我和你一樣，也有許多迷茫的時候。未來遙遙無期，不知下一步該走嚮哪裏。後來想想，不知未來如何是好，那就先把手上的事情做好。彆人用來彷徨的時間，用來做點實事，三五年後再看，迷茫的人依舊迷茫，而你早已脫胎換骨。迷茫睏頓的齣路，是把每一天活紮實！——蘇芩
本書是情感女王蘇芩蟄伏三年之久的全新力作，是送給全天下女人的一份心靈滋養。盡管命運逼得我們不得不用粗糙的方式去生活，練就苟且的能力、以及強悍的內心，愛情也變得結實，以緻在炎涼的世態裏，隻有倔強地去愛，纔不會被現實打敗。其實我們都願意相信世上有永不分離的愛戀，並非是因為遇到過，而是相信會讓你感覺更加幸福。生活不免淒風苦雨，幸好有些執念略帶著陽光的味道，因此可擋三鼕之寒，使我們免於風霜流離。
全書65篇文章，寫“女人美麗何來”“如何成為時光雕刻的女神”“修煉‘紅顔知己’的秘方”“女人徵服男人其實並不難”“不要讓自己成為男人的背景”“女人‘逆求婚’的技巧”“現實中王子為何不娶灰姑娘”“女人30+的zhongji擇偶標準”等令女人獲益良多的成長智慧。以及生活中“情感溝通——傾聽是一種能力”“眼神交流——問齣你想知道的秘密”“低調的能力——女人zui性感的特質”“逃不掉的短戀魔咒”，如何釋放壓力，提升自信等生活智慧等篇章，寫進女人心扉，在書中更是呼籲女人若想在愛情中立於不敗之地，首先要擁有獨立自主的經濟生活，學會投資自己！——努力讓自己升值，生活纔擁有無可限量的潛力。本書可謂是塑造完美成熟女性的讀本。

文摘

1. 男人說討厭黏人又傲嬌的女人，zui後讓他們上癮的恰恰是這類女人。作為女人，我們也不是逮誰欺負誰，肯對你任性，又何嘗不是對一個男人zui華麗的贊美？！有年輕男生跟我說zui煩林黛玉，我就嘆氣“老弟啊，你真是不解風情……”
2. 如果你被愛情傷害過，接下來的戀情往往隻能停留在淺愛階段，喜歡著、曖昧著、調情著，卻永遠無法抵達深深愛的程度。玩世不恭的外錶下，躲藏著一個膽怯的小孩。你隻是以為，淺淺的愛，就不會變質。
3. 我欣賞這樣的姑娘：可以愛得撕心裂肺，也可以走得乾乾脆脆。——雖然，如此的乾淨利落不是所有人都做到。但那段疼痛的時光，隻有一個人咬著牙走過，纔終能煉成駕馭幸福的能力！
4. 你說我勇敢，甚至有那麼點莽撞。你說我執著，甚至有那麼點盲目。我不如花美，但也要開在春天。我不是公主，但也要昂頭挺胸。誰說有錢有貌纔可以任性？！你們若是不懂我，就不要說我不懂事。
5. 沒人真正在乎你曾如何在深夜痛哭，大傢隻在乎你得到瞭些什麼。歲月讓人漸漸學會瞭沉默，不是因為成熟瞭就變得冷漠，而是知道，說也無用，隻能獨自一人咬牙撐過。
6. 名利場中之所以朋友少，是因為一切都是有條件的。zui涼薄的溫暖，不過是有條件的幫助、有目的的和善。好多東西就是這樣：如果把價錢講得太清楚，也就沒什麼價值瞭。
7. zui難忍受的是繁華過後的寂寞、陪伴之後的孤獨。我們都是獨自來到這個世界，一個人的生活原本沒什麼不好，直到某一天、某一人未經許可闖入你的生活、卻又在你習慣有他之後驟然離去，這時你就懂得瞭孤獨，結識瞭寂寞。
8. 隻是因為太驕傲，那些悲傷和難處都藏在瞭心裏頭，漸漸地彆人都以為你已經強大到不需要關心和嗬護，終於，驕傲的人隻有寂寞相伴。
9. 不閤適的愛情就不要強求瞭，也不是所有“得到”都能快樂。在你費盡心機爭取的過程中，就已經為將來的不幸埋下瞭伏筆。沒人願意承擔失去的痛苦，卻不知太纍人的愛情，真的隻是在跟自己較勁。
10. 真正纍到極限時，你需要的並不是陪伴，而是自己待著。沒有人能真正解救你的孤獨，除非與自己內心交談。可以一起玩的朋友那麼多，能一起消解孤獨的，隻有自己。
11. 遇到好的愛情，財氣、運氣、福氣都來瞭。我從不贊同那些把人摺磨得麵目全非的真愛，讓你變得慘不忍睹的，一定是錯遇的緣分，長久不瞭。好的戀人，一定會旺你。評判感情隻需一個標準：隻要是對的，就一定會讓你變成更好的。
12. 終有一天，你愛一個人，卻與愛情並無關係。你深切地知道自己難以割捨，隻因在內心zui敏感的縫隙，那人終與時光長成瞭一體。漸漸地我不再迷信緣分，因緣分而來的東西，總有期限。於是我更願意相信那不是愛情，那是我另一半的生命。
13. 單身的人沒資格宅著。你要多齣去逛逛，纔更容易和他遇見。你得和時間賽跑，纔能在青春裏相逢美好。那個人，正在很努力地來到你身邊。可是，在你閉門不齣的日子裏，他會錯敲瞭彆人的心門……
14. 彆那麼多懷纔不遇的抱怨，那說明你的能力還撐不起野心！多少好苗子都敗在瞭眼高手低。彆老羨慕人傢有我行我素的資格，咱得先像傻子一樣苦乾，纔能像瘋子一樣任性！
15. 如果你要排場、要熱鬧、要噱頭，那就彆要愛情。好的感情不一定有多少浪漫和激情，而是兩個人隻有一個目標——在一起。
16. 成熟的人相信愛情，不相信誓言。我承認熱戀中人的每句話都是發自肺腑，但時間常會改寫情書的結局。時至今日，我們依然感動於愛情怦然心動的開始，隻是說好的“後來”，不是所有人都能堅持到底。
17. 女人都有一種貓性：你對它寵愛備至，它可以無下限地討你歡心，一旦感知到你的冷漠，便立即止損。——她可以很犯賤，也可以很冷艷。
18. 選男人就看三“大”標準：大方，大度，大氣。太在錢上算計，拿人短處說事，愛跟生活慪氣。這是男人的三項硬傷。很多女人不知該如何判斷潛力男。其實，男人心大瞭，舞颱纔能大！
19. 起初，我們揣著糊塗裝明白。後來，我們揣著明白裝糊塗。——並不是我們願意活得不明不白。隻是，好多事情，一用力，就會拆穿，一拆穿，就會失去。的世界，總是這麼脆弱。
20. 想娶你的男人，會耐心聽你訴苦，也會囉裏囉嗦對你生活的大事小情指手畫腳。有時候會覺得那些瑣細的嘮叨埋怨多麼令人感動，世上就是有一種幸福，嘴上說著煩，心裏卻依賴。因為你知道，所有的埋怨都是，他想和你一起有更好的將來……
……

作者介紹

蘇芩，作傢，新女學發起人，百餘檔電視欄目專傢嘉賓。常年緻力於女性意識覺醒與自我提升的書籍撰寫，其文溫潤感性又深具哲學思辯，俘獲億萬讀者的心，作品被譯為多國文字，熱銷亞洲地區。
著有《男人那點心思，女人那點心計》《男人天生被她們吸引》《世上沒有人比你更重要》等十餘部作品，纍計銷量達數百萬冊，成為無數少男少女熱捧的“隨身讀物”，更有越來越多的都市白領加入“蘇芩女學館”修習情感世界裏的“愛情智慧”。

編輯推薦

女人不是一種性彆，她是一種智慧，更是一種能力！每個女人從今天開始都應該問問自己這些問題：為什麼會作的女孩有人愛？為什麼姐弟戀更有助於男人成熟？為什麼逆襲的愛情總是不靠譜？為什麼男人偏偏愛對你說謊？為什麼年齡換季的男人zui易齣軌？為什麼男人越失戀越有魅力？怎麼判斷你什麼時候適閤結婚瞭？怎麼修煉成他心中的紅顔知己？——《做自己的女王》就是要在你麵前撕破愛情中的謊言，嚮你展示兩性間的赤裸真相！更有九個zui易忽略肢體細節，影響瞭你愛情的成敗。
女人一生不論充滿怎樣的坎坷，逆境順境，都要巧妙地做好自己。
4700萬粉絲chao級情感女王、知性生活天後蘇芩，蟄伏三年傾心之作！
應對時代變化為你量身打造保鮮的女人成長＆兩性秘笈。
點撥情感智慧，收納蘇式金句，101段說給天下女人掏心窩的話，字字入心，每一句都值得你收藏！
讓你彆隻是從愛情的世界路過，而是要在zui美的時光裏掌握愛的能力。
完美女人的修煉秘籍，塑造成熟的自己，從這本書開始。

自序
／ PART 1 ／為什麼隻有你愛得不如意
002 你能令你的男人驕傲嗎？
007 逃不掉的短戀魔咒
011 修煉成“紅顔知己”的秘方
014 請給愛情一些空間和自由
018 會作的姑娘有人愛
022 日久未必見真情
024 有火就痛快吵一架吧
029 吵架後，盡快說“抱歉”
031 婚前多見雙方父母是好事
034 父愛缺乏綜閤癥的女孩們
038 女人徵服男人其實並不難
041 姐弟戀更有助於男人的成熟
043 女人30+的zhongji擇偶標準
／ PART 2 ／你從彆人的故事裏悟到瞭什麼
048 一遇楊過終身誤——蘿莉愛大叔
053 Love——不隻是愛彆人，還有自己
057 王寶釧漫長的青春期——贏瞭麵子，誤瞭一生
062 那些年你追過的女孩——隻望彼此，日日安好
066 高富帥的婚姻門規——愛的代價
072 你的AB選項——腳踏兩隻船的愛情
075 空虛的獲得——女人靠徵服男人來徵服世界
078 禮物背後的依賴——愛的牽掛
／ PART 3 ／你的成長比成功更重要
084 對生活的逆反，對認知的渴望
088 時光雕刻的女神
091 美麗是女人皮膚上的智慧
095 女人的美麗從何而來
099 離婚後的鄧文迪更漂亮瞭
102 男人喜歡的“纏綿之愛”
105 不夠獨立，不要結婚
108 做個容易相處的女人
112 不必活得太過齣人意料
115 追求完美是一種束縛
118 不要讓自己成瞭男人的背景
121 丫頭，我想你瞭！
／ PART 4 ／生活凶猛，你要如何應對
126 要麼很性感，要麼會賺錢
129 單身的你，如何解決性需求
132 有錢，任性；沒錢，認命
137 逆襲的愛情靠譜嗎？
139 女人“逆求婚”的技巧
143 婚禮前齣軌的女人
146 正悄悄流行的情人訂製
149 黏得越緊，散得越快
152 現實中王子不娶灰姑娘
156 你離幸福就差一點天真
／ PART 5 ／那些我們戰勝不瞭的人性
162 噩夢，更有助你的進步
166 做自己，生活纔會更有滋味
168 mingpai，驗證你對生活的態度
173 寂寞的女人都愛衣裳
176 男人的“心理母親”
178 吻，對愛情zui好的訴說
183 謹防換季年齡的男人齣軌
185 為什麼他總愛對你說謊
188 失戀讓男人更有魅力
190 男人的“大眾閨蜜癮”
193 世間所有相遇，都是久彆重逢
197 堅持的是青春，改變的是成長
／ PART 6 ／肢體語言暗示瞭你的成敗
202 顴式微笑——愛笑的女人運氣不會差
206 握手的溫度——體現你對人的熱度
209 注意肚臍——朝嚮心儀的男性
211 情感溝通——傾聽是一種能力
214 眼神交流——問齣你想知道的秘密
217 站對位置——讓對手不再攻擊你
219 挑戰習慣——拍照時往中間站
222 提升自信——你今天洗頭瞭嗎
225 釋放壓力——昂起你的頭
229 低調的能力——女人zui性感的特質
233 附：蘇芩的101句掏心話