第二次世界大戰期間蓋爾萊曾被關押在匈牙利的集中營中，戰後他在蒂博和日內瓦（Geneva）國際比賽中分彆獲奬，接著就開始瞭他首次在歐洲的巡迴演齣，其中包括與柏林交響樂團、倫敦皇傢交響樂團的閤作演齣。

內頁插圖

目錄

序
鳴謝
引言
練琴的十項基本原則
手指排列位置的練習之一：指闆圖
手指排列位置的練習之二：好的音準
手指排列位置的練習之三：音準的基本練習
九個對練習左手有用的建議
八個對運弓練習有效的建議
視奏練習之一：第一步
視奏練習之二：高把位和節奏問題
背譜的練習之一：第一步
背譜的練習之二：預感
練習時的注意事項
附錄一手指排列位置的係統錶
附錄二換把大全
附錄三弓法名稱匯編

前言/序言

弦上的探戈：精進小提琴演奏技藝的全麵指南 導言：探索琴弦的無限可能 小提琴，這件被譽為“樂器之後”的樂器，以其跨越文化和時代的魅力，吸引瞭無數熱愛音樂的靈魂。然而，從初識指闆的懵懂，到駕馭協奏麯的輝煌，其間布滿瞭嚴謹的練習與不懈的探索。本書並非關於如何拿起小提琴的入門手冊，也不是對特定樂麯的演奏分析，而是專注於打磨和優化演奏者的日常訓練方法與思維模式，旨在幫助每一個緻力於精進技藝的小提琴學習者和演奏傢，建立一套係統、高效、且富有個性的練習體係。我們相信，真正的藝術進步，源於科學的方法與深刻的自省。 本書的核心目標是提供一套結構化的框架，用以審視並重塑您現有的練習習慣。我們將深入探討“練習”這一行為背後的心理學和生理學基礎，探討如何將枯燥的重復轉化為富有成效的深度學習。 --- 第一部分：基礎重塑——超越機械動作的理解 本部分著重於對小提琴演奏最基礎要素的再認識，強調“為什麼”要這樣練習，而非僅僅“如何”做動作。 第一章：聽覺的重構——精準之源 成功的演奏建立在精準的聽覺之上。我們不談音準的基礎概念，而是探討如何訓練耳朵對細微偏差的敏感度，以及如何在大腦中構建“理想音高”的心理模型。 內化音高感： 如何通過聽覺記憶與肌肉記憶的反饋迴路，實現演奏中的自我修正。探討不同調式、不同把位下的音準細微差異，以及如何通過特定的聽力練習來捕捉這些“稍縱即逝”的音高。 音色的聽覺解碼： 聲音不僅僅是高低，更是質感。分析優秀演奏傢音色中包含的摩擦力、穿透力、溫暖度等要素，並指導讀者如何用耳朵去“分辨”這些組成部分，從而指導弓法的調整。 節奏的立體感知： 跳齣節拍器的單一滴答聲，探討如何感知並再現復雜節奏中的內在律動和彈性（Rubato的藝術基礎）。 第二章：身體的對話——效率與保護並重 小提琴演奏對身體的協調性和耐力要求極高。本章旨在將演奏動作提升到人體工程學的層麵進行考量。 張力與放鬆的哲學： 深入剖析演奏過程中不必要的肌肉緊張點（肩部、手腕、手指根部），並提供一係列漸進式的放鬆訓練。探討如何維持必要的穩定性和支撐力，同時避免僵硬。 左手定位的精確性： 討論不同把位轉換時的手型調整策略，如何利用重力和指尖的接觸麵積來優化音準和換把的流暢性，而非僅僅依賴肌肉的“記憶”。 弓位的生物力學： 探討如何通過對小提琴與身體接觸點的微調，來實現對弓弦壓力、速度和接觸點（靠近琴馬或指闆）的動態控製，將復雜的弓法技術分解為可量化的身體動作。 --- 第二部分：高效訓練的係統構建 本部分是全書的核心，旨在為讀者提供一套可操作的、可量化的訓練流程設計藍圖。 第三章：目標導嚮的練習計劃設計 “練習多久”不如“練習什麼有效”。本章聚焦於如何製定有針對性、避免效率低下的練習周期。 “問題聚焦”原則： 識彆練習中的瓶頸點（例如，某個特定的音程、換把、或是雙音組），並設計專門的“微型練習模塊”來攻剋它，而不是在整段樂麯中反復犯錯。 時間區塊的效用最大化： 介紹如何劃分練習時間——從專注的慢速技術解析，到中速的樂句整閤，再到高速的“演奏模擬”階段，確保每個時間塊都有明確的産齣目標。 記錄與反饋機製： 建立一個實用的練習日誌係統。記錄的重點不在於練習時長，而在於觀察到的進步、遇到的新問題、以及解決方案的有效性。 第四章：技術模塊的深度拆解與整閤 本書將小提琴技術分解為可獨立訓練的基礎模塊，並指導如何將其有機地融入音樂語境。 音階與琶音的“超越”練習： 探討如何將音階練習從單純的跑動，轉化為對特定指法組閤、不同弓法組閤（如分弓、連弓、多重停頓）的精準控製訓練場。如何利用音階練習來預演奏鳴麯中的復雜段落。 連弓的張力管理： 深入分析長弓控製中，從弓根到弓尖的音色一緻性挑戰。提供針對性的重量轉移練習，以確保聲音的連續性和均勻度，這遠比僅僅拉長弓的長度更為重要。 顫音與揉弦的個性化雕琢： 探討如何根據個人生理條件，找到最適閤自己的揉弦節奏和幅度，並提供訓練指根穩定性和手腕靈活性的專項練習，而非盲目模仿他人。 --- 第三部分：從技術到藝術的飛躍 最高級的練習是將技術轉化為音樂錶達的橋梁。 第五章：慢速練習的革命性運用 慢速練習絕非僅僅是“拉慢一點”，它是一種高級的認知工具。 “超慢速”的洞察力： 探討以極慢速度演奏時，身體如何暴露所有隱藏的協調失誤、張力點和音準誤差。慢速的目的是讓大腦有足夠時間去“觀察”正在發生的一切。 弓法的微觀調整： 如何在慢速中，精確控製弓毛與琴弦的接觸角度、壓力變化，以及聽覺反饋，從而為高速演奏時的“自動駕駛”模式奠定精確的參數基礎。 呼吸與樂句的對應： 將慢速練習與音樂的“氣息”和“樂句結構”相結閤，訓練演奏者在處理長樂句時，如何規劃弓的分配和速度變化，以匹配呼吸的邏輯。 第六章：剋服心理障礙與演奏焦慮 演奏的最終壁壘往往是內在的。本章側重於心理韌性的培養。 “完美主義”的陷阱與解藥： 分析對錯誤的過度恐懼如何阻礙進步，並提供將“錯誤”視為“數據點”的思維轉換方法。 模擬壓力環境的訓練法： 設計一套逐步升級的“壓力測試”情景（如錄音、邀請聽眾），幫助演奏者適應在他人關注下保持技術穩定性的能力。 專注力的錨定： 探討在麵對復雜技術段落時，如何將注意力從“結果擔憂”拉迴到“當前動作”的執行細節上，維持高效的當下專注狀態。 --- 結語：持續的自我迭代 本書提供的是一套方法論的工具箱，而非固定的食譜。真正的精進是一個永無止境的自我迭代過程。我們鼓勵讀者將書中的理論框架內化，並根據自身獨特的身體條件、音樂品味和學習進度，不斷地調整、驗證和優化自己的練習方式。小提琴的藝術旅程，是一場與自我、與樂器、與音樂精神的永恒對話。願您的每一次練習，都成為通往更高藝術境界的堅實階梯。

评分☆☆☆☆☆

作為一名多年來一直在努力攻剋小提琴技術難關的愛好者，我曾經嘗試過市麵上各種各樣的教材，但大多都停留在“練什麼”的層麵，而很少有關於“如何練”的深入探討。這本書則完全不同，它真正觸及瞭練習的本質，就像一個技藝精湛的工匠，將復雜的工藝流程娓娓道來。我最受益的章節是關於“動力學原理”在小提琴練習中的應用，作者通過非常直觀的比喻和例子，讓我理解瞭弓法、指法等技術動作背後的物理原理，從而能夠更科學地調整自己的演奏姿勢和發力方式。它不僅僅是在教授技術，更是在培養一種“理解力”，一種能夠自己分析問題、解決問題的能力。我發現，很多時候我們遇到的演奏睏難，並非是技巧本身難以掌握，而是我們對練習方法存在誤解。這本書為我提供瞭全新的視角，讓我能夠更有效地識彆和糾正自己的練習誤區。而且，它還非常注重練習的“心理建設”，如何保持專注，如何剋服挫敗感，如何培養耐心，這些都是在技術提升過程中同樣重要的方麵。這本書的內容非常豐富，但錶達方式卻清晰易懂，讓我能夠快速消化和吸收。

评分☆☆☆☆☆

我一直認為，小提琴練習是一門“修煉”，它不僅僅是技巧的堆砌，更是對內心的一種打磨。而《怎樣練習小提琴》這本書，恰好完美地契閤瞭我對這項修煉的理解。它不是簡單地告訴你“要怎麼拉”，而是從更深層次的“為什麼要這樣練”和“如何纔能練得更有效”齣發，引導讀者進行自我探索和反思。書中關於“意圖與執行”的論述，給我留下瞭深刻的印象。它讓我明白，很多時候，我們之所以達不到理想的演奏效果，並非是技術上的不足，而是我們的意圖不夠清晰，或者執行方式存在偏差。作者通過一係列的引導性問題和練習方法，幫助我學會如何將腦海中的音樂構思，轉化為身體的精準動作。而且，這本書非常注重練習的“可持續性”。它提齣的“樂趣導嚮”和“內在激勵”的理念，讓我不再把練習看作是枯燥的任務，而是充滿探索和發現的樂趣。它教導我們如何發掘練習的內在價值，如何在這個過程中找到成就感和滿足感。讀完這本書，我感覺自己不僅在學習小提琴，更是在學習如何更好地學習，如何更有效地成長。這對我來說，是比單純的技術提升更有意義的收獲。

评分☆☆☆☆☆

我一直以來都對小提琴練習中的“悟性”和“感覺”抱持一種模糊的態度，總覺得這東西是天生的，或者需要長時間的積纍纔能達到。但這本書，就像一把鑰匙，為我打開瞭理解和培養這種“悟性”的大門。它沒有賣弄玄虛，而是用非常清晰、邏輯嚴謹的方式，將那些抽象的練習理念具象化。我最深刻的體會是，原來所謂的“天賦”，很大程度上是可以被科學的練習方法所彌補和培養的。書裏關於“肌肉記憶”和“神經通路重塑”的闡述，讓我對如何更有效地進行技術訓練有瞭全新的認識。它強調的不僅僅是重復，而是高質量、有針對性的重復，以及如何通過主動思考來優化每一次練習。而且，這本書非常注重練習的“質量”而非“數量”。它教導我們如何識彆練習中的低效環節，如何將有限的時間投入到最有價值的練習內容中去，從而實現事半功倍的效果。我尤其喜歡書中關於“全身協調”的講解，它讓我意識到，小提琴演奏不僅僅是手指的運動，而是全身心參與的藝術。通過對身體的正確運用，我們可以避免很多不必要的緊張，從而更自如地錶達音樂。這本書的深度和廣度都超齣瞭我的預期，它無疑將成為我未來小提琴學習道路上不可或缺的參考。

评分☆☆☆☆☆

這部作品的齣現，簡直就是我近期小提琴學習道路上的一盞明燈，我一直都在尋找這樣一本能夠真正觸及到練習核心的指南，而不是停留在錶麵的技巧講解。翻開它，我立刻被一種沉浸式的體驗所吸引，作者仿佛是一位經驗豐富的老友，娓娓道來，卻字字珠璣。它沒有空洞的理論，也沒有讓人望而卻步的晦澀術語，而是將那些看似神秘的小提琴練習方法，拆解成瞭一步步可操作、可理解的步驟。我尤其喜歡它關於“如何傾聽”的部分，這對於一個初學者來說，往往是忽略卻又至關重要的一環。作者強調的不僅是音準，更是音色的塑造，以及如何用意念去感受和引導弓與弦的每一次接觸。讀到這裏，我纔恍然大悟，原來很多時候，我們之所以進步緩慢，並非是因為天賦不足，而是我們沒有真正學會“聽”自己演奏，沒有用心去理解每一個音符背後的情感訴求。它還探討瞭如何建立有效的練習習慣，如何剋服枯燥感，如何讓每次練習都充滿目的性和成就感。我迫不及待地想將書中的一些練習方法應用到我的日常練習中，特彆是關於慢練的章節，它提供瞭一些我從未想過的角度，讓我重新認識瞭慢練的價值和深度。這絕對是一本值得反復閱讀和實踐的寶藏。

评分☆☆☆☆☆

作為一個多年來斷斷續續拉琴的老玩傢，我對各種小提琴教材可以說是“閱琴無數”，但真正能讓我眼前一亮，並且覺得“終於說到點子上瞭”的作品，卻是少之又少。這部《怎樣練習小提琴》的齣現，恰好填補瞭這一空白。它最吸引我的地方在於，它並沒有試圖教你“拉齣什麼樣的音”，而是深入地剖析瞭“如何纔能有效地拉齣我們想要的聲音”。書中的許多觀點，都顛覆瞭我過去的一些固有認知。例如，它關於“意念先行”的論述，讓我開始重新思考練習的目的——我們是在機械地重復動作，還是在有意識地塑造聲音和音樂？書中提齣的“碎片化練習”和“目標導嚮性練習”的概念，也給瞭我極大的啓發。過去我常常陷入漫無目的的重復，效率低下，但讀完這本書，我學會瞭如何為每一次的練習設定清晰的小目標，並將時間分配得更加閤理。而且，這本書的語言風格非常親切，沒有任何居高臨下的說教感，而是像一位經驗豐富的導師，在你遇到瓶頸時，給予你最實用的建議和最及時的鼓勵。我尤其欣賞它對練習過程中可能遇到的心理障礙的分析，以及如何通過調整心態來剋服它們。這對於那些長期與“瓶頸期”作鬥爭的業餘愛好者來說，簡直是福音。

评分☆☆☆☆☆

"[SM]在书店看上了这本书一直想买可惜太贵又不打折，回家决定上京东看看，果然有折扣。毫不犹豫的买下了，京东速度果然非常快的，从配货到送货也很具体，快递非常好，很快收到书了。书的包装非常好，没有拆开过，非常新，可以说无论自己阅读家人阅读，收藏还是送人都特别有面子的说，特别精美；各种十分美好虽然看着书本看着相对简单，但也不遑多让，塑封都很完整封面和封底的设计、绘图都十分好画让我觉得十分细腻具有收藏价值。书的封套非常精致推荐大家购买。 打开书本，书装帧精美，纸张很干净，文字排版看起来非常舒服非常的惊喜，让人看得欲罢不能，每每捧起这本书的时候 似乎能够感觉到作者毫无保留的把作品呈现在我面前。 作业深入浅出的写作手法能让本人犹如身临其境一般，好似一杯美式咖啡，看似快餐，其实值得回味 无论男女老少，第一印象最重要。”从你留给别人的第一印象中，就可以让别人看出你是什么样的人。所以多读书可以让人感觉你知书答礼，颇有风度。 多读书，可以让你多增加一些课外知识。培根先生说过：“知识就是力量。”不错，多读书，增长了课外知识，可以让你感到浑身充满了一股力量。这种力量可以激励着你不断地前进，不断地成长。从书中，你往往可以发现自己身上的不足之处，使你不断地改正错误，摆正自己前进的方向。所以，书也是我们的良师益友。 多读书，可以让你变聪明，变得有智慧去战胜对手。书让你变得更聪明，你就可以勇敢地面对困难。让你用自己的方法来解决这个问题。这样，你又向你自己的人生道路上迈出了一步。 多读书，也能使你的心情便得快乐。读书也是一种休闲，一种娱乐的方式。读书可以调节身体的血管流动，使你身心健康。所以在书的海洋里遨游也是一种无限快乐的事情。用读书来为自己放松心情也是一种十分明智的。 读书能陶冶人的情操，给人知识和智慧。所以，我们应该多读书，为我们以后的人生道路打下好的、扎实的基础！读书养性，读书可以陶冶自己的性情，使自己温文尔雅，具有书卷气；读书破万卷，下笔如有神，多读书可以提高写作能力，写文章就才思敏捷；旧书不厌百回读，熟读深思子自知，读书可以提高理解能力，只要熟读深思，你就可以知道其中的道理了；读书可以使自己的知识得到积累，君子学以聚之。总之，爱好读书是好事。让我们都来读书吧。 其实读书有很多好处,就等有心人去慢慢发现. 最大的好处是可以让你有属于自己的本领靠自己生存。 最后在好评一下京东客服服务态度好，送货相当快,包装仔细！这个也值得赞美下 希望京东这样保持下去，越做越好

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好薄一本

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梁山伯与祝英台（钢琴伴奏谱·小提琴协奏曲）

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