居傢健康花草 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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王茂良 著

圖書標籤:

• 居傢健康
• 花草養護
• 植物療法
• 天然藥物
• 傢庭園藝
• 健康生活
• 綠色生活
• 養生
• 植物
• 花卉

出版社： 天津出版传媒集团 ，

ISBN：9787543330665

版次：1

商品编码：11102799

包装：平装

开本：16开

出版时间：2012-10-01

用纸：胶版纸

页数：164

字数：150000

正文语种：中文

內容簡介

花草是上天賜給人類最好的禮物，1984年，美國太空總署公布的研究報告錶明，在密閉空間裏，植物是淨化空氣的重要元素，植物通過自身氣孔、根係的吸收等過程，對空氣中有毒物質加以分解，它們可以增加空氣濕度，去除汙染物，抑製空氣中的有害微生物。
《居傢健康花草》針對室內不同的汙染物，如甲醛、二甲苯、甲苯、TVOC等，嚮讀者介紹最適閤的植物，以改善室內空氣的品質，活氧排毒。現在就準備把適宜的花草搬迴傢吧！

作者簡介

王茂良，畢業於中國農業大學觀賞園藝與園林係，現在中國北京市園林科學研究所工作，緻力於園林植物育種研究，曾參編《觀賞植物生物學》一書，發錶《扶芳藤再生體係的建立》、《大葉黃楊無芽莖段不定芽再生及其起源》等數篇論文，擔任北京市特色花卉選育工程的負責人。

內頁插圖

目錄

CHAPTER 1
有毒空氣
報警花肇
牡丹
金盞菊
杜鵑
天竺葵
四季鞦海棠
美人蕉
矮牽牛
萱草
香石竹

CHAPTER 2
淨化空氣的元氣花草
根據汙染狀況選擇植物
有效吸收甲醛的花草
認識甲醛HCHO
鐵綫蕨
常春藤
波斯頓蕨
散尾葵
空氣鳳梨
橡皮樹
吊蘭
綠蘿
有效去除居室苯類的花草
認識苯C6H6
珍珠吊蘭
袖珍
椰子
香龍血樹
垂葉榕
蘇鐵口
紅花
紅掌
閤果芋
花葉萬年青
對抗居室氨汙染的花草
認識氨NH3
棕竹
馬拉巴栗
無花果
鳥巢蕨
白鶴芋
去除居室油煙、香煙中有毒氣體的花草贏傢
花葉芋
仙人掌
非洲菊
鵝掌柴
彩葉草
……
植物養護一點通
堵路一 常用花卉的花意花語
附錄二 含有促癌物質的植物
附錄三 世界衛生組織定義健康住宅的標準

前言/序言

《綠意盎然：現代都市人的心靈綠洲》 在這個飛速發展的時代，壓力與焦慮如影隨形，我們渴望在鋼筋水泥的叢林中尋覓一處寜靜的港灣，讓心靈得以喘息，讓生活重拾溫度。本書《綠意盎然：現代都市人的心靈綠洲》正是為所有渴望在繁忙生活中點綴一抹綠意，尋找一份自然慰藉的都市靈魂而創作。它並非一本簡單的園藝指南，而是一場關於如何將生命之綠融入日常，重塑身心和諧的深度探索。 本書將帶您走進一個充滿生命力的世界，在那裏，植物不僅僅是裝飾，更是情感的寄托，健康的夥伴，以及靈感的源泉。我們將打破傳統對“居傢”與“花草”的刻闆印象，從更廣闊的視角審視植物與我們生活的關聯。 第一篇：看見“綠”，感受“活”——植物的治愈力與情感連接 這一篇，我們將一起探索植物是如何以其獨特的方式治愈我們的心靈，緩解都市生活的壓力。 “會呼吸”的療愈師： 瞭解植物的生理機能如何影響我們的呼吸、情緒乃至睡眠。從基礎的氧氣交換，到芬多精的舒緩作用，我們將揭示那些無聲無息卻功效卓著的“綠色療法”。我們會介紹不同植物在淨化空氣、調節濕度方麵的科學原理，並提供實操建議，例如如何在臥室選擇能助眠的植物，如何在書房擺放能提高注意力的綠植。 情緒的放大鏡與調節器： 觀察植物的生長過程，如何映射齣我們自身的情緒起伏。從種子發芽的希望，到葉片舒展的喜悅，再到花開爛漫的激情，植物的生命周期能給予我們情感上的共鳴與引導。我們將探討如何通過觀察植物的細微變化，更好地理解和管理自己的情緒，例如，當植物齣現萎蔫，我們如何從中學習到耐心與關懷；當植物欣欣嚮榮，我們又如何從中汲取能量與信心。 從“養”到“伴”： 重新定義我們與植物的關係。不再僅僅是單嚮的“飼養”，而是建立一種雙嚮的情感連接。本書將引導讀者體會照顧植物的過程，如何從中獲得成就感、責任感，以及一份珍貴的陪伴。我們會分享一些感人的故事，關於人們如何在植物身上找到瞭慰藉，甚至將植物視為傢庭的一份子。 第二篇：方寸之間的“野”——讓生活充滿生機與創意 這一篇，我們將把目光從純粹的盆栽移開，探索更多元化的“綠”的呈現方式，為生活注入更多野趣與創意。 “微型生態”的奇妙世界： 即使空間有限，也能創造屬於自己的迷你花園。我們將介紹“瓶栽花園”、“苔蘚微景”等概念，教你如何在玻璃瓶、舊罐頭等容器中構建一個自給自足的微型生態係統。這不僅僅是綠植的擺設，更是一門關於觀察、關於耐心、關於理解生命運作的小型科學實驗。我們會詳細講解各種苔蘚、蕨類植物的特性，以及如何搭配小石子、枯木，打造齣獨一無二的景觀。 “垂直”的想象力： 探索垂直空間的無限可能。本書將介紹“壁掛綠植”、“立體花牆”的設計理念，教你如何利用牆麵、窗戶等垂直區域，將綠色元素延伸至生活的每一個角落。我們會提供不同風格的垂直綠化方案，從簡約現代到復古田園，滿足各種傢居風格的需求。還會探討不同植物的攀爬習性，以及如何為它們提供支撐。 “食”與“植”的和諧共生： 重新發現食物的新鮮與來源。我們將介紹一些適閤室內種植的食用植物，如香草、迷你蔬菜、可食用花卉等。這不僅能為你的餐桌增添風味，更能讓你體驗從播種到收獲的樂趣，感受食物最純粹的生命力。我們會提供詳細的種植指南，包括光照、水分、土壤的需求，以及如何利用這些食材進行簡單的創意烹飪。 第三篇：“綠”的智慧與可持續生活 這一篇，我們將深入探討植物在更廣闊的層麵為我們的生活帶來的智慧，以及如何將這份智慧融入可持續的生活方式。 “自然”的靈感，創意的火花： 植物的形態、色彩、紋理，是取之不盡的靈感寶庫。本書將引導你如何從植物身上汲取設計靈感，將其融入傢居裝飾、手工藝品，甚至生活習慣中。我們會分享一些通過植物元素進行的創意改造案例，例如利用落葉製作書簽，用乾花編織掛飾，或者將植物的色彩運用到傢居軟裝中。 “低碳”的踐行者： 瞭解植物在環保中所扮演的角色。從吸收二氧化碳，到提供天然材料，植物是實現可持續生活的重要載體。我們將探討如何通過選擇植物，以及一些簡單的種植實踐，為環境保護貢獻一份力量。例如，介紹一些耐旱、易於打理的植物，減少用水；分享堆肥的知識，變廚餘為養分。 “自然”的節奏，身心的重塑： 重新找迴與自然的連接，調整自身的生活節奏。本書將鼓勵讀者放慢腳步，觀察植物的生長，感受四季的變遷。通過與植物的互動，我們能更好地理解生命的循環，學會接納變化，並從中獲得內心的平靜與力量。我們會分享一些通過植物活動進行的冥想、正念練習，幫助讀者更好地與自己對話。 《綠意盎然：現代都市人的心靈綠洲》不僅僅是一本書，更是一份邀請，邀請您一同踏上這場與綠色對話的旅程。在這裏，您將發現，無論生活多麼喧囂，隻要我們願意敞開心扉，就能在方寸之間，創造齣屬於自己的那片生機勃勃的綠洲。它將帶您看見，生命的美好，不僅僅在於宏大的成就，更在於每一個細微之處，每一次深呼吸，以及每一抹悄然綻放的綠意。

评分☆☆☆☆☆

我喜歡《居傢健康花草》的那種“循序漸進”的學習方式。它不是一上來就把所有知識傾囊相授，而是從最基礎的“認識你的植物”開始，逐步深入到養護、繁殖、病蟲害防治等各個方麵。每一個章節都環環相扣，讓你在掌握瞭基礎知識後，纔能更好地理解和應用更高級的內容。這種安排讓我感覺學習起來不吃力，而且很有條理。比如，在講施肥之前，會先講清楚土壤的構成和植物對養分的需求，這樣我就能更好地理解為什麼需要施肥，以及如何科學地施肥，而不是死記硬背。

评分☆☆☆☆☆

這本書的“常見問題解答”部分簡直是為我量身定做的！我經常會遇到一些模棱兩可、不知道該怎麼辦的養護問題，比如“我的葉子為什麼會發黃？”“我的花為什麼不開？”等等。《居傢健康花草》把這些最常見、最睏擾新手的問題都一一列舉齣來，並且給齣瞭非常清晰、易懂的解釋和解決方案。它會分析葉子發黃的可能原因，比如光照不足、澆水過多、缺乏養分等等，然後根據具體情況給齣相應的建議。這種“對癥下藥”的方式，比我之前上網查資料、看論壇要高效多瞭。我再也不用擔心因為一個小問題而把心愛的植物養死瞭。

评分☆☆☆☆☆

我尤其喜歡《居傢健康花草》所倡導的那種“綠色生活”理念。它不僅僅是教我們如何把花草養好，更是在傳遞一種熱愛自然、關愛生命的生活態度。書中穿插瞭很多關於植物的趣聞軼事，以及它們在不同文化中的象徵意義，這讓我在學習養護知識的同時，也對植物有瞭更深的文化理解。它讓我意識到，在傢中種植花草，不僅僅是為瞭美觀，更是為瞭給生活注入一份生機，一份寜靜，一份對自然的敬畏。讀這本書，感覺就像是在和一位經驗豐富、充滿愛心的園藝師進行一次深入的交流，我從中收獲的不僅僅是養護技巧，更是對生活的熱愛和對美好的追求。

评分☆☆☆☆☆

不得不提的是，《居傢健康花草》在“養分供給”這部分的內容非常到位。我之前總是盲目地施肥，看到彆人的花開得又大又艷，就想著給自己的也使勁兒施肥，結果弄得土壤闆結，植物都“燒根”瞭。這本書詳細介紹瞭各種肥料的種類，比如有機肥、化肥，以及它們各自的特點和使用方法。更重要的是，它根據不同生長階段的植物，給齣瞭具體的施肥建議，什麼時候需要促生根，什麼時候需要促開花，什麼時候又需要補充微量元素，都有明確的指導。我按照書裏的方法，給我的君子蘭施瞭一次薄肥，不久後就看到它抽齣瞭一條粗壯的花箭，而且花朵也比以往更加飽滿鮮艷。這種科學施肥帶來的成就感，是單純堆砌肥料無法比擬的。

评分☆☆☆☆☆

這本《居傢健康花草》簡直是我的救星！我一直對植物有點“手殘”屬性，但又渴望在傢中添一抹綠意，提升生活品質。朋友推薦瞭這本書，說是零基礎也能上手，我抱著試試看的心態入手瞭。翻開書的第一頁，就被它清新淡雅的排版和詳實的內容吸引住瞭。作者並沒有上來就講什麼高深的園藝理論，而是從最基本的花草選擇開始，細緻地介紹瞭不同光照、溫度、濕度的環境適閤養殖哪些植物。我之前總是憑感覺買花，結果不是被我養死就是長得病怏怏的，看瞭這本書我纔明白，原來我傢的陽颱是“半陰”環境，適閤吊蘭、綠蘿這類耐陰植物，而書裏詳細列舉的各種植物的“生長習性”圖錶，簡直就是我的“尋寶地圖”！

评分☆☆☆☆☆

這本書的“季節性養護指南”對我來說太有用瞭！我之前總是覺得植物的養護是全年都一樣的，結果到瞭鼕天，我的好多植物都齣現瞭問題。看瞭《居傢健康花草》，我纔明白，原來不同季節，植物的需求是不一樣的。比如，鼕天需要減少澆水，提供充足的光照，而春天則是植物生長的旺盛期，需要加強施肥和修剪。書裏為每個季節都製定瞭詳細的養護計劃，包括澆水、施肥、光照、通風等方麵的建議，讓我能夠根據季節的變化，及時調整養護策略，確保植物健康生長。這讓我覺得，我不再是憑感覺在養花，而是真正地理解瞭植物的生命周期。

评分☆☆☆☆☆

《居傢健康花草》在“繁殖技巧”這一塊的內容也做得相當齣色。我一直夢想著能通過扡插、分株等方式來繁殖我的植物，但總是不得要領。這本書詳細地介紹瞭各種植物的繁殖方法，從最簡單的扡插，到稍微復雜一些的嫁接、壓條，都有清晰的步驟講解和圖示。我按照書裏教的方法，成功地用一片葉子繁殖齣瞭幾盆多肉，看著它們一點點長大，真的很有成就感。而且，書中還強調瞭“優良種源”的重要性，教我們如何從健康的母株上選取繁殖材料，確保繁殖的成功率和後代的優良性狀，這讓我在繁殖植物的同時，也在不斷學習如何鑒賞和選擇優質的植物。

评分☆☆☆☆☆

我非常欣賞《居傢健康花草》在“植物景觀設計”方麵的獨到之處。很多園藝書籍可能隻關注單株植物的養護，而這本書則更注重如何將植物融入我們的生活空間，打造齣既美觀又實用的居傢景觀。它提供瞭很多不同風格的搭配方案，比如如何利用不同高低、不同色彩的植物來豐富陽颱的層次感，如何用垂吊植物來增加空間的垂直綠化效果，甚至還有針對小戶型傢庭的“迷你花園”設計建議。我藉鑒瞭書中關於“色彩搭配”的技巧，重新布置瞭我的窗颱，現在整個空間看起來更加生動、有活力瞭。它讓我明白，養花不僅僅是把植物養活，更是一種藝術，一種將自然的美學融入傢居的藝術。

评分☆☆☆☆☆

我特彆喜歡書中關於“病蟲害防治”的章節。以前每次看到葉子上齣現斑點或者小蟲子，我都是束手無策，要麼聽之任之，要麼就亂噴一氣，結果往往適得其反。這本書給齣瞭好多天然、環保的防治方法，比如用淘米水澆灌，或者用辣椒水、煙絲水來驅蟲。我試著用瞭書裏介紹的醋泡大蒜水來對付蚜蟲，效果真的太明顯瞭！沒過幾天，那些討厭的蚜蟲就銷聲匿跡瞭。而且，書裏還強調瞭“預防勝於治療”的理念，教我們如何通過閤理的澆水、施肥、通風來增強植物自身的抵抗力，避免病蟲害的發生。這讓我覺得園藝不再是一件充滿挑戰、容易讓人沮喪的事情，而是變成瞭一種可以輕鬆掌握的生活技能。

评分☆☆☆☆☆

最讓我驚喜的是，《居傢健康花草》不僅僅是一本教你如何養植物的書，它還融入瞭很多關於“芳香療法”和“室內淨化”的知識。我一直對香草植物很感興趣，但總覺得它們不好養。這本書裏詳細介紹瞭薰衣草、迷迭香、薄荷等常見香草的種植技巧，並且還給齣瞭它們在精油提取、香料製作等方麵的應用方法。我按照書裏教的方法，種瞭一盆迷迭香，不僅聞著它清新的香氣讓心情愉悅，還能在做菜的時候摘幾片葉子來調味，簡直是一舉兩得。書裏還提到瞭一些能夠淨化室內空氣的植物，比如吊蘭、虎皮蘭，以及它們具體淨化甲醛、苯等有害物質的原理，這讓我對綠植在傢庭健康中的作用有瞭更深的認識。