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編輯推薦

　　《坐火車遊西藏：慢遊心攝》是一本讓人看後想立刻動身去西藏的旅遊書！作者行程一萬公裏，曆時半月有餘，花費4770元，慢遊西藏，飽覽美景。美景蕩人心魄，如何拍攝？作者傾囊相授：張張圖片，都有時間、地點、攝影參數；小相機，也可齣大效果。
　　每段路途，都有吃、住、行、遊、購、攝貼心叮嚀，抗高原反應辦法更是被凝練為“八字訣”；小花費，也可有大享受。
　　坐上火車，帶著相機，再帶著最貼近雪域聖境的純淨心，讓我們去西藏吧。在最美的聖境發現最純美的自己。

內容簡介

　　《坐火車遊西藏：慢遊心攝》作者以行程萬裏的旅遊經曆，顛覆瞭慣常人們認為要帶大相機、帶諸多抗高原反應藥品、剋服種種艱辛苦難，纔可看到雪域美景的認識誤區，以小相機、少花費、易到達的交通方式、較弱強度的生理考驗，飽覽西藏美景。
　　作者以善於發現美的眼光，用小相機捕捉到激動人心的光影瞬間，張張富有錶現力的照片展示瞭旅途美景與藏區風情。美圖拍攝時間、地點、攝影參數、技法，完全嚮讀者大公開；吃、住、行、遊、購、攝及健康注意事項，每條叮嚀都經作者親身驗證，絕無一條是人雲亦雲地學舌照搬。
　　小相機，也可齣大效果。小花費，也可有大享受。去西藏，帶這本書就對瞭。

作者簡介

　　呂新平，中國攝影傢協會會員，中國藝術攝影學會理事。先後有韆餘幅攝影作品在報刊上發錶，或在不同類展覽中入選、獲奬。其中攝影作品《吊裝》在1997年第18屆全國攝影藝術展覽中入選；《圓夢》在1999年第19屆全國攝影藝術展覽中獲金奬；《布陣》在2001年全軍攝影藝術展覽中獲優秀作品奬；《科之光》在2006年第四屆全國藝術攝影展覽中獲銅奬；2008年在中國科技館舉辦《巢裏巢外展輝煌》攝影作品個人展覽；《航天員水下訓練》在2009年第一屆全軍攝影藝術展覽中獲銅奬。

目錄

前言
引子
第一章 唐蕃重鎮日新月異
1 遙遠的地方
2 名刹塔爾寺
3 古老土樓觀
4 壯觀天地間
5 遊人民公園

第二章 循序漸進義無反顧
1 秀美青海湖
2 遼闊柴達木
3 麵積最大的城市
4 “慕將軍”傳奇
5 “將軍樓”故事

第三章 景觀大道美輪美奐
1 銀色世界降臨
2 小相機大委屈
3 罕見景觀大道
4 迷人的綫條
5 妙景自天成
6 “周公吐脯”新解

第四章 雲展雲舒氣象萬韆
1 唐古拉風采
2 碧空眾雲萃
3 藏北大草原
4 錯那湖不錯
5 念青唐古拉
6 高原的話題

第五章 漸行漸遠彆有天地
1 遭遇下馬威
2 朝聖風景綫
3 難忘米拉山
4 清秀尼洋河
5 林芝似江南
6 巧遇藏寶寶

第六章 魯朗通麥聞名遐邇
1 色季拉記憶
2 魯朗名天下
3 揪心的“天險”
4 兵後代新傳
5 高揚的經幡

第七章 八方來景美不勝收
1 波密有四絕
2 香濃酥油茶
3 喜馬拉雅風采
4 剪裁齣“驚”彩
5 大傢的福音

第八章 聖城聖殿氣度非凡
1 寶地日光城
2 仰望布達拉宮
3 悠閑龍王潭
4 古樹顯滄桑
5 瞻仰大昭寺
6 無架拍夜景
7 高原嘆感言
後記
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評分☆☆☆☆☆

很好看的書！而且包裝完整

評分☆☆☆☆☆

②民主平等是指在學術麵前人人平等，在知識麵前人人平等。不因傢庭背景、地區差異而歧視，不因成績落後、學習睏難遭冷落。民主的核心是遵照大多數人的意誌而行事，教學民主的核心就是發展、提高多數人。可是總有人把眼睛盯在幾個尖子學生身上，有意無意地忽視多數學生的存在。“抓兩頭帶中間”就是典型的做法。但結果往往是抓“兩頭”變成抓“一頭”，“帶中間”變成“丟中間”。教學民主最好的體現是以能者為師，教學相長。信息時代的特徵，能者未必一定是教師，未必一定是“好”學生。在特定領域，特定環節上，有興趣占有知識高地的學生可以為同學“師”，甚至為教師“師”。在教學中發現不足，補充知識、改善教法、

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作者以善於發現美的眼光，用小相機捕捉到激動人心的光影瞬間，張張富有錶現力的照片展示瞭旅途美景與藏區風情。美圖拍攝時間、地點、攝影參數、技法，完全嚮讀者大公開；吃、住、行、遊、購、攝及健康注意事項，每條叮嚀都經作者親身驗證，絕無一條是人雲亦雲地學舌照搬。

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裏麵還有旅遊tips，關於氣候，住宿，吃喝，高反，都有相對應的建議。很好！圖片很多，內容豐富。很實用

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既然是坐火車遊西藏，對於火車上的生活、青藏綫上火車的圖片有些少，文字樸實但不算引人入勝。

評分☆☆☆☆☆

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